အမိုးနီးယားဓာတ်ငွေ့၏ အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် အန္တရာယ်များ

အမိုးနီးယားဓာတ်ငွေ့၏ အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် အန္တရာယ်များ

အမိုးနီးယားဓာတ်ငွေ့သည် NH₃ ဖော်မြူလာပါရှိသော ဓာတုဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး စူးရှပြီး အလွယ်တကူမှတ်မိနိုင်သော အနံ့ရှိသည်။ နေ့စဉ်ဘဝတွင် အမိုးနီးယားကို စက်မှုလုပ်ငန်း၊ စိုက်ပျိုးရေးနှင့် အိမ်သုံးကဏ္ဍအမျိုးမျိုးတွင် တွင်ကျယ်စွာအသုံးပြုကြသည်။ သို့သော် ၎င်း၏ သိသာထင်ရှားသော အကျိုးကျေးဇူးများရှိသော်လည်း အမိုးနီးယားဓာတ်ငွေ့ကို ကောင်းစွာမကိုင်တွယ်ပါက လူ့ကျန်းမာရေးနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်အတွက် ပြင်းထန်သောအန္တရာယ်များလည်း ရှိသည်။ ဤဆောင်းပါးသည် အမိုးနီးယားဓာတ်ငွေ့၏ အကျိုးကျေးဇူးများအပြင် ၎င်း၏ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော အန္တရာယ်များနှင့် အခြေခံကြိုတင်ကာကွယ်မှုများကို ဆွေးနွေးထားသည်။

အမိုးနီးယားဓာတ်ငွေ့ဆိုတာ ဘာလဲ။

အမိုးနီးယားသည် ရေတွင် အလွန်ပျော်ဝင်နိုင်သော အရောင်မရှိ၊ အယ်ကာလိုင်းဓာတ်ငွေ့တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ပျော်ဝင်သောအခါ အမိုးနီးယားသည် အမိုးနီးယားဟိုက်ဒရောက်ဆိုဒ် (NH₄OH) ၏ ချေးတက်စေသော ပျော်ရည်တစ်ခု ဖြစ်လာသည်။ သဘာဝတွင် အမိုးနီးယားသည် အဏုဇီဝပိုးမွှားများမှ အော်ဂဲနစ်ပစ္စည်းများ (အစားအစာအကြွင်းအကျန်၊ တိရစ္ဆာန်အကြွင်းအကျန်နှင့် အသေကောင်များကဲ့သို့) ကို ပြိုကွဲခြင်းမှ ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ထို့ကြောင့် အမိုးနီးယားဓာတ်ငွေ့ကို မွေးမြူရေးခြံများ၊ အမှိုက်ပုံများ သို့မဟုတ် မိလ္လာစနစ်များတွင် မကြာခဏ တွေ့ရှိရသည်။

စက်မှုလုပ်ငန်းတွင်၊ အမိုးနီးယားကို Haber-Bosch လုပ်ငန်းစဉ်ကို အသုံးပြု၍ ကြီးမားသော ပမာဏဖြင့် ထုတ်လုပ်ပြီး၊ ၎င်းသည် ဓာတ်ကူပစ္စည်းကို အသုံးပြု၍ မြင့်မားသော အပူချိန်နှင့် ဖိအားတွင် နိုက်ထရိုဂျင် (N₂) နှင့် ဟိုက်ဒရိုဂျင် (H₂) အကြား ဓာတ်ပြုမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအစုလိုက်အပြုံလိုက် ထုတ်လုပ်မှုသည် အမိုးနီးယားကို ကမ္ဘာ့အရေးအကြီးဆုံး စက်မှုလုပ်ငန်းသုံး ဓာတုပစ္စည်းများထဲမှ တစ်ခုအဖြစ် ဖြစ်စေသည်။

