طريقو 2 جلن جو علاج ڪريو
ساڙڻ چمڙي ۽ هيٺئين ٽشو کي لڳل زخم آهي جيڪو گرمي، باهه، گرم مائع، ٻاڦ، ڪيميڪلز، بجلي، يا تابڪاري جي نمائش جي ڪري ٿئي ٿو. اهو ڪنهن سان به ٿي سگهي ٿو، ڇا گهر ۾، ڪم تي، يا ٻين سرگرمين دوران. جڏهن ته ڪجهه ساڙي معمولي آهن ۽ گهر ۾ علاج ڪري سگهجن ٿا، ٻيا وڌيڪ سنجيده آهن ۽ فوري طور تي طبي ڌيان جي ضرورت آهي. تنهن ڪري، جلدي شفا، انفيڪشن جي خطري کي گهٽائڻ، ۽ گهٽ ۾ گهٽ داغن لاءِ جلن جو صحيح علاج ڪيئن ڪجي اهو سمجهڻ تمام ضروري آهي.
حصو 1 جلن جي درجي کي سڃاڻڻ
علاج جي ڪوشش ڪرڻ کان اڳ، پهريون قدم ساڙي جي شدت جو اندازو لڳائڻ آهي. اهو طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ته گهر جي سنڀال ڪافي آهي يا طبي مدد جي ضرورت آهي.
1. پهرين درجي جو جلڻ (سطحي)
اهو صرف چمڙي جي ٻاهرين پرت (ايپيڊرمس) کي متاثر ڪري ٿو. علامتن ۾ ڳاڙهي ٿيڻ، درد، گرمي، ۽ ڪڏهن ڪڏهن معمولي سوجن شامل آهن، پر ڪو به ڦڙو نه هوندو آهي. سڀ کان عام مثال سج جي جلن آهي.
2. ٻئي درجي جو جلڻ (جزوي)
اهو ايپيڊرميس ۽ ڊرمس جي هڪ حصي کي متاثر ڪري ٿو. عام طور تي ڦڙا ظاهر ٿيندا آهن، درد وڌيڪ شديد هوندو آهي، چمڙي ڳاڙهي، نم، يا چمڪندڙ نظر ايندي آهي، ۽ سوجن هوندي آهي. انهن زخمن کي انفيڪشن کان بچڻ لاءِ احتياط سان علاج جي ضرورت هوندي آهي.
3. ٽئين درجي جو جلڻ (مڪمل)
چمڙي جي سڀني پرتن کي نقصان پهچائي ٿو، جنهن ۾ هيٺيون ٽشو به شامل آهي. چمڙي اڇي، ناسي، سڙيل، يا مومي نظر اچي سگهي ٿي. حيرت انگيز طور تي، اعصاب جي پڇاڙين کي نقصان پهچڻ جي ڪري درد گهٽجي سگهي ٿو. هي هڪ طبي ايمرجنسي آهي.
4. چوٿين درجي جو جلڻ
زخم جيڪي عضلات يا هڏن تائين پهچن ٿا اهي تمام سنجيده آهن ۽ هميشه فوري طبي امداد جي ضرورت هوندي آهي.
گهر ۾ جلن لاءِ پهرين امداد
ڪامياب شفا لاءِ صحيح شروعاتي علاج انتهائي اهم آهي. اهم اصول آهن جلڻ جي عمل کي روڪڻ، متاثر ٿيل حصي کي ٿڌو ڪرڻ، درد گهٽائڻ ۽ زخم جي حفاظت ڪرڻ.
1. گرمي جو ذريعو بند ڪريو
جيڪڏهن ساڙي باهه سبب ٿئي ٿي، ته متاثر کي فوري طور تي باهه جي ماخذ کان هٽايو. جيڪڏهن ڪپڙن ۾ باهه لڳي وئي آهي، ته باهه وسائڻ لاءِ "روڪ، ليٽ، ۽ رول" ٽيڪنڪ استعمال ڪريو. گرم مائع جي ڪري ٿيندڙ جلن لاءِ، ڪنهن به ڪپڙا يا لوازمات کي هٽايو جيڪي مائع جي سامهون آيا آهن، پر محتاط رهو: جيڪڏهن ڪپڙو اڳ ۾ ئي چمڙي سان چپڪي چڪو آهي ته ان کي زبردستي نه لاٿو.
