දන්ත ශල්යකර්මයෙන් පසු ආසාදන වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?
ප්රඥාවන්ත දත් ඉවත් කිරීම, විදුරුමස් සැත්කම්, බද්ධ කිරීමේ ස්ථානගත කිරීම හෝ ඇතැම් මූල ඇල ප්රතිකාර වැනි දන්ත සැත්කම් සාමාන්යයෙන් ආරක්ෂිත සහ නිතිපතා සිදු කරනු ලැබේ. කෙසේ වෙතත්, සෑම ශල්යකර්මයක්ම සංකූලතා ඇතිවීමේ අවදානමක් ඇති අතර, ඉන් එකක් වන්නේ පශ්චාත් ශල්යකර්ම ආසාදනයයි. ආසාදන දිගු වේදනාවක්, ඉදිමීම නරක අතට හැරීම, දුර්ගන්ධය, උණ ඇති කළ හැකි අතර තුවාල සුව කිරීමට පවා බාධා කළ හැකිය. ශුභාරංචිය නම්, බොහෝ පශ්චාත් ශල්යකර්ම ආසාදන ක්රියා පටිපාටියට පෙර සහ පසු නිසි සැලකිල්ලෙන් සහ දන්ත වෛද්යවරයාගේ උපදෙස් දැඩි ලෙස අනුගමනය කිරීමෙන් වළක්වා ගත හැකි බවයි.
පශ්චාත් දන්ත ශල්යකර්ම ආසාදන වැළැක්වීම සඳහා සම්පූර්ණ මාර්ගෝපදේශයක් මෙන්න, සූදානම් වීම සහ තුවාල සත්කාරයේ සිට මුඛ සෞඛ්යාරක්ෂාව, ආහාර වේල සහ අවධානයෙන් සිටිය යුතු අනතුරු ඇඟවීමේ සංඥා දක්වා.
1. ක්රියාමාර්ග වර්ගය සහ එහි අවදානම් තේරුම් ගන්න
සෑම දන්ත ශල්යකර්මයකටම ආවේණික ලක්ෂණ ඇත. නිදසුනක් වශයෙන්, බලපෑමට ලක් වූ ප්රඥාවන්ත දත් ඉවත් කිරීම සඳහා බොහෝ විට කැපුම් සහ මැහුම් අවශ්ය වන අතර, වඩාත් ගැඹුරු තුවාල සත්කාර අවශ්ය වේ. මුඛ සෞඛ්යාරක්ෂාව දුර්වල නම් හෝ රෝගියාට පාලනය කළ නොහැකි දියවැඩියාව වැනි අවදානම් සාධක තිබේ නම්, දන්ත බද්ධ කිරීම් ද ආසාදන අවදානමට ලක් වේ. එබැවින්, හොඳම වැළැක්වීමේ පියවර ආරම්භ වන්නේ වෛද්යවරයා කරන්නේ කුමක්ද, අවදානමට ලක්විය හැකි ප්රදේශ මොනවාද සහ සාමාන්ය සුවවීමේ කාලය කොපමණ කාලයක්ද යන්න තේරුම් ගැනීමෙනි.
ක්රියාමාර්ග ගැනීමට පෙර ප්රශ්න ඇසීමට පසුබට නොවන්න, උදාහරණයක් ලෙස:
– සාමාන්යයෙන් තුවාලයක් සුව වීමට කොපමණ කාලයක් ගතවේද?
- මට ප්රතිජීවක අවශ්යද?
- මට මගේ මුඛය සේදීමට, සාමාන්යයෙන් දත් මදින්නට හෝ සුපුරුදු පරිදි ආහාර ගැනීමට නැවත පැමිණිය හැක්කේ කවදාද?
- ඔබ නිරීක්ෂණය කළ යුතු ආසාදන ලක්ෂණ මොනවාද?
2. දන්ත වෛද්යවරයාගේ උපදෙස් විනයකින් යුතුව පිළිපදින්න.
