ළමුන් තුළ ශ්වසන ආබාධ
ළමුන් තුළ ශ්වසන ආබාධ, විශේෂයෙන් කුඩා දරුවන් සහ පාසල් යන වයසේ දරුවන් අතර බහුලව දක්නට ලැබෙන සෞඛ්ය ගැටලුවකි. දරුවන්ගේ ශ්වසන පද්ධති තවමත් වර්ධනය වෙමින් පවතින අතර, එමඟින් ඔවුන් ආසාදන, අසාත්මිකතා සහ වායු දූෂණය සහ සිගරට් දුම වැනි පාරිසරික නිරාවරණයන්ට ගොදුරු වීමේ අවදානම වැඩි කරයි. සංකූලතා ඇතිවීමේ අවදානම අවම කරමින්, කඩිනම් සහ සුදුසු ප්රතිකාර ලබා දිය හැකි වන පරිදි, දෙමාපියන් හැකි ඉක්මනින් ශ්වසන ආබාධවල සලකුණු හඳුනා ගත යුතුය.
දරුවන් ශ්වසන ආබාධවලට ගොදුරු වන්නේ ඇයි?
වැඩිහිටියන් මෙන් නොව, දරුවන්ගේ ශ්වසන මාර්ග කුඩා වන අතර වඩාත් සංවේදී වේ. දැවිල්ල හෝ ශ්ලේෂ්මල සමුච්චය වීම සිදු වූ විට, ශ්වසන මාර්ග වඩාත් ඉක්මනින් පටු විය හැකි අතර, එමඟින් ඔවුන් හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාවයට ගොදුරු වේ. තවද, දරුවන්ගේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධති - විශේෂයෙන් කුඩා දරුවන් - වැඩිහිටියන්ගේ තරම් ශක්තිමත් නොවේ. පාසල් හෝ ක්රීඩා පිටි පරිසරය තුළ ළමුන් බොහෝ විට විෂබීජ වලට නිරාවරණය වන අතර, එමඟින් ශ්වසන ආසාදන ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි වේ.
නාසය අවහිර වූ විට මුඛයෙන් හුස්ම ගැනීම, අසාත්මිකතාවන්ට නිරාවරණය වීම (දූවිලි, දූවිලි මයිටාවන්, සත්ව හිසේ කැක්කුම), වෙනස් වන කාලගුණය සහ තෙතමනය සහිත හෝ දූවිලි සහිත නිවාස තත්වයන් වැනි සාධක දරුවන් අවදානමට ලක් කරන අනෙකුත් සාධක වේ. ඒ හා සමානව වැදගත් වන්නේ, නිවසේදී භාවිතා කරන දුම්පානය ඇතුළු සිගරට් දුම වලට නිරාවරණය වීම දරුවෙකුට නැවත නැවත කැස්ස, ඇදුම සහ පෙනහළු ආසාදන ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරන බවයි.
ළමුන් තුළ ශ්වසන ආබාධ වර්ග
ළමුන් තුළ ශ්වසන ගැටළු ආසාදන, අසාත්මිකතා හෝ ඇතැම් ආබාධ නිසා ඇති විය හැක. මෙන්න වඩාත් සුලභ ඒවායින් කිහිපයක්:
1. ඉහළ ශ්වසන පත්රික ආසාදනය (URTI)
ARI වලට සෙම්ප්රතිශ්යාව, කැස්ස, උගුරේ අමාරුව සහ උණ ඇතුළත් වේ. ඒවා බොහෝ විට වෛරස් මගින් ඇතිවේ. පොදු රෝග ලක්ෂණ අතරට නාසය හිරවීම හෝ දියර ගැලීම, කැස්ස, මෘදු සිට මධ්යස්ථ උණ, උගුරේ අමාරුව සහ සාමාන්ය දුර්වලතාවය ඇතුළත් වේ. ARI සාමාන්යයෙන් දින කිහිපයක් සිට සතියක් දක්වා කාලය තුළ සුව වේ, නමුත් ඒවා වඩාත් බරපතල ආසාදන දක්වා වර්ධනය වීම වැළැක්වීම සඳහා ඒවා නිරීක්ෂණය කළ යුතුය.
