ວິທີການໃຊ້ນໍ້າຢາຟອກສີຟັນຢ່າງປອດໄພ
ການມີແຂ້ວຂາວຂຶ້ນມັກຖືກຄິດວ່າຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມໝັ້ນໃຈໃນຕົວເອງ. ບໍ່ແປກທີ່ຜະລິດຕະພັນຟອກສີຟັນ - ຕັ້ງແຕ່ຢາສີຟັນຟອກສີຟັນ, ແຜ່ນຟອກສີຟັນ, ເຈວ, ຈົນເຖິງການປິ່ນປົວຢູ່ຄລີນິກ - ມີໃຫ້ຊື້ຫຼາຍຂຶ້ນເລື້ອຍໆ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການຟອກສີຟັນບໍ່ພຽງແຕ່ໄດ້ຜົນໄວເທົ່ານັ້ນ. ຖ້າເຮັດໂດຍບໍ່ມີຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ຖືກຕ້ອງ, ການຟອກສີຟັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງເຊັ່ນ: ແຂ້ວໄວ, ເຫືອກລະຄາຍເຄືອງ, ແລະແມ້ກະທັ້ງການທຳລາຍເນື້ອແຂ້ວ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງເຂົ້າໃຈວິທີການໃຊ້ນ້ຳຢາຟອກສີຟັນຢ່າງປອດໄພເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດ ແລະ ຮັກສາສຸຂະພາບຊ່ອງປາກ.
ເຂົ້າໃຈສາເຫດຂອງແຂ້ວເຫຼືອງ
ກ່ອນທີ່ຈະເລືອກວິທີການຟອກສີແຂ້ວ, ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງແຂ້ວຂອງທ່ານຈຶ່ງມີສີເຫຼືອງ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ການປ່ຽນສີແຂ້ວເກີດຂຶ້ນຍ້ອນສອງຢ່າງຄື: ຮອຍເປື້ອນເທິງໜ້າແຂ້ວ (ພາຍນອກ) ແລະ ການປ່ຽນສີຈາກພາຍໃນ (ພາຍໃນ). ຮອຍເປື້ອນພາຍນອກມັກຈະມາຈາກກາເຟ, ຊາ, ເຫຼົ້າແວງແດງ, ການສູບຢາ, ຫຼື ອາຫານທີ່ມີສີເຂັ້ມ. ຮອຍເປື້ອນປະເພດເຫຼົ່ານີ້ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວແມ່ນງ່າຍຕໍ່ການປິ່ນປົວດ້ວຍການຂູດແຂ້ວ ແລະ ການຟອກສີແຂ້ວອ່ອນໆ.
ໃນຂະນະດຽວກັນ, ຮອຍເປື້ອນພາຍໃນສາມາດເກີດຈາກອາຍຸ (ການເຮັດໃຫ້ແຂ້ວບາງລົງ, ການເປີດເຜີຍເນື້ອແຂ້ວສີເຫຼືອງຫຼາຍຂຶ້ນ), ການໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອບາງຊະນິດໃນຊ່ວງອາຍຸທີ່ເຕີບໃຫຍ່, ການບາດເຈັບຕໍ່ແຂ້ວ, ຫຼື ການອຸດແຂ້ວເກົ່າ. ສຳລັບກໍລະນີພາຍໃນ, ນ້ຳຢາຟອກແຂ້ວທີ່ຂາຍໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີໃບສັ່ງແພດ (OTC) ບາງຄັ້ງກໍ່ມີປະສິດທິພາບໜ້ອຍກວ່າ, ສະນັ້ນແນະນຳໃຫ້ປຶກສາໝໍແຂ້ວ.
ມາຮູ້ຈັກກັບປະເພດຂອງຢາຟອກສີຟັນ
ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ການຟອກສີຟັນແບ່ງອອກເປັນວິທີການປິ່ນປົວແບບມືອາຊີບ ແລະ ບໍ່ເປັນມືອາຊີບ.