အမိုးနီးယားဓာတ်ငွေ့၏ အကျိုးကျေးဇူးများ

၁။ စိုက်ပျိုးရေးဓာတ်မြေဩဇာများအတွက် ကုန်ကြမ်းပစ္စည်းများ
အမိုးနီးယား၏ အကြီးမားဆုံးအသုံးပြုမှုမှာ နိုက်ထရိုဂျင်ဓာတ်မြေဩဇာများတွင် အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ်ဖြစ်သည်။ နိုက်ထရိုဂျင်သည် အပင်ကြီးထွားမှုအတွက် အထူးသဖြင့် အရွက်နှင့် ကလိုရိုဖီးလ်ဖွဲ့စည်းမှုအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ အမိုးနီးယားကို အောက်ပါကဲ့သို့သော ဓာတ်မြေဩဇာအမျိုးအစားအမျိုးမျိုးထုတ်လုပ်ရန် အသုံးပြုသည်-
– ယူရီးယား
- အမိုးနီယမ်နိုက်ထရိတ်
- အမိုးနီယမ် ဆာလဖိတ်
- အမိုးနီယမ် ဖော့စဖိတ်

အမိုးနီးယားအခြေခံ ဓာတ်မြေဩဇာများမရှိပါက ခေတ်မီ စိုက်ပျိုးရေး ထုတ်လုပ်မှု သိသိသာသာ ကျဆင်းသွားမည်ဖြစ်သည်။ နိုင်ငံများစွာသည် ၎င်းတို့၏ လူဦးရေ၏ အစားအစာ လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းရန် နိုက်ထရိုဂျင် ဓာတ်မြေဩဇာများကို မှီခိုအားထားနေရသည်။

၂။ စက်မှုလုပ်ငန်းတွင် ရေခဲသေတ္တာများ
အမိုးနီးယားကို စက်မှုလုပ်ငန်းသုံး အအေးပေးစနစ်များတွင် R-717 ကုဒ်ဖြင့် ရေခဲသေတ္တာအဖြစ် အသုံးပြုသည်၊ ဥပမာအားဖြင့်-
- ရေခဲအစားအစာစက်ရုံ၊
- အအေးခန်းသိုလှောင်ရုံ၊
– အသားနှင့်ငါးပြုပြင်ထုတ်လုပ်ရေးလုပ်ငန်း၊
- ရေခဲစက်ရုံ။

ဆက်လက်ဖတ်ရှုရန်  ဖော်မလင်ဒြပ်ပေါင်းများ၏ အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် အန္တရာယ်များ

အမိုးနီးယားကို ၎င်း၏ အပူစုပ်ယူနိုင်စွမ်းမြင့်မားခြင်းနှင့် သာမိုဒိုင်းနမစ်စွမ်းဆောင်ရည်ကောင်းမွန်ခြင်းတို့ကြောင့် ရွေးချယ်ခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ အချို့သော ဓာတုရေခဲသေတ္တာများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက အမိုးနီးယားသည် ၎င်း၏ အလွန်နည်းပါးသောတန်ဖိုးကြောင့် ကမ္ဘာကြီးပူနွေးလာမှုအလားအလာ (GWP) အရ ပိုမိုပတ်ဝန်းကျင်နှင့် သဟဇာတဖြစ်သည်ဟုလည်း ယူဆကြသည်။ သို့သော် ၎င်း၏အဆိပ်သင့်ခြင်းနှင့် ချေးတက်ခြင်းဂုဏ်သတ္တိများကြောင့် ၎င်း၏အသုံးပြုမှုတွင် မြင့်မားသောဘေးကင်းရေးစံနှုန်းများ လိုအပ်ပါသည်။

