ວິທີການກວດຫາ ແລະ ປິ່ນປົວພະຍາດພູມຕ້ານທານໂຕເອງ
ພະຍາດພູມຕ້ານທານຕົນເອງແມ່ນສະພາບທີ່ລະບົບພູມຕ້ານທານໂຈມຕີຈຸລັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີຂອງຮ່າງກາຍເອງ. ສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນຍ້ອນວ່າລະບົບພູມຕ້ານທານ, ເຊິ່ງຄາດວ່າຈະປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຈາກການຕິດເຊື້ອ ແລະ ພະຍາດ, ໄດ້ລະບຸຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍເອງຢ່າງຜິດພາດວ່າເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ ແລະ ໂຈມຕີພວກມັນ. ຕົວຢ່າງປະກອບມີ lupus, ພະຍາດຂໍ້ອັກເສບຮູມາຕອຍ, ແລະ ພະຍາດ multiple sclerosis. ການກວດຫາ ແລະ ການປິ່ນປົວພະຍາດພູມຕ້ານທານຕົນເອງແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບການປັບປຸງຄຸນນະພາບຊີວິດ ແລະ ການຫຼຸດຜ່ອນອາການຕ່າງໆ. ຂ້າງລຸ່ມນີ້, ພວກເຮົາຈະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບວິທີການກວດຫາ ແລະ ປິ່ນປົວພະຍາດພູມຕ້ານທານຕົນເອງຢ່າງລະອຽດ.
ວິທີການກວດຫາພະຍາດພູມຕ້ານທານໂຕເອງ
1. ຮູ້ຈັກອາການທົ່ວໄປ
ອາການຂອງພະຍາດພູມຕ້ານທານຕົນເອງແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມປະເພດຂອງພະຍາດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ອາການທົ່ວໄປບາງຢ່າງທີ່ມັກພົບໂດຍຄົນທີ່ມີພະຍາດພູມຕ້ານທານຕົນເອງປະກອບມີ:
– ອ່ອນເພຍຫຼາຍ: ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດພູມຕ້ານທານຕົນເອງມັກຈະຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍເຖິງແມ່ນວ່າຈະໄດ້ພັກຜ່ອນພຽງພໍແລ້ວກໍຕາມ.
- ປວດກ້າມຊີ້ນ ແລະ ຂໍ້ຕໍ່: ອາການເຈັບ ແລະ ແຂງກະດ້າງໃນກ້າມຊີ້ນ ແລະ ຂໍ້ຕໍ່ ເປັນອາການທີ່ພົບເລື້ອຍ.
– ໄຂ້ເລັກນ້ອຍ: ພະຍາດພູມຕ້ານທານໂຕເອງສາມາດເຮັດໃຫ້ໄຂ້ເປັນເວລາດົນໄດ້.
- ການອັກເສບ: ໃຄ່ບວມ ແລະ ແດງອ້ອມບໍລິເວນຂໍ້ຕໍ່.
- ຜື່ນຄັນຕາມຜິວໜັງ: ພະຍາດພູມຕ້ານທານຕົນເອງບາງຊະນິດເຮັດໃຫ້ເກີດຜື່ນຄັນຕາມຜິວໜັງເຊັ່ນ: ພະຍາດລູປຸສ.
- ຜົມຫຼົ່ນ: ຜົມຫຼົ່ນຫຼາຍໂດຍບໍ່ມີສາເຫດທີ່ຊັດເຈນ.
- ບັນຫາກ່ຽວກັບການຍ່ອຍອາຫານ: ຖອກທ້ອງ, ທ້ອງຜູກ ແລະ ບັນຫາກ່ຽວກັບການຍ່ອຍອາຫານອື່ນໆ.
2. ການກວດຮ່າງກາຍ ແລະ ປະຫວັດສຸຂະພາບ
ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ ທ່ານໝໍຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການຖາມກ່ຽວກັບປະຫວັດທາງການແພດຂອງທ່ານ ແລະ ກວດສອບຮ່າງກາຍ. ການກວດນີ້ຊ່ວຍລະບຸອາການທາງຄລີນິກທີ່ອາດຈະຊີ້ບອກເຖິງພະຍາດພູມຕ້ານທານຕົນເອງ. ພວກເຂົາອາດຈະສອບຖາມກ່ຽວກັບປະຫວັດຄອບຄົວ, ຍ້ອນວ່າພະຍາດພູມຕ້ານທານຕົນເອງບາງຊະນິດມັກຈະເກີດຂຶ້ນໃນຄອບຄົວ.
3. ການທົດສອບໃນຫ້ອງທົດລອງ
ເພື່ອຢືນຢັນການບົ່ງມະຕິ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວທ່ານໝໍຈະແນະນຳການກວດທາງຫ້ອງທົດລອງຈຳນວນໜຶ່ງ, ລວມທັງ:
ກ. ການກວດເລືອດ
ການກວດເລືອດແມ່ນມີຄວາມຈຳເປັນຫຼາຍສຳລັບການກວດຫາການອັກເສບ ແລະ ກິດຈະກຳຂອງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ. ການກວດເລືອດທົ່ວໄປບາງຢ່າງລວມມີ:
– ການກວດພູມຕ້ານທານ: ການກວດນີ້ລະບຸພູມຕ້ານທານອັດຕະໂນມັດທີ່ໂຈມຕີເນື້ອເຍື່ອຂອງຮ່າງກາຍ. ຕົວຢ່າງຂອງພູມຕ້ານທານອັດຕະໂນມັດປະກອບມີ ANA (ພູມຕ້ານທານຕ້ານນິວເຄຼຍ), RF (ປັດໄຈຮູມາຕອຍ), ແລະ DNA ຕ້ານ ds.
