Safidy fitsaboana amin'ny anana ho an'ny vato voa
Ny vato ao amin'ny voa, fantatra ara-pitsaboana amin'ny hoe nephrolithiasis, dia vato mafy misy mineraly sy sira miforona ao anatin'ny voa. Ireo vato ireo dia mety hiteraka fanaintainana mafy sy tsy fahazoana aina, ary raha tsy voatsabo dia mety hiteraka fahasarotana lehibe kokoa. Ny fitsaboana nentim-paharazana dia ahitana fanafody, lithotripsy amin'ny onjam-peo, ary fandidiana. Na izany aza, maro ny olona mitodika any amin'ny fitsaboana hafa sy fanampiny mba hanampiana amin'ny fitantanana sy fisorohana ny vato ao amin'ny voa. Anisan'ireo fomba hafa ireo ny fitsaboana amin'ny anana no nahazoana ny sain'ny maro. Ity lahatsoratra ity dia mikendry ny handinika ireo safidy fitsaboana amin'ny anana ho an'ny vato ao amin'ny voa, handinika ireo tombontsoa mety ho azony sy ny fanohanana ara-tsiansa.
Fahatakarana ny vato voa
Miforona ny vato ao amin'ny voa rehefa misy tsy fifandanjana eo amin'ireo akora mandrafitra ny urine. Ny karazana vato ao amin'ny voa mahazatra dia ahitana ny calcium oxalate, calcium phosphate, uric acid, ary vato struvite. Ny anton-javatra toy ny sakafo, ny tsy fahampian-drano, ny fototarazo, ary ny aretina sasany dia mety hampitombo ny mety hisian'ny vato ao amin'ny voa. Ny soritr'aretina dia mazàna ahitana fanaintainana mafy eo amin'ny lamosina na ny ilany, ra ao amin'ny urine, maloiloy, ary mivalana matetika.
Nahoana no mandinika fitsaboana amin'ny anana?
Ny maha-mahafinaritra ny fitsaboana amin'ny alalan'ny anana dia ny fiaviany voajanahary sy ny fampiasana azy amin'ny fitsaboana nentim-paharazana. Maro amin'ireo anana no fantatra amin'ny fananany mampitony, manala fivontosana ary mampitony fanaintainana, ka mahatonga azy ireo ho mety amin'ny fitantanana ny vato ao amin'ny voa. Ireo fitsaboana ireo dia matetika mifantoka amin'ny fandravana ny vato, ny fampihenana ny fanaintainana ary ny fisorohana ny fiverenany. Fanampin'izany, ny fitsaboana amin'ny alalan'ny anana dia heverina ho azo antoka kokoa miaraka amin'ny voka-dratsiny vitsy kokoa raha oharina amin'ny fanafody sentetika.
Fanafody malaza amin'ny vato voa amin'ny anana
1. Chanca Piedra (Phyllanthus niruri)
– Topimaso: Fantatra amin'ny anarana hoe "mpamaky vato", ny Chanca Piedra dia efa nampiasaina nentim-paharazana tany Amerika Atsimo ho an'ny fahasalaman'ny voa.
– Tombontsoa: Ny fanadihadiana mialoha dia manondro fa afaka manampy amin'ny fanakanana ny fiforonan'ny vato, mandrava ny vato efa misy, ary mampihena ny fanaintainana mifandraika amin'ny vato amin'ny voa.
– Fampiasana: Matetika sotroina toy ny dite, nalaina avy amin'ny zavamaniry, na kapsily. Miovaova ny fatrany saingy matetika ahitana ny fihinanana ny anana mandritra ny herinandro maromaro.
2. Fakan'ny dandelion (Taraxacum officinale)
- Topimaso: Ny fakan'ny dandelion dia fanafody mampitony sy manala poizina fantatra tsara.
– Tombontsoa azo avy amin'izany: Manampy amin'ny fampitomboana ny famokarana urine izy io, izay afaka manampy amin'ny fanesorana ny vato. Manohana ny fahasalaman'ny voa amin'ny ankapobeny ihany koa izy io.
– Fampiasana: Azo hanina toy ny dite na tincture. Ny fisotroana dite dandelion in-2-3 isan'andro dia mety hanome fanamaivanana sy hisorohana ny fiverenan'ny vato.
3. Horsetail (Equisetum arvense)
– Topimaso: Anana manankarena silika sy antioksidan, matetika ampiasaina amin'ny fahasalaman'ny lalan-drà.
– Tombontsoa azo avy amin'izany: Afaka manampy amin'ny fampitomboana ny fikorianan'ny urine sy mampihena ny mety hisian'ny vato ny rambony. Manana toetra manohitra ny fivontosana ihany koa izy.
– Fampiasana: Matetika atelina toy ny dite na kapsily. Matetika ny dite rambony dia asaina sotroina in-2-3 isan'andro.
4. Seleria (Apium graveolens)
– Topimaso: Ny seleria, anisan'izany ny voany, dia nampiasaina tamin'ny fitsaboana Ayurveda ho an'ny aretina isan-karazany, anisan'izany ny vato ao amin'ny voa.
