Saienisi Taumafa

Mea'ai Lelei mo se Taumafataga e tusa ai ma le Saienisi o Mea'ai Fa'atomuaga O le taumafa e le gata i le fa'aitiitia o le mamafa, ae fa'apea fo'i i le 'aiina o mea'ai e mafai ona maua ai e le tino mea'ai e mana'omia. E taua tele le sao o le saienisi o mea'ai i le fuafuaina po'o a mea'ai e lelei e 'ai a'o iai i se taumafa. O le feutagai ma se foma'i taumafa e mafai ona tu'uina atu ai ni ta'iala fa'apitoa e fa'atatau i mana'oga ta'ito'atasi, ae... Faitau atili

Mea'ai ma le Soifua Maloloina o le Fatu: O le fatu o se totoga taua e avea ma totonugalemu o le tafe toto i le tino o le tagata. O lana galuega autu o le pamuina lea o le toto e tele ai le okesene i le tino atoa ma ave le toto e tele ai le kaponi taiokesaita i mama mo le okesene. O le soifua maloloina o le fatu e faalagolago tele i mea eseese, e aofia ai le olaga, tupuaga, ma... Faitau atili

Auala e Fuafua ai Manaʻoga o Kalori i Aso Taʻitasi Folasaga O manaʻoga o kalori i aso taʻitasi o se vaega taua tele lea o le tausia o le soifua maloloina ma le faʻamautinoaina o le tino e maua le malosi e lava e galue lelei ai. O le kalori o se iunite o le malosi, ma o manaʻoga o kalori a se tagata e aʻafia i mea eseese, e aofia ai le matua, itupa, mamafa, maualuga, ma le tulaga o gaioiga faaletino. O lenei tusiga… Faitau atili

Fautuaina o le Taumafa o Vitamini mai le Nutritional Science O vitamini o ni vailaʻau faʻaola e taua mo le tino e faʻatino ai galuega taua eseese. E manaʻomia e le tino o le tagata le 13 ituaiga autu o vitamini, e vaevaeina i ni vaega se lua: vitamini e solo i le vai (vitamini C ma vitamini B-complex) ma vitamini e solo i le gaʻo (vitamini A, D, E, ma le K). … Faitau atili

O se Taiala mo Taumafa Maloloina e Faʻavae i le Saienisi o Meaʻai O le faʻaaogaina o se olaga soifua maloloina e masani ona amata i se taumafa talafeagai. I le sosaiete vave o aso nei, e masani ona tatou faagaloina le taua o le 'ai i se taumafa maloloina ma paleni. Ae ui i lea, faatasi ai ma taiala saʻo o meaʻai, e mafai ona tatou mamanuina se taumafa e le gata ina maloloina ae fetuutuunai foi i manaoga patino o tatou tino. … Faitau atili

O le Matafaioi a Meaʻai i le Puipuiga o Faʻamaʻi O meaʻai o se lala o le saienisi e suʻesuʻeina meaʻai i meaʻai ma le auala e 'ai ai, faʻaaogaina, ma faʻaaogaina e o tatou tino ina ia galue lelei ai. I tausaga talu ai nei, ua faʻateleina le iloa e tagata o le taua o se taumafataga maloloina ma paleni. Peitaʻi, o le malamalama i meaʻai e le naʻo le tausia o se mamafa maloloina poʻo… Faitau atili

Manaʻoga Taumafa mo Tamaiti Laiti O le tamaitiiti laititi, lea e masani ona aofia ai tausaga 1-6, o se vaitaimi taua mo le tuputupu aʻe ma le atinaʻeina o se tamaititi. I le taimi lea, e vave ona tupu aʻe le tino o tamaiti, tele le atinaʻeina o le faiʻai, ma faʻateleina tomai tau gaioiga ma fegalegaleaiga. O le mea lea, e taua tele ai meaʻai paleni ma lelei... Faitau atili

Auala e Pulea ai Lau Taumafa e Faʻavae i le Saienisi o Meaʻai O le puleaina o lau taumafa o se tasi lea o vaega sili ona taua i le tausia o le soifua maloloina lelei. E le gata ina aʻafia ai le mamafa, ae o se taumafa talafeagai e mafai foi ona faʻateleina ai le malosi, tumau, ma faʻaleleia atili ai le faʻatinoga o le mafaufau ma le tino. E faʻavae i luga o le saienisi o meaʻai, o le puleaina o lau taumafa e manaʻomia ai se malamalama atoatoa i mea eseese... Faitau atili

Aogā o le Saienisi o Meaʻai mo le Soifua Maloloina O le saienisi o meaʻai o se lala o le saienisi e suʻesuʻeina meaʻai ma le auala e faʻaaogaina ai e le tino e faʻatumauina ai galuega faatino a le tino ma le soifua maloloina lautele. O le manaʻoga o tagata mo meaʻai paleni e taua tele i le saienisi o le soifua maloloina. O le malamalama i le saienisi o meaʻai e tele ona aogā ma e mafai ona faia se sao taua i… Faitau atili

O le ā le Saienisi Taumafa ma Lona Taua? O le saienisi taumafa o se matāʻupu faasaienisi e taulaʻi i le malamalama i vaega eseese e fesoʻotaʻi ma meaʻai ma le auala e fesoasoani ai meaʻai i le soifua maloloina o le tagata. O lenei saienisi e aofia ai vaega eseese, e amata mai i le biology ma le kemisi molecular i le saienisi lautele ma le tamaoaiga. O le mea moni, o le saienisi taumafa e faʻamoemoe e faʻamatalaina pe faʻapefea ona faʻaaogaina meaʻai ma... Faitau atili