په لوستلو کې د کمې علاقې ستونزې باندې بریالي کیدل
د لوستلو سره د علاقې کموالی په ښوونځیو، کورنیو او پراخه ټولنه کې یوه ډیره بحث شوې موضوع ده. د نن ورځې ډیجیټل دور کې، د ډیری خلکو پام په اسانۍ سره د فوري تفریح مختلفو بڼو لخوا اړول کیږي - له لنډو ویډیوګانو او ټولنیزو رسنیو څخه تر لوبو پورې. لوستل، چې تمرکز او استقامت ته اړتیا لري، ډیری وختونه یو "سخت" یا "ستړی کوونکی" فعالیت ګڼل کیږي. په هرصورت، د لوستلو عادتونه د یو شخص د فکر کولو مهارتونو، د ژبې مهارتونو، تحلیلي مهارتونو، او حتی تعلیمي او مسلکي فرصتونو باندې د پام وړ اغیزه لري. دا مقاله د لوستلو سره د کم لیوالتیا لاملونو او د هغې د حل لپاره عملي ګامونو په اړه بحث کوي.
ولې د لوستلو سره علاقه کمه ده؟
ډیری عوامل کولی شي د لوستلو عادت د پراختیا مخه ونیسي. لومړی، لاسرسی او چاپیریال. هرڅوک په زړه پورې کتابونو، آرام کتابتون، یا د مطالعې ملاتړ کونکي ځای ته اسانه لاسرسی نلري. که څوک په ندرت سره د ځوانۍ څخه نور خلک لوستل ګوري، دوی هغه رول ماډل نلري چې لوستل یو خوندور او مهم فعالیت دی.
دوهم، په کور کې د والدینو سټایلونه او عادتونه. ډیری کورنیو لوستل د خپل ژوند منظم برخه نه ده ګرځولې. ماشومانو ته ډیری وختونه د څارنې پرته د تفریح یا "ټرانکویلیزر" په توګه وسایل ورکول کیږي. په پایله کې، ډیر وړیا وخت د اوږدو متنونو لوستلو پرځای د چټکو محتوا په مصرفولو کې مصرف کیږي.
دریم، د لوستلو لږ خوندورې تجربې. ځینې خلک لوی کیږي او فکر کوي چې لوستل د ښوونځي کار، یادښت یا ازموینو سره مترادف دي. که چیرې د لوستلو لومړني تجربې تل د فشار او قضاوت سره تړاو ولري، نو د لوستلو سره علاقه پیدا کول به ستونزمن وي.
څلورم، د سواد کمزوري مهارتونه. کله چې د یو چا د لوستلو وړتیا محدوده وي - د مثال په توګه، دوی د متن په پوهیدو کې ورو وي یا د لوستلو پرمهال په اسانۍ سره ستړي کیږي - لوستل کولی شي ستړي احساس کړي. دا یو دوره رامینځته کوي: ځکه چې دا ستونزمنه ده، دوی زړه نازړه دي؛ ځکه چې دوی زړه نازړه دي، د دوی وړتیا وده نه کوي.
پنځم، د ډیجیټل ګډوډیو څخه سیالي. د ټولنیزو رسنیو الګوریتمونه د دې لپاره ډیزاین شوي چې کاروونکي د اوږدې مودې لپاره بوخت وساتي، چې لوستل یې په زیان کې پریږدي. لوستل تمرکز ته اړتیا لري، پداسې حال کې چې ډیجیټل مینځپانګه ګړندی، دوامداره تفریح وړاندې کوي.
په لوستلو کې د کمې علاقې اغیزې
په لوستلو کې کمه علاقه یوازې د کتاب د نادره پرانیستلو خبره نه ده. اغیز یې ډېر لرې کېدای شي. په تعلیم کې، هغه زده کونکي چې د لوستلو سره لږ عادت لري د اوږدو پوښتنو په پوهیدو، د مقالو لیکلو او د کورس موادو په جذبولو کې ستونزې لري. په ورځني ژوند کې، ټیټ سواد کولی شي یو څوک د غلط معلوماتو سره مخ کړي، د خبرونو تحلیل ستونزمن کړي، او د سرچینو چک کول ستونزمن کړي.