၃။ သန့်ရှင်းရေးနှင့် ပိုးသတ်ပစ္စည်းများ
အမိုးနီးယားကို သန့်စင်ဆေးအဖြစ် အသုံးပြုသည်၊ ဥပမာအားဖြင့် ဖန်နှင့် ကြမ်းပြင်မျက်နှာပြင်များမှ အဆီ၊ ခေါင်းမာသော အစွန်းအထင်းများ သို့မဟုတ် အညစ်အကြေးများကို ဖယ်ရှားရန်အတွက်ဖြစ်သည်။ အိမ်သုံးပစ္စည်းအချို့တွင် ဆီနှင့် အညစ်အကြေးများကို ပျော်ဝင်စေသော အစွမ်းရှိသောကြောင့် အမိုးနီးယားပါဝင်သည်။

သို့သော်၊ အမိုးနီးယားအခြေခံ သန့်စင်ဆေးရည်များကို အသုံးပြုသည့်အခါ တံဆိပ်ပါ ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာကြောင်း သတိရရန် အရေးကြီးပါသည်။ အမိုးနီးယားကို အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများ (ဥပမာ ကလိုရင်းကလိုရင်း bleach) နှင့် ရောစပ်ခြင်းသည် အန္တရာယ်ရှိသော ဓာတ်ငွေ့များ ထုတ်လုပ်နိုင်သည်။

၄။ ဓာတုဗေဒနှင့် ဆေးဝါးလုပ်ငန်း
အမိုးနီးယားသည် ဓာတုဗေဒလုပ်ငန်းစဉ်အမျိုးမျိုးတွင် ကုန်ကြမ်းပစ္စည်း သို့မဟုတ် ဓာတ်ကူပစ္စည်းအဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်၊ ဥပမာ- ထုတ်လုပ်ခြင်းတွင်-
– ပလတ်စတစ်နှင့် ဓာတုအမျှင်အချို့၊
– စက်မှုလုပ်ငန်းသုံး ပေါက်ကွဲစေတတ်သောပစ္စည်းများ (အမိုးနီယမ်နိုက်ထရိတ်ကဲ့သို့သော ဓာတုပစ္စည်းများမှတစ်ဆင့်)၊
- ဆိုးဆေး၊
- ရေသန့်စင်ရေးအတွက် ဓာတုပစ္စည်းများ၊
- ဆေးဝါးလုပ်ငန်းတွင် ပေါင်းစပ်ထုတ်လုပ်မှု၏ အဆင့်များစွာ။

အမိုးနီးယားရှိနေခြင်းက စားသုံးသူများ တိုက်ရိုက်မမြင်နိုင်သော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့နေ့စဉ်အသုံးပြုသော မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ကုန်စည်များစွာ ထုတ်လုပ်မှုကို လွယ်ကူချောမွေ့စေသည်။

၅။ ရေနှင့် အညစ်အကြေး သန့်စင်ခြင်း
အမိုးနီးယားနှင့် ၎င်း၏ဆင်းသက်လာသောပစ္စည်းများသည် ရေသန့်စင်မှုလုပ်ငန်းစဉ်များစွာတွင် အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ သို့သော် အမိုးနီးယားသည်လည်း ညစ်ညမ်းစေသောပစ္စည်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ရေဆိုးသန့်စင်စက်ရုံများ (WWTPs) တွင် အမိုးနီးယားအဆင့်ကို မကြာခဏ စောင့်ကြည့်ပြီး ပတ်ဝန်းကျင်ညစ်ညမ်းမှုကို ကာကွယ်ရန် ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာလုပ်ငန်းစဉ်များ (နိုက်ထရိုက်ဖီကေးရှင်း-ဒီနိုက်ထရိုက်ဖီကေးရှင်း) မှတစ်ဆင့် လျှော့ချလေ့ရှိသည်။