2. බ්රොන්කයිටිස්
බ්රොන්කයිටිස් යනු බ්රොන්කයි (පෙනහළු වල ඇති විශාල ශ්වසන මාර්ග) වල දැවිල්ලකි. රෝග ලක්ෂණ අතර ඵලදායී කැස්ස, හුස්ම හිරවීම, උණ සහ පපුවේ අපහසුතාව ඇතුළත් වේ. බ්රොන්කයිටිස් වෛරස් හෝ බැක්ටීරියා මගින් ඇති විය හැක. ළමුන් තුළ, ඇදුම හෝ අසාත්මිකතා ඉතිහාසයක් තිබේ නම් බ්රොන්කයිටිස් තවත් නරක අතට හැරිය හැක.
3. නියුමෝනියාව (පෙනහළු දැවිල්ල)
නියුමෝනියාව යනු වඩාත් බරපතල පෙනහළු ආසාදනයකි. රෝග ලක්ෂණ අතර අධික උණ, කැස්ස, වේගවත් හුස්ම ගැනීම, හුස්ම හිරවීම ඇතුළත් විය හැකි අතර දරුවා ඉතා දුර්වල හෝ කෝපයට පත් බවක් පෙනෙන්නට පුළුවන. ළදරුවන් තුළ, ආහාර ගැනීමේ අපහසුතාව, වමනය හෝ නිරන්තරයෙන් නිදිමත ඇති බව වැනි රෝග ලක්ෂණ නිශ්චිත නොවිය හැකිය. ප්රතිකාර නොකළහොත් එය භයානක විය හැකි බැවින් නියුමෝනියාවට ක්ෂණික වෛද්ය ඇගයීමක් අවශ්ය වේ.
4. ඇදුම
ඇදුම යනු ශ්වසන මාර්ග නැවත නැවත පටු වීම මගින් සංලක්ෂිත නිදන්ගත ශ්වසන ආබාධයකි. ප්රධාන රෝග ලක්ෂණ අතර කැස්ස (බොහෝ විට රාත්රියේ හෝ අලුයම උග්ර වේ), හුස්ම හිරවීම, පපුවේ තද ගතිය සහ හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාව ඇතුළත් වේ. දූවිලි, කාලගුණික විපර්යාස, ශාරීරික ක්රියාකාරකම්, වෛරස් ආසාදන හෝ ආතතිය ප්රේරකවලට ඇතුළත් විය හැකිය. ඇදුම කළමනාකරණය සඳහා සාමාන්යයෙන් ආශ්වාස කරන ලද ඖෂධ සහ දිගුකාලීන නිරීක්ෂණය අවශ්ය වේ.
5. අසාත්මිකතා සහ අසාත්මික රයිනිටිස්
අසාත්මික රයිනිටිස් ඇති වන්නේ නාසය දූවිලි මයිටාවන්, දූවිලි මයිටාවන් හෝ පරාග වැනි අසාත්මිකතාවන්ට ප්රතික්රියා කරන විටය. රෝග ලක්ෂණ අතර නැවත නැවත කිවිසුම් යාම, නාසය කැසීම, නාසයෙන් දියර ගැලීම සහ නාසික තදබදය ඇතුළත් වේ. ප්රතිකාර නොකළහොත් අසාත්මික රයිනිටිස් නින්දට සහ පාසලේදී අවධානය යොමු කිරීමට බාධා කළ හැකි අතර නිදන්ගත කැස්සක් ඇති කළ හැකිය.
6. කෲප් (ලැරින්ගොට්රැකයිටිස්)
මාස 6 සිට අවුරුදු 3 දක්වා ළමුන් තුළ කෲප් බොහෝ විට දක්නට ලැබේ. මෙම ආසාදනය ස්වර තන්ත්ර සහ ස්වසන මාර්ගය වටා ඉදිමීම ඇති කරයි. සාමාන්ය රෝග ලක්ෂණ අතරට බුරන කැස්ස, ගොරෝසු බව සහ දැඩි හුස්ම ගැනීමේ ශබ්දය (ස්ට්රයිඩර්) ඇතුළත් වේ. මෘදු කෲප් රෝගයට නිවසේදී ප්රතිකාර කළ හැකි නමුත්, ඔබේ දරුවාට හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාවයක් හෝ හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාවයක් ඇත්නම්, ඔවුන් වහාම සෞඛ්ය සේවා පහසුකමකට ගෙන යා යුතුය.
