အန်နာလော့ ဆက်သွယ်ရေး မော်ဒယ်

အန်နာလော့ ဆက်သွယ်ရေး မော်ဒယ်

ဆက်သွယ်ရေးသည် လူ့လူမှုဘဝ၏ အဓိကအချက်ဖြစ်သည်။ နေ့စဉ်နှင့်အမျှ ကျွန်ုပ်တို့သည် မက်ဆေ့ချ်များကို ဖလှယ်ကြသည်၊ အဓိပ္ပာယ်များကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုကြသည်၊ နှင့် ကျွန်ုပ်တို့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ သင်္ကေတအမျိုးမျိုးကို တုံ့ပြန်ကြသည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကို နားလည်ရန်အသုံးပြုသော ချဉ်းကပ်မှုများထဲတွင် အန်နာလော့ဆက်သွယ်ရေးပုံစံသည် အရေးကြီးသော အယူအဆတစ်ခုဖြစ်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် စကားလုံးပုံစံဖြင့် အမြဲရှိနေခြင်းမရှိသော ဆက်သွယ်ရေး၏ ရှုထောင့်များကို အလေးပေးဖော်ပြထားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အန်နာလော့ဆက်သွယ်ရေးသည် လက္ခဏာများ၊ လက်ဟန်ခြေဟန်များ၊ လေသံ၊ မျက်နှာအမူအရာများ၊ ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားနှင့် စဉ်ဆက်မပြတ်နှင့် ဆက်စပ်နေသော မက်ဆေ့ချ်ပေးပို့မှုပုံစံအမျိုးမျိုးကို ပြောပြသည်။ ဤဆောင်းပါးသည် ၎င်း၏ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်၊ ဝိသေသလက္ခဏာများ၊ ၎င်း၏အလုပ်လုပ်ပုံ၊ အားသာချက်များ၊ ကန့်သတ်ချက်များနှင့် နေ့စဉ်ဘဝတွင် ၎င်း၏အသုံးချမှု၏ ဥပမာများကို ဆွေးနွေးထားသည်။

အန်နာလော့ ဆက်သွယ်ရေး မော်ဒယ်များကို နားလည်ခြင်း

အန်နာလော့ဆက်သွယ်ရေးပုံစံသည် ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ထားသော နှုတ်ဖြင့်ပြောဆိုသောဘာသာစကားပုံစံမဟုတ်သော နှုတ်ဖြင့်မဟုတ်သော လက္ခဏာများ သို့မဟုတ် သင်္ကေတများမှတစ်ဆင့် အဓိပ္ပာယ်ကို ဖော်ပြသည့် ဆက်သွယ်ရေးနည်းလမ်းကို ရည်ညွှန်းသည်။ ဆက်သွယ်ရေးသီအိုရီ၏ရှုထောင့်တွင် "အန်နာလော့" ဟူသောအသုံးအနှုန်းကို "ဒစ်ဂျစ်တယ်" နှင့် မကြာခဏနှိုင်းယှဉ်လေ့ရှိသည်။ ဒစ်ဂျစ်တယ်ဆက်သွယ်ရေးသည် ရှင်းလင်းစွာသတ်မှတ်ထားသော စည်းမျဉ်းများပါရှိသော စကားလုံးများ၊ နံပါတ်များ သို့မဟုတ် ကုဒ်များကဲ့သို့သော သီးခြားသင်္ကေတများမှတစ်ဆင့် ပေးပို့သော မက်ဆေ့ချ်များကို ရည်ညွှန်းလေ့ရှိသည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင် အန်နာလော့ဆက်သွယ်ရေးသည် ပိုမိုပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိသည်- ၎င်း၏အဓိပ္ပာယ်သည် အခြေအနေ၊ လူပုဂ္ဂိုလ်များအကြား ဆက်ဆံရေးနှင့် လက်ခံသူ၏ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်ပေါ်တွင် များစွာမူတည်သည်။