အမိုးနီးယားဓာတ်ငွေ့၏အန္တရာယ်များ

အကျိုးရှိသော်လည်း၊ အမိုးနီးယားဓာတ်ငွေ့သည် ပြင်းထန်သော ယားယံစေသောပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး အချို့သောအဆင့်များတွင် အဆိပ်သင့်နိုင်သည်။ ထိတွေ့မှုအန္တရာယ်များသည် စက်မှုလုပ်ငန်း၊ မွေးမြူရေးတိရစ္ဆာန်များ၊ ဓာတ်ခွဲခန်းများ သို့မဟုတ် အိမ်ထောင်စုများ (သန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းများ) တွင် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ဆက်လက်ဖတ်ရှုရန်  ဒြပ်စင်တစ်ခု၏ မိုလာဒြပ်ထုကို မည်သို့ဆုံးဖြတ်ရမည်နည်း

၁။ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစနစ်အတွက် အန္တရာယ်
အမိုးနီးယားဓာတ်ငွေ့သည် နှာခေါင်း၊ လည်ချောင်းနှင့် အဆုတ်များကို ယားယံစေနိုင်သည်။ အနည်းငယ်ထိတွေ့မိပါက အောက်ပါတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်-
- ချောင်းဆိုးခြင်း၊
- နှာခေါင်းနှင့် လည်ချောင်းတွင် ပူလောင်သောခံစားချက်၊
- အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊
- မျက်ရည်ယိုနေသော မျက်လုံးများ။

မြင့်မားစွာ သို့မဟုတ် ကြာရှည်စွာ ထိတွေ့မှုကြောင့် အောက်ပါတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်-
- လေပြွန်များ ကျဉ်းမြောင်းခြင်း (bronchospasm)၊
- အဆုတ်ရောင်ရမ်းခြင်း (အဆုတ်တွင် အရည်များစုပုံခြင်း)၊
- အဆုတ်တစ်သျှူးများ ပြင်းထန်စွာ ပျက်စီးခြင်း။

အမိုးနီးယားသည် ရေတွင်ပျော်ဝင်သောကြောင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းနှင့် အမြှေးပါးများရှိ အစိုဓာတ်နှင့် အလွယ်တကူ ဓာတ်ပြုပြီး ယားယံမှုကို လျင်မြန်စွာ ဖြစ်စေသည်။

၂။ မျက်လုံးနှင့် အရေပြားယားယံခြင်း
အမိုးနီးယားသည် မျက်လုံးနှင့် အရေပြားနှင့် ထိတွေ့သောအခါ အထူးသဖြင့် ပြင်းအားမြင့် အရည်များ သို့မဟုတ် ပြင်းအားမြင့် ဓာတ်ငွေ့ပုံစံများတွင် ထိတွေ့မိပါက အန္တရာယ်ရှိသည်။ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အကျိုးသက်ရောက်မှုများတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်-
- မျက်လုံးများ နာကျင်ပြီး အနီရောင်သန်းခြင်း၊
- မျက်ကြည်လွှာတွင် ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာ မီးလောင်ဒဏ်ရာများ ဖြစ်နိုင်ခြေ၊
- အရေပြားယားယံခြင်း၊ အနီကွက်များထွက်ခြင်းနှင့် အဖုအပိမ့်များထွက်ခြင်း။

မျက်လုံးထဲဝင်သွားရင် ဒီအခြေအနေက ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အရေးပေါ်အခြေအနေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ မြန်မြန်မကုသရင် အမြင်အာရုံပြဿနာတွေ အမြဲတမ်းဖြစ်စေနိုင်လို့ပါ။

၃။ အဆိပ်သင့်ခြင်းနှင့် ပြင်းထန်သောထိတွေ့မှုအန္တရာယ်
အမိုးနီးယား မြင့်မားသောပါဝင်မှုများ ထိတွေ့မိခြင်းသည် မူးဝေခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ အော့အန်ခြင်းနှင့် မေ့မြောခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ စက်မှုလုပ်ငန်းခွင်တစ်ခုတွင် ကြီးမားသောယိုစိမ့်မှုတစ်ခုဖြစ်ပွားပါက အမိုးနီးယားဓာတ်ငွေ့သည် လျင်မြန်စွာပျံ့နှံ့သွားပြီး အလုပ်သမားများနှင့် အနီးတစ်ဝိုက်ရှိအသိုင်းအဝိုင်း၊ အထူးသဖြင့် ပိတ်ထားသော သို့မဟုတ် လေဝင်လေထွက်မကောင်းသောနေရာများတွင် အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ပြင်းထန်သောကိစ္စများတွင်၊ ပြင်းထန်သောထိတွေ့မှုသည် အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။