අවධානයෙන් සිටිය යුතු ලක්ෂණ සහ රෝග ලක්ෂණ
සියලුම කැස්ස හෝ සෙම්ප්රතිශ්යාව භයානක නොවේ, නමුත් දෙමාපියන් දැනුවත් කළ යුතු අනතුරු ඇඟවීමේ සංඥා කිහිපයක් තිබේ:
1. වේගයෙන් හුස්ම ගැනීම හෝ හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාව.
2. හුස්ම ගැනීමේදී පපුව ඇතුළට ඇදී ඇති බව පෙනේ (ආපසු ගැනීම).
3. තොල් හෝ ඇඟිලි තුඩු නිල් පැහැයෙන් දිස් වේ.
4. දරුවා ඉතා දුර්වල බව පෙනේ, අවදි වීමට අපහසුය, නැතහොත් කෑමට/බීමකට අකමැතිය.
5. දින 3 කට වඩා වැඩි කාලයක් පවතින අධික උණ හෝ වලිප්පුව සමඟ.
6. නොනවතින වමනය හෝ රුධිරය සමඟ කැස්ස.
7. වැඩි දියුණු නොවන හුස්ම හිරවීම, විශේෂයෙන් එය පළමු වරට සිදු වූ විට.
මෙම සලකුණු දිස්වන්නේ නම්, ඔබ වහාම වෛද්ය උපකාර ලබා ගත යුතුය.
නිවසේ ප්රතිකාර (මෘදු රෝග ලක්ෂණ සඳහා)
වෛරසයක් නිසා ඇතිවන සෙම්ප්රතිශ්යාව හෝ කැස්ස වැනි මෘදු තත්වයන් සඳහා, නිවසේ රැකවරණය ඔබේ දරුවාට වඩාත් සුවපහසුවක් දැනීමට උපකාරී වේ:
- විජලනය වැළැක්වීමට සහ ශ්ලේෂ්මල තුනී කිරීමට උපකාරී වන තරම් තරල ඔබේ දරුවාට ලැබෙන බවට වග බලා ගන්න.
- ඔබේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ප්රශස්ත ලෙස ක්රියාත්මක වීමට ප්රමාණවත් විවේකයක් ලබා ගන්න.
- ළදරුවන් සහ කුඩා දරුවන්ගේ නාසයේ තදබදය අඩු කිරීමට උපකාරී වන සේලයින් ද්රාවණය (නාසික බිංදු/පිරිසිදුකාරක) භාවිතා කරන්න.
- අවශ්ය නම්, විශේෂයෙන් වියළි වාතය කැස්ස ඇති කරන්නේ නම්, ආර්ද්රතාකාරකයක් සමඟ වාතය තෙතමනය තබා ගන්න.
– ඔබේ දරුවාගේ වයසට ගැලපෙන පෝෂ්යදායී ආහාර ලබා දෙන්න. ඔවුන්ගේ ආහාර රුචිය අඩු වුවහොත්, කුඩා කොටස් වලින් නිතර ආහාර ලබා දෙන්න.
- නිවස තුළ සිගරට් දුමෙන් හා දූෂණයෙන් වළකින්න.
මතක තබා ගැනීම වැදගත්: කැස්ස සහ සෙම්ප්රතිශ්යාව සඳහා ඖෂධ දරුවන්ගේ වයස සහ වෛද්ය නිර්දේශ අනුව භාවිතා කළ යුතුය. බොහෝ ARI වෛරස් මගින් ඇති වන අතර ප්රතිජීවක අවශ්ය නොවන බැවින්, බෙහෙත් වට්ටෝරුවකින් තොරව ප්රතිජීවක ලබා නොදෙන්න.
