Физик эмчилгээний шахалтын эмчилгээ: ашиг тус, техник, хэрэглээ
Физик эмчилгээ нь бие махбодийн үйл ажиллагааг физик эмчилгээний тусламжтайгаар нөхөн сэргээх, сэргээхэд чиглэсэн эрүүл мэндийн салбар юм. Шахалтын эмчилгээ нь янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд физик эмчилгээний практикт улам бүр ашиглагдаж буй нэг арга юм. Энэ нийтлэлд шахалтын эмчилгээ гэж юу болох, хэрхэн ажилладаг, түүний ашиг тус, физик эмчилгээнд хэрэглэгддэг янз бүрийн аргуудыг нарийвчлан судлах болно.
Шахалтын эмчилгээг ойлгох нь
Шахалтын эмчилгээ нь цус, тунгалгийн урсгалыг нэмэгдүүлэх, хавдар, үрэвслийг бууруулахын тулд мөчний гаднах даралтыг хэрэглэх явдал юм. Энэ даралтыг ихэвчлэн уян боолт, шахалтын ханцуй, шахалтын оймс эсвэл тусгайлан бүтээсэн хийн төхөөрөмж ашиглан хийдэг. Энэ арга нь хаван (хаван), архаг шарх, цусны эргэлтийн эмгэг, тэр ч байтугай зарим тохиолдолд спортын гэмтэл зэрэг янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд зориулагдсан бие махбодийн нөхөн сэргээх эмчилгээний салшгүй хэсэг юм.
Шахалтын эмчилгээ хэрхэн ажилладаг вэ
Шахалтын эмчилгээний үндсэн зарчим бол зөөлөн эдэд үзүүлэх даралтыг нэмэгдүүлж, шингэнийг цусны эргэлтийн систем рүү буцааж түлхэх явдал юм. Энэ нь венийн цусны урсгалыг нэмэгдүүлэх, цусны судасны ачааллыг бууруулах, биеийн тодорхой хэсэгт шингэн хуримтлагдахаас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Зөв хэрэглэвэл шахалт нь эдийн хүчилтөрөгчийн хангамжийг сайжруулж, шархны эдгэрэлтийг хурдасгаж, өвдөлтийг намдаахад тусалдаг.
Физик эмчилгээнд хэрэглэдэг хоёр үндсэн шахалтын төрөл байдаг: статик шахалт ба динамик шахалт. Статик шахалт нь тодорхой хэсэгт тогтмол даралт өгч, уян хатан эсвэл уян материалыг ашигладаг. Нөгөөтэйгүүр, динамик шахалт нь эдэд үе үе янз бүрийн даралтыг өгдөг төхөөрөмжийг хэлдэг бөгөөд ихэвчлэн машинаар удирддаг агаарын шахуурга ашигладаг.
Шахалтын эмчилгээний ашиг тус
1. Хавдар (хаван)-ыг бууруулдаг: Шахалтын эмчилгээ нь хаванг эмчлэх хамгийн үр дүнтэй аргуудын нэг юм. Шахалт нь лимфийн болон венийн цусны урсгалыг нэмэгдүүлснээр эд эсээс илүүдэл шингэнийг зайлуулахад тусалдаг.
2. Цусны эргэлтийг сайжруулна: Венийн судсанд даралт өгөх нь зүрх рүү цусны эргэлтийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь венийн судасны дутагдал эсвэл судасны өргөсөлтэй өвчтөнүүдэд тустай.
3. Шархны эдгэрэлтийг хурдасгадаг: Цусны урсгал болон эд эсийн хүчилтөрөгчийн хангамжийг нэмэгдүүлэх нь архаг шарх, шархны эдгэрэлтийг хурдасгахад тусалдаг, ялангуяа чихрийн шижин эсвэл цусны эргэлтийн асуудалтай өвчтөнүүдэд.
4. Өвдөлт болон таагүй мэдрэмжийг бууруулдаг: Шахалт нь гэмтсэн эдийн үрэвсэл, цочролыг бууруулж, өвдөлтийн мэдрэмжийг бууруулдаг.
5. Тромбозоос урьдчилан сэргийлэх: Зарим тохиолдолд өндөр эрсдэлтэй өвчтөнүүдэд гүний венийн тромбоз (DVT)-ээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд шахалтын эмчилгээг хэрэглэдэг.
Физик эмчилгээний шахалтын эмчилгээний аргууд
1. Уян боолт: Хамгийн энгийн аргуудын нэг бол хавдсан эсвэл гэмтсэн биеийн хэсгийг ороож болох уян боолт ашиглах явдал юм. Энэ аргыг ихэвчлэн яаралтай үед эсвэл мэс заслын дараа хаван үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашигладаг.
