Le Taua o le Iodine mo le Gaosiga o le Hormone o le Thyroid
O le iodine o se minerale taua e masani ona lē amana’iaina, ae e iai sona sao taua i le tino o le tagata. O se tasi o galuega autū a le iodine o le avea lea ma vaega autū i le fausiaina o homone o le thyroid, e pei o le thyroxine (T4) ma le triiodothyronine (T3). O nei homone e lua e fa’atonutonuina ai le tele o faiga taua, mai le metabolism o le malosi ma le tuputupu a’e ma le atina’eina i le galuega a le fai’ai ma le tino o neula. A aunoa ma le lava o le iodine e ‘ai, e lē mafai e le thyroid gland ona gaosia ni hormones e lava, lea e i’u ai ina o’o atu ai i fa’afitauli eseese o le soifua maloloina. O lenei tusiga o lo’o talanoaina ai le tāua o le iodine mo le gaosiga o le homone o le thyroid, le auala e galue ai i le tino, ma aafiaga o le le lava ma le tele o le iodine.
Malamalama i le Thyroid Gland ma Thyroid Hormones
O le thyroid gland o se totoga laʻitiiti e foliga pei o se pepe, o loʻo i luma o le ua. E ui ina laʻitiiti, ae e taua tele le matafaioi a le thyroid i le puleaina o le metabolism o le tino. E gaosia e le thyroid ia hormones T4 ma le T3, lea e aʻafia ai toetoe lava o sela uma o le tino. O le T4 o le hormone e sili ona tele e gaosia, ae o le T3 o le ituaiga e sili ona malosi ma malosi. O le tele o le T3 e gaosia e ala i le liua o le T4 i aano o le tino, e pei o le ate ma fatugaʻo.
E iai le sao o homone o le tairoiti i le fa'atonutonuina o le vevela o le tino, le tata o le fatu, le susunuina o kalori, le tuputupu a'e o ponaivi, le atina'eina o le fai'ai i pepe e le'i fananau mai ma tamaiti, fa'apea fo'i ma le mautu o lagona ma le malosi. O le gaosiga o le homone o le tairoiti e fa'atonutonuina e le hypothalamic-pituitary-thyroid axis. E fa'asa'oloto e le hypothalamus le thyrotropin-releasing hormone (TRH), lea e fa'aosofia ai le pituitary gland e gaosia le thyroid-stimulating hormone (TSH). Ona fa'aosofia lea e le TSH le tairoiti e gaosia le T4 ma le T3. O le iodine o se vaega taua ma e le mafai ona suia i lenei faiga.
Iodine o le Mea Autu mo Hormones o le Thyroid
O le fausaga fa'akemikolo o homone o le tairoiti e fa'alagolago sa'o lava i le iodine. E fa atomu o le iodine o le T4, ae tolu atomu o le T3. A aunoa ma le iodine, e le mafai e le tino ona gaosia nei homone. O lona uiga o le iodine e le na'o se "elemene lagolago" ae o se poloka faufale autu mo homone o le tairoiti.
O le iodine e maua mai mea'ai e mitiia i totonu o le manava ona ulufale lea i le toto i le tulaga o le iodide. O le thyroid gland e iai le tomai tulaga ese e "pu'eina" ai le iodide mai le toto e ala i se porotini fa'apitoa e feavea'i ai, ma mafai ai ona maualuga atu lona maualuga i le thyroid gland nai lo le toto. A uma ona ulufale i totonu o sela o le thyroid, e fa'a'oksizenina le iodide ma fa'aaoga i le faiga o le iodization o le porotini thyroglobulin. O lenei faiga e maua ai ni vaila'au fa'avaitaimi e pei o le MIT (monoiodotyrosine) ma le DIT (diiodotyrosine), lea e tu'ufa'atasia e fausia ai le T3 ma le T4. O hormones e maua mai ai e teuina i le thyroid gland ma fa'asa'olotoina i le toto pe a mana'omia e le tino.