1. ການຟອກສີຟັນໃນຫ້ອງການ
ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນໃຊ້ສ່ວນປະກອບທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວເຊັ່ນ: ໄຮໂດຣເຈນເປີອອກໄຊໃນຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ. ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວແມ່ນປະຕິບັດໂດຍໝໍແຂ້ວ ແລະ ມັກຈະໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບໄວຂຶ້ນ. ຄວາມປອດໄພໄດ້ຮັບການປັບປຸງເພາະວ່າເນື້ອເຍື່ອເຫງືອກໄດ້ຮັບການປົກປ້ອງ, ປະລິມານຢາໄດ້ຮັບການຄວບຄຸມ, ແລະ ສະພາບຂອງແຂ້ວໄດ້ຮັບການກວດສອບລ່ວງໜ້າ.
2. ການຟອກສີຟັນດ້ວຍຖາດຈາກທ່ານໝໍ (ການຟອກສີຟັນເອົາກັບບ້ານ)
ໝໍແຂ້ວຂອງທ່ານຈະສ້າງຖາດທີ່ມີຮູບຮ່າງຄືກັບແຂ້ວຂອງທ່ານ ແລະ ຫຼັງຈາກນັ້ນຈະໃຫ້ເຈວຟອກສີຟັນສຳລັບໃຊ້ຢູ່ເຮືອນ ພ້ອມກັບຄຳແນະນຳທີ່ຊັດເຈນ. ວິທີການນີ້ປອດໄພກວ່າຖາດທົ່ວໄປ ເພາະມັນພໍດີກັບແຂ້ວຂອງທ່ານ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງທີ່ເຈວຈະສຳຜັດກັບເຫງືອກຂອງທ່ານ.
3. ຜະລິດຕະພັນທີ່ຂາຍຕາມຮ້ານຂາຍຢາ: ແຜ່ນຟອກສີຟັນ, ເຈວ, ຫຼື ຢາສີຟັນຟອກສີຟັນ
ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ງ່າຍຕໍ່ການຊອກຫາ ແລະ ລາຄາບໍ່ແພງ, ແຕ່ພວກມັນຕ້ອງການຄວາມລະມັດລະວັງຫຼາຍກວ່າເມື່ອໃຊ້. ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງສ່ວນປະກອບຢ່າງຫ້າວຫັນມັກຈະຕໍ່າກວ່າ, ແຕ່ການໃຊ້ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງ ຫຼື ຄັນໄດ້.
4. ວິທີການທາງທຳມະຊາດທີ່ມັກແຜ່ລາມໄປໄວຣັລ
ຕົວຢ່າງ, ການຖູແຂ້ວດ້ວຍເບກກິ້ງໂຊດາ, ຖ່ານກາກບອນ, ໝາກນາວ ຫຼື ວັດສະດຸຂັດອື່ນໆ ຕ້ອງມີຄວາມລະມັດລະວັງເນື່ອງຈາກມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະກັດເຊາະແຂ້ວ ຫຼື ລະຄາຍເຄືອງເນື້ອເຍື່ອໃນຊ່ອງປາກ, ໂດຍສະເພາະຖ້າໃຊ້ເປັນປະຈຳ ແລະ ໂດຍບໍ່ມີການຕິດຕາມກວດກາ.
ຂັ້ນຕອນທີ່ປອດໄພກ່ອນການຟອກສີຟັນ
ຄວາມປອດໄພຂອງການຟອກສີຟັນເລີ່ມຕົ້ນກ່ອນທີ່ຜະລິດຕະພັນຈະຖືກນຳໃຊ້. ນີ້ແມ່ນບາງຂັ້ນຕອນທີ່ສຳຄັນ:
1. ກວດສອບສະພາບຂອງແຂ້ວ ແລະ ເຫງືອກຂອງທ່ານ
ຖ້າທ່ານມີຮູແຂ້ວຜຸ, ເຫືອກໃຄ່ບວມ, ແຜໃນປາກ, ຫຼື ແຂ້ວແຕກ, ການຟອກສີຟັນອາດເຮັດໃຫ້ບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ຄວນປຶກສາທັນຕະແພດກ່ອນເພື່ອຮັບປະກັນວ່າບໍ່ມີບັນຫາທີ່ຈຳເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ.
2. ທຳຄວາມສະອາດຫີນປູນ
ການຂູດແຂ້ວສາມາດກຳຈັດຄາບເຫຼືອງ ແລະ ຮອຍເປື້ອນພາຍນອກໄດ້, ເຮັດໃຫ້ແຂ້ວເບິ່ງສົດໃສຂຶ້ນໂດຍບໍ່ຕ້ອງຟອກສີຢ່າງຮຸນແຮງ. ຫຼາຍຄົນຮູ້ສຶກແປກໃຈທີ່ພົບວ່າຫຼັງຈາກການຂູດແຂ້ວແລ້ວ, ຄວາມຕ້ອງການຟອກສີແຂ້ວກໍ່ຫຼຸດລົງ.
3. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ມີອາການແພ້ ຫຼື ອາການແພ້ທີ່ລະອຽດອ່ອນ.
ສານຟອກຂາວເຊັ່ນ: ເປີອອກໄຊສາມາດກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດອາການຄັນໄດ້. ຖ້າທ່ານມີແຂ້ວທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ໃຫ້ເລືອກວິທີທີ່ອ່ອນໂຍນກວ່າ ຫຼື ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນສະເພາະສຳລັບແຂ້ວທີ່ລະອຽດອ່ອນຕາມທີ່ແພດແນະນຳ.
4. ເຂົ້າໃຈວ່າແຜ່ນດັ່ງກ່າວບໍ່ປ່ຽນເປັນສີຂາວ.
ບໍ່ມີການຟອກສີແຂ້ວ, ເຄືອບແຂ້ວ, ແລະ ການອຸດແຂ້ວປະສົມ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ສີແຂ້ວບໍ່ສະໝໍ່າສະເໝີ. ຖ້າທ່ານມີການຟື້ນຟູແຂ້ວໜ້າຫຼາຍຄັ້ງ, ໃຫ້ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບແຜນການຟອກສີແຂ້ວຂອງທ່ານກັບໝໍແຂ້ວຂອງທ່ານ.
ວິທີການໃຊ້ຢາຟອກສີຟັນຢ່າງປອດໄພຢູ່ເຮືອນ
ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຟອກສີຟັນຢູ່ເຮືອນ, ໃຫ້ເຮັດດ້ວຍວິທີການທີ່ລະມັດລະວັງ ແລະ ມີວິໄນ.
1. ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການນໍາໃຊ້ຢ່າງເຂັ້ມງວດ
ຢ່າເພີ່ມໄລຍະເວລາ ຫຼື ຄວາມຖີ່ຂອງການໃຊ້ເພື່ອຫວັງໃຫ້ໄດ້ຜົນໄວຂຶ້ນ. ການໃຊ້ຫຼາຍເກີນໄປຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງອາການແພ້ເຫືອກ ແລະ ການລະຄາຍເຄືອງ.
2. ໃຊ້ປະລິມານທີ່ພຽງພໍ
ສຳລັບເຈວຟອກສີຟັນ, ໃຫ້ໃຊ້ປະລິມານບາງໆທີ່ສະໝ່ຳສະເໝີ. ຖ້າເຈວຮົ່ວໃສ່ເຫງືອກຂອງທ່ານ, ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນ ຫຼື ບາດເຈັບເລັກນ້ອຍ.
3. ຢຸດຖ້າມີອາການປວດຮຸນແຮງ ຫຼື ລະຄາຍເຄືອງຮຸນແຮງ.
ອາດມີອາການເຈັບເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ຖ້າຫາກທ່ານມີອາການເຈັບຮຸນແຮງ, ເຫືອກແດງຢ່າງຮຸນແຮງ, ຫຼື ເປັນແຜ, ໃຫ້ຢຸດໃຊ້ ແລະ ປຶກສາທັນຕະແພດ.
4. ຫຼີກລ່ຽງການຟອກສີຟັນເມື່ອເຫງືອກຂອງທ່ານມີບັນຫາ.
ຖ້າຫາກທ່ານມີແຜໃນປາກ, ເຫືອກອັກເສບ, ຫຼື ໄດ້ຮັບການຖອນແຂ້ວແລ້ວ, ໃຫ້ເລື່ອນການຟອກສີຟັນອອກໄປຈົນກວ່າປາກຂອງທ່ານຈະຫາຍດີເປັນປົກກະຕິ.
5. ໃຊ້ຢາສີຟັນສຳລັບແຂ້ວທີ່ລະອຽດອ່ອນຖ້າຈຳເປັນ
ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີໂພແທດຊຽມໄນເຕຣດ ຫຼື ຟລູອໍໄຣດ໌ ສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບໃນລະຫວ່າງຂະບວນການຟອກສີຟັນໄດ້. ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ນໍ້າຢາບ້ວນປາກທີ່ມີຟລູອໍໄຣດ໌ໄດ້ຕາມທີ່ແນະນໍາ.