ဤသဘောတရားကို လူမှုဆက်ဆံရေးဆိုင်ရာ လေ့လာမှုတွင် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ဆွေးနွေးထားပါသည်။ လူသိများသော ပံ့ပိုးကူညီမှုတစ်ခုမှာ လူသားဆက်သွယ်ရေးဆိုင်ရာ လက်တွေ့ဓလေ့ထုံးတမ်းစဉ်လာတွင် Paul Watzlawick နှင့် ၎င်း၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များထံမှ လာပါသည်။ ၎င်းတို့သည် မက်ဆေ့ချ်များ၏ ရှုထောင့်နှစ်ခုဖြစ်သည့် ဒစ်ဂျစ်တယ် (နှုတ်ဖြင့်) နှင့် အန်နာလော့ (နှုတ်ဖြင့်မဟုတ်သော) တို့ကို ခွဲခြားသိမြင်ခဲ့ကြသည်။ ၎င်းတို့၏ အချိုးအစားများသည် အခြေအနေပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားသော်လည်း လူသားဆက်ဆံရေးတွင် အမြဲတမ်းရှိနေပါသည်။

အန်နာလော့ ဆက်သွယ်ရေး၏ ဝိသေသလက္ခဏာများ

အန်နာလော့ဆက်သွယ်ရေးကို အခြားဆက်သွယ်ရေးပုံစံများနှင့် ခွဲခြားသိမြင်နိုင်သော အဓိကဝိသေသလက္ခဏာများစွာရှိသည်-

၁။ စဉ်ဆက်မပြတ်နှင့် သီးခြားမဟုတ်သော
အလားတူ အချက်ပြမှုများသည် ကျယ်ပြန့်သောရောင်စဉ်တစ်လျှောက်တွင် ပေါ်လာလေ့ရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အသံနေအသံထားသည် မသိမသာ မြင့်တက်လာနိုင်ခြင်း၊ မျက်နှာအမူအရာများသည် တဖြည်းဖြည်းပြောင်းလဲနိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကွာအဝေးသည် နီးကပ်မှု သို့မဟုတ် တင်းမာမှုကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။

၂။ အဓိပ္ပာယ်သည် အခြေအနေပေါ် များစွာမူတည်သည်
အပြုံးဆိုတာ ဖော်ရွေတယ်၊ ​​ယဉ်ကျေးတယ်၊ သရော်တယ်၊ ကြောင်တောင်တောင်နိုင်တယ်၊ ဒါမှမဟုတ် ဒေါသကို ဖုံးကွယ်ထားနိုင်တယ်။ အကြောင်းအရာမပါတဲ့ အန်နာလော့ အချက်ပြမှုတွေကို အလွယ်တကူ မှားယွင်းစွာ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်ပါတယ်။

၃။ စိတ်ခံစားမှုအရရော ဆက်ဆံရေးအရပါ ပိုမိုကြွယ်ဝလာခြင်း
အန်နာလော့ဆက်သွယ်ရေးသည် စိတ်ခံစားမှုအခြေအနေများနှင့် ဆက်ဆံရေး၏ အရည်အသွေးကို မကြာခဏ ဖော်ပြလေ့ရှိသည်။ လူတစ်ဦး၏ အသွင်အပြင်၊ ထိုင်ပုံ သို့မဟုတ် စကားပြောပုံသည် လွှမ်းမိုးမှု၊ စိတ်ဝင်စားမှု၊ မသက်မသာဖြစ်မှု သို့မဟုတ် လေးစားမှုကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။

၄။ မကြာခဏ မသိစိတ်ဖြင့် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်
လူအတော်များများဟာ သူတို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကား၊ အသံနေအသံထား ဒါမှမဟုတ် မျက်နှာအမူအရာတွေဟာ "စကားပြော" နေတာဖြစ်တယ်ဆိုတာ မသိကြပါဘူး။ ဒါကြောင့် အန်နာလော့ဆက်သွယ်ရေးဟာ စကားလုံးတွေထက် ပိုပြီး ရိုးသားတယ်လို့ ယူဆကြပါတယ်။

၅။ တိကျစွာ ဘာသာပြန်ရန် ခက်ခဲသည်
ရေးမှတ်ရလွယ်ကူပြီး ကိုးကားရလွယ်ကူသော ဒစ်ဂျစ်တယ်မက်ဆေ့ချ်များနှင့်မတူဘဲ၊ အန်နာလော့မက်ဆေ့ချ်များကို မှတ်ထားရန်ခက်ခဲသည်။ စကားလုံးများကို မှတ်တမ်းတင်နိုင်သော်လည်း ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကား၏ "အထင်အမြင်" ကို အမြဲတမ်းတိကျစွာ ဖမ်းယူ၍မရပါ။