ආසාදන වැළැක්වීමේ වැදගත්ම අංගය වන්නේ පශ්චාත් ශල්යකර්ම උපදෙස් පිළිපැදීමයි. දන්ත වෛද්යවරු සාමාන්යයෙන් ඖෂධ, පසු විපරම් කාලසටහන්, මුඛ සෞඛ්ය පිළිවෙත් සහ නිශ්චිත සීමාවන් සම්බන්ධයෙන් ලිඛිත මාර්ගෝපදේශ ලබා දෙති. සේදීම ආරම්භ කළ යුත්තේ කවදාද හෝ ගෝස් ඉවත් කළ යුත්තේ කවදාද වැනි බොහෝ විට සාමාන්ය දෙයක් ලෙස සලකනු ලබන දේවල් ඇත්ත වශයෙන්ම තීරණාත්මක වේ.
කිසියම් උපදෙස් අපැහැදිලි නම්, වහාම ඒවා තහවුරු කරන්න. කුඩා වරදවා වටහා ගැනීමක් නැවත විවෘත වූ තුවාලයක්, ලේ ගැලීමක් හෝ ශල්යකර්ම ප්රදේශයට බැක්ටීරියා හඳුන්වා දීමට හේතු විය හැක.
3. ඔබේ දෑත් පිරිසිදුව තබා ගන්න සහ තුවාල ස්පර්ශ කිරීමෙන් වළකින්න.
ආසාදන බොහෝ විට සිදුවන්නේ අත් දූෂණය වීම නිසාය. ශල්යකර්මයෙන් පසු, බොහෝ අය නොදැනුවත්වම ඇඟිලි, දිව හෝ වෙනත් වස්තූන් මගින් තුවාල ප්රදේශය ස්පර්ශ කරති. මෙම පුරුද්ද සුව කරන පටක වලට බැක්ටීරියා ඇතුළු වීමේ අවදානම වැඩි කරයි.
- ඔබේ මුඛය වටා ඇති ප්රදේශය ස්පර්ශ කිරීමට පෙර ඔබේ අත් සෝදන්න (උදාහරණයක් ලෙස ගෝස් මාරු කිරීමේදී).
- තුවාලය තෝරා ගැනීමෙන්, මැහුම් වලින් ඇදීමෙන් හෝ ඔබේ ඇඟිලිවලින් තුවාලය "පරීක්ෂා කිරීමෙන්" වළකින්න.
– තුවාල වූ ප්රදේශයට පිඹින්න එපා හෝ එයට වස්තූන් (දත් පික්, කපු අංකුර) ඇතුළු නොකරන්න.
4. ලේ ගැලීම සහ රුධිර කැටි ගැසීම් සඳහා නිසි ප්රතිකාර
දත් නිස්සාරණය වැනි සමහර ක්රියා පටිපාටිවලදී, දත් කුහරය තුළ රුධිර කැටි ගැසීම ඉතා වැදගත් වේ. රුධිර කැටි ගැසීම් අස්ථි සහ ස්නායු ආරක්ෂා කරන සහ සුව කිරීමට උපකාරී වන "ස්වාභාවික ආවරණයක්" ලෙස ක්රියා කරයි. රුධිර කැටියක් ඉවත් වුවහොත්, දරුණු වේදනාවක් සහ වියළි කුහරය වැනි සංකූලතා ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි වන අතර, බැක්ටීරියා වර්ධනය පහසු කරමින් සුව කිරීම අඩාල විය හැකිය.
රුධිර කැටි ගැසීම වැළැක්වීම සඳහා:
– උපදෙස් පරිදි ගෝස් එක සපා කන්න (සාමාන්යයෙන් විනාඩි 30-60), අවශ්ය නම් පිරිසිදු දෑතින් එය ප්රතිස්ථාපනය කරන්න.
- පළමු පැය 24 තුළ තදින් උගුර කට ගා ගැනීමෙන් වළකින්න.
– ඕනෑවට වඩා තදින් කෙළ ගසන්න එපා.
– වෛද්යවරයාගේ උපදෙස් පරිදි, අවම වශයෙන් දින 3-7ක්වත් පිදුරු (උරා බීමෙන්) වළකින්න.
- දුම්පානයෙන් වළකින්න, මන්ද එය රුධිර ප්රවාහයට බාධා කළ හැකි අතර සුව කිරීමේ ක්රියාවලියට හානි කළ හැකිය.
5. ඔබේ දත් මදින්න තවමත් වැදගත්, නමුත් එය ආරක්ෂිත ආකාරයකින් කරන්න.
