Физик эмчилгээнд дэмжих эмчилгээний ач холбогдол
Физик эмчилгээ нь хөдөлгөөний үйл ажиллагааг сэргээх, өвдөлтийг бууруулах, гэмтэл, мэс засал эсвэл архаг өвчний дараа амьдралын чанарыг сайжруулахад чиглэсэн эрүүл мэндийн үйлчилгээ гэдгээрээ өргөнөөр хүлээн зөвшөөрөгдсөн. Гэсэн хэдий ч физик эмчилгээний амжилт нь ховор тохиолдолд дангаараа оршдог. Дасгалын хөтөлбөр, гарын авлагын эмчилгээ, янз бүрийн аргуудаас гадна нэг бүрэлдэхүүн хэсэг нь ихэвчлэн нөхөн сэргээх хурдыг тодорхойлдог: дэмжих эмчилгээ. Физик эмчилгээний дэмжих эмчилгээ нь бие махбодийг үндсэн эмчилгээнд оновчтой хариу үйлдэл үзүүлэх, дасгалын тогтвортой байдлыг хадгалах, дахилтаас урьдчилан сэргийлэхэд туслах олон төрлийн нэмэлт аргуудыг хамардаг.
Дэмжлэг үзүүлэх эмчилгээний тухай ойлголт
Дэмжих эмчилгээ нь анхан шатны физик эмчилгээг нөхдөг хөндлөнгийн оролцооны нэг хэлбэр юм. Үүний зорилго нь үндсэн физик эмчилгээний дасгал эсвэл журмыг орлох биш, харин үр нөлөөг нь сайжруулах явдал юм. Дэмжих эмчилгээнд өвчтөний боловсрол, үйл ажиллагааны менежмент, өвдөлт намдаах, гэрийн дасгал, туслах төхөөрөмж ашиглах, сэтгэл зүйн дэмжлэг, хоол тэжээл, нойрны менежмент багтаж болно. Эмнэлзүйн практикт дэмжих эмчилгээг өвчтөний хэрэгцээ, оношлогоо, үйл ажиллагааны чадварын түвшин, богино болон урт хугацааны зорилгод үндэслэн сонгодог.
Жишээлбэл, ижил оноштой хоёр өвчтөн - жишээлбэл, нурууны өвдөлт - маш өөр хариу үйлдэл үзүүлж болно. Нэг өвчтөн сайн унтах зуршил, гэрийн дасгал хөдөлгөөний улмаас хурдан эдгэрч болох бол өөр нэг өвчтөн айдсаас зайлсхийх, удаан хугацааны стресс эсвэл муу суух зуршлаас болж удаан эдгэрч болно. Энэ тохиолдолд дэмжих эмчилгээ нь чухал үүрэг гүйцэтгэдэг: нөхөн сэргээх үйл явцад нөлөөлдөг физик эмчилгээний хичээлээс гадуурх хүчин зүйлсийг арилгахад тусалдаг.
Гол эмчилгээний үр нөлөөг нэмэгдүүлэх
Дэмжлэг үзүүлэх эмчилгээний хамгийн том ашиг тусын нэг бол анхан шатны арга хэмжээний үр нөлөөг нэмэгдүүлэх явдал юм. Булчинг бэхжүүлэх, хөдөлгөөн хийх эсвэл зохицуулалтын дасгал хийхэд хангалттай бие бялдрын чийрэгжилт шаардлагатай. Хэрэв өвдөлт хэт их байвал, нойрны чанар муу байвал эсвэл хавдар хяналтгүй байвал өвчтөнүүд дасгалын хөтөлбөртэй холбоотой бэрхшээлтэй тулгарах магадлалтай. Хүйтэн/халуун жин, тайвшруулах арга техник, өвдөлт намдаах талаарх сургалт, эсвэл тодорхой туслах төхөөрөмж ашиглах зэрэг дэмжих эмчилгээ нь эдгээр саад бэрхшээлийг бууруулж чадна.
Хязгаарлалт багассан үед өвчтөнүүд илүү тухтай хөдөлж, идэвхтэй оролцож чаддаг. Физик эмчилгээний гол түлхүүр нь идэвхтэй оролцоо юм, учир нь үйл ажиллагааны сэргэлт нь зөвхөн эмчийн үйлдлээс гадна өвчтөн дасгалуудыг тууштай, аажмаар хийх чадвараас үүдэлтэй байдаг.