2. Шахалтын оймс: Эдгээр нь хөлөнд тодорхой даралт өгөх зориулалттай тусгай уян оймс юм. Эдгээрийг ихэвчлэн судасны өргөсөл эсвэл архаг венийн дутагдалтай хүмүүс өмсдөг. Шахалтын оймсыг мөн холын аялалд DVT-ээс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор түгээмэл хэрэглэдэг.
3. Шахалтын ханцуй: Шахалтын оймстой адил шахалтын ханцуйг гэмтэл болон бусад архаг өвчний улмаас үүссэн гар хавагнах, өвдөхийг намдаахад ашигладаг.
4. Дараалсан хийн шахалт: Энэ арга нь лимфийн урсгалын чиглэлд доороос дээш шахалт хийдэг тусгай төхөөрөмжийг ашигладаг. Төхөөрөмж нь заасан мөчийг ороосон ханцуйвчтай бөгөөд даралтыг машины удирдлагатай агаарын шахуургаар зохицуулдаг.
5. Шахалтын дэвсгэр болон шахалтын хувцас: Эдгээр нь илүү жигд шахалтыг хангах боломжтой тусгай хувцас буюу дэвсгэр бөгөөд түлэгдэлтийн үед эсвэл нөхөн сэргээх мэс заслын дараа ихэвчлэн ашиглагддаг.
Төрөл бүрийн эмнэлгийн нөхцөлд шахалтын эмчилгээг хэрэглэх нь
1. Спортын гэмтэл: Тамирчид эсвэл спортын гэмтэл авсан хүмүүс хавдрыг багасгах, эдгэрэх үйл явцыг хурдасгахын тулд шахалтын аргыг ихэвчлэн ашигладаг. Гэмтлийн дараах цочмог үе шатанд шахалтыг ихэвчлэн мөс (крио эмчилгээ)-тэй хамт хэрэглэдэг.
2. Венийн шархлаа ба чихрийн шижин: Шахалтын эмчилгээ нь венийн судасны дутагдал эсвэл чихрийн шижингээс үүдэлтэй архаг шархтай өвчтөнүүдийн хувьд чухал арга хэмжээ юм. Шахалтын улмаас үүссэн цусны урсгал нэмэгдэх нь шархны эдгэрэлтийг хурдасгахад тусалдаг.
3. Лимфийн хаван: Мэс заслын болон бусад эмнэлгийн нөхцөл байдлаас үүдэлтэй лимфийн хавантай хүмүүс хавдрыг хянахын тулд шахалтын аргыг ихэвчлэн хэрэглэдэг.
4. Венийн дутагдал: Өдөр бүр шахалтын оймс өмсөх нь хавдрыг бууруулж, венийн шархлаа зэрэг цаашдын хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх замаар венийн судасны дутагдалтай хүмүүст тусалдаг.
Шахалтын эмчилгээний хэрэглээнд анхаарах зүйлс
Олон давуу талтай хэдий ч шахалтын эмчилгээг болгоомжтой, эмчийн хяналтан дор хийх хэрэгтэй. Зарим эмнэлгийн нөхцөл байдал, тухайлбал захын артерийн хүнд өвчин эсвэл зүрхний бөглөрөлт дутагдал нь шахалтын эмчилгээнд эсрэг заалттай байж болно.
Шахалтын эмчилгээ хийхээс өмнө болзошгүй эрсдэл, хүндрэл байхгүй эсэхийг баталгаажуулахын тулд цогц эмнэлгийн үнэлгээ хийх шаардлагатай. Түүнчлэн, арьс цочрох болон бусад асуудлаас зайлсхийхийн тулд шахалтын төхөөрөмж тухайн хүнд зөв тохирч байгаа эсэхийг шалгах нь чухал юм.
Хаах
Физик эмчилгээний шахалтын эмчилгээ нь хавангаас эхлээд архаг өвдөлт хүртэл янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд чухал ач холбогдолтой. Зөв арга барилын тусламжтайгаар энэхүү эмчилгээ нь өвчтөний амьдралын чанарыг сайжруулж, өвдөлтийг бууруулж, эдгэрэх үйл явцыг хурдасгахад тусалдаг. Эрүүл мэндийн мэргэжилтний зохих зөвлөгөө, хяналтаар шахалтын эмчилгээ нь физик эмчилгээний үр дүнтэй шийдэл болж чадна.
Шахалтын эмчилгээнд ашигладаг механизм, ашиг тус, техникийг ойлгох нь физик эмчилгээний эмч нар өвчтөнүүддээ оновчтой тусламж үйлчилгээ үзүүлэхэд чухал ач холбогдолтой.
