د تنفسي سیسټم په اړه د سګرټ څکولو اغیز

د سګرټ څکولو اغیزې په تنفسي سیسټم باندې

سګرټ څکول په ټولنه کې یو له خورا عامو عادتونو څخه دی، سره له دې چې د هغې پیژندل شوي روغتیا خطرونه دي. د بدن یو له هغو سیسټمونو څخه چې د سګرټ څکولو له امله خورا ګړندي او سخت اغیزمن کیږي تنفسي سیسټم دی. د سګرټ لوګي هر پف د زرګونو کیمیاوي موادو کاکټیل لري، پشمول د نیکوتین، تار، کاربن مونو اکسایډ، فارملډایډ، بینزین، او مختلف کوچني ذرات چې کولی شي د هوا لارې ته ژور ننوځي او الیوولي (په سږو کې د هوا کڅوړې) ته ورسیږي. د دې موادو سره تکرار تماس د هوا لارې فعالیت بدلوي، د سږو د ځان پاکولو وړتیا کموي، اوږدمهاله التهاب رامینځته کوي، او د انتاناتو او جدي ناروغیو لکه COPD او د سږو سرطان خطر زیاتوي.

د تنفسي سیسټم څنګه کار کوي او ولې سګرټ خطرناک دي

تنفسي سیسټم له پوزې، حلقوم، رګونو، ټراچیا، برونچي، برونچيولونو او الیوولي څخه جوړ دی. راتلونکی هوا فلټر کیږي، رطوبت کیږي، او بیا د ګاز تبادلې لپاره سږو ته لیږل کیږي: اکسیجن په وینه کې جذب کیږي او کاربن ډای اکسایډ خارج کیږي. د هوایی لارو لومړني محافظتي میکانیزمونه بلغم او سیلیا دي، د هوایی لارو په دیوالونو کې کوچني ویښتان چې په منظم ډول حرکت کوي ترڅو خاورې، دوړې او میکروبونه بهر وباسي.

د سګرټ لوګی دې دفاع ته زیان رسوي. تار او کوچني ذرات د هوا د لارې په دیوالونو پورې تړلي وي، پداسې حال کې چې ځینې کیمیاوي مواد سیلیا فلج کوي. په پایله کې، د سږو "طبیعي هوا لارې" په غوره توګه کار نه کوي. بلغم ډیر غټ او ډیر کیږي، مګر د هغې ایستل ګران دي. له همدې امله سګرټ څښونکي ډیری وختونه د تولیدي ټوخي تجربه کوي، په ځانګړې توګه په سهار کې.

د سګرټ څکولو اغېزې په پورتنۍ تنفسي لارې

په پورتنۍ تنفسي لاره کې (له پوزې څخه تر رګ پورې)، سګرټ څکول کولی شي د اوږدې مودې خارښت لامل شي، چې د نښو نښانو لکه د پزې بندیدل، د ستوني وچوالی، د خولې کېدل او د بندیدو احساس لامل کیږي. د سګرټ لوګی د پزې د فلټر کولو فعالیت هم زیانمنوي او نسج د التهاب لپاره ډیر حساس کوي. په ځینو خلکو کې، سګرټ څکول د rhinitis (د پوزې التهاب) خرابوي یا د ستوني د انتاناتو د تکرار خطر زیاتوي.

سربېره پردې، سګرټ څکول کولی شي د غږ کیفیت بدل کړي. د غږ د تارونو خارښت او التهاب د دوامداره غږیدو لامل کیږي. په اوږد مهال کې، سګرټ څښونکي د کومي د ناروغیو د پراختیا لوړ خطر لري، په شمول د کومي د سرطان، ځکه چې هر ځل چې دوی سګرټ تنفس کوي د سرطان جوړونکو سره مستقیم تماس لري.

د رګونو او سږو زخم: اوږدمهاله ټوخی او بلغم تولید

کله چې د سګرټ لوګی د ټراچیا او برونچي څخه تیریږي، بدن د التهاب سره غبرګون ښیې. بدن لوګی د "بهرني شی" په توګه پیژني چې باید بهر شي. ځکه چې سیلیا خرابه شوې ده، بدن د ټوخي انعکاس باندې د تاوان میکانیزم په توګه تکیه کوي. د سګرټ څښونکي ټوخی یوازې عادت نه دی، بلکې د دوامداره خارښ او زیان نښه ده.

