Өсвөр насныханд ихэвчлэн тохиолддог сэтгэцийн эмгэгүүд
Сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудал зөвхөн насанд хүрэгчдэд тохиолддог зүйл биш юм. Өсвөр насныхан сэтгэцийн эрүүл мэндийн янз бүрийн асуудалд өртөмтгий байдаг бөгөөд энэ нь тэдний амьдралын чанарт ноцтой нөлөөлж болзошгүй юм. Өсвөр насныхан хөгжлийн чухал үе шатандаа явж, бие бялдар, сэтгэл хөдлөл, нийгмийн томоохон өөрчлөлтүүдийг мэдэрч байна. Сурлагын дарамт, нийгмийн бэрхшээл, дааврын өөрчлөлт нь одоо байгаа сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудлыг өдөөж эсвэл улам хүндрүүлж болзошгүй. Энэ нийтлэлд өсвөр насныхны нийтлэг сэтгэцийн эрүүл мэндийн зарим асуудал, тэдний анхааруулах шинж тэмдгүүд, эрт үеийн оролцоо, хангалттай дэмжлэгийн ач холбогдлыг авч үзэх болно.
Депресси
Сэтгэл гутрал нь өсвөр насныханд хамгийн түгээмэл тохиолддог сэтгэцийн эмгэгүүдийн нэг юм. Энэ нь ихэвчлэн байнгын гуниг, ядаргаа, өмнө нь дуртай байсан үйл ажиллагаанд сонирхолгүй болох зэргээр тодорхойлогддог. Сэтгэл гутралтай өсвөр насныхан нойр, хооллолтын хэв маяг өөрчлөгдөж, өөрийгөө үнэ цэнэгүй мэт санагдаж, тэр ч байтугай амиа хорлох бодол, оролдлого ч хийж болно.
Өсвөр насныхны сэтгэл гутралын шинж тэмдэг:
1. Сэтгэл санааны өөрчлөлт: Удаан үргэлжилсэн, ер бусын гуниг эсвэл түгшүүрийн мэдрэмж.
2. Сонирхолгүй болох: Хобби эсвэл спорт гэх мэт ихэвчлэн дуртай үйл ажиллагаандаа сонирхолгүй байх.
3. Нойрны асуудал: Нойргүйдэл эсвэл хэт их унтах.
4. Жин/Хооллолтын өөрчлөлт: Жин мэдэгдэхүйц буурах эсвэл нэмэгдэх.
5. Үнэ цэнэгүй эсвэл гэм буруутай мэт санагдах: Ямар ч шалтгаангүйгээр гэм буруутай эсвэл хэрэггүй мэт санагдах.
6. Анхаарал төвлөрөхөд бэрхшээлтэй байх: Суралцах эсвэл өдөр тутмын ажил хийх үед анхаарлаа төвлөрүүлэхэд бэрхшээлтэй байх.
7. Үхэл эсвэл амиа хорлох тухай бодол: Амиа хорлох эсвэл өөрийгөө гэмтээх тухай бодол төрөх.
Сэтгэл түгшилт
Сэтгэл түгших эмгэг нь өсвөр насныхны дунд маш түгээмэл тохиолддог. Тэд сургууль, нийгмийн харилцаа, гадаад төрх байдал зэрэг амьдралын янз бүрийн талуудын талаар хэт их санаа зовж магадгүй. Сэтгэл түгших эмгэг нь ерөнхий түгшүүрийн эмгэг, нийгмийн түгшүүрийн эмгэг, эсвэл сандралын эмгэг зэрэг янз бүрийн хэлбэрээр илэрч болно.
Өсвөр насныхны айдас түгшүүрийн шинж тэмдэг:
1. Хэт их санаа зовох: Аливаа зүйлийн талаар санаа зовохоо болиход бэрхшээлтэй байдаг.
2. Бие махбодийн шинж тэмдэг: Хэт их хөлрөх, чичрэх, амьсгал давчдах, эсвэл зүрхний цохилт түргэсэх.
