එන්ඩොප්ලාස්මික් රෙටිකුලම් වල ව්යුහය සහ ක්රියාකාරිත්වය එන්ඩොප්ලාස්මික් රෙටිකුලම් (ER) යනු යුකැරියෝටික් සෛල තුළ තීරණාත්මක ඉන්ද්රියිකාවක් වන අතර එය විවිධ අණු නිෂ්පාදනය, සැකසීම සහ බෙදා හැරීම සඳහා ප්රධාන කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. මෙම ඉන්ද්රියිකාව සෛලය තුළ "කර්මාන්ත ශාලාවක්" සහ "ප්රවාහන මාර්ගයක්" යන දෙකටම සමාන වන විශාල, අන්තර් සම්බන්ධිත පටල ජාලයක් සාදයි. එහි විවිධ කාර්යයන් නිසා, එන්ඩොප්ලාස්මික් රෙටිකුලම් නඩත්තු කිරීම සඳහා යතුරයි... තව කියවන්න
දුම්පානය ශ්වසන පද්ධතියට ඇති කරන බලපෑම් දුම්පානය එහි සෞඛ්ය අවදානම් පිළිබඳව ප්රසිද්ධ වුවද, එය සමාජයේ වඩාත් සුලභ පුරුද්දක් ලෙස පවතී. දුම්පානයෙන් වඩාත් ඉක්මනින් හා දැඩි ලෙස බලපාන ශරීර පද්ධතිවලින් එකක් වන්නේ ශ්වසන පද්ධතියයි. සිගරට් දුමක සෑම පිඹීමකම නිකොටින්, තාර, කාබන් මොනොක්සයිඩ්, ෆෝමල්ඩිහයිඩ්, බෙන්සීන් ඇතුළු දහස් ගණනක් රසායනික ද්රව්ය මිශ්රණයක් අඩංගු වේ ... තව කියවන්න
හෘද සෞඛ්යය සඳහා ෆ්ලේවනොයිඩ් වල ප්රතිලාභ හෘද සෞඛ්යය ජීවන තත්ත්වය පවත්වා ගැනීමේ වැදගත්ම අංගයකි. කිරීටක හෘද රෝග, අධි රුධිර පීඩනය සහ ආඝාතය වැනි හෘද වාහිනී රෝග ඉන්දුනීසියාව ඇතුළු බොහෝ රටවල මරණයට ප්රධානතම හේතුව ලෙස පවතී. එබැවින්, සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලක් හරහා වැළැක්වීමේ පියවර වැඩි වැඩියෙන් හඳුනාගෙන ඇත. ස්වාභාවික සංයෝග සමූහයක් ... තව කියවන්න
හදවතට ඔක්සිජන් සැපයීමේදී කිරීටක ධමනි වල ක්රියාකාරිත්වය හදවත යනු ශරීරය පුරා රුධිරය පොම්ප කිරීම සඳහා වෙහෙස නොබලා ක්රියා කරන වැදගත් ඉන්ද්රියකි. නිතිපතා හා බලවත් ලෙස හැකිලීමට, හෘද මාංශ පේශි (මයෝකාඩියම්) සඳහා ඔක්සිජන් සහ පෝෂ්ය පදාර්ථ ස්ථාවර සැපයුමක් අවශ්ය වේ. සිත්ගන්නා කරුණ නම්, හදවතේ කුටි තුළ රුධිරය අඩංගු වුවද, හෘද මාංශ පේශි රුධිරයෙන් සෘජුවම ඔක්සිජන් ලබා නොගනී... තව කියවන්න
සෛලීය විද්යුත් සන්නායකතාවයේ විද්යුත් විච්ඡේදකවල කාර්යභාරය විද්යුත් සන්නායකතාවය ජීවිතයේ මූලික ලක්ෂණයකි. මාංශ පේශි හැකිලීම සහ ස්නායු ආවේග සම්ප්රේෂණයේ සිට හෝමෝන ස්රාවය දක්වා සෑම වැදගත් ජීව විද්යාත්මක ක්රියාවලියක්ම පාහේ රඳා පවතින්නේ විද්යුත් ධාරාව ජනනය කිරීමට සහ නියාමනය කිරීමට සෛලයට ඇති හැකියාව මත ය. මෙම සන්දර්භය තුළ, විද්යුත් විච්ඡේදක කේන්ද්රීය කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. විද්යුත් විච්ඡේදක යනු ජලයේ දියවන විට ආරෝපිත අයන බවට විඝටනය වන ද්රව්ය වේ, ... තව කියවන්න
