ວິທີເຮັດໜ້າກາກດ້ວຍສ່ວນປະກອບຈາກທຳມະຊາດ

ວິທີເຮັດໜ້າກາກດ້ວຍສ່ວນປະກອບຈາກທຳມະຊາດ: ຄູ່ມືຄົບຖ້ວນສຳລັບຜິວທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ເປັ່ງປະກາຍ

ການໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຈາກທຳມະຊາດເພື່ອການດູແລຜິວໜ້າກຳລັງໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມເພີ່ມຂຶ້ນໃນບັນດາຜູ້ທີ່ມັກຄວາມງາມ. ສ່ວນປະກອບຈາກທຳມະຊາດບໍ່ພຽງແຕ່ຫາໄດ້ງ່າຍ ແລະ ລາຄາບໍ່ແພງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການສຳຜັດກັບສານເຄມີທີ່ສາມາດທຳລາຍຜິວໜັງຂອງທ່ານໃນໄລຍະຍາວ. ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະສົນທະນາກ່ຽວກັບໜ້າກາກທຳມະຊາດຕ່າງໆທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດຢູ່ເຮືອນເພື່ອຮັກສາຜິວທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ເປັ່ງປະກາຍ.

ເປັນຫຍັງຕ້ອງເລືອກໜ້າກາກທຳມະຊາດ?

1. ມີຄວາມສ່ຽງໜ້ອຍທີ່ສຸດຕໍ່ການລະຄາຍເຄືອງ: ສ່ວນປະກອບຈາກທຳມະຊາດມັກຈະອ່ອນໂຍນຕໍ່ຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນກວ່າຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສານເຄມີ.
2. ປະຫຍັດ: ມີສ່ວນປະກອບຈາກທຳມະຊາດຫຼາຍຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດຊອກຫາໄດ້ໃນເຮືອນຄົວຂອງທ່ານເອງ, ສະນັ້ນມັນຈຶ່ງມີປະສິດທິພາບດ້ານຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຫຼາຍກວ່າ.
3. ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມ: ການໃຊ້ວັດສະດຸທຳມະຊາດຍັງໝາຍເຖິງການຫຼຸດຜ່ອນສິ່ງເສດເຫຼືອຈາກການຫຸ້ມຫໍ່ພາດສະຕິກ ແລະ ສານເຄມີທີ່ສາມາດທຳລາຍສິ່ງແວດລ້ອມໄດ້.

ໜ້າກາກຕາມປະເພດຜິວໜັງ

1. ສຳລັບຜິວແຫ້ງ

ໜ້າກາກໝາກອາໂວກາໂດ ແລະ ນໍ້າເຜິ້ງ

Bahan:
– ອາໂວກາໂດສຸກ 1/2 ໜ່ວຍ
– ນໍ້າເຜິ້ງ 1 ບ່ວງແກງ

ວິທີເຮັດ:
1. ບົດໝາກອາໂວກາໂດຈົນກ້ຽງ.
2. ຕື່ມນໍ້າເຜິ້ງແລະຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນດີ.
3. ທາສ່ວນປະສົມນີ້ໃຫ້ທົ່ວໃບໜ້າ.
4. ປະໄວ້ 20 ນາທີ, ຈາກນັ້ນລ້າງອອກດ້ວຍນ້ຳອຸ່ນ.

ຜົນປະໂຫຍດ: ໝາກອາໂວກາໂດອຸດົມໄປດ້ວຍໄຂມັນທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ສາມາດເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ກັບຜິວໜັງ, ໃນຂະນະທີ່ນໍ້າເຜິ້ງມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ແລະ ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ຊ່ວຍກັກເກັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.

2. ສຳລັບຜິວໜັງທີ່ມີນໍ້າມັນ

ໜ້າກາກໄຂ່ຂາວ ແລະ ໝາກນາວ

Bahan:
– ໄຂ່ຂາວ 1 ໜ່ວຍ
– ນ້ຳໝາກນາວ 1/2 ໜ່ວຍ

ວິທີເຮັດ:
1. ຕີໄຂ່ຂາວຈົນເປັນຟອງ.
2. ຕື່ມນ້ຳໝາກນາວ ແລະ ປະສົມໃຫ້ເຂົ້າກັນດີ.
3. ທາໃສ່ໃບໜ້າຂອງທ່ານ, ຫຼີກລ່ຽງບໍລິເວນດວງຕາ.
4. ປະໄວ້ໃຫ້ໜ້າກາກແຫ້ງ (ປະມານ 15-20 ນາທີ) ແລ້ວລ້າງອອກດ້ວຍນ້ຳເຢັນ.