Өвдөлтийг илүү цогцоор нь хянахад тусалдаг
Хүмүүс физик эмчилгээ хийлгэх гол шалтгаан нь өвдөлт байдаг. Асуудал нь өвдөлт нь зөвхөн эдийн гэмтлээс үргэлж үүсдэггүй. Өвдөлт нь ядаргаа, стресс, сэтгэл хөдлөлийн байдал, унтах хэв маяг, тэр ч байтугай гэмтлийн талаарх айдас зэргээс шалтгаалж болно. Дэмжих эмчилгээ нь өвдөлтийг зөвхөн бие махбодийн талаас нь бус олон талаас нь шийдвэрлэхэд тусалдаг.
Жишээлбэл, "аюулгүй өвдөлт" болон "анхаарах ёстой өвдөлт"-ийн талаарх боловсрол нь айдсыг бууруулж, өвчтөний хөдөлгөөнд итгэх итгэлийг нэмэгдүүлдэг. Амьсгалын техник, булчин суллах, өдөр тутмын үйл ажиллагааны түвшинг зохицуулах нь өвдөлтийн мэдрэмжийг бууруулахад тусалдаг. Энэ аргыг хэрэглэснээр өвчтөнүүд хэт их түгшүүргүйгээр үйл ажиллагаандаа эргэн орох магадлал өндөр бөгөөд ингэснээр эдгэрэх үйл явц илүү тогтвортой болдог.
Дасгалын дагаж мөрдөх байдал болон нөхөн сэргээх тогтвортой байдлыг сайжруулах
Физик эмчилгээ нь зөвхөн эмнэлэгт хийгддэггүй. Үнэндээ эдгэрэлтийн хамгийн том хэсэг нь өвчтөнүүд эмчилгээний хичээлээс гадуур дасгал хөдөлгөөн, эрүүл зуршлыг хэрэгжүүлснээр тохиолддог. Дэмжих эмчилгээ нь өвчтөний хөтөлбөрийг дагаж мөрдөх байдлыг нэмэгдүүлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Гэрийн дасгалын хөтөлбөрийг сайтар боловсруулсан нь дэмжлэг үзүүлэх эмчилгээний чухал жишээ юм. Гэрийн дасгалууд нь өвчтөний чадварт тохирсон, тодорхой зааварчилгаатай, бодит ахиц дэвшилтэй байх ёстой. Цаашилбал, дасгал хөдөлгөөнийг өдөр тутмын хэвшилд хэрхэн нэгтгэх талаарх сургалт - жишээлбэл, өглөөний шүршүүрт орохын өмнө эсвэл ажлын дараа - зүгээр л дасгалын жагсаалт өгөхөөс илүү үр дүнтэй байдаг.
Дагаж мөрдөх нь мөн сэдэлээс хамаардаг. Энэ бол эмчилгээний харилцаа холбоо, сэтгэл зүйн дэмжлэг, зорилго тавих нь дэмжлэг үзүүлэх эмчилгээний нэг хэсэг болдог газар юм. "2 долоо хоногийн дотор өвдөлтгүй шатаар өгсөж чаддаг болох" гэх мэт тодорхой бөгөөд хэмжигдэхүйц зорилгууд нь өвчтөнүүдийг илүү төвлөрч, урам зоригтой болоход тусалдаг.
Дахин гэмтэл авах, дахилтаас урьдчилан сэргийлэх
Өвдөлт намдахад олон өвчтөн "эдгэрсэн" мэт санагдаж, дараа нь асуудлыг үүсгэсэн зуршилдаа эргэн ордог. Үүний үр дүнд гэмтэл эсвэл өвдөлт хэдэн долоо хоног эсвэл сарын дотор дахин үүсдэг. Дэмжих эмчилгээ нь эргономикийн боловсрол, биеийн байрлалыг засах, бэлтгэлийн ачааллыг зохицуулах, бие халаалт, сэрүүцүүлэх стратеги зэрэг урьдчилан сэргийлэх аргуудаар дамжуулан үүнээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.
Жишээлбэл, хүзүү, мөрний асуудалтай оффисын ажилтнуудын хувьд дэмжих эмчилгээнд хяналтын байрлал, сандлын өндрийг тохируулах, гарны тулгуурыг тохируулах, 30-60 минут тутамд идэвхтэй завсарлага авах зэрэг орно. Тамирчид эсвэл тогтмол дасгал хийдэг хүмүүсийн хувьд дэмжих эмчилгээнд үндсэн хүчний бэлтгэлийн хөтөлбөрийг бий болгох, үе мөчний тогтвортой байдлыг бэхжүүлэх, хөдөлгөөний зөв техникийг нэвтрүүлэх зэрэг орно. Ингэснээр физик эмчилгээний үр дүн нь түр зуурынх төдийгүй тогтвортой байх болно.
