දන්ත සත්කාර සඳහා ෆ්ලෝස් වර්ග තෝරා ගැනීම
හොඳ දන්ත සත්කාරයක් යනු දිනකට දෙවරක් දත් මැදීම පමණක් නොවේ. දත් මතුපිට පිරිසිදු කිරීමේදී දත් බුරුසු ඵලදායී වේ, නමුත් ඒවා බොහෝ විට දත් සහ විදුරුමස් අතර පටු අවකාශයන්ට ළඟා වීමට අසමත් වේ. මෙහිදී ෆ්ලෝස් ඉතා වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. ෆ්ලෝස් දත් අතර සිරවී ඇති ආහාර සුන්බුන් සහ සමරු ඵලකය ඉවත් කිරීමට උපකාරී වන අතර, කුහර, විදුරුමස් දැවිල්ල, දුර්ගන්ධය සහ ටාටාර් ගොඩනැගීමේ අවදානම අඩු කරයි.
කෙසේ වෙතත්, බොහෝ දෙනෙකුට නිවැරදි වර්ගය තෝරා ගැනීම පිළිබඳව ෆ්ලෝස් කිරීම දුෂ්කර, අපහසුතාවයට හෝ ව්යාකූලත්වයට පත්වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, විවිධ ලක්ෂණ සහිත විවිධ වර්ගයේ ෆ්ලෝස් ඇති අතර, එක් එක් පුද්ගලයාට ඔවුන්ගේ දත්වල තත්ත්වය, දත් අතර තද බව, වරහන් භාවිතය, බද්ධ කිරීම් හෝ විදුරුමස් සංවේදීතාව අනුව වෙනස් තේරීමක් අවශ්ය විය හැකිය. මෙම ලිපියෙන් දන්ත සත්කාර සඳහා විවිධ වර්ගයේ ෆ්ලෝස්, ඒවායේ ප්රතිලාභ සහ වඩාත් සුදුසු එකක් තෝරා ගැනීම සඳහා උපදෙස් සාකච්ඡා කෙරේ.
දන්ත සත්කාර සඳහා ෆ්ලෝස් වැදගත් වන්නේ ඇයි?
දන්ත ඵලකය යනු දත් මතුපිටට ඇලී සිටිය හැකි බැක්ටීරියා අඩංගු ඇලෙන සුළු ස්ථරයකි. ඉවත් නොකළහොත්, ඵලකය ටාටාර් බවට පත් වී විදුරුමස් දැවිල්ල ඇති කළ හැකිය. දත් බුරුසු කෙඳි වලට ළඟා වීමට අපහසු නිසා දත් අතර ප්රදේශය ඵලකය වර්ධනය වීමට ප්රියතම ස්ථානයකි. දන්ත පුෂ්පය දත් දෙපස සහ විදුරුමස් අසල ඇති ඵලකය සහ ආහාර සුන්බුන් ඉවත් කළ හැකි "පිරිසිදු කරන්නෙකු" ලෙස ක්රියා කරයි.
දිනකට එක් වරක් නිතිපතා දන්ත දන්ත දන්ත දන්ත දත් මැදීම (දත් දත් දත් මදින ආකාරය) උපකාරී විය හැකිය:
- දත් අතර ප්රදේශයේ කුහර ඇතිවීම වළක්වයි.
- දැවිල්ල නිසා විදුරුමස් වලින් පහසුවෙන් ලේ ගැලීමේ අවදානම අඩු කරයි.
- ආහාර අපද්රව්ය ඉතිරි නොවන නිසා මුඛයෙන් දුර්ගන්ධය අඩු කරයි.
- දත් දිගු කල් පවතින පරිදි නිරෝගී විදුරුමස් පටක පවත්වා ගන්න.
1. නයිලෝන් ෆ්ලෝස් (බහු තන්තු)
වෙළඳපොලේ බහුලව දක්නට ලැබෙන නයිලෝන් ෆ්ලෝස් වර්ගය මෙයයි. එය සාමාන්යයෙන් නූල් කිහිපයකට (බහු තන්තු) වියන ලද නයිලෝන් තන්තු වලින් සාදා ඇත. මෙම නිෂ්පාදනය ඉටි සහ ඉටි නොකළ ආකාරවලින් ලබා ගත හැකිය.
