ٻارن ۾ ساهه جي خرابي
ٻارن ۾ ساهه کڻڻ جون خرابيون سڀ کان وڌيڪ عام صحت جي مسئلن مان هڪ آهن، خاص طور تي ننڍڙن ٻارن ۽ اسڪول جي عمر وارن ٻارن ۾. ٻارن جا ساهه کڻڻ جا نظام اڃا تائين ترقي ڪري رهيا آهن، جيڪي انهن کي انفيڪشن، الرجي، ۽ ماحولياتي نمائش جهڙوڪ هوا جي آلودگي ۽ سگريٽ دونھين لاءِ وڌيڪ حساس بڻائين ٿا. والدين کي ساهه کڻڻ جي خرابين جي نشانين کي جلد کان جلد سڃاڻڻ جي ضرورت آهي ته جيئن پيچيدگين جي خطري کي گهٽ ۾ گهٽ ڪري، فوري ۽ مناسب علاج فراهم ڪري سگهجي.
ٻار ساهه جي بيمارين جو شڪار ڇو آهن؟
بالغن جي برعڪس، ٻارن جا هوائي رستا ننڍا ۽ وڌيڪ حساس هوندا آهن. جڏهن سوزش يا بلغم جمع ٿئي ٿي، ته هوائي رستا وڌيڪ تيزي سان تنگ ٿي سگهن ٿا، جنهن ڪري انهن کي ساهه کڻڻ ۾ تڪليف ٿيندي آهي. ان کان علاوه، ٻارن جو مدافعتي نظام - خاص طور تي ننڍڙا ٻار - بالغن جيان مضبوط نه هوندا آهن. ٻار اسڪول يا راند جي ميدان جي ماحول ۾ جراثيم جي سامهون پڻ وڌيڪ ايندا آهن، جنهن ڪري انهن ۾ ساهه جي انفيڪشن جو خطرو وڌي ويندو آهي.
ٻيا عنصر جيڪي ٻارن کي ڪمزور بڻائين ٿا انهن ۾ نڪ بند ٿيڻ تي وات مان ساهه کڻڻ، الرجن (مٽي، مٽيءَ جي ذرڙن، جانورن جي خشڪي) جي نمائش، موسم ۾ تبديلي، ۽ نم يا مٽيءَ واري گهر جون حالتون شامل آهن. ساڳئي طرح اهم، سگريٽ جي دونھين جي نمائش، گهر ۾ سيڪنڊ هينڊ دونھين سميت، ٻار جي بار بار کنگهه، دمہ ۽ ڦڦڙن جي انفيڪشن جو خطرو وڌائڻ لاءِ ڏيکاريو ويو آهي.
ٻارن ۾ تنفس جي خرابين جا قسم
ٻارن ۾ ساهه کڻڻ جا مسئلا انفيڪشن، الرجي، يا ڪجهه خاص خرابين جي ڪري ٿي سگهن ٿا. هتي ڪجهه عام آهن:
1. مٿئين ساهه جي رستي جو انفيڪشن (URTI)
ARIs ۾ زکام، کنگهه، ڳلي ۾ سور، ۽ فلو شامل آهن. اهي اڪثر وائرس جي ڪري ٿين ٿا. عام علامتن ۾ بند يا وهندڙ نڪ، کنگهه، هلڪو کان وچولي بخار، ڳلي ۾ سور، ۽ عام ڪمزوري شامل آهن. ARIs عام طور تي ڪجهه ڏينهن کان هڪ هفتي اندر بهتر ٿي ويندا آهن، پر انهن کي وڌيڪ سنگين انفيڪشن ۾ ترقي ڪرڻ کان روڪڻ لاءِ انهن جي نگراني ڪرڻ جي ضرورت آهي.
2. برونچائٽس
برونچائٽس برونچي (ڦڦڙن ۾ وڏيون هوائي رستا) جي سوزش آهي. علامتن ۾ پيداواري کنگهه، گهرگھر، بخار، ۽ سيني ۾ تڪليف شامل آهن. برونچائٽس وائرس يا بيڪٽيريا جي ڪري ٿي سگهي ٿو. ٻارن ۾، برونچائٽس خراب ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن دمہ يا الرجي جي تاريخ هجي.
3. نمونيا (ڦڦڙن جي سوزش)
نمونيا ڦڦڙن جو هڪ وڌيڪ سنگين انفيڪشن آهي. علامتن ۾ تيز بخار، کنگهه، تيز ساهه کڻڻ، ساهه کڻڻ ۾ تڪليف شامل ٿي سگهي ٿي، ۽ ٻار تمام ڪمزور يا چڙچڙو نظر اچي سگهي ٿو. ننڍڙن ٻارن ۾، علامتون غير مخصوص ٿي سگهن ٿيون، جهڙوڪ کائڻ ۾ ڏکيائي، الٽي، يا مسلسل ننڊ ۾ نظر اچڻ. نمونيا کي فوري طور تي طبي تشخيص جي ضرورت آهي ڇاڪاڻ ته جيڪڏهن علاج نه ڪيو وڃي ته اهو خطرناڪ ٿي سگهي ٿو.