බොහෝ අය ශල්යකර්මයෙන් පසු දත් මදින්න බිය වන්නේ තුවාලය විවෘත කිරීම ගැන ඔවුන් කනස්සල්ලට පත්වන බැවිනි. කෙසේ වෙතත්, දුර්වල මුඛ සනීපාරක්ෂාව ඇත්ත වශයෙන්ම බැක්ටීරියා වර්ධනයට දායක වේ. යතුර මෘදු හා නිසි තාක්ෂණයයි.
- ඔබේ දත් මදින්න, විශේෂයෙන් ශල්යකර්ම ප්රදේශයේ නොමැති දත්.
- මෘදු කෙඳි සහිත බුරුසුවක් භාවිතා කරන්න.
– ඔබේ වෛද්යවරයා එය හරි යැයි පවසන තුරු තුවාල හෝ මැහුම් මත කෙලින්ම දත් මැදීමෙන් වළකින්න.
- දුර්ගන්ධය ඇති කරන බැක්ටීරියා අඩු කිරීම සඳහා ඔබේ දිව මෘදු ලෙස පිරිසිදු කරන්න.
– ඔබේ වෛද්යවරයා විෂබීජ නාශක මුඛ සේදීමක් (උදා: ක්ලෝරෙක්සයිඩින්) නිර්දේශ කරන්නේ නම්, නිර්දේශිත මාත්රාව සහ කාලසීමාව අනුව එය භාවිතා කරන්න.
සටහන: විෂබීජ නාශක මුඛ සේදීම ඔබේ දත් මදින්න ආදේශකයක් නොවේ, නමුත් සුවවීමේ කාලය තුළ අතිරේකයකි.
6. නියම වේලාවට නිවැරදි විසඳුම සමඟ උගුර කට ගාන්න.
සාමාන්යයෙන්, වෛද්යවරු පළමු පැය 24 න් පසු මෘදු ලෙස උගුර සේදීමට ඉඩ දෙති (ක්රියා පටිපාටිය අනුව). ඉතා ඉක්මනින් හෝ ඉතා දැඩි ලෙස උගුර සේදීම රුධිර කැටි ගැසීමට බාධා කළ හැකි අතර තුවාලය වඩාත් අවදානමට ලක්විය හැකිය.
බොහෝ විට, නිර්දේශිත විසඳුම උණුසුම් ලුණු වතුරයි:
- උණුසුම් ජලය වීදුරුවකට ලුණු තේ හැන්දක භාගයක් මිශ්ර කරන්න.
– තත්පර 15-30ක් සෙමින් උගුර කට ගාන්න, පසුව තදින් කෙළ ගසන්නේ නැතිව වතුර පිටතට එන්න ඉඩ දෙන්න.
– විශේෂයෙන් ආහාර ගැනීමෙන් පසු දිනකට 3-4 වතාවක් කරන්න.
ලුණු වතුර බැක්ටීරියා ගණන අඩු කිරීමට සහ පටක සමනය කිරීමට උපකාරී වේ, නමුත් තවමත් මෘදු ලෙස භාවිතා කළ යුතුය.
7. බෙහෙත් වට්ටෝරුවට අනුව ඖෂධ ලබා ගන්න, නොසැලකිලිමත් ලෙස ප්රතිජීවක ගැනීම නතර නොකරන්න.
ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයා ප්රතිජීවක නියම කරන්නේ නම්, ඒවා අවසන් වන තුරු උපදෙස් පරිදි ඒවා ගන්න (ඔබට අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් හෝ බරපතල අතුරු ආබාධ ඇති වුවහොත් මිස - වහාම ඔබේ වෛද්යවරයා අමතන්න). ප්රතිජීවක ඉක්මනින් නැවැත්වීමෙන් ඉතිරි බැක්ටීරියා නැවත වර්ධනය වීමට ඉඩ සැලසෙන අතර ප්රතිජීවක ප්රතිරෝධයේ අවදානම වැඩි කළ හැකිය.
ප්රතිජීවක ඖෂධ වලට අමතරව, ඔබට වේදනා ඖෂධ සහ ප්රති-ගිනි අවුලුවන ඖෂධ නියම කළ හැකිය. මෙම ඖෂධ කාලසටහනට අනුව ගැනීමෙන් ඔබට වඩා හොඳින් ආහාර ගැනීමට සහ විවේක ගැනීමට හැකි වන අතර, එය ඔබේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ.