අතිරික්තය:
- සොයා ගැනීමට පහසු සහ සාපේක්ෂව දැරිය හැකි මිලකට
- මින්ට් වැනි විවිධ රසයන්ගෙන් ලබා ගත හැකිය.
– ඉටි ආලේපිත විකල්පය, ෆ්ලෝස් එක තදින් ඇසුරුම් කරන ලද දත් අතර වඩාත් පහසුවෙන් ලිස්සා යාමට උපකාරී වේ.
හිඟය:
- දත් අතර ඉතා පටු හිඩැස් හරහා ගමන් කරන විට පහසුවෙන් "ඉරිතලා" හෝ ඉරී යා හැක.
- සමහර විට එය ඉටි ආලේප නොකළහොත් ලිස්සන සුළු බවක් දැනේ
නයිලෝන් ෆ්ලෝස් බොහෝ දෙනෙකුට සුදුසු ය, විශේෂයෙන් දත් අතර හිඩැස් එකිනෙකට සමීප නොවන්නේ නම් සහ සංකීර්ණ දන්ත ප්රතිසංස්කරණ නොමැති නම්.
2. PTFE ෆ්ලෝස් (මොනොෆිලමන්ට්)
මෙම ෆ්ලෝස් බොහෝ විට "ටෙෆ්ලෝන්" ෆ්ලෝස් ලෙස හඳුන්වනු ලබන්නේ එය සාමාන්යයෙන් PTFE (පොලිටෙට්රාෆ්ලෝරෝඑතිලීන්) තනි තන්තු (මොනොෆිලමන්ට්) ලෙස භාවිතා කරන බැවිනි. එහි වයනය සුමට හා ලිස්සන සුළු වීමට නැඹුරු වේ.
අතිරික්තය:
- ශක්තිමත් සහ පහසුවෙන් ඉරී නොයන
- ඉතා ලිස්සන සුළු නිසා එය පහසුවෙන් දත් අතර තද හිඩැස්වලට ඇතුල් වේ.
- ෆ්ලෝස් හිරවීම නිසා බොහෝ විට ෆ්ලෝස් කිරීමට අපහසු වන පරිශීලකයින් සඳහා වඩාත් ඵලදායී වේ.
හිඟය:
- සාමාන්යයෙන් නයිලෝන් වලට වඩා මිල අධිකයි
- රස තේරීම් සහ වෙනස්කම් සමහර විට වඩා සීමිත වේ
PTFE සුදුසු වන්නේ සමීපව පිහිටා ඇති දත් ඇති හෝ භාවිතයේදී නයිලෝන් ෆ්ලෝස් කැඩීම/ඉරිතැලීම් නිතර අත්විඳින පුද්ගලයින් සඳහා ය.
3. ඉටි සහිත ෆ්ලෝස් vs ඉටි රහිත ෆ්ලෝස්
මේවා ඇත්තටම වෙනස් "ද්රව්ය වර්ග" නොවුනත්, ඉටි යෙදූ සහ ඉටි නොදැමූ ද්රව්ය අතර වෙනස බොහෝ විට සැනසීම තීරණය කරයි.
ඉටි ආලේපිත ෆ්ලෝස් වල තුනී ඉටි තට්ටුවක් ඇති අතර එමඟින් දත් අතර ඇති තද අවකාශයන් හරහා ගමන් කිරීම සුමට හා පහසු කරයි. එය සාමාන්යයෙන් කඳුළු වලට වඩා ප්රතිරෝධී වේ.
ඉටි නොදැමූ ෆ්ලෝස් සාමාන්යයෙන් තුනී වන අතර සමරු ඵලකයේ වඩාත් ප්රත්යක්ෂ "දෂ්ට කිරීමේ" සංවේදනයක් ලබා දිය හැකි නමුත්, එය දත් අතර පටු අවකාශයන්හි පැටලීමට හෝ සිරවීමට ඇති ඉඩකඩ වැඩිය.
