حمل دوران ڏندن جي سنڀال ڪيئن ڪجي

حمل دوران ڏندن جي سنڀال ڪيئن ڪجي حمل جسم ۾ اهم تبديلين جو وقت آهي، جنهن ۾ وات ۽ ڏندن جي صحت شامل آهي. ڪيتريون ئي حامله عورتون مسوڙن مان رت وهڻ، ساهه جي بدبو، ڏندن جي حساسيت ۾ واڌ، ۽ ايتري تائين جو ڏندن جي حساسيت ۾ واڌ جي شڪايت ڪن ٿيون جيڪي وڌيڪ جلدي ظاهر ٿيڻ لڳن ٿيون. هي ڪو اتفاق ناهي. هارمونل تبديليون، غذائي تبديليون، متلي، ۽ الٽي، ۽ ناشتي جون عادتون سڀ حالت کي متاثر ڪري سگهن ٿيون... وڌيڪ پڙهو

آرٿوڊونٽڪ علاج کان پوءِ برقرار رکڻ وارن جا قسم

آرٿوڊونٽڪ علاج کان پوءِ برقرار رکڻ وارن جا قسم آرٿوڊونٽڪ علاج، جهڙوڪ بريسس يا الائنر، مڪمل ٿيڻ کان پوءِ، ڪيترائي ماڻهو سمجهن ٿا ته نتيجا هميشه لاءِ رهندا. جڏهن ته، ڏندن ۾ پنهنجي اصل پوزيشن ڏانهن واپس وڃڻ جو قدرتي رجحان هوندو آهي. هي تبديلي پيريڊونٽل ٽشو (ڏندن جي چوڌاري لئگامينٽس) جي "يادگيري"، ڪٽڻ جي عادتن، جبڙن جي واڌ، زبان ۽ چپن مان دٻاءُ، ۽ عمر وڌڻ جي ڪري ٿي سگهي ٿي. … وڌيڪ پڙهو

ڏندن جي صفائي جا اثرائتي طريقا

ڏندن جي صفائي جا اثرائتي طريقا سٺي زباني صفائي برقرار رکڻ صرف ظاهر يا تازي سانس بابت ناهي. ڏندن جي صفائي جون صحيح عادتون ڏندن جي خرابي (cavities)، gingivitis، tartar buildup، ۽ زباني انفيڪشن سان لاڳاپيل ٻين صحت جي مسئلن کي روڪڻ ۾ اهم ڪردار ادا ڪن ٿيون. بدقسمتي سان، ڪيترائي ماڻهو روزانو پنهنجا ڏند برش ڪندا آهن پر مناسب ٽيڪنڪ جي کوٽ هوندي آهي... وڌيڪ پڙهو

نوجوانن ۾ زباني صحت جي اهميت

نوجوانن ۾ زباني صحت جي اهميت نوجواني هڪ عبوري دور آهي جيڪو تبديلين سان ڀريل آهي - نه رڳو جسماني، پر جذباتي ۽ سماجي پڻ. اسڪول جي مصروفيت، سماجي زندگي، غير نصابي سرگرمين، ۽ گيجٽس جي شديد استعمال جي وچ ۾، صحت جو ڌيان اڪثر ڪري وڌيڪ اهم معاملن ڏانهن منتقل ٿئي ٿو. هڪ پهلو جيڪو اڪثر نظرانداز ڪيو ويندو آهي اهو آهي زباني صحت، يعني... وڌيڪ پڙهو

ساهه روڪڻ جي مسئلي تي ڪيئن قابو پائجي

ساهه روڪڻ جي مسئلن تي ڪيئن قابو پائجي ساهه روڪڻ جون مشڪلاتون هڪ عام، لاشعوري عادت آهي. ڪيترائي ماڻهو اهو تڏهن ڪندا آهن جڏهن اهي دٻاءُ ۾ هوندا آهن، ڪم تي ڌيان ڏيندا آهن، پريشان هوندا آهن، يا ورزش دوران به هوندا آهن. پهرين نظر ۾، اهو معمولي لڳي سگهي ٿو، پر بار بار ساهه روڪڻ سان چڪر اچڻ، ٿڪاوٽ، سيني ۾ جڪڙجڻ، دل جي ڌڙڪڻ، ۽ ڌيان ڏيڻ ۾ ڏکيائي جهڙيون علامتون پيدا ٿي سگهن ٿيون. هي مضمون... وڌيڪ پڙهو

