PORADENSTVO

Techniky v kognitívno-behaviorálnej terapii: Komplexný prehľad Kognitívno-behaviorálna terapia (KBT) je dobre zavedená a empiricky podložená forma psychoterapie, ktorá sa zameriava na súhru medzi myšlienkami, pocitmi a správaním. KBT, ktorú v 60. rokoch 20. storočia vyvinul psychiater Aaron T. Beck, sa vyvinula do rôznych techník zameraných na liečbu širokej škály… Čítať ďalej