په کارځای کې، د لیکل شوي معلوماتو د لوستلو او پوهیدو وړتیا هم خورا مهمه ده: د لارښوونو پوهیدل، د راپورونو لیکل، د نوي مهارتونو زده کول، او حتی د ټیکنالوژیکي پرمختګونو سره سم ساتل. له همدې امله، د لوستلو سره علاقه پیدا کول یوازې د ښوونځي مسله نه ده، بلکې د ژوند لپاره یوه پانګه اچونه ده.
د لوستلو په برخه کې د کمې علاقې د له منځه وړلو لپاره ستراتیژۍ
د دې ستونزې د حل لپاره د افرادو او کورنیو څخه نیولې تر ښوونځیو، حکومتونو او ټولنو پورې، څو اړخیزه چلند ته اړتیا ده. دلته ځینې ستراتیژۍ دي چې په تدریجي ډول پلي کیدی شي.
۱. لوستل یو اړونده او خوندور فعالیت کړئ
یوه عامه تېروتنه دا ده چې یو څوک مجبور کړي چې هغه کتابونه ولولي چې د دوی د ګټو سره سمون نه لري. په هرصورت، لوستل د هر څه له لارې لاسرسی کیدی شي: طنزونه، لنډې کیسې، مشهور ناولونه، د بتانو ژوندلیکونه، سپک ساینسي مقالې، حتی د ترکیب کتابونه یا د لاسي صنایعو کتابونه. مهمه خبره دا ده چې لومړی عادت جوړ کړئ. یوځل چې عادت رامینځته شي، بیا په تدریجي ډول د لوستلو ډولونه پراخه کړئ.
یوه عملي لاره: د هغو موضوعاتو لیست جوړ کړئ چې تاسو یې خوښوئ - لکه سپورت، موسیقي، وحشت، تاریخ، یا ټیکنالوژي - او بیا د دې موضوعاتو په اړه د لوستلو مواد ومومئ. کله چې لوستونکي د مینځپانګې سره وصل احساس وکړي، لوستل به ډیر طبیعي احساس شي.
۲. د کوچنیو خو ثابتو اهدافو سره پیل وکړئ
ډیری خلک د لوستلو عادت نه شي رامینځته کولی ځکه چې دوی ډیر لوړ هدف ټاکي، لکه په اونۍ کې یو کتاب. په هرصورت، د پیل کونکو لپاره، هره ورځ له پنځو څخه تر لسو دقیقو لوستل په بشپړ ډول ښه دي. تسلسل د اوږد، لنډمهاله لوستلو غونډو په پرتله ډیر مهم دی.
د مثال په توګه، هره شپه د ویده کیدو دمخه ۲-۳ پاڼې ولولئ. دوه اونۍ وروسته، ۵-۱۰ پاڼو ته لوړ کړئ. کوچني عادتونه، چې په دوامداره توګه ترسره کیږي، یو "هویت" جوړوي: یو شخص د لوستونکي په څیر احساس کول پیل کوي.
۳. د ملاتړ کوونکي چاپیریال رامنځته کول
چاپېریال ډېر مهم دی. په کور کې، د لوستلو لپاره یو کوچنی، آرام ځای جوړ کړئ: ښه روښانه، ارام، او له ګډوډۍ څخه پاک. که امکان ولري، کتابونه په یوه ښکاره ځای کې ځای په ځای کړئ، لکه د ناستې خونه یا ستاسو میز ته نږدې. یو ښکاره کتاب به د خلاصولو لپاره ډیر بلنه ورکوونکی وي.
په ښوونځیو کې، کتابتونونه باید ډیر هرکلی وکړي: د تازه ټولګو، آرام ځایونو، وړاندیز شوي لوستلو موادو، او آرام سواد زده کړې فعالیتونو سره. کتابتونونه باید خوندور ځایونه وي، نه یوازې د درسي کتابونو د پور اخیستلو ځایونه.
۴. په تدریجي ډول ډیجیټل ګډوډي کم کړئ
دا غیر واقعي ده چې په بشپړ ډول وسایل بند شي، مګر د وسایلو کارول اداره کیدی شي. ساده قواعد رامینځته کړئ: د مثال په توګه، د لوبو لوبولو یا ټولنیزو رسنیو براوز کولو دمخه د 30 دقیقو لوستل. د خاموش حالت فعال کړئ، د "سکرین وخت" ځانګړتیا وکاروئ، یا د لوستلو پرمهال خپل تلیفون لرې وساتئ.