- ການກວດ ESR (Erythrocyte Sedimentation Rate): ວັດແທກລະດັບການອັກເສບໃນຮ່າງກາຍ.
– ການກວດ C-Reactive Protein (CRP): ວັດແທກລະດັບຂອງ CRP, ເຊິ່ງເປັນໂປຣຕີນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນເມື່ອມີການອັກເສບ.
ຂ. ການທົດສອບສະເພາະ
ອີງຕາມຜົນການກວດເລືອດໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດແນະນຳການກວດເພີ່ມເຕີມ ແລະ ສະເພາະເຈາະຈົງກວ່າສຳລັບພະຍາດພູມຕ້ານທານຕົນເອງບາງຊະນິດ. ຕົວຢ່າງ, ການກວດຕ່ອມໄທຣອຍເພື່ອກວດຫາພະຍາດຕ່ອມໄທຣອຍພູມຕ້ານທານຕົນເອງ ຫຼື ການກວດຜິວໜັງເພື່ອກວດຫາພະຍາດລູປຸສຜິວໜັງ.
4. ການຖ່າຍພາບ ແລະ ການກວດເນື້ອເຍື່ອ
ໃນບາງກໍລະນີ, ເຕັກນິກການຖ່າຍພາບເຊັ່ນ: MRI, CT scan, ແລະ X-ray ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອກວດຫາຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ອະໄວຍະວະສະເພາະ, ເຊັ່ນ: ຂໍ້ຕໍ່ ຫຼື ເສັ້ນປະສາດ. ການກວດເນື້ອເຍື່ອອາດຈະຖືກປະຕິບັດເພື່ອເອົາຕົວຢ່າງເນື້ອເຍື່ອໄປກວດໃນຫ້ອງທົດລອງຕື່ມອີກ.
ວິທີການປິ່ນປົວພະຍາດພູມຕ້ານທານໂຕເອງ
ການປິ່ນປົວພະຍາດພູມຕ້ານທານຕົນເອງມີຈຸດປະສົງເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການ, ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ, ແລະຮັກສາການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍ. ບໍ່ມີວິທີການປິ່ນປົວພະຍາດພູມຕ້ານທານຕົນເອງໄດ້, ແຕ່ມີຫຼາຍວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການຈັດການພວກມັນ.
1. Obat-Obatan
ກ. ຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນສະເຕີຣອຍ (NSAIDs)
ຢາ NSAIDs ເຊັ່ນ: ibuprofen ແລະ naproxen ມັກຖືກສັ່ງໃຫ້ໃຊ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ, ອາການເຈັບ, ແລະໄຂ້ທີ່ເກີດຈາກພະຍາດພູມຕ້ານທານຕົນເອງ. ເຖິງແມ່ນວ່າຢາເຫຼົ່ານີ້ມີປະສິດທິພາບ, ແຕ່ຄວນໃຊ້ດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງເພາະວ່າການໃຊ້ໃນໄລຍະຍາວສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງເຊັ່ນ: ບັນຫາກ່ຽວກັບລະບົບຍ່ອຍອາຫານ ແລະ ຄວາມເສຍຫາຍຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງ.
ຂ. ຄໍຕິໂຄສະເຕີຣອຍ
ຢາ Corticosteroids ເຊັ່ນ prednisone ແມ່ນຢາທີ່ມີປະສິດທິພາບສູງທີ່ໃຊ້ໃນການສະກັດກັ້ນການອັກເສບ ແລະ ການຕອບສະໜອງຂອງພູມຕ້ານທານຕົນເອງ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຢາເຫຼົ່ານີ້ຈະຖືກໃຊ້ໃນໄລຍະສັ້ນໆ ເພາະວ່າມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ຄວາມສ່ຽງທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງການຕິດເຊື້ອ, ພະຍາດກະດູກພຸນ, ແລະ ຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນ.
ຄ. ຢາກົດພູມຄຸ້ມກັນ
ຢາກົດພູມຄຸ້ມກັນຊ່ວຍສະກັດກັ້ນລະບົບພູມຄຸ້ມກັນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການໂຈມຕີຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍເອງ. ຕົວຢ່າງຂອງຢາກົດພູມຄຸ້ມກັນປະກອບມີ methotrexate, azathioprine, ແລະ cyclosporine. ການໃຊ້ຢາເຫຼົ່ານີ້ຍັງຕ້ອງການການຕິດຕາມຢ່າງໃກ້ຊິດຈາກທ່ານໝໍເນື່ອງຈາກຄວາມສ່ຽງຂອງການຕິດເຊື້ອແລະຜົນຂ້າງຄຽງອື່ນໆ.