ສິ່ງທີ່ຄວນຫຼີກລ່ຽງເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເກີດການທຳລາຍແຂ້ວ
ຫຼາຍໆກໍລະນີຂອງຜົນຂ້າງຄຽງຂອງການຟອກສີຟັນບໍ່ແມ່ນຍ້ອນຕົວຜະລິດຕະພັນເອງ, ແຕ່ຍ້ອນນິໄສທີ່ບໍ່ດີ.
- ຫ້າມປະສົມຜະລິດຕະພັນຟອກຂາວຊະນິດຕ່າງໆໃນເທື່ອດຽວ
ຕົວຢ່າງ, ການໃຊ້ແຜ່ນຟອກສີຟັນຮ່ວມກັບເຈວຟອກສີຟັນ ຫຼື ການລ້າງດ້ວຍສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນກົດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການລະຄາຍເຄືອງ ແລະ ການບາງລົງຂອງເນື້ອແຂ້ວ.
- ຫຼີກລ່ຽງສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນກົດເຊັ່ນ: ໝາກນາວ ຫຼື ນ້ຳສົ້ມສາຍຊູ
ສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນກົດສາມາດເຮັດໃຫ້ແຂ້ວອ່ອນລົງໄດ້. ເມື່ອໃຊ້ເພື່ອ "ຟອກສີຟັນຂາວ", ຜົນກະທົບອາດຈະເປັນຊົ່ວຄາວ, ແຕ່ໃນໄລຍະຍາວ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ແຂ້ວມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການກັດເຊາະ ແລະ ລະອຽດອ່ອນໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.
– ລະວັງຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສານຂັດແຂງ ເຊັ່ນ: ຖ່ານກາກບອນ
ຖ່ານກາກບອນສາມາດຂັດໄດ້. ການໃຊ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງສາມາດກັດເຊາະແຂ້ວ ແລະ ເຮັດໃຫ້ແຂ້ວມີສີເຫຼືອງຂຶ້ນ ເນື່ອງຈາກຊັ້ນແຂ້ວຖືກເປີດເຜີຍ.
-ຢ່າຟອກສີຟັນເລື້ອຍໆເກີນໄປ
ການຟອກສີຜິວບໍ່ແມ່ນການປິ່ນປົວປະຈຳວັນ. ປົກກະຕິແລ້ວຈະມີການພັກຜ່ອນ ແລະ ຂໍ້ຈຳກັດໃນການນຳໃຊ້. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຮັກສາຜົນໄດ້ຮັບ, ໃຫ້ສຸມໃສ່ນິໄສການດູແລຜິວ ແລະ ອາຫານການກິນຂອງທ່ານ, ແທນທີ່ຈະເຮັດຊ້ຳໆການປິ່ນປົວຟອກສີຜິວໄວເກີນໄປ.
ການດູແລຫຼັງຈາກການຟອກສີ: ກຸນແຈສູ່ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຍືນຍົງ
ຫຼັງຈາກການຟອກສີແຂ້ວແລ້ວ, ສີແຂ້ວມັກຈະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການປ່ຽນສີໃນສອງສາມມື້ທຳອິດ. ດັ່ງນັ້ນ, ການດູແລຫຼັງການຟອກສີແຂ້ວຈຶ່ງມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ.
1. ຫຼີກລ່ຽງອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີສີເຂັ້ມເປັນເວລາ 24–48 ຊົ່ວໂມງ.
ກາເຟ, ຊາ, ໂຊດາສີ, ແກງກະຫລີ່, ນ້ຳໝາກເລັ່ນ, ນ້ຳຊອດຖົ່ວເຫຼືອງ, ແລະ ເຫຼົ້າແວງ ແມ່ນສາເຫດຫຼັກຂອງຮອຍເປື້ອນແຂ້ວ. ຖ້າການຫຼີກລ່ຽງກາເຟເປັນເລື່ອງຍາກ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຫຼອດດູດ (ສຳລັບເຄື່ອງດື່ມເຢັນ) ແລະ ບ້ວນປາກທັນທີຫຼັງຈາກນັ້ນ.