2. وهندڙ پاڻي سان ٿڌو ڪريو
زخمي حصي تي صاف، عام گرمي پد وارو پاڻي (برف جو پاڻي نه) 10-20 منٽن تائين هلايو. اهو ٽشو جي گرمي پد کي گهٽائڻ، درد کي گهٽائڻ ۽ وڌيڪ نقصان کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو. جيڪڏهن وهندڙ پاڻي دستياب نه هجي، ته صاف پاڻي ۾ ٻوڙيل ڪمپريس استعمال ڪريو.
برف جا ٽڪرا استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪريو، ڇاڪاڻ ته اهي چمڙي جي نقصان کي وڌائي سگهن ٿا ۽ اڳ ۾ ئي زخمي ٿيل ٽشوز ۾ جلن يا ٿڌ جو سبب بڻجي سگهن ٿا.
3. دٻائيندڙ شيءِ کي هٽايو
جيڪڏهن ممڪن هجي ته، زخم واري علائقي جي چوڌاري انگوٺيون، ڪنگڻ، گھڙيون، يا تنگ ڪپڙا هٽائي ڇڏيو ان کان اڳ جو سوجن وڌي وڃي. سوجن زيورن کي چمڙي تي دٻائي سگهي ٿي ۽ رت جي وهڪري ۾ خلل وجهي سگهي ٿي.
4. زخم کي صاف پٽي سان ڍڪيو.
ٿڌي ٿيڻ کان پوءِ، زخم کي جراثيم کان پاڪ ڪپڙي يا نان اسٽڪ پٽي سان ڍڪيو. اهو ان کي مٽيءَ کان بچائيندو ۽ انفيڪشن جو خطرو گهٽائيندو. جيڪڏهن صاف ڪپڙو موجود نه آهي، ته توهان ان کي عارضي طور تي پڻ استعمال ڪري سگهو ٿا.
5. درد کي منظم ڪريو ۽ پاڻي جي کوٽ کي برقرار رکو
درد کي درد گھٽائيندڙ دوائن جهڙوڪ پيراسيٽامول يا آئبوپروفين سان آرام ڏئي سگهجي ٿو (جيئن هدايت ڪئي وئي آهي ۽ توهان جي صحت جي حالت مطابق). ڪافي پاڻي پيئڻ پڻ ضروري آهي، خاص طور تي جيڪڏهن جلن تمام گهڻي هجي، ڇاڪاڻ ته جسم پاڻي وڃائي سگهي ٿو.
معمولي جلن جو علاج ڪيئن ڪجي (پهرين درجي ۽ ڪجهه ٻي درجي)
معمولي جلن لاءِ، گهر جي سنڀال احتياط سان ڪري سگهجي ٿي، جڏهن ته انفيڪشن جي نشانين جي نگراني به ڪئي وڃي.
1. زخم کي صاف رکو
زخم واري حصي کي ڇهڻ کان اڳ پنهنجا هٿ ڌوئو. زخم جي چوڌاري چمڙي کي هلڪي صابڻ ۽ پاڻي سان صاف ڪريو. زخم کي تمام گهڻو نه رگڙيو.
2. جيڪڏهن ضروري هجي ته صحيح عطر استعمال ڪريو
مٿاڇري جي جلن لاءِ، هڪ سادي موئسچرائيزر يا برن جيل استعمال ڪرڻ سان چمڙي کي نمي رکڻ ۾ مدد ملندي آهي. زخمن لاءِ جيڪي ڦڦڙن تي مشتمل آهن يا انفيڪشن جو شڪار آهن، ڪجهه ماڻهو هلڪو اينٽي بايوٽڪ مرهم استعمال ڪندا آهن. تنهن هوندي، جيڪڏهن توهان جي چمڙي حساس آهي يا خارش پيدا ٿئي ٿي، ته استعمال بند ڪريو ۽ طبي پيشه ور سان صلاح ڪريو.