ඔබ ආධුනිකයෙක් නම් හෝ ඔබේ දත් අතර තද ඉඩක් තිබේ නම්, ඉටි යෙදූ ෆ්ලෝස් බොහෝ විට වඩාත් සුවපහසු විකල්පයකි. ඔබේ හිස් තැන් ටිකක් ලිහිල් නම් සහ ඔබට වඩාත් "හොඳ හැඟීමක්" ඇති පිරිසිදු කිරීමේ හැඟීමක් අවශ්ය නම්, ඉටි නොකළ ෆ්ලෝස් උත්සාහ කිරීම වටී.
4. දන්ත පටිය
දන්ත පටිය සාමාන්ය දන්ත
අතිරික්තය:
- සංවේදී විදුරුමස් සඳහා වඩාත් සුවපහසුයි
- ඉතා සමීප නොවන දත් අතර හිඩැස් සඳහා සුදුසු වේ.
- පුළුල් මතුපිටක් දත් ස්පර්ශ ප්රදේශය හොඳින් පිරිසිදු කළ හැක.
හිඟය:
- දත් අතර ඉතා තද හිඩැස් සඳහා එතරම් සුදුසු නොවේ, මන්ද එය ඇතුළට යාමට වඩා අපහසු බැවිනි.
- රැස්වීමකට බල කළහොත්, එය අපහසුතාවයට පත්විය හැකිය.
දන්ත පටි තරමක් පරතරයක් ඇති දත් ඇති හෝ සාමාන්ය දන්ත
5. සුපර් ෆ්ලෝස්
සුපිරි ෆ්ලෝස් සාමාන්යයෙන් කොටස් තුනකින් සමන්විත වේ: තද ඉඟියක් (නූල්), "ස්පොන්ජි" කොටසක් (ස්පොන්ජි ෆ්ලෝස්) සහ සාමාන්ය ෆ්ලෝස් කොටසක්. මෙම වර්ගය විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇත්තේ වරහන්, පාලම් හෝ දත් අතර විශාල ඉඩක් වැනි ඇතැම් තත්වයන් ඇති පරිශීලකයින් සඳහා ය.
අතිරික්තය:
– තද තුඩ නිසා වරහන් හෝ පාලම් යට ෆ්ලෝස් ඇතුළු කිරීම පහසු වේ.
- ස්පොන්ජ් කොටස විශාල ප්රදේශ හෝ විශාල හිඩැස් පිරිසිදු කිරීමේදී ඵලදායී වේ.
- ප්රතිසංස්කරණය සමඟ දන්ත සත්කාර සඳහා ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ.
හිඟය:
– ඉක්මන් භාවිතය සඳහා සැමවිටම ප්රායෝගික නොවේ.
- සාමාන්යයෙන් මිල අධික වන අතර අඩු පුහුණුවක් අවශ්ය වේ.
සුපර් ෆ්ලෝස් යනු වරහන් සහ ළඟා වීමට අපහසු ප්රදේශ ඇති ඇතැම් ස්ථාවර දන්තාලේප භාවිතා කරන්නන් සඳහා ප්රියතම තේරීමකි.
6. ෆ්ලෝස් නූල් යන්ත්රය (ෆ්ලෝසිං මෙවලම)
දන්ත දන්ත නූල් භාවිතා කරන්නෙකු යනු දන්ත දන්ත වයර් හෝ දන්ත පාලම් වැනි දුෂ්කර ප්රදේශවලට නිතිපතා දන්ත ෆ්ලෝස් ඇතුළු කිරීම සඳහා නම්යශීලී ප්ලාස්ටික් ඉඳිකටු වැනි මෙවලමකි.
අතිරික්තය:
- ඔබට සාමාන්ය ෆ්ලෝස් භාවිතා කළ හැකි නිසා මුදල් ඉතිරි කරන්න.
– සම්මත ක්රම මගින් ළඟා විය නොහැකි ප්රදේශවලට ෆ්ලෝස් ඇතුළු වීමට උපකාරී වේ.
- ඇතැම් පාලම් හෝ රඳවන භාවිතා කරන්නන් සඳහා සුදුසු වේ
හිඟය:
- වැඩි කාලයක් අවශ්යයි
– ෆ්ලෝස් රෙදි වලින් වෙන්ව රැගෙන යා යුතුය.
