Статьи о физике сердца. Советы по здоровому образу жизни.
Вода естественным образом течет с более высоких уровней на более низкие, например, дождевая вода, вода из рек или водопроводная вода. Однако вода не может естественным образом течь с более низких уровней на более высокие. Например, колодезная вода не может самостоятельно перетекать из колодца в водохранилище, для этого требуется человеческая или механическая сила. Чем больше разница высот между колодцем и водохранилищем, тем больше требуется энергии.
В физике вода — это жидкость. Жидкость — это вещество, которое может течь и одновременно оставаться неподвижным. 🙂 Другой пример жидкости — кровь.
Согласно медицинской науке, кровообращение в организме обеспечивается сердцем. Сердце действует как механизм, перемещающий воду на большую высоту. Разница высот влияет на силу, необходимую для перемещения крови.
Когда мы стоим, между сердцем, головой и ногами существует разница в высоте. Следовательно, для перекачивания крови требуется больше энергии, и сердцу приходится работать интенсивнее. И наоборот, когда мы спим, сердце находится на той же высоте, что и остальная часть тела, поэтому требуемая энергия минимальна, и сердце работает в более расслабленном режиме. Таким образом, во время сна сердце отдыхает.
Согласно медицинской науке, с 11:00 до 1:00 ночи сердце начинает замедлять свою работу (возможно, из-за усталости после целого дня работы 😀). Поэтому лучше ложиться спать до 23:00, чтобы дать сердцу возможность отдохнуть 😉