Архаг болон нарийн төвөгтэй өвчтэй өвчтөнүүдэд туслах
Остеоартрит, цус харвалт, Паркинсоны өвчин, архаг өвдөлт зэрэг архаг өвчний үед физик эмчилгээ нь ихэвчлэн урт хугацааны арга барилыг шаарддаг. Өвчтөнүүд нэмэлт бэрхшээлтэй тулгардаг тул дэмжих эмчилгээ бүр ч чухал болдог: эрчим хүчний хязгаарлалт, тэнцвэр алдагдах, сэтгэл санааны хэлбэлзэл, эсвэл урам зориг буурах.
Энэ нөхцөлд дэмжлэг үзүүлэх эмчилгээнд туслах төхөөрөмж (таяг, алхуулагч, шүдний аппарат) ашиглах, өдөр тутмын үйл ажиллагаанд тохирсон функциональ дасгалууд, гэр бүлийн дэмжлэг, тэр ч байтугай мэргэжлийн хоорондын хамтын ажиллагаа багтаж болно. Эмч, хоол тэжээлийн мэргэжилтэн, сэтгэл зүйч эсвэл хөдөлмөрийн эмчилгээний эмч нартай хамтран ажиллах нь өвчтөний хэрэгцээг бүрэн хангах дэмжлэг үзүүлэх стратегийн нэг хэсэг байж болно.
Физик эмчилгээний нийтлэг дэмжих эмчилгээний төрлүүд
Дэмжлэг үзүүлэх эмчилгээ нь өвчтөний нөхцөл байдлаас хамааран олон хэлбэртэй байж болно. Хамгийн түгээмэл эмчилгээнд дараахь зүйлс орно.
1. Өвчтөний боловсрол: өвчний талаарх ойлголт, шинж тэмдгийг хэрхэн зохицуулах, аюулгүй үйл ажиллагааны хязгаарлалт, эдгэрэлтийн явц.
2. Гэрийн дасгалууд: бие даан хийх бэхжүүлэх, сунгах, хөдөлгөөн хийх, тэнцвэрээ хадгалах дасгалууд.
3. Үйл ажиллагааны менежмент: хэт их хөдөлгөөн хийхгүй байх эсвэл хэт их хөдөлгөөн хийхээс зайлсхийхийн тулд өдөр тутмын үйл ажиллагааг зохицуулах.
4. Эргономик ба биеийн байрлал: ажлын байрлал, суух зуршил, өргөх арга, хөдөлгөөний техникийг сайжруулах.
5. Дэмжих аргууд: дулаан/хүйтэн, TENS, шахалт эсвэл эмнэлзүйн заалтын дагуу бусад аргууд.
6. Туслах төхөөрөмж ба ортопед: эд эсийн ачааллыг бууруулж, үйл ажиллагааг нь дэмжих зорилгоор наалт, бэхэлгээ, улавч эсвэл алхалтын тусламж.
7. Сэтгэл зүйн дэмжлэг: өөртөө итгэх итгэлийг бий болгох, нүүхээс айх айдсаа даван туулах, урам зоригийг бэхжүүлэх.
Дүгнэлт
Физик эмчилгээний дэмжлэг үзүүлэх эмчилгээ нь гол эмчилгээний үр дүнг сайжруулж, эдгэрэлтэд саад болж буй хүчин зүйлсийг арилгах, дасгалын дагаж мөрдөх байдал, тууштай байдлыг сайжруулж, дахилтаас урьдчилан сэргийлэх тул чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Үр дүнтэй физик эмчилгээ нь зөвхөн эмчилгээний өрөөнд юу болж байгаатай холбоотой биш; энэ нь өвчтөнүүд өдөр тутмын үйл ажиллагаагаа хэрхэн удирдаж, биеийнхээ байдлыг ойлгож, эрүүл хөдөлгөөнийг дэмждэг зуршлыг хэрхэн хөгжүүлж байгаатай холбоотой юм.
Боловсрол, гэрийн дасгалаас эхлээд хөдөлгөөний менежмент хүртэлх дэмжлэг үзүүлэх эмчилгээг зөв хослуулснаар эдгэрэлт илүү хурдан, аюулгүй, илүү тогтвортой байж чадна. Эцсийн эцэст физик эмчилгээний эцсийн зорилго нь зүгээр л өвдөлт намдаах биш, харин өвчтөнүүдийг оновчтой үйл ажиллагаа, хөдөлгөөнд итгэх итгэлээр амьдралд эргэн ороход нь туслах явдал юм.
