පශ්චාත් ප්රසව උපදේශන ශිල්පීය ක්රම පශ්චාත් ප්රසව කාලය යනු උපතින් පසු වහාම ආරම්භ වී සති හයක් පමණ පවතින තීරණාත්මක කාල පරිච්ඡේදයක් වන අතර සමහර මව්වරුන්ට වසරක් දක්වා පවා පැවතිය හැකිය. මෙම අදියරේදී ශරීරයේ, හැඟීම්වල, සමාජ භූමිකාවන්හි සහ පවුල් ගතිකයේ සැලකිය යුතු වෙනස්කම් ඇතුළත් වේ. බොහෝ මව්වරුන් තෙහෙට්ටුව, වේදනාව, කාංසාව, මනෝභාවය වෙනස්වීම් සහ... වැඩිදුර කියවන්න
වින්නඹු මාතාවන් තුළ ප්රජාවේ කාර්යභාරයේ වැදගත්කම වින්නඹු මාතාවන් යනු කාන්තාවන්ගේ, ළදරුවන්ගේ සහ පවුල්වල ජීවිතවලට සමීපව සම්බන්ධ වන සෞඛ්ය සේවා ක්ෂේත්රයකි. වින්නඹු මාතාවන්ගේ කාර්යභාරය ප්රසව සත්කාර, දරු ප්රසූතියට සහාය වීම හෝ ළදරු වර්ධනය හා සංවර්ධනය නිරීක්ෂණය කිරීම වැනි සායනික ක්රියා පටිපාටිවලින් ඔබ්බට විහිදේ. ප්රායෝගිකව, වින්නඹු මාතාවන් සමාජ, සංස්කෘතික, ආර්ථික සහ සෞඛ්ය අධ්යාපන අංශ ද ඇතුළත් වේ. එබැවින්, වින්නඹු මාතාවන්ගේ සේවාවන්හි සාර්ථකත්වය… තව කියවන්න
ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා මානසික සෞඛ්ය තක්සේරු කිරීමේ ක්රම ගර්භණී සමයේදී මානසික සෞඛ්යය මාතෘ සහ කලලරූපී සෞඛ්යයේ තීරණාත්මක අංගයකි. ගැබ් ගැනීම ශාරීරික වෙනස්කම් පමණක් නොව, හෝමෝන, පවුල් තත්වයන්, සමාජ සහයෝගය, පෙර ගැබ්ගැනීම් අත්දැකීම් සහ ආර්ථික හා සංස්කෘතික සාධක මගින් බලපෑමට ලක් වූ මානසික වෙනස්කම් ද ගෙන එයි. බොහෝ අවස්ථාවන්හිදී, ගර්භනී කාන්තාවන්ට ආතතිය, කාංසාව හෝ මනෝභාවය වෙනස්වීම් අත්විඳිය හැකිය... වැඩිදුර කියවන්න
බුරුළු ප්රදාහය සඳහා වින්නඹු සත්කාර හැඳින්වීම බුරුළු ප්රදාහය යනු පියයුරු පටක වල දැවිල්ලකි, එය බොහෝ විට කිරි දෙන මව්වරුන් තුළ, විශේෂයෙන් මුල් ප්රසව සතිවලදී සිදු වේ. මෙම තත්වය ආසාදනයක් සමඟ හෝ ආසාදනයකින් තොරව සිදුවිය හැකි අතර, සාමාන්යයෙන් කිරි නාල අවහිර වීම නිසා කිරි එකතැන පල්වීමට හේතු වේ. බුරුළු ප්රදාහය සඳහා වහාම ප්රතිකාර කිරීම වැදගත් වන්නේ එය සාර්ථක මව්කිරි දීමට බාධා කළ හැකි බැවිනි. වැඩිදුර කියවන්න
ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා ව්යායාමයේ වැදගත්කම ගැබ් ගැනීම යනු ශාරීරිකව සහ චිත්තවේගීයව විශාල වෙනස්කම් සිදුවන කාලයකි. මවගේ ශරීරය හෝමෝන වෙනස්කම් සහ රුධිර පරිමාව වැඩිවීමේ සිට අස්ථි සහ මාංශ පේශි මත ආතතිය වැඩි වීම දක්වා වැඩෙන කලලයට සහාය වීමට අනුවර්තනය වේ. මෙම ක්රියාවලිය අතරතුර, බොහෝ ගර්භනී කාන්තාවන් කල්පනා කරන්නේ: ව්යායාම ආරක්ෂිතද? පිළිතුර නම්, සාමාන්යයෙන්, ව්යායාම ඇත්ත වශයෙන්ම වැදගත් බවයි... තව කියවන්න