2. ຢຸດສູບຢາ
ນິໂຄຕິນ ແລະ ນ້ຳມັນດິບ ເປັນສາເຫດຂອງການປ່ຽນສີຂອງແຂ້ວຢ່າງໄວວາ. ຖ້າແຂ້ວຂາວຂຶ້ນແມ່ນເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ, ການເຊົາສູບຢາແມ່ນຍຸດທະສາດທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດເພື່ອຮັກສາຜົນໄດ້ຮັບ.
3. ຮັກສາສຸຂະອະນາໄມຊ່ອງປາກໃຫ້ສະໝໍ່າສະເໝີ
ແປງແຂ້ວຂອງທ່ານສອງເທື່ອຕໍ່ມື້ໂດຍໃຊ້ເຕັກນິກທີ່ຖືກຕ້ອງ, ໃຊ້ໄໝຂັດແຂ້ວ ແລະ ກວດສຸຂະພາບແຂ້ວເປັນປະຈຳ. ສຸຂະອະນາໄມທີ່ດີຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮອຍເປື້ອນໃໝ່ເກີດຂຶ້ນ.
4. ພິຈາລະນາການປິ່ນປົວແບບສຳຜັດຕາມຄວາມຕ້ອງການ.
ບາງຄົນພົບວ່າການແຕ່ງແຂ້ວແມ່ນພຽງພໍທຸກໆສອງສາມເດືອນ ຫຼື ແມ່ນແຕ່ປີລະຄັ້ງ, ຂຶ້ນກັບນິໄສການກິນ ແລະ ສະພາບແຂ້ວຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຢ່າແຕ່ງແຂ້ວໂດຍບໍ່ມີຄໍາແນະນໍາຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ແຂ້ວເລື້ອຍໆ.
ໃຜບໍ່ຄວນຟອກສີຟັນ?
ການຟອກສີຟັນບໍ່ແມ່ນວ່າຈະເໝາະສົມກັບທຸກຄົນສະເໝີໄປ. ທ່ານຄວນປຶກສາໝໍແຂ້ວກ່ອນ ຫຼື ຫຼີກລ່ຽງການຟອກສີຟັນຖ້າ:
- ກຳລັງຖືພາ ຫຼື ກຳລັງໃຫ້ນົມລູກ (ເປັນມາດຕະການປ້ອງກັນລ່ວງໜ້າ).
- ມີແຂ້ວທີ່ລະອຽດອ່ອນຫຼາຍ ຫຼື ແຂ້ວທີ່ບາງ.
- ມີຮູແຂ້ວຫຼາຍ, ເຫືອກມີເລືອດອອກ, ຫຼື ພະຍາດເຫືອກອັກເສບ.
- ໃສ່ເຫຼັກດັດແຂ້ວ (ຜົນໄດ້ຮັບອາດຈະບໍ່ສະເໝີກັນ).
- ມີການປ່ຽນແປງສີພາຍໃນທີ່ຕ້ອງການການຈັດການພິເສດ.
ສະຫຼຸບ
ວິທີທີ່ປອດໄພໃນການໃຊ້ການຟອກສີຟັນແມ່ນການເຂົ້າໃຈສາເຫດຂອງການມີສີຟັນ, ເລືອກວິທີການທີ່ເໝາະສົມ, ແລະ ໃຫ້ຄວາມສຳຄັນກັບສຸຂະພາບຂອງແຂ້ວ ແລະ ເຫງືອກຂອງທ່ານ. ການຟອກສີຟັນຢ່າງຮີບດ່ວນ ຫຼື ການຟອກສີຟັນຫຼາຍເກີນໄປສາມາດທຳລາຍເນື້ອແຂ້ວ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ໃນໄລຍະຍາວ. ເມື່ອມີຄວາມສົງໄສ, ທາງເລືອກທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດແມ່ນການປຶກສາໝໍແຂ້ວເພື່ອຊອກຫາວິທີການຟອກສີຟັນທີ່ມີປະສິດທິພາບ ແລະ ເໝາະສົມກັບສະພາບຊ່ອງປາກຂອງທ່ານ. ດ້ວຍຂັ້ນຕອນທີ່ຖືກຕ້ອງ, ແຂ້ວສາມາດເບິ່ງສົດໃສຂຶ້ນໂດຍບໍ່ມີການສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບໃນໄລຍະຍາວ.
