د هیپاټایټس بي او سي د لیږد مخنیوي څرنګوالی
هیپاټایټس بي او هیپاټایټس سي دوه ساري ناروغۍ دي چې په ځیګر برید کوي، د التهاب لامل کیږي او په ډیری مواردو کې، ارګان ته جدي زیان رسوي. هیپاټایټس بي د هیپاټایټس بي ویروس (HBV) له امله رامینځته کیږي، او هیپاټایټس سي د هیپاټایټس سي ویروس (HCV) له امله رامینځته کیږي. دواړه کولی شي اوږدمهاله شي، پدې معنی چې انتان کولی شي له شپږو میاشتو څخه ډیر دوام وکړي او په بالقوه توګه د اوږدې مودې روغتیایی ستونزو لکه سیروسس، د ځیګر سرطان، او د ځیګر ناکامي لامل شي. د لیږد مخنیوی د دې ناروغیو د خپریدو او منفي اغیزو کنټرول لپاره یو مهم ګام دی. دلته د هیپاټایټس بي او سي د لیږد مخنیوي لپاره مؤثرې لارې دي.
۳. واکسین کول
د هیپاټایټس بي لپاره، د لیږد مخنیوي لپاره یو له خورا مؤثرو لارو څخه د واکسین له لارې دی. د هیپاټایټس بي واکسین شتون لري او د انتان مخنیوي کې خورا مؤثر دی. دا واکسین معمولا په شپږو میاشتو کې په دریو یا څلورو دوزونو کې ورکول کیږي.
د واکسین کولو ګټې:
– اوږدمهاله خوندیتوب: د HBV واکسین خورا مؤثره خوندیتوب چمتو کوي، که چیرې د واکسین ټوله لړۍ بشپړه شي نو له 90٪ څخه ډیر خوندیتوب لري.
- د زیږون پرمهال د لیږد کمول: هغه میندې چې په HBV اخته وي کولی شي د زیږون پرمهال خپلو ماشومانو ته ویروس ولیږدوي. د نوي زیږیدلو ماشومانو واکسین کول د انتان مخنیوي لپاره اړین دي.
له بده مرغه، اوس مهال د هیپاټایټس سي لپاره هیڅ واکسین شتون نلري. له همدې امله، د HCV مخنیوی د خطر کمولو ستراتیژیو باندې ډیر تمرکز کوي.
۲. د سرنجونو خوندي استعمال
د غیر تعقیم شوي ستنو کارول د HBV او HCV د لیږد یوه له اصلي لارو څخه ده. د ستنو له لارې د لیږد مخنیوي لپاره لاندې ګامونه خورا مهم دي:
- ستنې مه شریکوئ: د مخدره توکو کاروونکي باید ډاډ ترلاسه کړي چې دوی ستنې یا نور د انجیکشن تجهیزات نه شریکوي.
- د ستنې او سرنج د تبادلې پروګرامونه: دا پروګرامونه د انجیکشن درملو کاروونکو ته جراثیمي ستنې او سرنجونه چمتو کوي ترڅو د ویروس د خپریدو خطر کم کړي.
- طبي خوندیتوب: د روغتیا پاملرنې کارکونکي باید تل د هر ناروغ لپاره نوي، جراثیمي ستنې وکاروي. سربیره پردې، د خوندي، یوځل کارولو وړ طبي وسایلو دوامداره کارول هم خورا مهم دي.
۳. په روغتیايي مرکزونو کې د انتاناتو کنټرول
د هیپاټایټس بي او سي هم په روغتیايي مرکزونو کې د نامناسب تعقیم شوي طبي تجهیزاتو له لارې لیږدول کیدی شي. له همدې امله، په روغتونونو، کلینیکونو او روغتیایی مرکزونو کې د انتاناتو سخت کنټرول خورا مهم دی.
د انتان د کنټرول تدابیر:
- د طبي وسایلو تعقیم کول: طبي وسایل باید د کارولو وروسته په سمه توګه تعقیم شي.
- د یو ځل کارولو وسایلو کارول: د یو ځل کارولو طبي وسایلو بیا کارول کم کړئ.
- روزنه او پوهاوی: ټولو روغتیایی کارمندانو ته د انتاناتو کنټرول مناسبو کړنو او د HBV او HCV لیږد خطرونو په اړه روزنه ورکړئ.
۴. خوندي جنسي کړنې
د جنسي اړیکو له لارې د HBV او HCV انتقال امکان لري، که څه هم د جنسي اړیکو له لارې د HCV انتان خطر د HBV په پرتله کم دی. د جنسي اړیکو له لارې د HCV انتان د مخنیوي لپاره:
- د کنډوم کارول: په سمه توګه کارول شوي کنډومونه کولی شي د جنسي تماس له لارې د ویروس د لیږد خطر کم کړي.