3. ڦڙا نه ڀڃو
ڦڙا قدرتي رڪاوٽ جو ڪم ڪن ٿا. انهن کي ڦاٽڻ سان انفيڪشن جو خطرو وڌي ٿو. جيڪڏهن ڦاٽو پاڻ ئي ڦاٽجي وڃي ته ان علائقي کي صاف ڪريو، ان کي جراثيم کان پاڪ، نان اسٽڪ گوج سان ڍڪيو، ۽ ڊريسنگ باقاعدگي سان تبديل ڪريو.
4. پٽي کي باقاعدي تبديل ڪريو
ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو يا جڏهن اهو گندو يا گندو ٿي وڃي ته ان کي تبديل ڪريو. هڪ نم پر صاف زخم عام طور تي سڪل ۽ ڦاٽل زخم جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ تيزيءَ سان ڀرجي ويندو آهي.
5. سج جي روشني کان بچاءُ ڪريو
هڪ ڀيرو زخم ڀرجڻ شروع ٿئي ٿو، نئين چمڙي عام طور تي وڌيڪ حساس ۽ ڪارو ٿيڻ جو شڪار هوندي آهي. هائپر پيگمينٽيشن ۽ مستقل داغ جي خطري کي گهٽائڻ لاءِ حفاظتي ڪپڙا يا سن اسڪرين استعمال ڪريو.
جلن سان نه ڪرڻ جون شيون
جلن بابت ڪيتريون ئي خرافات آهن، ۽ ڪجهه عمل اصل ۾ حالت کي وڌيڪ خراب ڪري سگهن ٿا.
- ٽوٿ پيسٽ، مکڻ، تيل، يا سويا ساس نه لڳايو. اهي اجزا چمڙي ۾ گرمي کي ڦاسائي سگهن ٿا ۽ انفيڪشن جو خطرو وڌائي سگهن ٿا.
- زخم تي ڪافي گرائونڊ يا ڪافي گرائونڊ نه ڇِڙڪايو. ذرات چپڪي سگهن ٿا ۽ صفائي کي ڏکيو بڻائي سگهن ٿا.
- برف يا تمام ٿڌو پاڻي استعمال نه ڪريو. اهو وڌيڪ ٽشو کي نقصان پهچائي سگھي ٿو.
- زخم تي لڳل ڪو به ڪپڙو نه ڪڍو. طبي عملي کي ان کي سنڀالڻ ڏيو.
- جيڪڏهن زخم سنجيده لڳي ته مدد وٺڻ ۾ دير نه ڪريو.
ڊاڪٽر يا ايمرجنسي روم ۾ ڪڏهن وڃڻو آهي؟
جيڪڏهن هيٺ ڏنل حالتن مان ڪا به صورت پيدا ٿئي ته فوري طور تي طبي مدد حاصل ڪريو:
1. ٽئين درجي جو جلڻ يا وڌيڪ، يا چمڙي جي مٿاڇري سڙيل/هلڪي اڇي نظر اچي ٿي.
2. ساڙيل علائقو وڏو آهي، مثال طور، متاثر جي کجيءَ کان وڏو.
3. وڌيڪ خطري واريون جڳھون: چهرو، ڳچيءَ، هٿ، پير، ڳچيءَ، وڏا جوڙا، يا جنسي عضوو.
4. بجلي يا ڪيميڪلز کان ساڙڻ، جيتوڻيڪ اهي مٿاڇري تي معمولي نظر اچن ٿا، اڪثر ڪري گہرے ٽشو کي نقصان پهچائين ٿا.
5. انفيڪشن جون نشانيون: ڳاڙهي رنگ جو پکڙجڻ، سوڄ وڌڻ، درد جو وڌيڪ خراب ٿيڻ، پيپ، بدبو، يا بخار.