උපදෙස් නොමැතිව ඔබේම ඖෂධ එකතු කිරීමෙන් වළකින්න, විශේෂයෙන් "ඉතිරි" ප්රතිජීවක හෝ වෙනත් පුද්ගලයින්ගේ ඖෂධ භාවිතා කිරීමෙන් වළකින්න.
8. සුව කිරීමට සහාය වන ආහාර තෝරන්න.
ආහාර ගැනීම ශරීරයේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට සහ තුවාල සුවවීමේ වේගයට සැලකිය යුතු ලෙස බලපායි. පළමු දින කිහිපය තුළ මෘදු, උණුසුම් (උණුසුම් නොවන) සහ ගිල දැමීමට පහසු ආහාර තෝරන්න.
නිර්දේශිත ආහාර සඳහා උදාහරණ:
– කැඳ, උණුසුම් සුප්, පොඩි කළ අර්තාපල්
- යෝගට්, පුඩිං, තැළුණු බිත්තර
– පිදුරු නොමැතිව ස්මූති
- මෘදු අතුරු කෑම සහිත මෘදු බත්
තාවකාලිකව වළකින්න:
– තද, හැපෙනසුළු සහ පහසුවෙන් සිරවන ආහාර (චිප්ස්, ඇට වර්ග, පොප්කෝන්) තුවාල ප්රදේශයට ඇතුළු විය හැකි නිසා.
- අධික උණුසුම් ආහාර ලේ ගැලීමට හේතු විය හැක.
- ඉතා කුළුබඩු සහිත/ඇඹුල් ආහාර නිසා තුවාල ඇති විය හැක.
- සුව කිරීමට සහ ඖෂධ අන්තර්ක්රියා වලට බාධා කළ හැකි බැවින් මත්පැන්
වියළි මුඛය අපහසුතාවයන් තවත් උග්ර කර බැක්ටීරියා වර්ධනය දිරිමත් කළ හැකි බැවින්, සජලනය පවත්වා ගැනීමට ප්රමාණවත් තරම් ජලය පානය කරන්න.
9. දුම්පානයෙන් සහ වාෂ්ප කිරීමෙන් වළකින්න.
දුම්පානය යනු ආසාදන සඳහා ඇති විශාලතම අවදානම් සාධකයක් වන අතර දන්ත ශල්යකර්මයෙන් පසු සුවවීම ප්රමාද කරයි. නිකොටින් රුධිර වාහිනී සංකෝචනය කරයි, පටක වලට ඔක්සිජන් සැපයුම අඩු කරයි. තවද, දුම්පානයේ චලනය රුධිර කැටි ගැසීමට බාධා කළ හැකිය. සිගරට් වල ඇති රසායනික ද්රව්ය තුවාල කුපිත කර දැවිල්ල වැඩි කළ හැකිය.
හැකි නම්, ශල්යකර්මයෙන් පසු අවම වශයෙන් පැය 48-72 අතර කාලයක් දුම්පානය නතර කරන්න (දිගු කාලයක් ගත කිරීම වඩා හොඳය). බද්ධ කිරීම් වැනි ක්රියා පටිපාටි සඳහා, වෛද්යවරු බොහෝ විට දිගු කාලයක් වැළකී සිටීමට නිර්දේශ කරන්නේ බද්ධ කිරීමේ සාර්ථකත්වයට දුම්පානය සැලකිය යුතු ලෙස බලපාන බැවිනි.
10. ප්රමාණවත් විවේකයක් ලබාගෙන වෛද්ය තත්වයන් කළමනාකරණය කරන්න.
පටක අලුත්වැඩියා කිරීමට ශරීරයට ශක්තිය අවශ්ය වේ. නින්ද නොමැතිකම සහ ආතතිය ප්රතිශක්තිය අඩු කළ හැකි අතර එමඟින් ශරීරය ආසාදනවලට ගොදුරු වීමේ අවදානම වැඩි කරයි. ප්රමාණවත් නින්දක් ලබා ගන්න, පළමු පැය 24-48 තුළ වෙහෙසකර ක්රියාකාරකම් අඩු කරන්න, සහ අවශ්ය නම් සීතල සම්පීඩන යෙදීම සඳහා නිර්දේශ අනුගමනය කරන්න.
