Amioga Mama o le Galuega Fa'afoma'i i Falema'i
O amioga fa'apolofesa a le falema'i o se seti o tulaga faatauaina, mataupu faavae, ma tulaga faatonuina o amioga e avea ma taiala mo le au fai vaila'au ma le au faigaluega i vaila'au i le faatinoina o a latou tiute i se siosiomaga o le falema'i. O nei amioga e le na o ni tulafono o amioga, ae o se faavae fa'apolofesa e fa'amautinoa ai le saogalemu, maualuga le tulaga lelei, ma le taula'i atu i le tagata ma'i, ma le tausisia o tulafono ma tulaga faatonuina fa'apolofesa. I le lotolotoi o le faigata o togafitiga fa'aonaponei, le tele o tagata ma'i e maua i fa'ama'i tumau, ma mana'oga mo le tu'uina atu lelei o auaunaga, o amioga fa'apolofesa e avea o se ta'iala e fesoasoani ai i le au fai vaila'au e fai fa'ai'uga fa'amalamalama ma le fa'amaoni.
O le matafaioi a le fale talavai i falema'i ma le taua o amioga mama
E taua tele le sao o fale talavai i falema'i i le fa'amautinoaina o le maua o vaila'au, nisi masini fa'afoma'i, ma mea e fa'aaogaina, a'o fa'amautinoa fo'i lo latou fa'aaogaina tatau. E le gata ina tu'uina atu e le au fa'atau vaila'au vaila'au, ae aofia ai fo'i i le filifilia o togafitiga, mata'ituina o a'afiaga, puipuia o mea sese o vaila'au, ma a'oa'oina o gasegase. Talu ai ona o fa'ai'uga e feso'ota'i ma vaila'au e mafai ona a'afia sa'o ai le saogalemu o gasegase, o lea e sili ona taua ai amioga fa'apolofesa. O mea sese laiti e pei o le le faitauina o se talavai, le le fa'amaonia o se talavai, po'o le le amana'iaina o se allergy i vaila'au e mafai ona o'o atu ai i ni manu'a tuga. I le tausisia o mataupu fa'avae tau amio, e fa'amautinoa ai e le aufaigaluega fa'atau vaila'au o lo'o fa'amuamua e le faiga atoa o auaunaga le saogalemu ma le mamalu o gasegase.
Mataupu faavae tau amio i faiga fa'atau fale talavai i falema'i
I se tulaga lautele, o amioga fa'apolofesa tau soifua maloloina e masani ona faasino i mataupu faavae autu e fa: agalelei, le le faia o mea leaga, tutoatasi, ma le faamasinotonu. I totonu o le tala o fale talavai i falema'i, o nei mataupu faavae e fa e mafai ona fa'aaogaina ma le mautinoa.
1. Fai le lelei (agalelei)
E tatau i le au fai vailaʻau ona tuʻuina atu le aogā sili i gasegase e ala i le filifilia talafeagai o vailaʻau, faʻamatalaga saʻo, ma le mataʻituina o togafitiga. O le faʻatinoina o lenei mataupu faavae e aofia ai le faʻamautinoaina o le saʻo o fualaʻau e inu, ʻalofia fegalegaleaiga mataʻutia o vailaʻau, ma le fautuaina o togafitiga e sili atu le saogalemu pe a manaʻomia.
2. Aua le fa'aleagaina (e le o se mea leaga)
O lenei mataupu faavae e manaʻomia ai le matuā faʻaeteete. E tatau i auaunaga faʻafomaʻi ona faʻaitiitia le lamatiaga o mea sese i vailaʻau, e aofia ai le faʻamautinoaina o "aia tatau e ono" (saʻo le maʻi, vailaʻau, fualaʻau, taimi, auala, ma pepa faʻamaonia) ma le toe siakiina faalua o vailaʻau e lamatia e pei o le inisalini, vailaʻau e teteʻe ai le toto, ma le chemotherapy.