ຜົນປະໂຫຍດ: ໄຂ່ຂາວຊ່ວຍຫຼຸດຮູຂຸມຂົນ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງກະຊັບ, ໃນຂະນະທີ່ໝາກນາວເຮັດໜ້າທີ່ເປັນຢາສະຫມຸນໄພຕາມທຳມະຊາດທີ່ສາມາດຫຼຸດນ້ຳມັນສ່ວນເກີນ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງສົດໃສ.

3. ສຳລັບຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ

ໜ້າກາກນົມສົ້ມ ແລະ ເຂົ້າໂອດ

Bahan:
– ໂຢເກິດທຳມະດາ 2 ບ່ວງແກງ
– ເຂົ້າໂອດ 1 ບ່ວງແກງ

ວິທີເຮັດ:
1. ປະສົມນົມສົ້ມກັບເຂົ້າໂອດຈົນກວ່າມັນຈະເປັນແປ້ງ.
2. ທາສ່ວນປະສົມນີ້ໃສ່ໃບໜ້າຂອງທ່ານໃຫ້ທົ່ວ.
3. ປະໄວ້ 15 ນາທີ, ຈາກນັ້ນລ້າງອອກດ້ວຍນ້ຳອຸ່ນ.

ຜົນປະໂຫຍດ: ໂຍເກີດມີກົດແລັກຕິກເຊິ່ງຊ່ວຍຜັດເຊວຜິວ ແລະ ເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ແກ່ຜິວ, ໃນຂະນະທີ່ເຂົ້າໂອດເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີໃນດ້ານຄຸນສົມບັດທີ່ຊ່ວຍບັນເທົາອາການລະຄາຍເຄືອງຜິວ.

4. ສຳລັບຜິວປະສົມ

ໜ້າກາກກ້ວຍແລະນໍ້າເຜິ້ງ

Bahan:
– ໝາກກ້ວຍສຸກ 1 ໜ່ວຍ
– ນໍ້າເຜິ້ງ 1 ບ່ວງແກງ

ວິທີເຮັດ:
1. ບົດໝາກກ້ວຍຈົນອ່ອນ.
2. ຕື່ມນໍ້າເຜິ້ງແລະຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນດີ.
3. ທາສ່ວນປະສົມນີ້ໃສ່ໃບໜ້າຂອງທ່ານ.
4. ປະໄວ້ 20 ນາທີ, ຈາກນັ້ນລ້າງອອກດ້ວຍນ້ຳເຢັນ.

ຜົນປະໂຫຍດ: ໝາກກ້ວຍອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ ແລະ ແຮ່ທາດທີ່ຊ່ວຍຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວໜັງ, ໃນຂະນະທີ່ນໍ້າເຜິ້ງຈະໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ຈຳເປັນໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງມີນໍ້າມັນ.

5. ສຳລັບການຕ້ານຄວາມແກ່ຊະລາ

ໜ້າກາກໂກໂກ້ແລະນໍ້າເຜິ້ງ

Bahan:
– ຜົງໂກໂກ້ 1 ບ່ວງແກງ
– ນໍ້າເຜິ້ງ 1 ບ່ວງແກງ
– ນົມ 1 ບ່ວງກາເຟ (ໃສ່ກໍໄດ້)

ວິທີເຮັດ:
1. ປະສົມຜົງໂກໂກ້ກັບນໍ້າເຜິ້ງ.
2. ຖ້າສ່ວນປະສົມໜາເກີນໄປ, ໃຫ້ຕື່ມນົມໜ້ອຍໜຶ່ງເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນບາງລົງ.
3. ໃຊ້ໜ້າກາກນີ້ໃສ່ໃບໜ້າຂອງທ່ານແລະປະໄວ້ປະມານ 15-20 ນາທີ.
4. ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ຳອຸ່ນ.

ຜົນປະໂຫຍດ: ໂກໂກ້ອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ສາມາດຕ້ານອາການຂອງຄວາມແກ່, ໃນຂະນະທີ່ນໍ້າເຜິ້ງຊ່ວຍບໍາລຸງແລະເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ແກ່ຜິວໜັງ.