විස්තීර්ණ වින්නඹු මාතාවන් කළමනාකරණයේ වින්නඹු මාතාවන් යනු වින්නඹු මාතාවන් රැකබලා ගැනීම සඳහා පුළුල්, අඛණ්ඩ සහ අවශ්යතා කේන්ද්ර කරගත් ප්රවේශයකි. මෙම ප්රවේශයට පූර්ව ගැබ්ගැනීමේ සත්කාර, ගැබ් ගැනීම, දරු ප්රසූතිය, පශ්චාත් ප්රසව සත්කාර, අලුත උපන් බිළිඳු රැකවරණය සහ පවුල් සැලසුම් වැනි ප්රජනක සෞඛ්ය සේවාවන් ඇතුළත් වේ. මෙම පුළුල් සේවා යෝජනා ක්රමය තුළ, වින්නඹු මාතාවන් ප්රධාන කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි... තව කියවන්න
වින්නඹු මාතාවන් තුළ අන්තර් පුද්ගල කුසලතා වල වැදගත්කම වින්නඹු මාතාවන් යනු කාන්තාවන්ගේ සෞඛ්යය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන වෘත්තියකි, විශේෂයෙන් ගර්භණී සමයේදී, දරු ප්රසූතියේදී සහ පශ්චාත් ප්රසව කාලය තුළ මෙන්ම සාමාන්ය ප්රජනක සෞඛ්යය කෙරෙහි ද අවධානය යොමු කරයි. ප්රායෝගිකව, වින්නඹු මාතාවන් ප්රසව පරීක්ෂණ, මාතෘ සහ භ්රෑණ නිරීක්ෂණය සහ දරු ප්රසූතියට සහාය වීම වැනි සායනික කුසලතා පමණක් නොව ප්රගුණ කළ යුතුය. බොහෝ… වැඩිදුර කියවන්න
නිර්මාංශ මව්වරුන් සඳහා වින්නඹු මාතාවන්ගේ සත්කාර කළමනාකරණය සෞඛ්ය, සදාචාරාත්මක, ආගමික සහ පාරිසරික හේතූන් මත ප්රජනක වයසේ කාන්තාවන් විසින් නිර්මාංශත්වය වැඩි වැඩියෙන් තෝරා ගනු ලැබේ. වින්නඹු මාතාවන්ගේ භාවිතයේදී, නිර්මාංශ මව්වරුන් - ඔවුන් තවමත් ඇතැම් සත්ව නිෂ්පාදන පරිභෝජනය කළත් නැතහොත් සියලුම සත්ව නිෂ්පාදන සම්පූර්ණයෙන්ම වළක්වා ගත්තත් - සැලසුම් කළ, පුද්ගලාරෝපිත සහ සාක්ෂි මත පදනම් වූ සත්කාර ප්රවේශයක් අවශ්ය වේ. මූලික අවධානය යොමු වන්නේ පෝෂණ අවශ්යතා සපුරාලීම සහතික කිරීම, අධීක්ෂණය... වැඩිදුර කියවන්න
ත්රොම්බොෆ්ලෙබයිටිස් සඳහා වින්නඹු මාතාවගේ සත්කාර හැඳින්වීම ත්රොම්බොෆ්ලෙබයිටිස් යනු ත්රොම්බොෆ්ලෙබයිටිස් (රුධිර කැටියක්) සෑදීමත් සමඟ ඇතිවන නහර වල දැවිල්ලකි. ප්රසව වෛද්ය විද්යාවේ සන්දර්භය තුළ, ත්රොම්බොෆ්ලෙබයිටිස් යනු ගර්භණීභාවය, දරු ප්රසූතිය සහ විශේෂයෙන් පශ්චාත් ප්රසව කාලය තුළ සැලකිය යුතු සංකූලතාවකි, මන්ද ගර්භණීභාවයේ භෞතික විද්යාත්මක වෙනස්කම් රුධිරය කැටි ගැසීමේ ප්රවණතාව (අධික කැටි ගැසීමේ හැකියාව) වැඩි කරයි. මෙම තත්වය කලින් හඳුනාගත යුතුය, මන්ද එය ... වැඩිදුර කියවන්න
නව යොවුන් වියේ ලිංගික අධ්යාපනයේ වින්නඹු මාතාවන් නව යොවුන් විය යනු ශාරීරිකව, මානසිකව සහ සමාජීය වශයෙන් වෙනස්කම් වලින් පිරුණු සංක්රාන්ති අවධියකි. මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළ, ශරීරය, සබඳතා සහ ලිංගිකත්වය ඇතුළු කුතුහලය වැඩි වේ. අනෙක් අතට, නව යොවුන් වියේ පසුවන්නන් අවදානම් වලට මුහුණ දෙයි: අන්තර්ජාලයෙන් ලැබෙන වැරදි තොරතුරු, සම වයසේ මිතුරන්ගෙන් එල්ල වන පීඩනය, ස්ත්රී පුරුෂ භාවය මත පදනම් වූ ප්රචණ්ඩත්වය සහ ... වැඩිදුර කියවන්න