ໂຄງສ້າງ ແລະ ໜ້າທີ່ໃນລະບົບປະສາດຂອງມະນຸດ

ໂຄງສ້າງ ແລະ ໜ້າທີ່ໃນລະບົບປະສາດຂອງມະນຸດ

ລະບົບປະສາດຂອງມະນຸດແມ່ນໜຶ່ງໃນລະບົບທີ່ສັບສົນ ແລະ ສຳຄັນທີ່ສຸດໃນຮ່າງກາຍ, ເປັນສູນກາງຄວບຄຸມກິດຈະກຳທາງຮ່າງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາ. ລະບົບນີ້ປະກອບດ້ວຍຈຸລັງປະສາດຫຼາຍພັນລ້ານຈຸລັງທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັນ, ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ສຶກ, ຄິດ, ເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ຕອບສະໜອງຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ. ການເຂົ້າໃຈໂຄງສ້າງ ແລະ ໜ້າທີ່ຂອງລະບົບປະສາດສາມາດໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບວິທີການເຮັດວຽກຂອງສິ່ງມີຊີວິດຂອງມະນຸດ ແລະ ເປັນຫຍັງໜ້າທີ່ຕ່າງໆຂອງລະບົບປະສາດຈຶ່ງມີຄວາມສຳຄັນຕໍ່ຊີວິດ.

ໂຄງສ້າງຂອງລະບົບປະສາດ

ໂດຍທົ່ວໄປ, ລະບົບປະສາດຂອງມະນຸດແບ່ງອອກເປັນສອງພາກສ່ວນຫຼັກຄື: ລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ (CNS) ແລະ ລະບົບປະສາດສ່ວນປາຍ (PNS).

1. ລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ (CNS):
– ສະໝອງ: ສະໝອງເປັນອະໄວຍະວະຫຼັກໃນລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ (CNS) ແລະ ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງສະໝອງ, ຄວາມຮູ້ສຶກ ແລະ ການຄວບຄຸມກິດຈະກຳຂອງຮ່າງກາຍສ່ວນໃຫຍ່. ສະໝອງປະກອບດ້ວຍຫຼາຍພາກສ່ວນ, ລວມທັງເປືອກສະໝອງ, ເຊິ່ງຄວບຄຸມການເຮັດວຽກຂອງສະໝອງ ແລະ ພຶດຕິກຳ; ເຊຣີເບລລຳ, ເຊິ່ງຄວບຄຸມຄວາມສົມດຸນ ແລະ ການປະສານງານ; ແລະ ກ້ານສະໝອງ, ເຊິ່ງຄວບຄຸມໜ້າທີ່ພື້ນຖານຂອງຊີວິດເຊັ່ນ: ການຫາຍໃຈ ແລະ ການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ.
- ກະດູກສັນຫຼັງ: ກະດູກສັນຫຼັງແມ່ນເສັ້ນປະສາດຫຼັກທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ສະໝອງກັບສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຮ່າງກາຍ. ມັນເຮັດໜ້າທີ່ເປັນເສັ້ນທາງຫຼັກສຳລັບຂໍ້ມູນທີ່ເດີນທາງລະຫວ່າງສະໝອງແລະຮ່າງກາຍ ແລະ ມີບົດບາດສຳຄັນໃນການຕອບສະໜອງ.

2. ລະບົບປະສາດສ່ວນປາຍ (PNS):
- ເສັ້ນປະສາດກະໂຫຼກຫົວ: ປະກອບດ້ວຍເສັ້ນປະສາດ 12 ຄູ່ທີ່ອອກມາຈາກສະໝອງ, ເສັ້ນປະສາດເຫຼົ່ານີ້ຄວບຄຸມການເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ໜ້າທີ່ຮັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຫົວ ແລະ ຄໍ.
- ເສັ້ນປະສາດກະດູກສັນຫຼັງ: ຈັບຄູ່ກັບກະດູກສັນຫຼັງ ແລະ ປະກອບດ້ວຍເສັ້ນປະສາດ 31 ຄູ່. ເສັ້ນປະສາດເຫຼົ່ານີ້ສົ່ງແຮງກະຕຸ້ນຈາກຮ່າງກາຍໄປຫາກະດູກສັນຫຼັງ ແລະ ໃນທາງກັບກັນ.
- ລະບົບປະສາດອັດຕະໂນມັດ: ປະກອບດ້ວຍລະບົບປະສາດຊິມພາເທຕິກ ແລະ ລະບົບປະສາດພາຣາຊິມພາເທຕິກ. ລະບົບນີ້ຄວບຄຸມການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍໂດຍບໍ່ສະໝັກໃຈ (ບໍ່ຢູ່ພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມຂອງສະຕິ) ເຊັ່ນ: ການຍ່ອຍອາຫານ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ແລະ ການຕອບສະໜອງ “ຕໍ່ສູ້ ຫຼື ໜີ”.
- ລະບົບປະສາດໂຊມາຕິກ: ຮັບຜິດຊອບການເຄື່ອນໄຫວຂອງຮ່າງກາຍທີ່ມີສະຕິ ເຊັ່ນ: ການເຄື່ອນໄຫວແຂນ ຫຼື ການຍ່າງ.