که چیرې د فزیکي کتابونو لوستل ستونزمن وي، نو ای-کتابونه یو ښه بدیل کیدی شي. ډیری ایپسونه وړیا یا ارزانه لوستلو مواد وړاندې کوي. په هرصورت، نظم اړین دی ترڅو وسایل د ګډوډۍ سرچینه نشي.
۵. د ټولنیزو فعالیتونو له لارې د سواد زده کړې کلتور جوړول
لوستل باید یوازې یوازینی کار نه وي. د کتاب کلبونه، د لوستلو ننګونې، غیر رسمي بحثونه، یا د کتاب بیاکتنې فعالیتونه کولی شي لوستل ډیر خوندور کړي. د هغو کتابونو په اړه کیسې شریکول چې دوی یې لوستلي دي کولی شي د ټولنیز اړخ او ستاینې له امله هڅونه زیاته کړي.
په ښوونځیو کې، ښوونکي کولی شي د ټولګي څخه مخکې "۱۵ دقیقې لوستل" غونډه ترسره کړي، بیا له زده کونکو وغواړي چې د نمرو فشار پرته په لنډ ډول لوستل تکرار کړي. په ټولنه کې، د لوستلو باغونه او د سواد زده کړې ټولنې کولی شي د ماشومانو لپاره د لوستلو غونډې یا د کیسې ویلو غونډې ترسره کړي.
۶. د کورنۍ رول: یو ریښتینی مثال کیدل
ماشومان د خپلو والدینو عادتونه تقلید کوي. که چیرې په کور کې لویان د لوستلو پرځای سکرینونو ته ډیر وخت تیروي، نو ماشومان به لوستل غیر مهم وګڼي. له همدې امله، والدین کولی شي یو ساده مثال وړاندې کړي: ورځپاڼه، کتاب، یا اوږده مقاله ولولئ، بیا د خپل ماشوم سره د محتوا په اړه بحث وکړئ.
د خوب پر مهال د کیسو لوستل یو ډېر اغېزمن عادت دی. د لوستلو سره د مینې د ودې سربیره، دا فعالیت احساساتي اړیکې پیاوړې کوي او د ماشوم د لغتونو زېرمه زیاتوي.
۷. د لوستلو او درک مهارتونه پیاوړي کړئ
د ځینو خلکو لپاره، اصلي ستونزه سستي نه ده، بلکې د متنونو په پوهیدو کې ستونزه ده. حل یې تدریجي تمرین دی. د ساده ژبې سره د لنډو متنونو سره پیل وکړئ، بیا ډیر پیچلي لوستلو ته پرمختګ وکړئ. که اړتیا وي، د لوستلو تخنیکونو څخه کار واخلئ لکه یادښتونه اخیستل، مهم نظرونه روښانه کول، یا په یوه جمله کې د پراګراف لنډیز کول.
لکه څنګه چې پوهنه ښه کېږي، لوستل ډېر خوندور کېږي ځکه چې نور د بار په څیر نه احساسېږي.
تړل
په لوستلو کې کمه علاقه یوه ستونزه ده چې له منځه وړل کیدی شي، په دې شرط چې په واقعیتي او دوامداره توګه ورته پام وشي. لوستل یوازې یو اکاډمیک مکلفیت نه دی، بلکې د ژوند مهارت دی چې بصیرت بډایه کوي، فکر ژوروي، او اړیکه ښه کوي. غوره حل دا نه دی چې خلک لوستلو ته اړ شي، بلکې د لوستلو تجربه رامینځته کول دي چې خوندور، اړونده او د لاسرسي وړ وي. د کورنیو، ښوونځیو، ټولنو او انفرادي پوهاوي په ملاتړ سره، د لوستلو کلتور بیا وده کولی شي - ورو خو یقینا.
که تاسو وغواړئ، زه کولی شم دا مقاله د جونیئر لیسې/لیسې زده کونکو لپاره په یوه نسخه کې، د معلوماتو او حوالو سره یو ساینسي نسخه، یا په اندونیزیا کې د قضیې مثالونو سره د نظر نسخه کې تطبیق کړم.