ງ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງຊີວະພາບ
ການປິ່ນປົວທາງຊີວະວິທະຍາແມ່ນຢາລຸ້ນໃໝ່ທີ່ແນໃສ່ສ່ວນສະເພາະຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ. ຕົວຢ່າງລວມມີ infliximab, adalimumab, ແລະ rituximab. ການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້ມັກຖືກໃຊ້ສຳລັບພະຍາດພູມຕ້ານທານຕົນເອງທີ່ຍາກທີ່ຈະປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຊະນິດອື່ນ.
2. ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ
ໃນກໍລະນີຂອງພະຍາດພູມຕ້ານທານຕົນເອງທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂໍ້ຕໍ່ ແລະ ກ້າມຊີ້ນ, ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍສາມາດຊ່ວຍຮັກສາຄວາມເຂັ້ມແຂງ ແລະ ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນໄດ້. ນັກກາຍຍະພາບບຳບັດສາມາດເຮັດວຽກຮ່ວມກັບຄົນເຈັບເພື່ອພັດທະນາໂຄງການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເໝາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງເຂົາເຈົ້າ.
3. ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ ແລະ ອາຫານການກິນ
ກ. ອາຫານທີ່ສົມດູນ
ການກິນອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ ແລະ ສົມດູນແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນສຳລັບການສະໜັບສະໜູນລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ ແລະ ການຈັດການອາການຂອງພະຍາດພູມຕ້ານທານຕົນເອງ. ການຫຼີກລ່ຽງອາຫານທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບ ເຊັ່ນ: ອາຫານປຸງແຕ່ງ, ນ້ຳຕານ ແລະ ໄຂມັນອີ່ມຕົວສາມາດຊ່ວຍໄດ້. ແທນທີ່ຈະກິນອາຫານຕ້ານການອັກເສບ ເຊັ່ນ: ໝາກໄມ້, ຜັກ, ປາທີ່ມີໄຂມັນ ແລະ ເມັດພືດທັງໝົດສາມາດເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ.
ຂ. ການຈັດການຄວາມຕຶງຄຽດ
ຄວາມຕຶງຄຽດສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການຂອງພະຍາດພູມຕ້ານທານຕົນເອງຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ການຝຶກຜ່ອນຄາຍເຊັ່ນ: ການນັ່ງສະມາທິ, ໂຍຄະ ແລະ ການຝຶກສະຕິສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ປັບປຸງສຸຂະພາບໂດຍລວມໄດ້.
ຄ. ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ
ການອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳຊ່ວຍປັບປຸງສຸຂະພາບໂດຍລວມ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງພະຍາດພູມຕ້ານທານຕົນເອງ. ປະເພດການອອກກຳລັງກາຍທີ່ແນະນຳລວມມີການຍ່າງ, ລອຍນໍ້າ ແລະ ຂີ່ລົດຖີບ.
4. ການໃຫ້ຄຳປຶກສາ ແລະ ການສະໜັບສະໜູນດ້ານຈິດໃຈ
ການຈັດການພະຍາດພູມຕ້ານທານຕົນເອງສາມາດເປັນສິ່ງທ້າທາຍທາງດ້ານອາລົມ ແລະ ຈິດໃຈ. ການສະໜັບສະໜູນຈາກຄອບຄົວ, ໝູ່ເພື່ອນ ແລະ ກຸ່ມສະໜັບສະໜູນສຳລັບຄົນເຈັບພູມຕ້ານທານຕົນເອງສາມາດເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ. ການໃຫ້ຄຳປຶກສາ ຫຼື ການປິ່ນປົວທາງຈິດໃຈຍັງສາມາດຊ່ວຍຈັດການຜົນກະທົບທາງດ້ານອາລົມຂອງການດຳລົງຊີວິດຢູ່ກັບພະຍາດຊຳເຮື້ອໄດ້.
ສະຫຼຸບ
ພະຍາດພູມຕ້ານທານໂຕເອງແມ່ນພາວະທີ່ສັບສົນທີ່ຕ້ອງການວິທີການກວດວິນິດໄສ ແລະ ການປິ່ນປົວຢ່າງລະມັດລະວັງ. ການກວດຫາພະຍາດພູມຕ້ານທານໂຕເອງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການເຂົ້າໃຈອາການຕ່າງໆ, ການກວດຮ່າງກາຍ, ການກວດຫ້ອງທົດລອງ, ແລະ ການສະແກນພາບ ຫຼື ການກວດຊີ້ນເນື້ອ. ການປິ່ນປົວກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ຢາ, ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ, ອາຫານ, ແລະ ການສະໜັບສະໜູນທາງຈິດໃຈເພື່ອຈັດການອາການ ແລະ ປັບປຸງຄຸນນະພາບຊີວິດ. ດ້ວຍການດູແລທີ່ເໝາະສົມ ແລະ ການສະໜັບສະໜູນທີ່ພຽງພໍ, ຫຼາຍຄົນທີ່ເປັນພະຍາດພູມຕ້ານທານໂຕເອງສາມາດມີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ມີປະສິດທິພາບ.