ເຄັດລັບການໃຊ້ໜ້າກາກ

1. ລ້າງໜ້າຂອງທ່ານກ່ອນ: ກ່ອນການໃຊ້ໜ້າກາກ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃບໜ້າຂອງທ່ານສະອາດຈາກຝຸ່ນ ແລະ ນ້ຳມັນໂດຍການລ້າງໜ້າໂດຍໃຊ້ນໍ້າຢາລ້າງໜ້າອ່ອນໂຍນ.
2. ການທົດສອບອາການແພ້: ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ໜ້າກາກໃໝ່, ໃຫ້ເຮັດການທົດສອບອາການແພ້ເລັກນ້ອຍຢູ່ສ່ວນລຸ່ມຂອງໃບໜ້າ ຫຼື ຄໍສະເໝີ ເພື່ອຮັບປະກັນວ່າບໍ່ມີອາການແພ້.
3. ໃຊ້ແປງທາໜ້າກາກ: ເພື່ອໃຫ້ການທາທີ່ສະໝໍ່າສະເໝີ ແລະ ສະອາດກວ່າ, ໃຫ້ໃຊ້ແປງທາໜ້າກາກພິເສດ.
4. ໃຊ້ເປັນປະຈຳແຕ່ບໍ່ໃຫ້ຫຼາຍເກີນໄປ: ໃຊ້ໜ້າກາກ 1-2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ການໃຊ້ຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງລະຄາຍເຄືອງໄດ້.
5. ລ້າງອອກໃຫ້ສະອາດ: ຫຼັງຈາກໃຊ້ໜ້າກາກແລ້ວ, ໃຫ້ລ້າງໜ້າດ້ວຍນ້ຳອຸ່ນເພື່ອເປີດຮູຂຸມຂົນ ແລະ ຕາມດ້ວຍນ້ຳເຢັນເພື່ອປິດຮູຂຸມຂົນອີກຄັ້ງ.

ຄຳແນະນຳທີ່ສຳຄັນສຳລັບການເຮັດໜ້າກາກອະນາໄມແບບທຳມະຊາດ

1. ເລືອກສ່ວນປະກອບສົດ: ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າສ່ວນປະກອບທີ່ທ່ານໃຊ້ແມ່ນສົດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດ.
2. ຫຼີກລ່ຽງສ່ວນປະກອບທີ່ສາມາດກະຕຸ້ນອາການແພ້: ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ຕໍ່ສ່ວນປະກອບສະເພາະໃດໜຶ່ງ (ເຊັ່ນ: ນໍ້າເຜິ້ງ ຫຼື ນົມ), ໃຫ້ຊອກຫາສ່ວນປະກອບທາງເລືອກອື່ນທີ່ມີຜົນປະໂຫຍດຄ້າຍຄືກັນ.
3. ເກັບຮັກສາໜ້າກາກທີ່ເຫຼືອໄວ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ: ຖ້າທ່ານເຮັດຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ໃຫ້ເກັບມັນໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ ແລະ ໃຊ້ພາຍໃນ 1-2 ມື້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດພຽງພໍສຳລັບການໃຊ້ຄັ້ງດຽວເພື່ອຮັກສາຄວາມສົດຂອງສ່ວນປະກອບ.
4. ຄວາມສະໝ່ຳສະເໝີແມ່ນກຸນແຈສຳຄັນ: ການດູແລຜິວໜັງແບບທຳມະຊາດຕ້ອງການຄວາມສະໝ່ຳສະເໝີ. ຢ່າຄາດຫວັງຜົນໄດ້ຮັບທັນທີ, ແຕ່ຈົ່ງໄວ້ວາງໃຈວ່າການດູແລເປັນປະຈຳຈະໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ໜ້າພໍໃຈ.

Penutup

ການໃຊ້ໜ້າກາກທີ່ເຮັດດ້ວຍສ່ວນປະກອບຈາກທຳມະຊາດແມ່ນວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບ ແລະ ມີປະສິດທິຜົນໃນການດູແລ ແລະ ຮັກສາຜິວໜັງໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ. ນອກຈາກການໃຫ້ສານອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນແກ່ຜິວໜັງແລ້ວ, ໜ້າກາກທຳມະຊາດຍັງເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມ ແລະ ປະຫຍັດອີກດ້ວຍ. ໂດຍການປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳຂ້າງເທິງ, ທ່ານສາມາດຊອກຫາໜ້າກາກທີ່ເໝາະສົມກັບສະພາບຜິວຂອງທ່ານທີ່ສຸດ ແລະ ຮັກສາຜິວໜັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ສົດໃສຕະຫຼອດປີ. ໂຊກດີ!