အန်နာလော့ ဆက်သွယ်ရေး မော်ဒယ်ရှိ အစိတ်အပိုင်းများ

အန်နာလော့ ဆက်သွယ်ရေး ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲဆိုတာ နားလည်ဖို့အတွက် အပြန်အလှန် ဆက်သွယ်မှုတွေမှာ အဖြစ်များတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေကို ကြည့်နိုင်ပါတယ်-

– မျက်နှာအမူအရာများ- ပြုံးခြင်း၊ မျက်မှောင်ကြုတ်ခြင်း၊ မျက်မှောင်ကြုတ်ခြင်း၊ စိုက်ကြည့်ခြင်း။
– ကိုယ်ဟန်အမူအရာများ- ခေါင်းညိတ်ခြင်း၊ ခေါင်းခါခြင်း၊ မျက်ခုံးပင့်ခြင်း၊ လက်ညှိုးထိုးခြင်း။
– ခန္ဓာကိုယ်ပုံစံ- ရှေ့သို့ကိုင်းညွှတ်ခြင်း (စိတ်ဝင်စားစွာ)၊ ကျောကိုင်းညွှတ်ခြင်း (ဖြေးဖြေးချင်း/ဝေးရာသို့)၊ လက်ပိုက်ထားခြင်း (ခုခံကာကွယ်ခြင်း)။
– ဘာသာစကားဗေဒဆိုင်ရာ အသုံးအနှုန်းများ- အသံအတိုးအကျယ်၊ အသံအတိုးအကျယ်၊ အရှိန်အဟုန်၊ ရပ်တန့်ခြင်း၊ ရယ်မောခြင်း၊ သက်ပြင်းချခြင်း။
– ပရိုဆီမစ်စ် (အကွာအဝေး): နီးကပ်သောအကွာအဝေးသည် ရင်းနှီးမှုကို ညွှန်ပြပြီး ရှည်လျားသောအကွာအဝေးသည် တရားဝင်မှု သို့မဟုတ် ငြင်းပယ်မှုကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။
– အထိအတွေ့- လက်ဆွဲနှုတ်ဆက်ခြင်း၊ ပခုံးကို ပုတ်ခြင်း၊ ပွေ့ဖက်ခြင်း—အထိအတွေ့တိုင်းသည် መልእክትတစ်ခုကို သယ်ဆောင်လာသည်။
– အသွင်အပြင်- ဝတ်စားဆင်ယင်ပုံ၊ သပ်ရပ်မှု၊ ဝိသေသလက္ခဏာများ။
– အချိန် (chronemics): အချိန်ကိုက်ခြင်း၊ မက်ဆေ့ချ်များကို ပြန်ကြားရန်အချိန်၊ အစည်းအဝေးများကြာချိန်။

အစိတ်အပိုင်းအားလုံး တစ်ပြိုင်နက်တည်း ရှိနေခြင်း မဟုတ်သော်လည်း၊ ဤအချက်ပြမှုများ ပေါင်းစပ်ခြင်းသည် စကားပြောဆိုသူ လက်ခံရရှိသော "သတင်းစကားတစ်ခုလုံး" ကို ဖွဲ့စည်းပေးသည်။

အန်နာလော့ ဆက်သွယ်ရေး မော်ဒယ်များ မည်သို့အလုပ်လုပ်ပုံ

အန်နာလော့ဆက်သွယ်ရေးပုံစံသည် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်လုပ်ငန်းစဉ်မှတစ်ဆင့် လုပ်ဆောင်သည်။ ပေးပို့သူသည် သတင်းအချက်အလက်ကို "ပေးပို့" ရုံသာမက ဆက်ဆံရေးဆိုင်ရာ အချက်ပြမှုများကိုလည်း ထုတ်လွှတ်သည်။ ထို့နောက် လက်ခံသူသည် ယခင်အတွေ့အကြုံများ၊ ယဉ်ကျေးမှုစံနှုန်းများ၊ အခြေအနေနှင့် ဆက်ဆံရေးအပေါ် ၎င်းတို့၏ အမြင်များအပေါ် အခြေခံ၍ ထိုအချက်ပြမှုများကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုသည်။

ဥပမာအားဖြင့်၊ အထက်လူကြီးတစ်ဦးက "မင်းအလုပ်ကောင်းကောင်းလုပ်နေတယ်" ဟုပြောနိုင်သော်လည်း မျက်နှာပြင်ကိုစိုက်ကြည့်ပြီး ခံစားချက်မဲ့နေချိန်တွင် ပြားချပ်သောလေသံဖြင့်ပြောပါ။ ဒစ်ဂျစ်တယ်နည်းဖြင့် (စကားလုံးများ)၊ မက်ဆေ့ချ်သည် အပြုသဘောဆောင်သည်။ သို့သော်၊ အန်နာလော့ဂ်အရ (လေသံ၊ အာရုံစူးစိုက်မှု၊ ဖော်ပြချက်)၊ မက်ဆေ့ချ်သည် ခြောက်သွေ့သော သို့မဟုတ် လှောင်ပြောင်သော ပုံစံမျိုးဖြစ်နိုင်သည်။ ဤနေရာတွင် အန်နာလော့ဂ်ဆက်သွယ်ရေးသည် နောက်ဆုံးအဓိပ္ပာယ်ကို ဆုံးဖြတ်ရာတွင် အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။

အန်နာလော့ ဆက်သွယ်ရေးရဲ့ အားသာချက်တွေ

အန်နာလော့ဆက်သွယ်ရေးတွင် အထူးသဖြင့် လူမှုဆက်ဆံရေးတွင် အလွန်အရေးကြီးသော အားသာချက်များစွာရှိသည်-

၁။ စိတ်ခံစားမှုများကို ပိုမိုထိရောက်စွာ ဖော်ပြပါ
စာနာမှု၊ စာနာမှု၊ ဒေါသ သို့မဟုတ် စိတ်အားထက်သန်မှုကဲ့သို့သော ခံစားချက်များသည် စကားလုံးများထက် လေသံနှင့် အမူအရာတွင် ပိုမိုထင်ရှားလေ့ရှိသည်။

၂။ နှုတ်ဖြင့် သတင်းစကားများကို အားကောင်းစေခြင်း သို့မဟုတ် အားနည်းစေခြင်း
ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားက ယုံကြည်မှုကို ခိုင်မာစေနိုင်ပါတယ်။ စကားလုံးတွေနဲ့ လုပ်ရပ်တွေ ပဋိပက္ခဖြစ်တဲ့အခါ လူတွေဟာ စကားမဟုတ်တဲ့ အချက်ပြမှုတွေကို ပိုယုံကြည်ဖို့ များပါတယ်။

၃။ ဘာသာစကားပေါင်းစုံ ဆက်သွယ်ပြောဆိုမှုကို အထောက်အကူပြုသည်
ဘာသာစကားအခြေအနေအမျိုးမျိုးတွင် ရိုးရှင်းသော လက်ဟန်ခြေဟန်များ သို့မဟုတ် အသုံးအနှုန်းများသည် ယဉ်ကျေးမှုအရ အထင်လွဲခံရနိုင်ခြေရှိသော်လည်း အဓိပ္ပာယ်ကို ဖော်ပြရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

၄။ ဆက်ဆံရေးနီးကပ်မှုကို ဖန်တီးခြင်း
နွေးထွေးသော အကြည့်၊ ပွင့်လင်းသော ခန္ဓာကိုယ်အနေအထား နှင့် နူးညံ့သော လေသံတို့သည် လုံခြုံမှုနှင့် လက်ခံမှုခံစားချက်ကို ဖန်တီးပေးပါသည်။

ကန့်သတ်ချက်များနှင့် အလားအလာရှိသော ပြဿနာများ

အဓိပ္ပာယ်ကြွယ်ဝသော်လည်း အန်နာလော့ဆက်သွယ်ရေးတွင်လည်း အားနည်းချက်များရှိသည်-

၁။ အဓိပ္ပာယ်လွဲမှားစွာ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုခံရလွယ်ခြင်း
ယဉ်ကျေးမှုအလိုက် စကားမပြောသော လက္ခဏာများ ကွဲပြားပါသည်။ မျက်လုံးချင်းဆုံကြည့်ခြင်းကို ယဉ်ကျေးမှုတစ်ခုတွင် ယုံကြည်မှုရှိသည်ဟု မြင်နိုင်သော်လည်း အခြားယဉ်ကျေးမှုတစ်ခုတွင် ရိုင်းစိုင်းသည်ဟု မြင်နိုင်ပါသည်။

၂။ နည်းပညာဆိုင်ရာ အချက်အလက်များအတွက် တိကျမှုမရှိပါ
အသေးစိတ်ညွှန်ကြားချက်များ၊ ဂဏန်းသင်္ချာဒေတာများ သို့မဟုတ် ရှုပ်ထွေးသောစည်းမျဉ်းများကို ဖော်ပြရန်အတွက် အန်နာလော့ဆက်သွယ်ရေးသည် မလုံလောက်ပါ။ ၎င်းကို ဒစ်ဂျစ်တယ်ဆက်သွယ်ရေးဖြင့် ဖြည့်စွက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

၃။ အာရုံခံစားမှုဆိုင်ရာ ဘက်လိုက်မှု၏ လွှမ်းမိုးမှု
မက်ဆေ့ချ်လက်ခံရရှိသူသည် ပေးပို့သူ၏ စစ်မှန်သောရည်ရွယ်ချက်ထက် ဘက်လိုက်မှု သို့မဟုတ် ယခင်မကောင်းတဲ့အတွေ့အကြုံများအပေါ် အခြေခံ၍ အချက်ပြမှုကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်သည်။

၄။ လုံးဝထိန်းချုပ်ရန်ခက်ခဲသည်
လူတစ်ယောက်ဟာ စကားလုံးတွေကို ဂရုတစိုက် ပြောဆိုနိုင်ပေမယ့် စိတ်လှုပ်ရှားနေချိန်၊ ကြောက်ရွံ့နေချိန် ဒါမှမဟုတ် ဒေါသထွက်နေချိန်တွေမှာ ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားကို ထိန်းချုပ်ဖို့ ခက်ခဲပါတယ်။

နေ့စဉ်ဘဝတွင် အသုံးချမှု ဥပမာများ

၁။ မိသားစုတွင်
မိဘတွေက ဖုန်းတွေကို ကြည့်နေရင်း "ကျွန်တော် နားထောင်နေပါတယ်" လို့ပြောတာက သူတို့ရဲ့ကလေးတွေကို လျစ်လျူရှုခံရသလို ခံစားရစေနိုင်ပါတယ်။ အန်နာလော့ဂ် အချက်ပြမှုတွေက သူတို့ရဲ့ အာရုံစူးစိုက်မှု အပြည့်အဝ မရှိဘူးဆိုတာကို ညွှန်ပြနေပါတယ်။

၂။ အလုပ်ခွင်ပတ်ဝန်းကျင်တွင်
တည်ငြိမ်သောအသံ၊ တိုက်ရိုက်မျက်လုံးချင်းဆုံခြင်းနှင့် မတ်တပ်ရပ်နေသောကိုယ်ဟန်ဖြင့် တင်ဆက်မှုသည် တိုးတိုးလေးနှင့် ဂနာမငြိမ်ဖြစ်နေသော တင်ဆက်မှုထက် ပိုမိုယုံကြည်စိတ်ချရသည်ဟု မကြာခဏမြင်တွေ့လေ့ရှိသည်။

၃။ ခင်မင်ရင်းနှီးမှုတွင်
မော့မကြည့်ဘဲ "ဟုတ်ကဲ့" ဟု လျင်မြန်စွာ ပြန်ဖြေခြင်းသည် တရားဝင်သဘောတူညီချက်ကို ဆိုလိုနိုင်သော်လည်း စကားဝိုင်းကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန် စိတ်မဝင်စားကြောင်း ညွှန်ပြသည်။