ඔබ වරහන් පළඳින්නේ නම් සහ සුපිරි ෆ්ලෝස් මිලදී ගැනීමට අකමැති නම්, සාමාන්ය ෆ්ලෝස් + ෆ්ලෝස් නූල් භාවිතා කිරීමේ සංයෝජනයක් විසඳුමක් විය හැකිය.
7. ෆ්ලෝස් පික්ස්
ෆ්ලෝස් පික්ස් යනු කුඩා, ප්ලාස්ටික් හසුරුවන මෙවලම් වන අතර අවසානයේ ෆ්ලෝස් නූල් එකක් ඇත. බොහෝ අය ෆ්ලෝස් පික්ස් වලට කැමතියි, මන්ද ඒවා ප්රායෝගික සහ භාවිතයට පහසු නිසා, විශේෂයෙන් නිවසින් පිටත.
අතිරික්තය:
- ප්රායෝගික හා වේගවත්
– අතින් දණගැස්වීමේ ශිල්පීය ක්රම සමඟ දුෂ්කරතා ඇති ආරම්භකයින් සඳහා සුදුසු වේ.
- ගමන් කරන විට රැගෙන යාමට පහසුය
හිඟය:
- සියලුම කොන් වලට, විශේෂයෙන් පිටුපස දත් වලට ළඟා වීමට තරම් නම්යශීලී නොවේ.
– ෆ්ලෝස් පීඩනය සමහර විට සාමාන්ය ෆ්ලෝස් තරම් ප්රශස්ත නොවේ.
- වැඩි ප්ලාස්ටික් අපද්රව්ය ජනනය කරයි.
දන්ත ෆ්ලෝස් භාවිතා කිරීමේ පුරුද්දක් ඇති කර ගැනීමට බලාපොරොත්තු වන අයට දන්ත ෆ්ලෝස් පික්ස් විකල්පයක් විය හැකිය, නමුත් සාම්ප්රදායික දන්ත ෆ්ලෝස් නිවැරදි තාක්ෂණය සමඟ භාවිතා කරන විට සාමාන්යයෙන් වඩාත් ඵලදායී වේ.
8. වෝටර් ෆ්ලෝසර් (වෝටර් ෆ්ලෝස්/වෝටර් ජෙට්)
දත් සහ විදුරුමස් රේඛාව අතර පිරිසිදු කිරීම සඳහා ජල ෆ්ලෝසර් පීඩන ජල ජෙට් එකක් භාවිතා කරයි. ඒවා ෆ්ලෝස් නොවේ, නමුත් ඒවා බොහෝ විට ෆ්ලෝස් විකල්පයක් ලෙස සැලකේ.
අතිරික්තය:
- වරහන්, බද්ධ කිරීම්, ඔටුනු හෝ සංවේදී විදුරුමස් භාවිතා කරන්නන්ට ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ.
– දන්ත
- නිතිපතා භාවිතා කළහොත් විදුරුමස් රේඛාවේ සමරු ඵලකය ඵලදායී ලෙස අඩු කරයි.
හිඟය:
- මෙවලමෙහි මිල සාපේක්ෂව මිල අධිකය
– විදුලිය හෝ බැටරි සහ මෙවලම් නඩත්තුව අවශ්ය වේ.
- සමහර පුද්ගලයින් සඳහා ෆ්ලෝස් අවශ්යතාවය සැමවිටම ප්රතිස්ථාපනය නොවේ.
සංවේදී විදුරුමස් ඇති අයට, වරහන්/ බද්ධ කිරීම් භාවිතා කරන්නන්ට හෝ නිතිපතා දන්ත ෆ්ලෝස් භාවිතා කිරීමට අපහසු අයට ජල ෆ්ලෝසර් සුදුසු වේ.
නිවැරදි ෆ්ලෝස් තෝරා ගැනීම සඳහා උපදෙස්
දන්ත
1. දත් අතර හිඩැස් වසා දමන්න: PTFE හෝ සිනිඳු වන ඉටි ෆ්ලෝස් තෝරන්න.
2. සංවේදී විදුරුමස්: මෘදු දන්ත පටි හෝ දන්ත ෆ්ලෝස් උත්සාහ කරන්න.