– یو واده: د یو واحد غیر انتاني جنسي ملګري درلودل هم خطر کموي.
- کله چې یو ملګری د فعال هیپاټایټس نښې ولري نو له جنسي تماس څخه ډډه وکړئ: دا مهمه ده ځکه چې د انتان په حاد پړاو کې د لیږد خطر لوړ وي.
۵. د وینې خوندي انتقال
د وینې د لیږد له لارې د هیپاټایټس B او C لیږد یوه لویه ستونزه ده، په ځانګړې توګه په هغو هیوادونو کې چې لږ پرمختللي روغتیایی سیسټمونه لري. لاندې ګامونه کولی شي خطر کم کړي:
- د وینې معاینه: ټولې ورکړل شوې وینې باید د HBV او HCV لپاره سختې معاینې ترسره شي.
- د تعقیم شوي وینې محصولاتو کارول: ډاډ ترلاسه کړئ چې د وینې محصولات د کارولو دمخه د تعقیم پروسې څخه تیر شوي دي.
- راپور ورکول او تعقیب: د انتاناتو د راپور ورکولو او تعقیب سیسټم پلي کول ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې د وینې لیږد له لارې د لیږد هر ډول قضیې پیژندل کیدی شي او په چټکۍ سره اداره کیدی شي.
۶. ټولنې ته روزنه او روزنه ورکړئ
د ساري ناروغیو د مخنیوي لپاره زده کړه یوه مهمه وسیله ده. د هیپاټایټس B او C د لیږد او مخنیوي په اړه د عامه پوهاوي لوړول کولی شي د انتان خطر د پام وړ کم کړي.
د ټولنې د زده کړې ځینې طریقې په لاندې ډول دي:
- د پوهاوي کمپاین: د هیپاټایټس B او C د خطرونو او مخنیوي په اړه د عامه پوهاوي کمپاین پلي کول.
- په ښوونځیو کې زده کړه: د ښوونځي په نصاب کې د ساري ناروغیو په اړه معلومات شامل کړئ ترڅو ماشومان له کوچنيوالي څخه زده کړي.
- د رسنیو پوهاوی: د مخنیوي معلوماتو خپرولو لپاره د چاپي، برېښنايي او ټولنیزو رسنیو کارول.
۷. له مور څخه ماشوم ته د لیږد مخنیوی
د مور څخه ماشوم ته د HBV عمودی لیږد یو له هغو عامو لارو څخه دی چې لیږدول کیږي. د خطر کمولو لپاره ځینې ګامونه په لاندې ډول دي:
- د امیندواره میرمنو معاینه کول: د ټولو امیندواره میرمنو د HBV معاینه کول ترڅو مثبت اشخاص وپیژندل شي او اړین مداخلې چمتو شي.
– د نوي زیږیدلي ماشوم واکسین: د زیږون وروسته سمدلاسه د HBV واکسین تطبیق کړئ.
- د ویروس ضد مخنیوی: په ځینو مواردو کې، اخته امیندواره میرمنې ممکن د ویروس بار کمولو او د زیږون پرمهال د لیږد خطر کمولو لپاره د ویروس ضد درملنې ته اړتیا ولري.
۱. شخصي حفظ الصحه
د ویروسونو د خپریدو مخنیوي لپاره د ښه شخصي حفظ الصحې تمرین کول خورا مهم دي. پدې کې شامل دي:
- د شخصي توکو له شریکولو ډډه وکړئ: هغه توکي لکه د غاښونو برش، د نوکانو کلیپرونه، او ږیره چې په وینه ککړ کیدی شي باید له نورو سره شریک نه شي.
– د زخم پاکول: که چیرې زخم رامنځته شي، زخم ښه پاک کړئ او سمدلاسه یې د بنداژ یا پلستر سره پوښ کړئ.
پایله
د هیپاټایټس بي او سي د لیږد مخنیوي لپاره جامع هڅې ته اړتیا ده چې پکې واکسین کول، د ستنې او سرنج خوندي کارول، خوندي جنسي عملونه، په روغتیایی مرکزونو کې د انتان کنټرول، او عامه زده کړه شامله ده. د اغیزمنو مخنیوي اقداماتو سره، موږ کولی شو د دې ویروسونو خپریدل کم کړو او په ټولیزه توګه عامه روغتیا خوندي کړو. په هرصورت، دا تل مهمه ده چې د هیپاټایټس بي او سي د مخنیوي په اړه د خورا تازه معلوماتو او غوره سپارښتنو لپاره د روغتیا پاملرنې مسلکي سره مشوره وکړئ.