၄။ ဝန်ဆောင်မှုဆက်သွယ်ရေး (ဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှု)
အပြုံး၊ ဖော်ရွေသောလေသံနှင့် တိုင်ကြားချက်များကို စိတ်ရှည်စွာ နားထောင်ခြင်းသည် မှန်ကန်သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများထက် ဖောက်သည်ကျေနပ်မှုကို ပိုမိုဆုံးဖြတ်ပေးလေ့ရှိသည်။

အန်နာလော့ဂ်နှင့် ဒစ်ဂျစ်တယ် ဆက်သွယ်ရေးကြား ဆက်နွယ်မှု

အန်နာလော့နှင့် ဒစ်ဂျစ်တယ် ဆက်သွယ်ရေးကို အပြန်အလှန် လဲလှယ်အသုံးပြုနိုင်သည်ဟု မဟုတ်ဘဲ ဖြည့်စွက်ပေးနိုင်သည်ဟု နားလည်သင့်သည်။ စကားလုံးများသည် ဖွဲ့စည်းပုံနှင့် ရှင်းလင်းပြတ်သားမှုကို ပေးစွမ်းပြီး အန်နာလော့ အချက်ပြမှုများသည် သိမ်မွေ့နက်နဲမှုနှင့် ဆက်နွယ်မှုဆိုင်ရာ အနက်အဓိပ္ပာယ်ကို ပေးစွမ်းသည်။ ထိရောက်သော ဆက်သွယ်ရေးတွင် နှစ်ခုစလုံးသည် ညီညွတ်သည်- ပြောသည့်အရာသည် ပြောသည့်ပုံစံနှင့် ကိုက်ညီသည်။

ကွဲလွဲမှုတစ်ခုရှိသည့်အခါ — ဥပမာအားဖြင့် အပြုသဘောဆောင်သောစကားလုံးများ သို့သော် အနုတ်လက္ခဏာဆောင်သောဖော်ပြချက်များ — လူများသည် အန်နာလော့ဂ် မက်ဆေ့ချ်များကို ယုံကြည်လေ့ရှိကြသည်။ အကြောင်းမှာ အန်နာလော့ဂ် ဆက်သွယ်ရေးသည် အတုအယောင်လုပ်ရန် ခက်ခဲပြီး ပိုမိုစစ်မှန်သည်ဟု ယူဆကြသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ပိတ်

အန်နာလော့ဆက်သွယ်ရေးပုံစံသည် လူသားဆက်သွယ်ရေးသည် စကားလုံးဖလှယ်မှုတစ်ခုတည်းသာမဟုတ်ကြောင်း အလေးပေးဖော်ပြသည်။ အသုံးအနှုန်းများ၊ လေယူလေသိမ်း၊ လက်ဟန်ခြေဟန်များ၊ အကွာအဝေးနှင့် အခြားစကားလုံးမဟုတ်သော အချက်ပြမှုများသည် မက်ဆေ့ချ်တစ်ခုကို မည်သို့နားလည်ကြောင်း ဆုံးဖြတ်ပေးသည့် အဓိပ္ပာယ်အလွှာများကို ဖန်တီးပေးသည်။ အန်နာလော့ဆက်သွယ်ရေးကို နားလည်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား ပိုမိုအာရုံခံနိုင်စွမ်းရှိသော ဆက်သွယ်ပြောဆိုသူများဖြစ်လာစေရန် ကူညီပေးသည်- အခြေအနေများကို ဖတ်ရှုနိုင်ခြင်း၊ အခြားသူများ၏ စိတ်ခံစားမှုများကို နားလည်နိုင်ခြင်းနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဆက်သွယ်ရေးနည်းလမ်းများကို ပိုမိုထိရောက်စွာ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်နိုင်ခြင်း။ မြန်ဆန်သော၊ စာသားအခြေပြု ဒစ်ဂျစ်တယ်ခေတ်တွင်၊ အန်နာလော့အတိုင်းအတာကို သိရှိနားလည်ခြင်းသည် ဆက်သွယ်ရေးသည် ၎င်း၏လူသားဆန်သောဘက်ခြမ်းဖြစ်သော စာနာမှု၊ နွေးထွေးမှုနှင့် ချိတ်ဆက်မှုအနက်ကို မဆုံးရှုံးစေရန် ပို၍အရေးကြီးပါသည်။