3. Faaaloalo i le tutoatasi o le gasegase
E iai le aia tatau a gasegase e iloa ai faʻamatalaga e uiga i le togafitiga o loʻo latou mauaina, e aofia ai faʻamanuiaga, tulaga lamatia, le faʻaaogaina, ma aafiaga e ono tulaʻi mai. E tatau i fomaʻi faʻatau vailaʻau ona tuʻuina atu aʻoaʻoga i se gagana e faigofie ona malamalama i ai, faʻaaloalo i filifiliga a gasegase, ma ʻaloʻese mai auala faʻamalosi. Mo gasegase e le lava le mafai ona faia faʻaiuga, e tatau ona faia fesootaʻiga ma tagata o le aiga poʻo ē tausi, pe a talafeagai ai.
4. Faamasinoga Tonu
O le tutusa e aofia ai le tufatufaina atu o punaoa fa'atauva'a e masani ona fa'atapula'aina, aemaise lava i tulaga e le lava ai. E tatau i foma'i fa'atauva'a i falema'i ona fa'amuamua e fa'atatau i mana'oga fa'afoma'i, ta'iala fa'afoma'i, ma faiga fa'avae a le falema'i—ae le o le tulaga fa'aagafesootai, latalata, po'o avanoa fa'apitoa.
Puipuiga o fa'amatalaga ma le le faalauaiteleina o gasegase
O se tasi o itu taua tau amio o le tausia lea o le faalilolilo o faamatalaga a le gasegase. O faamatalaga e uiga i vailaau, faamai, taunuuga o suesuega i le fale suesue, ma talaaga faafomai o faamatalaga patino uma ia. E manaomia le au fai vailaau ma isi tagata faigaluega i le fale talavai e maua ma faasoa atu nei faamatalaga pe a manaomia ma i vaega ua faatagaina. O le talanoaina o le tulaga o se gasegase i nofoaga faitele, faasoa atu o ata o talavai i luga o ala o faasalalauga lautele, po o le faailoaina o faamaumauga faafomai e aunoa ma se faatagaga o se soliga lea o amioga mama ma e mafai ona iu ai i ni taunuuga faaletulafono.
I le vaitaimi faatekinolosi, o luʻitau o le faalilolilo ua faʻateleina le taua ona o le faʻaaogaina o faiga faʻamatalaga a le falemaʻi, polokalama fesoʻotaʻiga i totonu, ma le teuina o faʻamatalaga faʻaeletoronika. O amioga faʻapolofesa e manaʻomia ai le mataala: le faʻaaogaina o upu faʻalilolilo saogalemu, faʻatapulaʻaina o avanoa e tusa ai ma tiute, ma le faʻaeteete pe a talanoaina mataupu a gasegase e ala i ala o fesoʻotaʻiga.
Fa'amaoni, amio sa'o, ma le matafaioi
O le amiosa'o o le fatu lea o le tomai fa'apolofesa. E tatau i foma'i fa'atau vaila'au ona fa'amaoni i a latou fa'amaumauga, lipotiina o le fa'aaogaina o vaila'au, ma fa'amaumauga o oloa. O faiga taufaasese, e pei o le fa'aseseina o oloa, fa'aliliuina o vaila'au mo le manuia o le tagata lava ia, po'o le fa'ateleina o tau o fa'atauga, o ni soliga matuia ia e fa'avaivaia ai le fa'atuatuaga a le lautele. E le gata i lea, o le tali atu o lona uiga o le saunia e tauaveina le tiutetauave mo gaioiga fa'apolofesa, e aofia ai le ta'utino atu i mea sese pe a tutupu ma le sao i le fa'aleleia atili o le faiga e puipuia ai le toe tupu.
I le faʻatinoina, o se aganuʻu saogalemu mo gasegase e faʻamalosia ai le lipotia o faʻalavelave e aunoa ma le tuʻuaʻia o tagata taʻitoʻatasi (o se "aganuʻu e leai se tuʻuaʻia"), ae manaʻomia pea le tali atu. O lona uiga afai e tupu se mea sese i le tuʻuina atu o vailaʻau poʻo le tuʻuina atu o vailaʻau, o le mea e faamuamua o le faʻasaoina lea o le maʻi, lipotia saʻo, suʻesuʻe le pogai autū, ma faʻamalosia faiga faʻatino.