හැකි වෛද්ය ප්රතිකාර සහ පරීක්ෂණ
වෛද්යවරයා ශාරීරික පරීක්ෂණයක් සිදු කර දරුවාගේ හුස්ම ගැනීමේ රටාව, උෂ්ණත්වය සහ හුස්ම ගැනීමේ ශබ්ද තක්සේරු කරනු ඇත. ඇතැම් අවස්ථාවලදී, පපුවේ එක්ස් කිරණ, රුධිර පරීක්ෂාව හෝ ඔක්සිජන් මට්ටම මැනීම වැනි අතිරේක පරීක්ෂණ වෛද්යවරයා නිර්දේශ කළ හැකිය. ප්රතිකාරය හේතුවට අනුව සකස් කරනු ලැබේ, උදාහරණයක් ලෙස:
- බැක්ටීරියා නියුමෝනියාව වැනි ඇතැම් බැක්ටීරියා ආසාදන සඳහා ප්රතිජීවක.
– ඇදුම හෝ හුස්ම හිරවීම සඳහා බ්රොන්කොඩිලේටර් ආශ්වාස ඖෂධ.
- ඇදුම රෝග හෝ මධ්යස්ථ-දරුණු කෲප් වැනි ඇතැම් තත්වයන් යටතේ කෝටිකොස්ටෙරොයිඩ්.
- දරුවාට දැඩි හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාවයක් හෝ ඔක්සිජන් සන්තෘප්තිය අඩු වුවහොත් ඔක්සිජන් චිකිත්සාව හෝ රෝහල්ගත කිරීම.
ශ්වසන ආබාධ වැළැක්වීමේ උත්සාහයන්
විශේෂයෙන් නිතර කැස්ස හෝ පුනරාවර්තන ආසාදන ඇති දරුවන්ට, වැළැක්වීම හොඳම ප්රවේශයයි. වැදගත් පියවර කිහිපයක් අතරට:
1. කාලසටහනට අනුව සම්පූර්ණ ප්රතිශක්තිකරණ (නිර්දේශ කළහොත් ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා සහ නියුමොකොකල් එන්නත් ඇතුළුව).
2. වෛරස් හා බැක්ටීරියා පැතිරීම වැළැක්වීම සඳහා ඔබේ අත් නිතිපතා සෝදන්න.
3. නිවස පිරිසිදුව තබා ගන්න: දූවිලි, මයිටාවන් සහ අච්චු අඩු කරන්න.
4. නිවස තුළ සහ වාහනය තුළ සිගරට් දුම සම්පූර්ණයෙන්ම වළක්වා ගන්න.
5. ශරීරයේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා සමබර පෝෂණය සහ ශාරීරික ක්රියාකාරකම්.
6. අසාත්මිකතා සහ ඇදුම රෝගයට හේතු වන සාධක වළක්වා ගැනීම ඇතුළුව පැහැදිලි ප්රතිකාර සැලැස්මක් සමඟ කළමනාකරණය කරන්න.
නිගමනය
ළමුන් තුළ ඇතිවන ශ්වසන ආබාධ, සෙම්ප්රතිශ්යාව වැනි මෘදු තත්වයන්ගේ සිට නියුමෝනියාව හෝ පාලනය කළ නොහැකි ඇදුම වැනි බරපතල රෝග දක්වා විහිදේ. දෙමාපියන්ට ඇති යතුර වන්නේ රෝග ලක්ෂණ හඳුනා ගැනීම, නිවසේ රැකවරණය ප්රමාණවත් වන්නේ කවදාද සහ වහාම වෛද්ය ප්රතිකාර ලබා ගත යුත්තේ කවදාද යන්න තේරුම් ගැනීමයි. සෞඛ්ය සම්පන්න පරිසරයක්, සම්පූර්ණ ප්රතිශක්තිකරණ සහ සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් සමඟින්, ශ්වසන ආබාධ ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කර ගත හැකිය. හොඳින් හුස්ම ගන්නා දරුවන් වඩාත් ක්රියාශීලීව වර්ධනය වනු ඇත, වඩාත් සුවපහසු ලෙස නිදා ගනු ඇත සහ දෛනික ක්රියාකාරකම් ප්රශස්ත ලෙස සිදු කරනු ඇත.