I se isi faaupuga, o le iodine e fuafua ai le lelei o le galuega a le thyroid gland. O le lava o le iodine e mafai ai ona mautu le gaosiga o homone, ae o le le lava o le iodine e matelaina ai le tino i ana mea mata ma oʻo atu ai i le le lelei o le thyroid.
O le Aafiaga o le Le lava o le Iodine i le Thyroid ma le Tino
O le le lava o le iodine o loʻo avea pea ma faʻafitauli i le tele o itulagi, aemaise lava i latou e mamao ese mai le sami poʻo i latou e maualalo le maualuga o le iodine i le eleele. A le lava le iodine e 'ai, e faʻaitiitia ai le gaosiga o le hormone thyroid i le tino. O le iʻuga, e faʻateleina ai e le pituitary gland le gaosiga o le TSH e "faʻamalosia" ai le thyroid e galue malosi. O le faʻaosofia umi o le TSH e mafai ona oʻo atu ai i le faʻateleina o le thyroid gland poʻo le goiter.
E ese mai i le goiter, o le le lava o le iodine e mafai ona mafua ai le hypothyroidism, o se tulaga e iloa ai le maualalo o le maualuga o le hormone thyroid. O fa'ailoga e mafai ona aofia ai le vaivai, tupu tele o le mamafa, mago o le pa'u, le mafai ona tete'e i le malulu, manava tata, gau o lauulu, lemu o le tata o le fatu, ma le faigata ona taula'i atu. I tamaiti, o le hypothyroidism e mafai ona mafua ai le fa'alavelaveina o le tuputupu a'e ma le fa'atuai o le atina'e.
O taunuuga sili ona ogaoga o le le lava o le iodine e tutupu i le taimi o le maitaga ma le amataga o le olaga. E taua tele le iodine mo le atinaʻeina o le faiʻai o le pepe i totonu o le manava ma le faiga o neula. O le le lava o le iodine i fafine maʻitaga e mafai ona faʻateleina ai le lamatiaga o le faʻapaʻu pepe, fanau mai o pepe ua oti, fanau vave, ma le faʻaletonu o le atinaʻeina o le mafaufau i tamaiti. I tulaga ogaoga, o le le lava o le iodine e mafai ona oʻo atu ai i le cretinism, o se faʻaletonu ogaoga o le atinaʻeina o le tino ma le mafaufau. O le mafuaʻaga lea e avea ai le puipuia o le le lava o le iodine ma se faʻamuamua i le soifua maloloina lautele.
O A'afiaga o le Tele naua o le Iodine: E lē o taimi uma e sili atu ai
E ui e taua le iodine, ae o le soona fa'aaogaina e mafai fo'i ona fa'alavelaveina ai le galuega a le thyroid. I nisi tagata, o le soona fa'aaogaina o le iodine e mafai ona mafua ai le hyperthyroidism (tele o le hormone thyroid) po'o le hypothyroidism ona o se faiga puipuia o le thyroid e ta'ua o le Wolff-Chaikoff effect, o se fa'aitiitia le taimi i le gaosiga o hormones pe a maualuga tele le maualuga o le iodine. I tagata ta'ito'atasi e iai ni fa'afitauli o le thyroid, e pei o le nodular goiter po'o le autoimmune thyroid disease, o le tele o le iodine e mafai ona fa'ateteleina ai le tulaga.
O le tele o le iodine e masani ona maua mai i fa'aopoopoga tetele, nisi vaila'au, po'o le 'aina o le tele o limu. O le mea lea, o le aofa'i o le iodine e tatau ona fa'atatau i le mana'oga i aso ta'itasi ma 'aua ne'i sili atu i ai, aemaise lava e aunoa ma le va'ava'aia e se foma'i.