හෝමෝන සංස්ලේෂණය සඳහා කොලෙස්ටරෝල් වල වැදගත්කම කොලෙස්ටරෝල් බොහෝ විට සෞඛ්යයේ "සතුරා" ලෙස සලකනු ලබන්නේ එය බොහෝ විට හෘද හා රුධිර නාල රෝග සමඟ සම්බන්ධ වන බැවිනි. කෙසේ වෙතත්, කොලෙස්ටරෝල් යනු වළක්වා ගත යුතු හානිකර ද්රව්යයක් පමණක් නොවේ. ශරීරය තුළ, කොලෙස්ටරෝල් ඉතා වැදගත් ජීව විද්යාත්මක කාර්යයන් ඉටු කරයි, ඉන් එකක් වන්නේ විවිධ වැදගත් හෝමෝන සෑදීම සඳහා ප්රාථමික අමුද්රව්යයක් ලෙසය. කොලෙස්ටරෝල් නොමැතිව ශරීරයට... වැඩිදුර කියවන්න
ප්රෝටීන් ව්යුහයේ ඇමයිනෝ අම්ල වල ක්රියාකාරිත්වය ප්රෝටීන් යනු ජීවීන් සෑදෙන ප්රධාන ජෛව අණු වලින් එකකි. පටක සෑදීමේ සහ එන්සයිම ක්රියාකාරිත්වයේ සිට ද්රව්ය ප්රවාහනය සහ ප්රතිශක්තිකරණ ප්රතිචාර දක්වා සියලුම ජීව විද්යාත්මක ක්රියාවලීන් පාහේ ප්රෝටීන මත රඳා පවතී. කෙසේ වෙතත්, ප්රෝටීන තනි, සූදානම් කළ ඒකක නොවේ. ප්රෝටීන ඇමයිනෝ අම්ල ලෙස හඳුන්වන කුඩා සංරචක වලින් සමන්විත වේ. ඇමයිනෝ අම්ලවල ක්රියාකාරිත්වය තේරුම් ගැනීම... තව කියවන්න
හදවත රුධිරය පොම්ප කරන ආකාරය හදවත මිනිස් රුධිර සංසරණ පද්ධතියේ ප්රධාන එන්ජිමයි. සෑම තත්පරයකම, මෙම හස්ත ප්රමාණයේ ඉන්ද්රිය ශරීරය පුරා රුධිරය සංසරණය කිරීමට වෙහෙස නොබලා ක්රියා කරයි. රුධිරය සෛල වෙත ඔක්සිජන් සහ පෝෂ්ය පදාර්ථ රැගෙන යන අතරම, බැහැර කිරීම සඳහා කාබන් ඩයොක්සයිඩ් සහ පරිවෘත්තීය අපද්රව්ය ඉවත් කරයි. හදවතේ ස්ථාවර පොම්ප කිරීමකින් තොරව, ... වැනි වැදගත් අවයව වැඩිදුර කියවන්න
මස්තිෂ්කයේ ව්යුහය හා ක්රියාකාරිත්වය මස්තිෂ්කය මිනිස් මධ්යම ස්නායු පද්ධතියේ විශාලතම කොටසයි. මෙම ව්යුහය හිස් කබල කුහරයෙන් වැඩි කොටසක් අල්ලා ගන්නා අතර සිතීමේ සහ මතක තබා ගැනීමේ සිට කතා කිරීමේ සහ සංවේදක උත්තේජක අර්ථ නිරූපණය කිරීමේ සිට සවිඥානික චලනය නියාමනය කිරීම දක්වා අපගේ දෛනික ක්රියාකාරකම් බොහොමයකට ප්රාථමික පාලන මධ්යස්ථානය වේ. මස්තිෂ්කය නොමැතිව, මිනිසුන්ට... වැඩිදුර කියවන්න
හෘද රෝග අවදානමට තරබාරුකමේ බලපෑම තරබාරුකම යනු අධික ලෙස ශරීරයේ මේදය සමුච්චය වන තත්වයක් වන අතර එය සෞඛ්යයට අහිතකර විය හැකිය. මෑත දශක කිහිපය තුළ, ඉන්දුනීසියාව ඇතුළු විවිධ රටවල තරබාරුකමේ අනුපාත ඉහළ ගොස් තිබේ. අධික කැලරි සහිත ආහාර, උදාසීන ජීවන රටාව, ශාරීරික ක්රියාකාරකම් නොමැතිකම, අක්රමවත් නින්ද සහ දිගු ආතතිය ඊට දායක වන සාධක කිහිපයකි. අනෙක් අතට, හෘද රෝග... වැඩිදුර කියවන්න