၄။ အခြားဓာတုပစ္စည်းများနှင့် အန္တရာယ်ရှိသော ဓာတ်ပြုမှုများ
အိမ်သုံးအဖြစ်များသော အန္တရာယ်တစ်ခုမှာ အမိုးနီးယားအခြေခံ သန့်စင်ဆေးရည်များကို ကလိုရင်းပါဝင်သော ကလိုရင်းနှင့် ရောစပ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဤရောစပ်ထားသော အရည်သည် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းကို ယားယံစေပြီး ပျက်စီးစေသည့် အဆိပ်သင့်ဓာတ်ငွေ့များ (ဥပမာ ကလိုရာမင်း) ကို ထုတ်လုပ်နိုင်သည်။

ထို့ကြောင့်၊ သန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းများကို အသုံးပြုခြင်း၏ အရေးကြီးသော အခြေခံမူများမှာ-
- ထုတ်ကုန်များကို ပေါ့ပေါ့ဆဆ မရောနှောပါနှင့်။
- တံဆိပ်ကိုဖတ်ပါ၊
- လေဝင်လေထွက်ကောင်းအောင် အသုံးပြုပါ။

5. Dampak Lingkungan
အမိုးနီးယားသည် လေနှင့်ရေထဲသို့ ထုတ်လွှတ်လိုက်သောအခါ ညစ်ညမ်းစေသော အရာတစ်ခု ဖြစ်လာနိုင်သည်။ ပတ်ဝန်းကျင်တွင်-
– အမိုးနီးယားသည် အထူးသဖြင့် မွေးမြူရေးတိရစ္ဆာန်များ သို့မဟုတ် အညစ်အကြေးစက်ရုံများအနီးတွင် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော အနံ့ဆိုးများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
- ရေထဲတွင် အမိုးနီးယား မြင့်မားစွာပါဝင်ခြင်းသည် ငါးများနှင့် ရေနေသတ္တဝါများအတွက် အဆိပ်သင့်စေပါသည်။
– အမိုးနီးယားသည် အခြားဒြပ်ပေါင်းများနှင့် ဓာတ်ပြုမှုများမှတစ်ဆင့် လေထုထဲတွင် အမှုန်အမွှားများ (PM2.5) ဖွဲ့စည်းမှုကိုလည်း ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပြီး ၎င်းသည် လေထုအရည်အသွေးကို သက်ရောက်မှုရှိသည်။

ဆက်လက်ဖတ်ရှုရန်  အက်ဆစ်နှင့် ဘေ့စ် ဟိုက်ဒရိုလိုက်ဆစ် သဘောတရား

အခြေခံဘေးကင်းရေးနှင့်ကာကွယ်ခြင်း

အန္တရာယ်မဖြစ်စေဘဲ အမိုးနီးယား၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို ရရှိရန် အောက်ပါဘေးကင်းရေးအစီအမံများကို အကောင်အထည်ဖော်ရန် အရေးကြီးပါသည်-

၁။ လေဝင်လေထွက်ကောင်းခြင်း
အမိုးနီးယားကို ပွင့်လင်းသောနေရာ သို့မဟုတ် လေဝင်လေထွက်ကောင်းသောနေရာတွင် အသုံးပြုပါ။ အငွေ့များကို ရှူရှိုက်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။