4. دمہ
دمہ هڪ دائمي ساهه جي خرابي آهي جنهن جي خاصيت هوائي رستن جي بار بار تنگ ٿيڻ سان آهي. مکيه علامتن ۾ کنگهه (اڪثر رات جو يا صبح جو سوير وڌيڪ خراب ٿيڻ)، گهرگھر، سيني ۾ جڪڙجڻ، ۽ ساهه ۾ تڪليف شامل آهن. محرڪن ۾ مٽي، موسم ۾ تبديليون، جسماني سرگرمي، وائرل انفيڪشن، يا دٻاءُ شامل ٿي سگهن ٿا. دمہ جي انتظام لاءِ عام طور تي ساهه ذريعي دوائون ۽ ڊگهي مدت جي نگراني جي ضرورت هوندي آهي.
5. الرجي ۽ الرجڪ رائنائٽس
الرجڪ رائنائٽس تڏهن ٿيندي آهي جڏهن نڪ الرجن جهڙوڪ مٽي جي مٽي، مٽي جي مٽي، يا پولن تي رد عمل ظاهر ڪري ٿو. علامتن ۾ بار بار ڇڪڻ، نڪ ۾ خارش، وهندڙ نڪ، ۽ نڪ بند ٿيڻ شامل آهن. جيڪڏهن علاج نه ڪيو وڃي، ته الرجڪ رائنائٽس اسڪول ۾ ننڊ ۽ توجهه ۾ خلل وجهي سگهي ٿو، ۽ دائمي کنگهه جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
6. ڪُروپ (ليرينگوٽراچائٽس)
ڪُروپ اڪثر ڪري 6 مهينن کان 3 سالن جي عمر وارن ٻارن ۾ ٿيندو آهي. هي انفيڪشن آواز جي تارن ۽ ٽريچيا جي چوڌاري سوجن جو سبب بڻجندو آهي. عام علامتن ۾ ڀونڪڻ واري کنگهه، ڳرڪڻ، ۽ سخت ساهه کڻڻ جو آواز (اسٽرائڊر) شامل آهن. هلڪي ڪُروپ جو علاج گهر ۾ ڪري سگهجي ٿو، پر جيڪڏهن توهان جي ٻار کي ساهه کڻڻ ۾ تڪليف ٿئي ٿي يا ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي، ته انهن کي فوري طور تي صحت جي سهولت ڏانهن وٺي وڃڻ گهرجي.
نشانيون ۽ علامتون جن تي نظر رکڻ گهرجي
سڀئي کنگهه يا زڪام خطرناڪ نه هوندا آهن، پر ڪجهه ڊيڄاريندڙ نشانيون آهن جيڪي والدين کي خبردار ڪرڻ گهرجن:
1. تيز ساهه کڻڻ يا ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي.
2. ساهه کڻڻ وقت سينو اندر جي طرف ڇڪيل نظر اچي ٿو (واپس وٺڻ).
3. لب يا آڱريون نيريون نظر اچن ٿيون.
4. ٻار تمام ڪمزور نظر اچي ٿو، جاڳڻ ڏکيو آهي، يا کائڻ/پيئڻ نٿو چاهي.
5. 3 ڏينهن کان وڌيڪ تيز بخار يا آڪڙ سان گڏ.
6. کنگهه جنهن سان گڏ مسلسل الٽي يا رت اچي.
7. گهرگھر جو آواز جيڪو بهتر نه ٿئي، خاص طور تي جيڪڏهن اهو پهريون ڀيرو ٿيو هجي.
جيڪڏهن اهي علامتون ظاهر ٿين ٿيون، ته توهان کي فوري طور تي طبي مدد حاصل ڪرڻ گهرجي.
گھر جو علاج (هلڪي علامتن لاءِ)
ٿڌي يا کنگهه جهڙين نرم حالتن لاءِ، جيڪو وائرس جي ڪري ٿئي ٿو، گهر جي سنڀال توهان جي ٻار کي وڌيڪ آرامده محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي:
- پڪ ڪريو ته توهان جو ٻار پاڻي جي کوٽ کي روڪڻ ۽ بلغم کي پتلي ڪرڻ لاءِ ڪافي پاڻي پيئي.
- ڪافي آرام ڪريو ته جيئن توهان جو مدافعتي نظام بهتر طريقي سان ڪم ڪري.
- ٻارڙن ۽ ننڍڙن ٻارن ۾ نڪ جي بندش کي گهٽائڻ ۾ مدد لاءِ لوڻ جو محلول (نڪ جا ڦڙا/صاف ڪندڙ) استعمال ڪريو.