ڏندن جي صحت کي متاثر ڪندڙ عنصر

ڏندن جي صحت تي اثر انداز ٿيندڙ عنصر ڏندن جي صحت مجموعي صحت جو هڪ اهم حصو آهي. صحتمند ڏند نه رڳو چبائڻ ۽ ڳالهائڻ ۾ مدد ڪن ٿا، پر خود اعتمادي، زندگي جي معيار ۽ مختلف بيمارين جي خطري تي پڻ اثر انداز ٿين ٿا. ڪيترائي ماڻهو سمجهن ٿا ته ڏندن جا مسئلا صرف تمام گهڻيون مٺايون کائڻ يا باقاعدي طور تي ڏند برش نه ڪرڻ سان ٿين ٿا. جڏهن ته، ... وڌيڪ پڙهو

malocclusion جي علاج جا طريقا

مالوڪلوزن لاءِ علاج جا طريقا مالوڪلوزن هڪ اهڙي حالت آهي جتي مٿيون ۽ هيٺيون ڏند مثالي طور تي نه ٿا ملن جڏهن وات بند هجي. ڏندن جي مشق ۾، مالوڪلوزن صرف هڪ جمالياتي مسئلو ناهي؛ اهو چبائڻ، ڳالهائڻ، زباني صفائي، ۽ ٽيمپورومينڊيبلر جوائنٽ (TMJ) جي صحت کي به متاثر ڪري سگهي ٿو. ڪيترائي ماڻهو صرف تڏهن مالوڪلوزن کان واقف ٿين ٿا جڏهن انهن جا ڏند ڀريل نظر اچن ٿا، ... وڌيڪ پڙهو

وات جي ڪينسر جي شروعاتي سڃاڻپ جي اهميت

زباني ڪينسر جي شروعاتي سڃاڻپ جي اهميت زباني ڪينسر هڪ قسم جو ڪينسر آهي جيڪو زباني گفا جي مختلف حصن ۾ ترقي ڪري سگهي ٿو، جهڙوڪ چپ، زبان، مسوڙا، اندروني ڳلن، تالو، ۽ وات جي فرش. جڏهن ته هميشه بحث جو موضوع نه هوندو آهي، زباني ڪينسر هڪ سنگين صحت جو مسئلو آهي ڇاڪاڻ ته اهو اهم ڪمن جهڙوڪ ڳالهائڻ، چبائڻ، نگلڻ، ۽ اڃا تائين... وڌيڪ پڙهو

ڏندن جي چڪاس جا عام قسم

ڏندن جي چڪاس جا عام قسم ڏندن جو معائنو مجموعي زباني صحت کي برقرار رکڻ لاءِ هڪ اهم قدم آهي. ڪيترائي ماڻهو صرف ڏندن جي ڊاڪٽر وٽ ويندا آهن جڏهن انهن کي ڏندن جو سور ٿيندو آهي، پر ڪيتريون ئي ڏندن ۽ مسوڙن جون مسئلا اڪثر علامتن کان سواءِ آهستي آهستي پيدا ٿينديون آهن. باقاعده چيڪ اپ سان، ڏندن جا ڊاڪٽر جلد ئي مسئلن کي ڳولي سگهن ٿا، مناسب علاج فراهم ڪري سگهن ٿا، ۽ وڌيڪ حالتن کي روڪي سگهن ٿا. وڌيڪ پڙهو

سگريٽ نوشي لاءِ ڏندن جي سنڀال جا طريقا

سگريٽ نوشي ڪندڙن لاءِ ڏندن جي سنڀال جا طريقا سگريٽ نوشي نه رڳو ڦڦڙن ۽ دل کي متاثر ڪري ٿي پر زباني صحت تي به خاص طور تي اثر انداز ٿئي ٿي. ڪيترائي سگريٽ نوشي ڪندڙ ڏندن جي پيلي ٿيڻ، ساهه ۾ بدبو، مسوڙن مان آساني سان رت وهڻ ۽ ڏندن جي ڍِلي ٿيڻ جي شڪايت ڪن ٿا. اهو ان ڪري ٿئي ٿو جو سگريٽ ۾ نڪوٽين، تار ۽ مختلف ڪيميڪل هوندا آهن جيڪي ڏندن جي مٿاڇري تي چِپجي سگهن ٿا، بيڪٽيريا جي توازن کي تبديل ڪري سگهن ٿا... وڌيڪ پڙهو