6. متاثرين ۾ ننڍا ٻار، بزرگ، يا دائمي بيماريون آهن جهڙوڪ ذیابيطس، مدافعتي خرابيون، يا گردش جا مسئلا.
7. ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي يا دونھين جي ساهه کڻڻ جو شڪ، جيئن ته ڳوڙها، سخت کنگهه، يا وات ۽ نڪ جي چوڌاري زخم.
ڊاڪٽر اضافي علاج مهيا ڪري سگھي ٿو جيئن زخم جي صفائي (ڊبرائيڊمينٽ)، مضبوط درد جي دوا، جيڪڏهن ضروري هجي ته اينٽي بايوٽڪ، ٽيٽنس ويڪسين، ۽ سخت جلن لاءِ چمڙي جي گرافٽنگ.
ڊگهي مدت جي سنڀال ۽ بحالي
هڪ ڀيرو ساڙيو وڃڻ شروع ٿئي ٿو، علاج ختم نه ٿيو آهي. ڪجهه ساڙين جا نشان، سخت چمڙي، يا مسلسل خارش ڇڏي ويندا آهن.
- موئسچرائيزر ۽ هلڪو مساج خشڪي ۽ تنگي کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.
- جيڪڏهن زخم جوڑوں جي ويجهو هجي ته سختي کي روڪڻ لاءِ رينج آف موشن مشقون اهم آهن.
- خاص طور تي حساس ماڻهن ۾، ڪيلوائيڊس يا اڀريل داغن کي روڪڻ لاءِ ڪڏهن ڪڏهن پريشر ٿراپي يا سلڪون جيل جي سفارش ڪئي ويندي آهي.
- نفسياتي مدد پڻ اهم آهي، خاص طور تي جيڪڏهن جلن جو اثر وسيع هجي ۽ ظاهر ۽ خود اعتمادي کي متاثر ڪري.
جلن جي روڪٿام
بچاءُ هميشه علاج کان بهتر آهي. ڪجھ سادا قدم جيڪي توهان گهر ۾ کڻي سگهو ٿا انهن ۾ شامل آهن:
- ٻارن کي پچائڻ وارن علائقن، چولن ۽ گرم پاڻيءَ جي ڪيٽلن کان پري رکو.
- پين جي هينڊل کي اندر جي طرف ڦيرايو ته جيئن اهو آساني سان نه کڄي.
- استعمال ڪرڻ کان اڳ غسل جي پاڻي جو گرمي پد چيڪ ڪريو، خاص طور تي ٻارن لاءِ.
- گهريلو ڪيميڪلز کي بند ٿيل جاءِ تي ذخيرو ڪريو.
- بجلي يا گرم مواد سان ڪم ڪرڻ وقت دستانا ۽ حفاظتي سامان استعمال ڪريو.
- جيڪڏهن ممڪن هجي ته هلڪو باهه وسائڻ وارو اوزار (APAR) ۽ دونھين جي چڪاس ڪندڙ نصب ڪريو.
پينوٽ اپ
ساڙي جو علاج صرف عارضي طور تي درد کي گهٽائڻ بابت ناهي، پر وڌيڪ ٽشو نقصان، انفيڪشن، ۽ بدصورت داغ کي روڪڻ بابت پڻ آهي. مناسب پهرين امداد - وهندڙ پاڻي سان زخم کي ٿڌو ڪرڻ، ان کي صاف پٽي سان ڍڪڻ، ۽ جلن واري شين کان بچڻ - شفا ۾ اهم مدد ڪري سگهي ٿو. جڏهن ته، سخت جلن، حساس علائقن ۾ جلڻ، يا بجلي يا ڪيميائي ذريعن کان جلڻ کي فوري طور تي طبي ڌيان جي ضرورت آهي. مناسب علاج ۽ بچاءُ جي قدمن سان، پيچيدگين جو خطرو گهٽ ۾ گهٽ ڪري سگهجي ٿو ۽ بحالي وڌيڪ بهتر ٿي سگهي ٿي.