ໜ້າທີ່ຂອງລະບົບປະສາດ

ລະບົບປະສາດມີໜ້າທີ່ສຳຄັນຫຼາຍຢ່າງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ມະນຸດສາມາດພົວພັນ ແລະ ປັບຕົວເຂົ້າກັບສະພາບແວດລ້ອມຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້.

1. ການກວດຈັບຄວາມຮູ້ສຶກ ແລະ ການປະມວນຜົນຂໍ້ມູນ:
ລະບົບປະສາດມີໜ້າທີ່ຮັບຜິດຊອບໃນການຮັບຂໍ້ມູນທາງດ້ານປະສາດສຳຜັດ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນການເບິ່ງເຫັນ, ການໄດ້ຍິນ, ການສຳຜັດ, ການຮັບລົດຊາດ ຫຼື ການດົມກິ່ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຂໍ້ມູນນີ້ຈະຖືກປະມວນຜົນໂດຍສະໝອງເພື່ອໃຫ້ຄວາມໝາຍ ແລະ ສ້າງການຕອບສະໜອງທີ່ເໝາະສົມ.

2. ການຄວບຄຸມມໍເຕີ:
ລະບົບປະສາດຄວບຄຸມການເຄື່ອນໄຫວໂດຍການສົ່ງສັນຍານໄຟຟ້າຈາກສະໝອງໄປຫາກ້າມຊີ້ນຜ່ານທາງຊິແນັບສ໌. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃນການປະສານງານການເຄື່ອນໄຫວທີ່ວາງແຜນໄວ້ ແລະ ການຕອບສະໜອງອັດຕະໂນມັດ.

3. ໜ້າທີ່ທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ ແລະ ອາລົມ:
ສະໝອງເປັນສູນກາງການປະມວນຜົນດ້ານສະຕິປັນຍາເຊັ່ນ: ການຄິດ, ການຮຽນຮູ້, ການຈື່ຈຳ ແລະ ການແກ້ໄຂບັນຫາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ລະບົບລິມບິກໃນສະໝອງຍັງມີບົດບາດສຳຄັນໃນການຄວບຄຸມອາລົມ ແລະ ພຶດຕິກຳ.

4. ການຄວບຄຸມໜ້າທີ່ຂອງຮ່າງກາຍ:
ຜ່ານລະບົບປະສາດອັດຕະໂນມັດ, ສະໝອງຈະຄວບຄຸມໜ້າທີ່ສຳຄັນຕ່າງໆໂດຍອັດຕະໂນມັດ ເຊັ່ນ: ການຫາຍໃຈ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ຄວາມດັນເລືອດ, ແລະ ການຍ່ອຍອາຫານໂດຍບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງຄິດຢ່າງມີສະຕິ.

5. ການຕອບສະໜອງຕໍ່ຄວາມຕຶງຄຽດ:
ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຕອບສະໜອງ “ຕໍ່ສູ້ ຫຼື ໜີ” ທີ່ຖືກກະຕຸ້ນໂດຍລະບົບປະສາດຊິມພາເທຕິກໃນການຕອບສະໜອງຕໍ່ສະຖານະການທີ່ທ້າທາຍ ຫຼື ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່.

ອົງປະກອບຂອງລະບົບປະສາດ

ອົງປະກອບພື້ນຖານຂອງລະບົບປະສາດແມ່ນເຊວປະສາດ ຫຼື ເຊວປະສາດ ເຊິ່ງມີຈຳນວນຫຼາຍພັນລ້ານເຊວ. ເຊວປະສາດແມ່ນສ່ວນປະກອບທີ່ປະມວນຜົນ ແລະ ສົ່ງຂໍ້ມູນຜ່ານສັນຍານໄຟຟ້າ ແລະ ເຄມີ. ເຊວປະສາດມີສາມປະເພດຫຼັກຄື:

1. ເຊວປະສາດຮັບຄວາມຮູ້ສຶກ:
ຂົນສົ່ງແຮງກະຕຸ້ນຈາກຕົວຮັບຄວາມຮູ້ສຶກໄປຫາສະໝອງ ແລະ ກະດູກສັນຫຼັງ.

2. ເຊວປະສາດມໍເຕີ:
ສົ່ງກະແສໄຟຟ້າຈາກສະໝອງ ແລະ ກະດູກສັນຫຼັງໄປຫາກ້າມຊີ້ນ ແລະ ຕ່ອມ.

3. ເຊວປະສາດພາຍໃນເຊວປະສາດ:
ພົບຢູ່ໃນສະໝອງ ແລະ ກະດູກສັນຫຼັງ, ພວກມັນເຊື່ອມຕໍ່ເຊວປະສາດຮັບຄວາມຮູ້ສຶກ ແລະ ເຊວມໍເຕີ ແລະ ປະມວນຜົນຂໍ້ມູນທີ່ໄດ້ຮັບ.

