व्हेगन शॅम्पू कसा बनवायचा
ज्या लोकांना अधिक पर्यावरणपूरक जीवनशैली जगायची आहे, प्राण्यांपासून मिळणारे घटक टाळायचे आहेत आणि आपल्या टाळूवर काय लावले जाते यावर नियंत्रण ठेवायचे आहे, अशा अनेक लोकांसाठी घरी स्वतःचा शॅम्पू बनवणे हा एक आकर्षक पर्याय आहे. व्हेगन शॅम्पू म्हणजे असा शॅम्पू, ज्यामध्ये प्राण्यांपासून मिळणारे घटक (जसे की मध, दूध, प्राण्यांचे केराटिन, कोलेजन, लॅनोलिन) वापरले जात नाहीत आणि प्राण्यांवर चाचणी केली जात नाही (क्रूरता-मुक्त). शिवाय, घरगुती शॅम्पू तुमच्या केसांच्या प्रकारानुसार बनवता येतो: तेलकट, कोरडे, केस गळण्याची शक्यता असलेले किंवा कोंडा असलेले.
तथापि, हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की "नैसर्गिक" याचा अर्थ नेहमीच प्रत्येकासाठी सुरक्षित असा होत नाही. इसेन्शियल ऑइल्स, काही प्रिझर्व्हेटिव्ह्ज किंवा सर्फॅक्टंट्समुळे टाळू संवेदनशील होऊ शकते, म्हणून नेहमी आधी पॅच टेस्ट करा. या लेखात, तुम्हाला व्हेगन शॅम्पूची मूलभूत माहिती, आवश्यक साधने, घटकांची निवड आणि एक सोपी व्हेगन शॅम्पू रेसिपीसुद्धा मिळेल.
-
१. व्हेगन शॅम्पूचे मूलभूत घटक समजून घ्या
शॅम्पू प्रामुख्याने सर्फॅक्टंट्सच्या मदतीने काम करतो. सर्फॅक्टंट्स हे असे स्वच्छता घटक आहेत जे केसांमधील तेल आणि घाण काढून टाकतात. सर्फॅक्टंट्स व्यतिरिक्त, शॅम्पूमध्ये सामान्यतः खालील घटक असतात:
१. पाण्याचा टप्पा: ऊर्ध्वपातित पाणी, हायड्रोसोल किंवा हर्बल इन्फ्युजन.
२. मुख्य पृष्ठक्रियाकारक: स्वच्छ करतो आणि फेस तयार करतो.
३. को-सरफॅक्टंट: मऊपणा, फोमची स्थिरता वाढवते आणि 'कोरडेपणा'ची भावना कमी करते.
४. आर्द्रताकारक: ओलावा टिकवून ठेवते (उदा. वनस्पती ग्लिसरीन).
५. कंडीशनिंग एजंट्स: केस अधिक सुसह्य बनवतात (उदा. काही वनस्पतीजन्य पॉलीक्वाटरनियम किंवा वनस्पती-आधारित कंडीशनिंग एजंट्स).
६. घट्टपणा आणणारे पदार्थ: पोत अधिक घट्ट करण्यासाठी झॅन्थन गम किंवा हायड्रॉक्सीइथिलसेल्युलोज.
७. परिरक्षक: पाण्यावर आधारित उत्पादनांमध्ये सूक्ष्मजीवांची वाढ रोखण्यासाठी महत्त्वाचे.
८. सुगंध: शाकाहारी आणि त्वचेसाठी सुरक्षित असलेले इसेन्शियल ऑइल किंवा सुगंध.
९. pH नियामक: केस आणि टाळूसाठी अनुकूल pH मर्यादेत (सुमारे ४.५–५.५) ठेवण्यासाठी.
जर तुम्ही नुकतीच सुरुवात करत असाल, तर या सोप्या सूत्रावर लक्ष केंद्रित करा: पाणी + सर्फॅक्टंट + ह्युमेक्टंट + थिकनर + प्रिझर्व्हेटिव्ह + pH ॲडजस्टर.
-
२. शिफारस केलेली साधने आणि तयारी
अधिक सुसंगत आणि आरोग्यदायी परिणामांसाठी, खालीलप्रमाणे तयारी करा:
– अचूक डिजिटल वजनकाटा (०.१ ग्रॅम असल्यास उत्तम)
– मोजमाप कप किंवा बीकर
सिलिकॉन स्पॅटुला
– एक स्वच्छ पंप बॉटल किंवा फ्लिप-टॉप बॉटल
– स्वयंपाकघरातील थर्मामीटर (ऐच्छिक, पण उपयुक्त)
– पीएच पेपर किंवा पीएच मीटर (अत्यंत शिफारस केलेले)
– अवजारे आणि कामाचे टेबल निर्जंतुक करण्यासाठी ७०% अल्कोहोल
वापरण्यापूर्वी साधने नेहमी धुवा, कोरडी करा आणि नंतर त्यावर ७०% अल्कोहोल फवारा, कारण पाण्यावर आधारित द्रव शॅम्पू सहजपणे दूषित होतात.
-
३. सामान्यतः वापरले जाणारे शाकाहारी घटक निवडा
घरगुती शाकाहारी शॅम्पूमध्ये अनेकदा वापरले जाणारे काही घटक येथे दिले आहेत:
सर्फॅक्टंट (क्लीनर)
– डेसिल ग्लुकोसाइड (सौम्य, नवशिक्यांसाठी योग्य)
– कोको ग्लुकोसाइड
– लॉरिल ग्लुकोसाइड
– सोडियम कोकोइल ग्लुटामेट (अधिक मऊ, बारीक फेस)
– सोडियम लॉरॉयल सार्कोसिनेट (चांगला फेस येतो, स्वच्छ वाटते)
असा सर्फॅक्टंट निवडा जो 'सौम्य' म्हणून ओळखला जातो, जेणेकरून टाळू कोरडी होणार नाही.
आर्द्रताकारक
वनस्पती ग्लिसरीन
– प्रोपेनडिओल (मक्यापासून मिळवलेले, अनेकदा आर्द्रताकारक आणि द्रावक म्हणून वापरले जाते)
घट्ट करणारा
– झॅन्थन गम
– हायड्रॉक्सीइथिलसेल्युलोज (HEC)
सक्रिय घटक (ऐच्छिक)
– पॅन्थेनॉल (प्रो-व्हिटॅमिन बी ५): केसांना ओलावा देण्यास आणि त्यांना मुलायम बनवण्यास मदत करते.
– कोरफड (जर ती जेल/रस स्वरूपात असेल तर त्यात संरक्षक घटक आहेत याची खात्री करा)
– रोझमेरी किंवा टी ट्रीचा अर्क (ताजेपणाच्या अनुभवासाठी; संवेदनशील त्वचेसाठी खबरदारी)
परिरक्षक (महत्त्वाचे)
जर तुमच्या शॅम्पूमध्ये पाणी असेल, तर योग्य कॉस्मेटिक प्रिझर्व्हेटिव्ह वापरा. घरगुती सौंदर्यप्रसाधने बनवणाऱ्यांकडून सामान्यतः वापरल्या जाणाऱ्या प्रिझर्व्हेटिव्हची उदाहरणे खालीलप्रमाणे आहेत: फिनॉक्सीइथेनॉल आणि इथिलहेक्झिलग्लिसरीन, किंवा तुमच्या प्रदेशात परवानगी असलेली दुसरी कोणतीही प्रिझर्व्हेटिव्ह प्रणाली. तुमच्या कच्च्या मालाच्या पुरवठादाराने दिलेल्या डोसच्या सूचनांचे पालन करा.