د بلغم تولید د بهرنیو ذراتو د بندولو لپاره زیاتیږي، مګر دا بلغم په اسانۍ سره د باکتریا لپاره د نسل ورکولو ځای ګرځي. له همدې امله، سګرټ څښونکي د تکراري حاد برونکایټس لپاره ډیر حساس دي. که چیرې د کلونو لپاره مخ په وړاندې کیدل دوام ومومي، برونکایټس کولی شي اوږد شي: د برونشي دیوالونه غټیږي، د هوا لارې تنګیږي، او د هوا جریان غیر موثر کیږي.

په الویولي باندې اغیزه: ایمفیسیما او د ګازو تبادله کمه شوې

د ګازو د تبادلې لپاره د سږو تر ټولو مهمه برخه الویولي ده. صحي الویولي لچک لرونکي دي او د سطحې لویه ساحه لري، چې د اکسیجن غوره جذب ته اجازه ورکوي. سګرټ څکول د التهاب لامل کیږي چې ورو ورو د الویولر دیوالونو ته زیان رسوي. کله چې د الویولر دیوالونه زیانمن شي، دا کوچنۍ کڅوړې په لویو، لږ اغیزمنو هوایی ځایونو کې سره یوځای کیږي. دا پدیده د ایمفیسیما په نوم پیژندل کیږي.

ایمفیسیما د سږو لچک له لاسه ورکولو لامل کیږي، چې د ساه ایستلو پرمهال هوا بندیږي او د وتلو لپاره ستونزمن کیږي. په پایله کې، سګرټ څښونکي ډیری وختونه د ساه لنډۍ تجربه کوي، په ځانګړې توګه د فزیکي فعالیت په جریان کې، ځکه چې بدن د ډیر ګړندي تنفس سره سره کافي اکسیجن نه ترلاسه کوي. دا حالت نه یوازې برداشت کموي بلکې د ژوند کیفیت هم د پام وړ کموي.

د سږو اوږدمهاله خنډ ناروغي (COPD): یو اوږدمهاله ګواښ

د سګرټ څکولو یو له لویو پایلو څخه COPD (د سږو اوږدمهاله خنډ ناروغي) ده، چې پکې اوږدمهاله برونکایټس او ایمفیسیما شامل دي. COPD د هوا د جریان د تدریجي خنډ لخوا مشخص کیږي، پدې معنی چې دا د وخت په تیریدو سره ډیر شدید کیدی شي، په ځانګړي توګه که چیرې سګرټ څکول بند نه شي. د COPD نښې نښانې اوږدمهاله ټوخی، دوامداره بلغم تولید، ساه بندیدل، او د ساه لنډۍ زیاتوالی شامل دي.

په پرمختللو مرحلو کې، د COPD لرونکي خلک کولی شي د ناروغۍ شدت تجربه کړي، کوم چې د انتان یا ککړتیا له امله ناڅاپي خرابیدل دي. د ناروغۍ شدت ډیری وختونه په روغتون کې بستر کیدو، د اکسیجن درملنې، او حتی د وینټیلیټر ملاتړ ته اړتیا لري. هغه څه چې COPD خطرناک کوي هغه د سږو احتمالي دایمي زیان دی. درملنه کولی شي د نښو کنټرول کې مرسته وکړي، مګر دا نشي کولی په بشپړ ډول د سږو جوړښت بیرته راولي.

سګرټ څکول او د سږو سرطان

د سږو سرطان یو له خورا وژونکو سرطانونو څخه دی، او سګرټ څکول د خطر یو لوی فکتور دی. په سګرټو کې کارسنجین کولی شي د هوا د لارې او سږو حجرو DNA ته زیان ورسوي. د DNA تکراري زیان، که چیرې د بدن لخوا په سمه توګه ترمیم نشي، کولی شي د غیر معمولي حجرو وده رامینځته کړي چې کولی شي په وژونکي تومورونو بدل شي.