- جيڪڏهن ضروري هجي ته هوا کي هيميڊيفائر سان نم رکو، خاص طور تي جيڪڏهن خشڪ هوا کنگهه جو سبب بڻجي.
- پنهنجي ٻار جي عمر جي مطابق غذائيت وارو کاڌو ڏيو. جيڪڏهن انهن جي بک گهٽجي وڃي ته ننڍا ۽ بار بار کائو.
- گهر ۾ سگريٽ جي دونھين ۽ آلودگي کان پاسو ڪريو.
اهو ياد رکڻ ضروري آهي: ٻارن ۾ کنگهه ۽ زڪام جون دوائون انهن جي عمر ۽ ڊاڪٽر جي سفارشن مطابق استعمال ڪرڻ گهرجن. نسخي کان سواءِ اينٽي بايوٽڪ نه ڏيو، ڇاڪاڻ ته گهڻا ARI وائرس جي ڪري ٿين ٿا ۽ انهن کي اينٽي بايوٽڪ جي ضرورت ناهي.
ممڪن طبي علاج ۽ امتحان
ڊاڪٽر جسماني معائنو ڪندو ۽ ٻار جي ساهه کڻڻ جي نموني، گرمي پد ۽ ساهه کڻڻ جي آوازن جو جائزو وٺندو. ڪجهه حالتن ۾، ڊاڪٽر اضافي ٽيسٽن جي سفارش ڪري سگهي ٿو جهڙوڪ سينه جو ايڪس ري، رت جو ٽيسٽ، يا آڪسيجن جي سطح جي ماپ. علاج سبب جي مطابق ڪيو ويندو، مثال طور:
- ڪجهه بيڪٽيريا انفيڪشن جهڙوڪ بيڪٽيريا نمونيا لاءِ اينٽي بايوٽڪ.
- دمہ يا گھرگھرگھٽ لاءِ برونچوڊائيليٽر ساهه کڻڻ جي دوا.
- ڪجهه حالتن ۾ ڪارٽيڪوسٽروئڊس جهڙوڪ دمہ جو دورو يا وچولي-شديد ڪروپ.
- جيڪڏهن ٻار کي ساهه کڻڻ ۾ سخت تڪليف ٿئي يا آڪسيجن جي گهٽجڻ جو تجربو ٿئي ته آڪسيجن ٿراپي يا اسپتال ۾ داخل ٿيڻ.
ساهه جي خرابي جي روڪٿام جون ڪوششون
بچاءُ بهترين طريقو آهي، خاص طور تي انهن ٻارن لاءِ جيڪي بار بار کنگهه يا بار بار انفيڪشن جو تجربو ڪندا آهن. ڪجهه اهم قدمن ۾ شامل آهن:
1. شيڊول مطابق حفاظتي ٽڪا مڪمل ڪريو (جيڪڏهن سفارش ڪئي وڃي ته انفلوئنزا ۽ نمونيا جي ويڪسين سميت).
2. وائرس ۽ بيڪٽيريا جي پکيڙ کي روڪڻ لاءِ باقاعدگي سان پنهنجا هٿ ڌوئو.
3. گھر کي صاف رکو: مٽي، مٽي ۽ ڦڦڙ کي گھٽايو.
4. گھر ۽ گاڏي ۾ سگريٽ جي دونھين کان مڪمل طور تي پاسو ڪريو.
5. جسم جي مدافعتي نظام کي مضبوط ڪرڻ لاءِ متوازن غذا ۽ جسماني سرگرمي.
6. هڪ واضح علاج جي منصوبي سان الرجي ۽ دمہ جو انتظام ڪريو، جنهن ۾ محرڪن کان بچڻ شامل آهي.
نتيجو
ٻارن ۾ ساهه کڻڻ ۾ مشڪلاتون ٿڌ جهڙين معمولي حالتن کان وٺي نمونيا يا بي قابو دمہ جهڙين سنگين بيمارين تائين ٿي سگهن ٿيون. والدين لاءِ اهم ڳالهه اها آهي ته اهي علامتن کي سڃاڻن، اهو سمجهن ته گهر جي سنڀال ڪڏهن ڪافي آهي، ۽ ڪڏهن فوري طبي امداد حاصل ڪجي. هڪ صحتمند ماحول، مڪمل حفاظتي ٽڪا، ۽ هڪ صحتمند طرز زندگي سان، ساهه کڻڻ جي خرابين جو خطرو گهٽائي سگهجي ٿو. جيڪي ٻار سٺي نموني ساهه کڻندا آهن اهي وڌيڪ فعال طور تي وڌندا، وڌيڪ آرام سان سمهندا ۽ روزاني سرگرميون بهتر طريقي سان ڪندا.