Punaoa o le Iodine i Mea'ai
E mafai ona maua le iodine mai mea'ai eseese. O le mea e sili ona taatele o le masima fa'a-iodine, lea e fa'aaogaina o se fuafuaga lelei e puipuia ai le le lava o le iodine i tagata lautele. E tele fo'i le iodine e maua i mea'ai mai le sami e pei o i'a, ula, figota, ma limu. E mafai fo'i ona iai le iodine i oloa gaosi susu ma fuamoa, e fuafua i mea'ai ma le siosiomaga o le manu.
Peita'i, e mafai ona eseese le aofa'i o le iodine i mea'ai. Mo se fa'ata'ita'iga, o fuala'au 'aina ma fuala'au 'aina e totō i eleele e leai se iodine e mafai ona maualalo le aofa'i o le iodine. Ona o lenei eseesega, o le masima fa'a-iodine o se fofo faigofie ma fa'ateleina e fesoasoani e fa'amalieina ai mana'oga o tagata i le iodine.
Manaʻoga o le Iodine ma Vaega Vaivai
E eseese manaʻoga o le iodine e fuafua i tausaga ma le tulaga. I se tulaga lautele, e itiiti mea e manaʻomia e tamaiti nai lo tagata matutua. E maualuga atu manaʻoga o fafine maʻitaga ma fafine faʻasusu ona e manaʻomia le iodine mo le atinaʻeina o pepe ma le gaosiga o le susu o tina. O vaega e lamatia i le le lava o le iodine e aofia ai fafine maʻitaga, pepe, tamaiti, ma tagata e seasea 'ai meaʻai mai le sami pe le faʻaaogaina le masima iodine.
E taua le manatua o manaʻoga o le iodine e tatau ona faʻamalieina e ala i se taumafa paleni. Afai e manaʻomia ni faʻaopoopoga, e tatau ona faʻaaogaina i lalo o le fautuaga a se fomaʻi poʻo se tagata e iai meaʻai paleni, aemaise lava mo fafine maʻitaga poʻo tagata e iai se talaʻaga o le faʻamaʻi o le thyroid.
O le Matafaioi a le Polokalama Fa'amalosia o le Masima Fa'a-Iodized
O se tasi o manuia tetele o le soifua maloloina lautele o le polokalame fa'amalosia o le masima i le iodine. O le fa'aopoopoina o le iodine i le masima laulau, e mafai ona fa'aitiitia tele ai le lamatiaga o le le lava o le iodine. O lenei polokalame e taugofie, faigofie ona fa'atino, ma aoga ona o le masima o se mea'ai masani a le aiga. Peita'i, e tatau ona fa'atumauina le lelei o le masima fa'a-iodine, e aofia ai le teuina lelei, aua e mafai ona mago le iodine pe afai e teuina le masima i tulaga susu pe fa'aalia i le vai mo se taimi umi tele.
I'uga
O le Iodine o se minerale e taua tele i le gaosiga o le homone o le thyroid. A aunoa ma le iodine, e le mafai e le tino ona gaosia le T3 ma le T4 hormones, ia e faʻatonutonuina ai le metabolism, tuputupu aʻe, malosi, ma le atinaʻeina o le faiʻai. O le le lava o le iodine e mafai ona oʻo atu ai i le goiter, hypothyroidism, ma faʻalavelave matuia o le tuputupu aʻe, aemaise lava i pepe e leʻi fananau ma tamaiti. I se isi itu, o le tele o le faʻaaogaina o le iodine e mafai foi ona mafua ai faʻalavelave o le thyroid i nisi o tulaga. O le mea lea, e taua le faʻamalieina o manaʻoga o le iodine i se auala paleni, aemaise lava e ala i le faʻaaogaina o le masima iodized ma isi meaʻai e maua ai le iodine. O le faʻamautinoaina o le lava o le iodine e maua, tatou te fesoasoani e faʻatumauina le galuega lelei o le thyroid ma lagolagoina le soifua maloloina lautele.