ນອກເໜືອໄປຈາກເຊວປະສາດແລ້ວ, ຍັງມີຈຸລັງ glial ທີ່ສະໜັບສະໜູນການເຮັດວຽກຂອງເຊວປະສາດໃນຫຼາຍວິທີເຊັ່ນ: ການສະໜອງສານອາຫານ, ການຮັກສາສະພາບແວດລ້ອມທາງເຄມີທີ່ດີທີ່ສຸດ, ແລະ ການປົກປ້ອງເຊວປະສາດຈາກການບາດເຈັບ.

ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບປະສາດ

ລະບົບປະສາດມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິຫຼາກຫຼາຍຊະນິດທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງມັນ. ຄວາມຜິດປົກກະຕິທົ່ວໄປບາງຢ່າງລວມມີ:

1. ພະຍາດ Multiple Sclerosis (MS): ພະຍາດພູມຕ້ານທານຕົນເອງທີ່ໂຈມຕີຊັ້ນປ້ອງກັນຂອງເສັ້ນປະສາດ ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ການເຮັດວຽກຂອງການຮັບຮູ້ເສື່ອມໂຊມ.

2. ພະຍາດພາກິນສັນ: ຄວາມຜິດປົກກະຕິຊຳເຮື້ອທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຄື່ອນໄຫວ, ມັກຈະມີລັກສະນະສັ່ນສະເທືອນ.

3. ພະຍາດບ້າໝູ: ຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຊັກຊ້ຳໆ ເນື່ອງຈາກກິດຈະກຳທາງໄຟຟ້າຜິດປົກກະຕິໃນສະໝອງ.

4. ພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ: ເກີດຂຶ້ນເມື່ອການສະໜອງເລືອດໄປຫາສ່ວນໜຶ່ງຂອງສະໝອງຖືກຕັດຂາດ, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອເສັ້ນປະສາດເສຍຫາຍ.

5. ພະຍາດອາລະໄຊເມີ: ພະຍາດທີ່ເສື່ອມໂຊມທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການຮັບຮູ້ ແລະ ການເຮັດວຽກຂອງຄວາມຈຳ.

ການເພີ່ມປະສິດທິພາບສຸຂະພາບຂອງລະບົບປະສາດ

ການຮັກສາລະບົບປະສາດໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນລັກສະນະສຳຄັນຂອງສຸຂະພາບໂດຍລວມ. ຍຸດທະສາດຕ່າງໆເພື່ອສະໜັບສະໜູນສຸຂະພາບຂອງເສັ້ນປະສາດລວມມີ:

1. ໂພຊະນາການທີ່ດີ: ອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍກົດໄຂມັນໂອເມກ້າ 3, ວິຕາມິນບີ ແລະ ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະສາມາດຊ່ວຍສະໜັບສະໜູນສຸຂະພາບສະໝອງ ແລະ ການເຮັດວຽກຂອງເສັ້ນປະສາດ.

2. ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ: ກິດຈະກຳທາງດ້ານຮ່າງກາຍຊ່ວຍເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປຫາສະໝອງ ແລະ ປັບປຸງການຢູ່ລອດຂອງເຊວປະສາດ.

3. ນອນຫຼັບໃຫ້ພຽງພໍ: ການຮັບປະກັນການນອນຫຼັບທີ່ພຽງພໍ ແລະ ມີຄຸນນະພາບຊ່ວຍໃນການຟື້ນຟູ ແລະ ຟື້ນຟູຈຸລັງປະສາດ.

4. ການຄຸ້ມຄອງຄວາມຕຶງຄຽດ: ເຕັກນິກການຜ່ອນຄາຍເຊັ່ນ: ການນັ່ງສະມາທິ ແລະ ໂຍຄະ ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ປັບປຸງສຸຂະພາບຈິດໄດ້.

5. ການກະຕຸ້ນຈິດໃຈ: ກິດຈະກຳຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການອ່ານ, ການປິດສະໜາ ແລະ ກິດຈະກຳການຮຽນຮູ້ອື່ນໆສາມາດເຮັດໃຫ້ສະໝອງມີການເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ມີສຸຂະພາບດີ.

ໂດຍການເຂົ້າໃຈ ແລະ ເບິ່ງແຍງລະບົບປະສາດຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາສາມາດປັບປຸງຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງພວກເຮົາ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງລະບົບປະສາດ. ການເຂົ້າໃຈຄວາມຊັບຊ້ອນ ແລະ ຄວາມສຳຄັນຂອງລະບົບປະສາດແມ່ນບາດກ້າວທຳອິດສູ່ສຸຂະພາບ ແລະ ສະຫວັດດີພາບທີ່ຍືນຍົງ.