– Tombontsoa azo avy amin'izany: Miasa ho toy ny fanafody mampivalana ary manampy amin'ny fanesorana ireo poizina miangona. Manampy amin'ny fandanjalanjana ny tahan'ny rano ihany koa izy io ary mampihena ny mety hisian'ny vato.
– Fampiasana: Azo sotroina isan'andro ny ranom-boankazo avy amin'ny seleria vaovao. Azo ampiana amin'ny dite na raisina ho fanampin-tsakafo ny voan'ny seleria.
5. Ravinkazo (Urtica dioica)
– Topimaso: Ny ravin'ny tsilo dia anana mahery vaika iray hafa manana toetra mampivalana.
– Tombontsoa azo avy amin'izany: Mampitombo ny fivoahan'ny urine ary manampy amin'ny fitazonana ny lalan-drà tsy ho voan'ny mikraoba. Ny toetra manohitra ny fivontosana ao amin'ny ahitra dia afaka manamaivana ny fanaintainana sy ny tsy fahazoana aina ihany koa.
– Fampiasana: Azo ampiasaina toy ny dite na kapsily. Ny dite misy tsilo, izay sotroina in-2-3 isan'andro, no matetika atolotra.
6. Basilika (Ocimum basilicum)
- Topimaso: Fantatra voalohany indrindra amin'ny maha-anana mahandro azy, ny basilika dia manana toetra ara-pitsaboana ihany koa.
– Tombontsoa azo avy amin'izany: Mirakitra asidra asetika izay manampy amin'ny fandravana ny vato ao amin'ny voa. Fanampin'izany, manana toetra mampitony fanaintainana sy manohitra ny fivontosana izy.
– Fampiasana: Matetika no ampiasaina ny ranom-basil na dite. Azo sotroina miaraka amin'ny tantely mandritra ny volana maromaro ny ranom-basil vaovao mba hitsaboana ny vato.
Anana mpanohana
– Fakan'ny Marshmallow (Althaea officinalis): Fantatra amin'ny toetrany mampitony sy manohitra ny fivontosana. Afaka manamora ny fivezivezen'ny vato izy io ary mampihena ny fahasosorana ao amin'ny lalan-drà.
– Hydrangea (Hydrangea arborescens): Ampiasaina ho toy ny tonika ho an'ny fahasalaman'ny voa. Manampy amin'ny fandravana sy famongorana vato izy io, ka mahatonga azy ireo ho mora kokoa ny mamoaka azy.
– Goldenrod (Solidago virgaurea): Ampiasaina hampihenana ny fivontosana sy hanamorana ny fikorianan'ny urine. Tena manampy tokoa izy io rehefa ampiasaina miaraka amin'ny anana hafa mpandrava vato.
Fampidirana anana ao amin'ny fahazaranao
Rehefa mampiasa anana ho an'ny vato ao amin'ny voa ianao dia tena ilaina ny manatona mpitsabo, indrindra raha manana olana ara-pahasalamana hafa ianao na mihinana fanafody. Ny voajanahary dia tsy voatery midika hoe azo antoka foana, ary ny fampiasana tsy mety dia mety hiteraka voka-dratsy. Ireto misy torohevitra ankapobeny momba ny fampidirana fitsaboana amin'ny anana:
1. Atombohy miadana: Ampidiro iray isaky ny mandeha ny anana mba hanaraha-maso ny fiantraikany amin'ny vatanao.
2. Misotroa rano ampy mandritra ny andro mba hanamora ny fanesorana ny vato ao amin'ny vatana.
3. Araho maso ireo soritr'aretina: Araho maso izay fiovana eo amin'ny soritr'aretina na fanatsarana. Izany dia hanampy amin'ny famaritana ny fahombiazan'ny fitsaboana.
4. Sakafo voalanjalanja: Ampiarahy amin'ny fitsaboana amin'ny anana ny sakafo tsy manimba ny voa, ambany sodium sy oxalates, ary manankarena citrate.
5. Fizaham-pahasalamana tsy tapaka: Ny fanaraha-maso tsy tapaka ataon'ny mpitsabo dia miantoka fa levona ny vato ary tsy misy vato vaovao miforona.
Famaranana
Ny fitsaboana amin'ny alalan'ny anana ho an'ny vato voa dia manolotra safidy na fanampin-tsakafo mampanantena ho an'ny fitsaboana mahazatra. Noho ny fananany voajanahary mampitony, manalefaka vato, ary manohitra ny fivontosana, ny anana toy ny Chanca Piedra, ny fakany dandelion, ary ny rambony soavaly dia afaka mitantana sy misoroka tsara ny vato voa. Na izany aza, zava-dehibe ny manatona ireo fitsaboana ireo eo ambany fitarihan'ny matihanina amin'ny fahasalamana mba hahazoana antoka ny fiarovana sy ny fahombiazana. Amin'ny alàlan'ny fampidirana anana mety amin'ny fomba fiainao, ny fitazonana sakafo voalanjalanja, ary ny fijanonana ho hydrated, dia afaka manamaivana be ny soritr'aretina ianao ary mampihena ny mety hisian'ny vato voa miverimberina.