पीएच नियामक
– सायट्रिक ॲसिड (प्रथम थोड्या पाण्यात विरघळवा)
– लॅक्टिक अॅसिड (बहुतेकदा सौंदर्यप्रसाधनांमध्ये वापरले जाते)
-
४. सोपी शाकाहारी शॅम्पूची कृती (अंदाजे १०० ग्रॅम)
ही पाककृती नवशिक्यांसाठी आहे: यात चांगला फेस येतो, ते मऊ लागते आणि बनवायला सोपे आहे.
बान
– डिस्टिल्ड वॉटर: ५५ ग्रॅम
– डेसिल ग्लुकोसाइड: २० ग्रॅम
– कोको ग्लुकोसाइड: १० ग्रॅम
– वनस्पती ग्लिसरीन: ३ ग्रॅम
– पॅन्थेनॉल: २ ग्रॅम (ऐच्छिक, पण फायदेशीर)
– झॅन्थन गम: ०.५ ग्रॅम
– सौंदर्यप्रसाधनांमधील संरक्षक: प्रमाणानुसार (उदा. १ ग्रॅम, प्रकारानुसार)
– २०% सायट्रिक ॲसिड द्रावण: pH समायोजित करण्यासाठी पुरेसे
– सुगंधी तेल (ऐच्छिक): ०.२–०.५ ग्रॅम (उदा., लॅव्हेंडर). याचा अतिवापर करू नका.
टीप: एकूण प्रमाण १०० ग्रॅम असावे. जर इसेन्शियल ऑइल वापरत असाल, तर एकूण प्रमाण १०० ग्रॅम ठेवण्यासाठी पाण्याचे प्रमाण कमी करा.
उत्पादन प्रक्रिया
१. साधन निर्जंतुक करा: त्यावर ७०% अल्कोहोल फवारा आणि सुकू द्या.
२. ग्लिसरीन आणि झॅन्थन गम मिसळा: एका लहान वाटीत, ग्लिसरीनमध्ये झॅन्थन गम चांगले एकजीव होईपर्यंत ढवळा. यामुळे गमच्या गुठळ्या होणार नाहीत.
३. पाण्याचा टप्पा तयार करा: बीकरमध्ये ऊर्ध्वपातित पाणी घाला, नंतर ग्लिसरीन-झॅन्थन गमचे मिश्रण ओता आणि ते एकसारखे घट्ट होईपर्यंत हळूहळू ढवळत राहा.
४. सर्फॅक्टंट घाला: डेसिल ग्लुकोसाइड आणि कोको ग्लुकोसाइड थोडे थोडे करून घाला. जास्त बुडबुडे तयार होऊ नयेत म्हणून हळुवारपणे ढवळा.
५. पॅन्थेनॉल आणि ऐच्छिक घटक घाला: एकजीव होईपर्यंत हळूहळू ढवळा.
६. संरक्षक घाला: वापरासाठी दिलेल्या सूचनांचे पालन करा (काही संरक्षकांना प्रभावी होण्यासाठी विशिष्ट pH श्रेणीची आवश्यकता असते).
७. pH तपासा आणि समायोजित करा: pH मोजा. तो सुमारे ४.५–५.५ ठेवण्याचा प्रयत्न करा. जर pH खूप जास्त असेल, तर सायट्रिक ॲसिडचे द्रावण थोडे थोडे करून घाला, ढवळा आणि पुन्हा मोजा.
८. सुगंधी तेल घाला (ऐच्छिक): हळुवारपणे ढवळा.
९. पॅकेजिंग: एका स्वच्छ बाटलीत ओता. बुडबुडे कमी होण्यासाठी आणि पोत स्थिर होण्यासाठी १२-२४ तास तसेच ठेवा.
-
५. कसे वापरावे आणि साठवावे
– केस ओले करा, पुरेसा शाम्पू घ्या, ६०-९० सेकंद टाळूवर हळुवारपणे मालिश करा, नंतर पाण्याने पूर्णपणे धुवा.