3. Нийгмийн нөхцөл байдлаас зайлсхийх: Нийгмийн болон олон нийтийн нөхцөл байдалд хэт их айдас эсвэл таагүй байдал.
4. Нойрны асуудал: Унтах хэцүү эсвэл тайван бус унтах.
5. Цочромтгой байдал: Ямар ч шалтгаангүйгээр амархан гомдох эсвэл уурлах.
6. Анхаарал төвлөрөхөд бэрхшээлтэй байх: Анхаарал төвлөрөл эсвэл богино хугацааны ой санамжийн хямрал.
Хооллолтын эмгэг
Хоолны дуршилгүй болох, булимиа, хэтрүүлэн идэх зэрэг хооллолтын эмгэгүүд нь өсвөр насанд, ялангуяа охидод илэрдэг. Эдгээр эмгэгүүд нь бодит бус биеийн дүр төрх, хэт их хоолны дэглэм барих, өөрөө бөөлжих, хэт их дасгал хийх зэргээр жингээ хянах хэрэгцээтэй холбоотой байдаг.
Өсвөр насныханд хооллолтын эмгэгийн шинж тэмдэг:
1. Жингийн огцом өөрчлөлт: Богино хугацаанд мэдэгдэхүйц жин хасах эсвэл нэмэгдэх.
2. Ер бусын хооллолтын зан байдал: Тодорхой хүнсний бүлгээс зайлсхийх, маш бага идэх эсвэл нэг дор их хэмжээгээр идэх.
3. Биеийн жинд хэт автах: Өөрийн жинг хэмжих, толинд биеэ харах, эсвэл биеийн хэсгүүдийг хэмжих донтолт.
4. Бие махбодийн эрүүл мэндийн асуудлууд: Сайн дураараа бөөлжих, эсвэл хоол боловсруулах эрхтний асуудлаас болж гар эсвэл аманд шарх үүсэх.
5. Хэт их дасгал хөдөлгөөн: Калори шатаахын тулд хэт их, тэнцвэргүй дасгал хийх.
6. Хооллохтой холбоотой нууцууд: Идсэн хоолныхоо талаар худал хэлэх эсвэл хоолоо нуух.
Зан үйлийн эмгэгүүд
Зан үйлийн эмгэг гэдэг нь өсвөр насныхан өөрсдийн болон бусдын амьдралд саад учруулдаг асуудалтай зан үйлийн хэв маягийг харуулдаг нөхцөл юм. Эдгээр зан үйлийн эмгэгийн жишээнд Анхаарал дутмагшилтай хэт идэвхжилийн эмгэг (ADHD), Эсэргүүцлийн эсэргүүцлийн эмгэг (ODD) болон Зан үйлийн эмгэг орно.
Өсвөр насныхны зан үйлийн эмгэгийн шинж тэмдэг:
1. Дүрмийг дагаж мөрдөхөд бэрхшээлтэй байх: Гэртээ эсвэл сургууль дээрээ дүрмийг байнга зөрчих.
2. Түрэмгий зан авир: Цохих, зодолдох эсвэл хүчирхийлэл үйлдэх.
3. Анхаарал төвлөрлийн асуудлууд: Даалгавар эсвэл хобби дээрээ анхаарлаа төвлөрүүлэхэд бэрхшээлтэй байдаг.
4. Хяналт сулрах: Түргэн зантай, үр дагаврыг нь бодолгүйгээр үйлдэл хийх.
5. Хууль зөрчих: Хууль бус буюу ёс зүйгүй үйл ажиллагаанд оролцох.
6. Нийгмийн бэрхшээлүүд: Найз нөхөдтэйгөө харилцаа холбоо тогтоох эсвэл хадгалахад бэрхшээлтэй тулгарах.
Хоёр туйлт эмгэг
Хоёр туйлт эмгэг нь гүн сэтгэл гутралын үеэс эхлээд хэт маниа буюу гипомани үе хүртэлх сэтгэл санааны хэт хэлбэлзлийг агуулдаг. Энэ нь өсвөр насны хүүхдийн өдөр тутмын амьдралд мэдэгдэхүйц саад учруулж, ноцтой эмчилгээ шаарддаг.
Өсвөр насныханд тохиолддог хоёр туйлт эмгэгийн шинж тэмдэг:
1. Сэтгэл санааны хэт хэлбэлзэл: Маш их баярлах эсвэл маш их уурлах мэдрэмжээс гүн сэтгэлээр унах мэдрэмж рүү огцом шилждэг.
2. Хэт их энерги: Энэ бол өсвөр насныхан маш өндөр энергитэй, унтах шаардлагагүй гэж боддог, олон зүйлийг нэгэн зэрэг хийж чаддаг үе юм.
3. Эрсдэлтэй зан байдал: Хэт их дэлгүүр хэсэх эсвэл аюулгүй бус бэлгийн харьцаанд орох гэх мэт үр дагаврыг нь бодолгүйгээр үйлдэл хийх.
4. Агуу байдлын мэдрэмж: Өөрийгөө маш чухал гэж мэдрэх эсвэл бусад хүмүүст байдаггүй онцгой чадвартай байх.
5. Гүн сэтгэл гутрал: Ерөнхий сэтгэл гутралтай төстэй боловч маник үетэй эрс ялгаатай тул илүү хүндэрч болно.
Эрт оролцоо болон дэмжлэгийн ач холбогдол
Өсвөр насныхны сэтгэцийн өвчний шинж тэмдгийг үл тоомсорлох нь сурлагын амжилт буурах, нийгмийн харилцаанд бэрхшээлтэй болох, насанд хүрсэн хойноо сэтгэцийн эрүүл мэндийн ноцтой асуудал үүсэх эрсдэлийг нэмэгдүүлэх зэрэг урт хугацааны ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Тиймээс сэтгэцийн өвчний эрт үеийн шинж тэмдгийг таньж, мэргэжлийн тусламж авах нь чухал юм.
Дэмжлэгийн алхамууд:
1. Боловсрол: Өсвөр насныхан болон тэдний гэр бүлд сэтгэцийн эмгэгийн шинж тэмдгийн талаар мэдээлэл өгөх.
2. Нээлттэй харилцаа холбоо: Өсвөр насныхан, эцэг эх, сурган хүмүүжүүлэгчдийн хооронд мэдрэмж, туршлагынхаа талаар нээлттэй харилцаа холбоог дэмж.
3. Мэргэжлийн зөвлөгөө: Өсвөр насны сэтгэцийн эмгэгтэй тэмцэх туршлагатай сэтгэл зүйч, сэтгэцийн эмч эсвэл зөвлөгчөөс дэмжлэг аваарай.
4. Эерэг үйл ажиллагаа: Өсвөр насныхныг спорт, урлаг эсвэл өсвөр насныхны дэмжлэг үзүүлэх бүлгүүд гэх мэт өөрсдийн дуртай эерэг үйл ажиллагаанд оролцохыг урамшуул.
5. Эмийн эмчилгээ: Шаардлагатай бол эм нь сэтгэцийн эмгэгийн шинж тэмдгийг хянах боломжтой боловч эмчийн хяналтан дор хэрэглэнэ.
Дүгнэлт
Өсвөр насныхны сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудал нь зохих анхаарал, эмчилгээ шаарддаг ноцтой асуудал юм. Эрт үеийн шинж тэмдгүүдийг таньж, хангалттай дэмжлэг үзүүлснээр бид өсвөр насныханд эдгээр бэрхшээлийг даван туулж, сэтгэцийн эрүүл мэндийг оновчтой болгоход нь тусалж чадна. Эрт оролцоо, зохих боловсрол нь гэрэл гэгээтэй, эрүүл ирээдүйг хангахад чухал үүрэгтэй.