3. වරහන්/පාලම් භාවිතා කරන්න: සුපිරි ෆ්ලෝස්, ෆ්ලෝස් නූල් යන්ත්රයක් හෝ ජල ෆ්ලෝසර් භාවිතා කිරීම සලකා බලන්න.
4. එය සංකීර්ණ නිසා බොහෝ විට කම්මැලියි: එය වඩාත් ප්රායෝගික කිරීමට ෆ්ලෝස් පික්ස් වලින් ආරම්භ කරන්න, පසුව ඔබ එයට පුරුදු වූ පසු සාමාන්ය ෆ්ලෝස් වෙත උත්ශ්රේණි කරන්න.
5. ෆ්ලෝස් නිතර කැඩී යයි: ඉටි නොදැමූ නයිලෝන් වලින් වළකින්න, ශක්තිමත් PTFE හෝ ඉටි යොදා උත්සාහ කරන්න.
ආරක්ෂිත සහ ඵලදායී ෆ්ලෝසිං ක්රම
ඔබේ විදුරුමස් වලට හානි වීම වළක්වා ගැනීම සඳහා මෘදු ලෙස ෆ්ලෝස් භාවිතා කරන්න:
– සෙන්ටිමීටර 30-45ක් පමණ දිග ෆ්ලෝස් එකක් ගෙන, එය ඔබේ මැද ඇඟිලි දෙක වටා ඔතා ගන්න.
– භාවිතා කරන කොටස සඳහා 2-3 සෙ.මී. තබන්න.
– දත් අතරට ෆ්ලෝස් එක සෙමින් ඇතුල් කරන්න, "ජර්ක්" නොකරන්න.
- දත්වල පැත්තේ "C" හැඩයක් සාදා, විදුරුමස් රේඛාවට සමීප වන තුරු ඉහළට සහ පහළට අතුල්ලන්න.
- දත් අතර ඇති සෑම හිඩැසක් සඳහාම පිරිසිදු ෆ්ලෝස් කැබැල්ලක් භාවිතා කරන්න.
ඔබේ විදුරුමස් මුලින් ලේ ගලන්නේ නම්, ඒ ඒවා දැවිල්ල ඇති නිසා සහ එයට පුරුදු වී නොමැති නිසා විය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ලේ ගැලීම සතියකට හෝ දෙකකට වඩා පවතී නම් හෝ අතිශයින් වේදනාකාරී නම්, ඔබ දන්ත වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.
වසා දැමීම
නිවැරදි ෆ්ලෝස් එක තෝරා ගැනීම මුඛ සෞඛ්යයට විශාල බලපෑමක් ඇති කරන කුඩා පියවරකි. සෑම කෙනෙකුටම පරිපූර්ණ ෆ්ලෝස් වර්ගයක් නොමැත - හොඳම දේ වඩාත් සුවපහසු සහ ඔබට එය අඛණ්ඩව භාවිතා කිරීමට ඉඩ සලසන එකයි. එය නයිලෝන් ෆ්ලෝස්, PTFE ෆ්ලෝස්, දන්ත ටේප්, සුපර් ෆ්ලෝස්, ෆ්ලෝස් පික්ස් හෝ වෝටර් ෆ්ලෝසර් වේවා, ඒ සෑම එකක්ම නිශ්චිත අවශ්යතා සඳහා තමන්ගේම වාසි ඇත. නිතිපතා ෆ්ලෝස් කිරීම සහ නිසි තාක්ෂණය සමඟ, ඔබට පිරිසිදු දත්, සෞඛ්ය සම්පන්න විදුරුමස් සහ වඩාත් විශ්වාසදායක සිනහවක් පවත්වා ගැනීමට උදව් කළ හැකිය.
ඔබට අවශ්ය නම්, මට මෙම ලිපිය නිශ්චිත ඉලක්ක සඳහා (උදා: දන්ත සායන බ්ලොග්, පාසල් සිසුන්, හෝ නිශ්චිත මූල පද සහිත SEO) අභිරුචිකරණය කළ හැකි අතර කාණ්ඩ මත පදනම්ව නිෂ්පාදන නිර්දේශ ලැයිස්තුවක් එක් කළ හැකිය.