یوه عامه ستونزه دا ده چې د سږو سرطان اکثرا په خپلو لومړیو مرحلو کې څرګندې نښې نه رامینځته کوي. د سګرټ څکونکو لخوا نرم ټوخی یا د ساه لنډۍ اکثرا "عادي" ګڼل کیږي. کله چې نښې خرابې شي - لکه د وینې ټوخی، د سینې درد، یا د وزن سخت کمښت - سرطان ممکن دمخه په پرمختللي مرحله کې وي. له همدې امله، د مخنیوي لومړنۍ ستراتیژي د سګرټ څکولو څخه ډډه کول او ژر تر ژره پریښودل دي.

د تنفسي انتاناتو لوړ خطر

سګرټ څکول په هوا کې د معافیت ځایي سیسټم کموي. زیانمن شوي سیلیا، غلیظ بلغم، او اوږدمهاله التهاب د میکروبونو لپاره یو مناسب چاپیریال رامینځته کوي. سګرټ څښونکي د اوږدې زکام، ډیر شدید انفلونزا، سینه بغل، او حتی نري رنځ (TB) لپاره ډیر حساس دي. په ځینو مواردو کې، هغه انتانات چې ممکن په غیر سګرټ څښونکو کې معتدل وي په سګرټ څښونکو کې جدي کیدی شي ځکه چې سږي دمخه د پخوانیو زیانونو له امله بار شوي دي.

سربېره پردې، د سګرټو سره مخامخ کېدل هم د ساه لنډۍ ناروغي لا پسې خرابولی شي. په هغو خلکو کې چې د ساه لنډۍ ناروغي لري، د هوا لارې ډېرې حساسې وي. د سګرټ لوګی کولی شي د ساه لنډۍ حملې رامینځته کړي، د ساه لنډۍ غږ خراب کړي، او د آرامونکو درملو اړتیا زیاته کړي.

د تنفس په اړه د غیر فعال سګرټ څکولو اغیزې

دا یوازې فعال سګرټ څکونکي نه دي چې اغیزمن کیږي. د سګرټ څکونکو شاوخوا خلک - کورنۍ، ملګري، او همکاران - کولی شي په ناڅاپي ډول د دوهم لاس سګرټ (دوهم لاس سګرټ) تنفس کړي. ماشومان په ځانګړي ډول زیان منونکي دي ځکه چې د دوی سږي لاهم وده کوي. د دوهم لاس سګرټ سره مخ کیدل کولی شي د اوږدمهاله ټوخي، غوږ او تنفسي انتاناتو، سالنډۍ، او د سږو د فعالیت کمیدو خطر زیات کړي. په ماشومانو کې، د دوهم لاس سګرټ سره مخ کیدل د ناڅاپي ماشوم مړینې سنډروم (SIDS) خطر سره هم تړاو لري.

پایله

سګرټ څکول په تنفسي سیسټم باندې پراخې او جدي اغیزې لري، چې له لږ خارښت څخه نیولې تر دایمي زیانونو لکه COPD، ایمفیسیما او د سږو سرطان پورې دي. سګرټ سیلیا ته زیان رسوي، د بلغم تولید زیاتوي، د هوا لارې تنګوي، د اکسیجن تبادله کموي، او د انتاناتو په وړاندې د بدن دفاع کمزورې کوي. دا اغیزې نه یوازې د فعال سګرټ څکونکو لخوا احساس کیږي بلکه د دوی شاوخوا خلک هم د دوهم لاس سګرټ له لارې احساس کوي.

د سګرټ څکول پریښودل ستاسو د تنفسي سیسټم د ساتنې لپاره ترټولو مؤثره لاره ده. پداسې حال کې چې ځینې زیانونه دایمي کیدی شي، پریښودل کولی شي د ناروغۍ پرمختګ ورو کړي، د وخت په تیریدو سره د سیلیا فعالیت ښه کړي، د انتان خطر کم کړي، او حتی د سرطان خطر کم کړي. هرڅومره ژر چې یو څوک پریږدي، د سږو د رغیدو او ښه فعالیت چانس ډیر وي. که تاسو یا ستاسو یو عزیز د سګرټ څکولو پریښودو لپاره مبارزه کوئ، د کورنۍ ملاتړ، د روغتیا پاملرنې مسلکي سره مشوره، او د سګرټ څکولو پریښودو درملنه کولی شي د صحي ژوند لپاره مهم وسایل وي.