၂။ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကာကွယ်ရေးပစ္စည်းများ (PPE) ကိုသုံးပါ။
အလုပ်ခွင်တွင်- သင့်လျော်သော မျက်နှာဖုံး/အသက်ရှူကိရိယာ၊ အကာအကွယ်မျက်မှန်၊ ဓာတုဗေဒဒဏ်ခံနိုင်သော လက်အိတ်များနှင့် အကာအကွယ်အဝတ်အစားများ။

၃။ သန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းများကို ရောနှောမသုံးပါနှင့်
အထူးသဖြင့် အမိုးနီးယားကို ကလိုရင်းချွတ်ဆေး သို့မဟုတ် အက်ဆစ်ပြင်းများနှင့် မရောနှောပါနှင့်။

၄။ စနစ်တကျသိမ်းဆည်းပါ
အမိုးနီးယားထုတ်ကုန်များကို ကလေးများလက်လှမ်းမမီသောနေရာတွင် လုံခြုံစွာပိတ်ပြီး အပူလွန်ကဲခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

၅။ ယိုစိမ့်မှုများအတွက် အရေးပေါ်တုံ့ပြန်မှု
အမိုးနီးယား အကြီးအကျယ်ယိုစိမ့်မှုဖြစ်ပွားပါက ထိုနေရာမှ ဘေးလွတ်ရာသို့ ပြောင်းရွှေ့ပါ၊ ဓာတ်ငွေ့သယ်ဆောင်လာသော လေတိုက်ခတ်ရာလမ်းကြောင်းများကို ရှောင်ရှားပါ၊ ထို့နောက် အာဏာပိုင်များ သို့မဟုတ် K3 အဖွဲ့ထံ ဆက်သွယ်ပါ။

နိဂုံး

အမိုးနီးယားဓာတ်ငွေ့သည် ခေတ်သစ်ဘဝတွင် အရေးကြီးသောဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ နိုက်ထရိုဂျင်ဓာတ်မြေဩဇာအဖြစ် အသုံးပြုခြင်းဖြင့် စိုက်ပျိုးရေးအထွက်နှုန်းကို မြှင့်တင်ရန် ကူညီပေးသည်၊ စက်မှုလုပ်ငန်းသုံး အအေးခံမှုစွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးသည်၊ ဓာတုဗေဒနှင့် သန့်ရှင်းရေးလုပ်ငန်းစဉ်အမျိုးမျိုးကို ပံ့ပိုးပေးသည်။ သို့သော် အမိုးနီးယားသည် သိသာထင်ရှားသောအန္တရာယ်များကိုလည်း ဖြစ်စေသည်- ၎င်းသည် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းကို ယားယံစေသည်၊ မျက်လုံးနှင့် အရေပြားကို ထိခိုက်စေသည်၊ အဆိပ်သင့်စေနိုင်သည်၊ ထိန်းချုပ်မှုမရှိ ထုတ်လွှတ်ပါက ပတ်ဝန်းကျင်ကို သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။

အမိုးနီးယားကို ထိရောက်စွာအသုံးပြုရန် အဓိကသော့ချက်မှာ သင့်လျော်စွာအသုံးပြုခြင်း၊ ဘေးကင်းရေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကို လိုက်နာခြင်းနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် သိုလှောင်မှုနည်းလမ်းများကို စောင့်ကြည့်ခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ ဤနည်းအားဖြင့် လူ့ကျန်းမာရေးနှင့် ဘေးကင်းရေး သို့မဟုတ် ပတ်ဝန်းကျင်ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲမှုကို မထိခိုက်စေဘဲ ၎င်း၏အကျိုးကျေးဇူးများကို အမြင့်ဆုံးရရှိနိုင်ပါသည်။

မှတ်ချက်ရေးပါ

ဤဆိုက်သည် spam များကိုလျှော့ချရန် Akismet ကိုအသုံးပြုသည်။ သင့်မှတ်ချက်ဒေတာကို မည်သို့စီမံဆောင်ရွက်သည်ကို လေ့လာပါ