Tomai fa'apolofesa ma le a'oa'oina faifai pea
E lē mafai ona vavae’eseina amioga fa’apolofesa mai le agavaa. E tatau i foma’i fa’atau vaila’au ona galulue i totonu o latou pule ma agava’a, ma fa’aauau pea ona fa’afouina lo latou malamalama i vaila’au fou, ta’iala fa’afoma’i, ma tulafono fa’atonutonu. I falema’i, e vave tele le alualu i luma fa’asaienisi—mai vaila’au fa’apitoa ma togafitiga fa’apitoa i fa’atonuga fa’asaga i siama. O le leai o ni fa’afouga o agavaa e mafai ona o’o atu ai i ni fautuaga lē talafeagai pe le mafai fo’i ona iloa ni a’afiaga mata’utia.
I le fa’aopoopoga i le agavaa fa’afoma’i, e mana’omia fo’i e amioga mama ni tomai lelei i fesoota’iga. O le le manino o a’oa’oga a le ma’i e mafai ona o’o atu ai i le le usita’ia o tulafono ma le le manuia o togafitiga. O fegalegaleaiga ma foma’i ma tausima’i e mana’omia ai fo’i le fesoota’iga fa’atasi, fefa’aaloaloa’i, ma le taula’i atu i mea e sili ona lelei mo le ma’i.
Fete'ena'iga o mana'oga ma fegalegaleaiga ma pisinisi
E fegalegaleai foma'i fa'atau vaila'au i falema'i ma le pisinisi fa'atau vaila'au, tagata tufatufa vaila'au, ma ofisa fa'atau oloa. O nei mafutaga e faigofie ona i ai ni fete'ena'iga o mana'oga, e pei o meaalofa, lagolago, po'o ni fa'amalosi'au e mafai ona a'afia ai le filifilia o vaila'au. E mana'omia e amioga fa'apolofesa ia fa'avae fa'ai'uga o fa'atauga ma fa'atulagaga i fa'amaoniga fa'asaienisi, aoga, saogalemu, mana'oga o gasegase, ma le fa'aogaina lelei o tau—ae le o le manuia o le tagata lava ia.
E taua tele le manino. Afai e iai se feteenai o manaʻoga, e tatau ona faia le faʻasalalauga e tusa ai ma le tulafono a le falemaʻi. E tatau i le komiti o fale talavai ma togafitiga (PFT) ona galulue e faʻavae i luga o faʻamaumauga ma iloiloga e le faʻaituau. O lenei auala e mafai ai e le falemaʻi ona faʻatumauina le lelei o auaunaga ma le faʻatuatuaga a le lautele.
Amioga mama i le pulega o fualaau faasaina: mai le faatauina mai e oo atu i le tufatufaina atu
O amioga fa'apolofesa e atagia fo'i i le pulega o vaila'au. E tatau i le fa'atauina ona mafaufau i le lelei ma le fa'aletulafono o oloa, e puipuia ai le ulufale mai o vaila'au pepelo po'o vaila'au e le'i resitalaina. E tatau i le teuina ona tausisia tulaga fa'atonuina e fa'atumauina ai le mautu o vaila'au, e aofia ai le vevela, susū, ma le saogalemu o vaila'au fa'asaina/mafaufau. E tatau ona vave ma fa'amaumauina le tufatufaina atu i iunite tautua, ina ia le afaina ai gasegase i ni fa'atuai po'o ni mea sese.
I nisi tulaga, e pei o le le lava o vailaʻau, e manaʻomia e le au faʻatau vailaʻau ona faia ni suiga faʻafomaʻi e tusa ai ma taʻiala ma le galulue faʻatasi ma fomaʻi. O amioga tatau e faʻaauau pea ona maua e gasegase le togafitiga sili ona lelei, faʻatasi ai ma se faʻamatalaga manino o le suiga o vailaʻau ma le auala e faʻaaoga ai.