– जर तुमचे केस खूप तेलकट असतील किंवा त्यात जास्त स्टायलिंग उत्पादने वापरली असतील, तर डबल क्लिन्झिंग करा (केस दोनदा धुवा).
थंड ठिकाणी आणि थेट सूर्यप्रकाशापासून दूर ठेवा.
– टिकण्याचा कालावधी परिरक्षकांवर आणि प्रक्रियेच्या स्वच्छतेवर अवलंबून असतो, तो साधारणपणे काही महिने असतो. जर वास बदलला, पोत विचित्र वाटला किंवा बुरशी दिसू लागली, तर ते फेकून द्या.
-
६. केसांच्या वेगवेगळ्या स्थितींसाठी बदल
१. कोरडे/कुरळे केस
– थोडे आर्द्रताकारक (ग्लिसरीन/प्रोपेनडायोल) घाला.
– सौम्य सर्फॅक्टंट निवडा आणि शक्य असल्यास एकूण सर्फॅक्टंटचे प्रमाण कमी करा.
२. तेलकट केस
– सर्फॅक्टंटची टक्केवारी किंचित वाढवा (सुरक्षित मर्यादेत रहा).
– जास्त तेल किंवा जड पदार्थ टाळा.
३. टाळूवरील कोंडा
– आराम देणारे घटक (कोरफड, पॅन्थेनॉल) घालता येतात.
– टी ट्री ऑइल कधीकधी मदत करू शकते, परंतु ते जपून आणि सावधगिरीने वापरा कारण त्यामुळे जळजळ होऊ शकते. तीव्र कोंड्यासाठी, डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
-
घरी शॅम्पू बनवताना होणाऱ्या ७ सामान्य चुका
पाण्यावर आधारित उत्पादनांमध्ये संरक्षक वापरू नका. हा सर्वात मोठा धोका आहे.
– pH तपासला जात नाही, त्यामुळे शॅम्पू खूप अल्कलाइन असतो आणि त्यामुळे केस गुंतागुंतीचे/कोरडे होतात.
खूप वेगाने ढवळल्यामुळे, अतिरिक्त फेस तयार होतो आणि त्याचा घट्टपणा ओळखणे कठीण होते.
अत्यावश्यक तेलाच्या अतिवापरामुळे जळजळ आणि संवेदनशीलता वाढू शकते.
– सर्व “नैसर्गिक” घटक प्रत्येकासाठी योग्य असतात असे गृहीत धरू नका. तुमच्या त्वचेवर काय प्रतिक्रिया येतात ते जाणून घ्या.
-
बंद होत आहे
शाकाहारी घटकांपासून शॅम्पू बनवणे म्हणजे केवळ प्राण्यांपासून मिळणारे घटक बदलणे नव्हे, तर सुरक्षित, आरामदायक आणि प्रभावी स्वच्छता सुनिश्चित करण्यासाठी प्रत्येक घटकाचे कार्य समजून घेणे देखील आहे. सौम्य सर्फॅक्टंट्स, ह्युमेक्टंट्स, थिकनर, प्रिझर्व्हेटिव्ह्ज आणि योग्य pH वर आधारित एका सोप्या कृतीने, तुम्ही रोजच्या वापरासाठी योग्य असा घरगुती शाकाहारी शॅम्पू तयार करू शकता. एकदा का तुम्हाला मूळ सूत्र जमले की, तुम्ही तुमच्या केसांच्या आणि टाळूच्या गरजेनुसार वनस्पतींचे अर्क घालून, त्याची घनता बदलून किंवा सर्फॅक्टंट्सचे मिश्रण बदलून प्रयोग करू शकता.
तुमची इच्छा असल्यास, मी अधिक विशिष्ट फॉर्म्युला तयार करू शकेन: उदाहरणार्थ, केसगळतीसाठी, संवेदनशील टाळूसाठी व्हेगन शॅम्पू किंवा कमी प्लास्टिकचा वापर असलेला शॅम्पू बार.