ඔබට යම් යම් වෛද්ය තත්වයන් තිබේ නම්, විශේෂයෙන්:
– දියවැඩියාව
- ප්රතිශක්තිකරණ ආබාධ
- පුනරාවර්තන ආසාදන ඉතිහාසය
- රසායනික චිකිත්සාවට භාජනය වීම හෝ ප්රතිශක්තිකරණ මර්දන ඖෂධ ගැනීම
ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයා දැනුවත් බවට වග බලා ගන්න. උදාහරණයක් ලෙස, දුර්වල රුධිර සීනි පාලනය තුවාල සුව කිරීමට අපහසු වන අතර ආසාදන අවදානම වැඩි කරයි.
11. කාලසටහනට අනුව පරීක්ෂාවට එන්න, තත්වය බරපතල වන තුරු ඉන්න එපා.
තුවාලය පිරිසිදු බවත්, මැහුම් නොවෙනස්ව පවතින බවත්, සැඟවුණු ආසාදන නොමැති බවත් සහතික කිරීම සඳහා පශ්චාත් ශල්යකර්ම පරීක්ෂණ වැදගත් වේ. ඔබට හොඳින් දැනුනත්, සිරවී ඇති ආහාර, දේශීය දැවිල්ල හෝ සැලකිය නොහැකි මෘදු ආසාදනයක සලකුණු වැනි ගැටළු කලින් හඳුනා ගැනීමට පරීක්ෂණ ඔබේ වෛද්යවරයාට උපකාරී වේ.
ඔබට සහභාගී වීමට නොහැකි නම්, නැවත කාලසටහන්ගත කරන්න, එය මඟ හරින්න එපා.
12. වහාම ප්රතිකාර කළ යුතු ආසාදන ලක්ෂණ හඳුනා ගන්න.
වැළැක්වීම යනු සැක සහිත රෝග ලක්ෂණ මතු වූ විට ඉක්මනින් ක්රියා කිරීමයි. ඔබට පහත සඳහන් දෑ අත්විඳින්නේ නම් වහාම ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයා අමතන්න:
- දෙවන හෝ තුන්වන දිනට පසු නරක අතට හැරෙන වේදනාව (සුව නොවේ)
- ඉදිමීම විශාල වීම හෝ කම්මුල/හකු/බෙල්ල දක්වා පැතිරීම
- සැරව ස්රාවය, තිත්ත රසය හෝ නොනවතින දුර්ගන්ධය
- උණ, සෙම්ප්රතිශ්යාව, ශරීර දුර්වලතාවය
- මුඛය විවෘත කිරීමේ අපහසුතාව, ගිලීමේ අපහසුතාව හෝ හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාව
– නිර්දේශ කර ඇති පරිදි ගෝස් සපා කෑවත් ලේ ගැලීම නතර නොවේ.
මුල් ප්රතිකාර සාමාන්යයෙන් සරල වන අතර වඩාත් බරපතල සංකූලතා වළක්වයි.
නිගමනය
පශ්චාත් දන්ත ශල්යකර්ම ආසාදන වැළැක්වීම යනු කරුණු තුනක එකතුවකි: ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයාගේ උපදෙස් පිළිපැදීම, හොඳ මුඛ සහ අත් සනීපාරක්ෂාව පවත්වා ගැනීම සහ ආහාර වේල, විවේකය සහ දුම්පානය වැනි අවදානම් පුරුදු වලින් වැළකී සිටීම තුළින් සුවය ලබා ගැනීමට සහාය වීම. එසේම, ආසාදන ලක්ෂණ කෙරෙහි අවධානය යොමු කර ඕනෑම ගැටළුවක් ඉක්මනින් විසඳීම සඳහා නිතිපතා පරීක්ෂණ සැලසුම් කරන්න. නිසි සැලකිල්ලෙන්, බොහෝ රෝගීන් ආරක්ෂිතව සහ සුවපහසු ලෙස සුවය ලබා සංකූලතා නොමැතිව සාමාන්ය ක්රියාකාරකම් වලට නැවත පැමිණේ.
ඔබ කැමති නම්, මට මෙම ලිපිය ශල්යකර්ම වර්ගයට (ඥානවන්ත දත් ඉවත් කිරීම, බද්ධ කිරීම්, විදුරුමස් සැත්කම්) වඩාත් නිශ්චිත වන පරිදි සකස් කළ හැකි අතර රෝගියාගේ මාර්ගෝපදේශයක් ලෙස සේවය කිරීම සඳහා "කරන්න සහ නොකරන්න" යන කෙටි කොටස එකතු කළ හැකිය.