Amioga mama o auaunaga faafoma'i: a'oa'oga, fautuaga, ma le mata'ituina o togafitiga
O auaunaga fa'afoma'i i falema'i e aofia ai le fa'aleleia o vaila'au pe a ulufale le ma'i, fesiita'i, pe tu'ua le falema'i; iloiloga o togafitiga; mata'ituina o a'afiaga; ma fautuaga fa'afoma'i. E mana'omia e le au fa'atau vaila'au ona fa'aaloalo i le tulaga o le ma'i, e aofia ai mea tau aganu'u, gagana, ma le maualuga o le malamalama. E tatau ona tu'uina atu fa'amatalaga fa'afoma'i ma le agaalofa, le fa'amasinoina, ma e aunoa ma le mafua ai o le fefe tele.
I gasegase e le'i togafitia i fafo, o le fautuaga talafeagai e mafai ona puipuia ai le fa'aaogaina sese o vaila'au. I gasegase e le'i togafitia i fafo, o le galulue fa'atasi ma le 'au foma'i e mafai ona fa'aitiitia ai le lamatiaga o fegalegaleaiga o vaila'au, le toe faia o togafitiga, po'o ni mea e le talafeagai. O nei gaioiga uma e i'u lava ina fa'atusalia ai se tiutetauave tau amio e puipuia ai le saogalemu o gasegase.
Fa'afitauli masani tau amio i fale talavai falema'i
I le faʻatinoga, e masani ona feagai fomaʻi faʻatau vailaʻau ma faʻafitauli, mo se faʻataʻitaʻiga:
– Talosaga mo vailaʻau e aunoa ma se tusi faʻatonu aoga ae o loʻo iai le maʻi i se tulaga faʻanatinati.
– Le lava o le tele o vailaʻau taua o lea e tatau ai ona fuafuaina mea e faamuamua.
– Eseesega o manatu ma le fomaʻi e uiga i filifiliga sili ona lelei mo togafitiga.
– O le mamafa fa'alepulega mo le fa'aleleia atili o tau o lo'o iai le ono fa'aitiitia ai le lelei.
I le feagai ai ma lenei faʻafitauli, e manaʻomia e le au faʻatau vailaʻau ona faʻasino i taʻiala faʻafomaʻi, tulafono faatonutonu, tulaga faʻapolofesa, ma tulafono faʻavae a le falemaʻi, aʻo faʻamuamua le saogalemu o gasegase. O talanoaga faʻapolofesa ma feutagaiga ma se komiti o amioga mama poʻo le PFT e masani lava o ni laʻasaga atamai.
Fa'ato'a
O amioga tatau a le galuega fa'atau vaila'au i falema'i o le fa'avae autū lea mo le tu'uina atu o auaunaga fa'atau vaila'au e saogalemu, maualuga le tulaga, ma agaalofa. O mataupu fa'avae o le faia o mea lelei, aua le faia se mea leaga, fa'aaloalo i le tuto'atasi o le ma'i, ma le fa'amasinotonu e tatau ona i ai i la'asaga uma o le galuega—mai le puleaina o vaila'au i auaunaga fa'afoma'i tu'usa'o. I le tausia o le fa'alilolilo, fa'amaoni, agava'a, ma le sa'olotoga mai fete'ena'iga o mana'oga, e mafai e le au fa'atau vaila'au ma isi tagata faigaluega fa'atau vaila'au ona fa'amalosia le fa'atuatuaga a le lautele a'o fa'aleleia atili le saogalemu o ma'i. I le iuga, o amioga tatau e le na'o ni tulafono tusitusia, ae o se tautinoga i aso uma e tu'u ai ma'i i le totonugalemu o le tausiga ma le fa'atumauina o le mamalu o le galuega.
