ເຕັກນິກການປິ່ນປົວດ້ວຍການສັ່ນສະເທືອນໃນການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ
ການປິ່ນປົວດ້ວຍການສັ່ນສະເທືອນແມ່ນວິທີການທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ເພີ່ມຂຶ້ນໃນການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍເພື່ອຊ່ວຍຟື້ນຟູການເຄື່ອນໄຫວ, ຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ, ປັບປຸງປະສິດທິພາບຂອງກ້າມຊີ້ນ, ແລະສະໜັບສະໜູນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ ແລະ ການຮັບຮູ້ຄວາມສົມດຸນ. ເຕັກນິກນີ້ໃຊ້ການກະຕຸ້ນກົນຈັກໃນຮູບແບບຂອງການສັ່ນສະເທືອນໃນຄວາມຖີ່ ແລະ ຄວາມກວ້າງຂອງການເຄື່ອນໄຫວສະເພາະທີ່ໃຊ້ກັບຮ່າງກາຍ, ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ໃນພື້ນທີ່ສະເພາະ ຫຼື ໂດຍໃຊ້ອຸປະກອນສັ່ນສະເທືອນທົ່ວຮ່າງກາຍ (WBV). ໃນຂະນະທີ່ມັນອາດຈະຟັງຄືວ່າງ່າຍດາຍ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍການສັ່ນສະເທືອນມີພື້ນຖານທາງສະລີລະວິທະຍາທີ່ສັບສົນ ແລະ ຕ້ອງການການເລືອກພາລາມິເຕີທີ່ຊັດເຈນເພື່ອຄວາມປອດໄພ ແລະ ປະສິດທິພາບ.
ຄວາມເຂົ້າໃຈ ແລະ ຫຼັກການພື້ນຖານຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍການສັ່ນສະເທືອນ
ໂດຍທົ່ວໄປ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍການສັ່ນສະເທືອນກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ການກະຕຸ້ນກົນຈັກຊ້ຳໆ (ການສັ່ນສະເທືອນ) ກັບເນື້ອເຍື່ອຂອງຮ່າງກາຍ. ການສັ່ນສະເທືອນເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດການຕອບສະໜອງຂອງເສັ້ນປະສາດແລະກ້າມຊີ້ນຜ່ານການກະຕຸ້ນຂອງຕົວຮັບກົນຈັກໃນຜິວໜັງ, ກ້າມຊີ້ນ, ເສັ້ນເອັນ, ແລະຂໍ້ຕໍ່. ໃນທາງສະລີລະວິທະຍາຂອງລະບົບປະສາດ, ການສັ່ນສະເທືອນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບປະສາດສ່ວນປາຍແລະລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຜ່ານການກະຕຸ້ນຂອງກ້າມຊີ້ນ (ຕົວຮັບການຍືດ), ເຊິ່ງຫຼັງຈາກນັ້ນກະຕຸ້ນການສະທ້ອນການສັ່ນສະເທືອນ. ກົນໄກນີ້ອະທິບາຍວ່າເປັນຫຍັງ, ໃນບາງກໍລະນີ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍການສັ່ນສະເທືອນສາມາດເພີ່ມການກະຕຸ້ນກ້າມຊີ້ນ, ປັບປຸງການຄວບຄຸມການເຄື່ອນໄຫວ, ຫຼືຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການຊັກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງເສັ້ນປະສາດ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ການສັ່ນສະເທືອນຍັງສາມາດມີອິດທິພົນຕໍ່ການຮັບຮູ້ຄວາມເຈັບປວດໄດ້. ຄຳອະທິບາຍທີ່ນິຍົມໃຊ້ເລື້ອຍໆຄືທິດສະດີ "ການຄວບຄຸມປະຕູ", ເຊິ່ງລະບຸວ່າການກະຕຸ້ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ເຈັບປວດ (ເຊັ່ນ: ການສັ່ນສະເທືອນ) ສາມາດ "ຍັບຍັ້ງ" ການສົ່ງສັນຍານຄວາມເຈັບປວດໃນລະດັບກະດູກສັນຫຼັງ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດທີ່ຮັບຮູ້ໄດ້. ໃນຂະນະທີ່ຜົນກະທົບສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະຄົນ, ວິທີການນີ້ແມ່ນພື້ນຖານຂອງການນຳໃຊ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍການສັ່ນສະເທືອນເປັນກົນລະຍຸດການຈັດການຄວາມເຈັບປວດໃນການປະຕິບັດການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.
ປະເພດຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍການສັ່ນສະເທືອນ
ໃນການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍການສັ່ນສະເທືອນສາມາດແບ່ງອອກເປັນສອງກຸ່ມໃຫຍ່ຄື:
1. ການປິ່ນປົວດ້ວຍການສັ່ນສະເທືອນໃນທ້ອງຖິ່ນ
ການສັ່ນສະເທືອນຖືກນຳໃຊ້ກັບບໍລິເວນສະເພາະ, ເຊັ່ນ: ກ້າມຊີ້ນທີ່ເຄັ່ງຕຶງ, ເສັ້ນເອັນ, ຫຼື ເນື້ອເຍື່ອອ່ອນອ້ອມຮອບຂໍ້ຕໍ່. ອຸປະກອນທີ່ໃຊ້ສາມາດເປັນເຄື່ອງສັ່ນສະເທືອນເພື່ອການປິ່ນປົວ, ເຄື່ອງນວດແບບເຄາະສະເພາະ (ທີ່ມີການຕັ້ງຄ່າທີ່ປອດໄພ), ຫຼື ອຸປະກອນທາງດ້ານການແພດພິເສດ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍການສັ່ນສະເທືອນໃນທ້ອງຖິ່ນມັກຈະຖືກລວມເຂົ້າກັບການຍືດ, ການອອກກຳລັງກາຍເພື່ອເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຫຼື ການປິ່ນປົວດ້ວຍມື.
2. ການປິ່ນປົວດ້ວຍການສັ່ນສະເທືອນທົ່ວຮ່າງກາຍ (WBV)
ຄົນເຈັບຢືນ, ນັ່ງ, ຫຼື ຮັບຕຳແໜ່ງສະເພາະຢູ່ເທິງເວທີສັ່ນສະເທືອນ. ການສັ່ນສະເທືອນຈາກເວທີຖືກສົ່ງຜ່ານແຂນຂາໄປຫາຮ່າງກາຍ. WBV ຖືກນຳໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງສຳລັບໂຄງການອອກກຳລັງກາຍເພື່ອການປິ່ນປົວ, ການປັບປຸງຄວາມແຂງແຮງ, ການປັບປຸງສົມດຸນ, ແລະ ການປ້ອງກັນການຕົກໃນກຸ່ມປະຊາກອນສະເພາະ, ລວມທັງຜູ້ສູງອາຍຸ - ໂດຍມີການເລືອກຕົວຊີ້ບອກຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ແນ່ນອນ.
ພາລາມິເຕີທີ່ສຳຄັນໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍການສັ່ນສະເທືອນ
ປະສິດທິພາບຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍການສັ່ນສະເທືອນແມ່ນໄດ້ຮັບອິດທິພົນຈາກຕົວກໍານົດທີ່ເລືອກ. ບາງຕົວກໍານົດຫຼັກລວມມີ:
- ຄວາມຖີ່: ຈຳນວນການສັ່ນສະເທືອນຕໍ່ວິນາທີ (Hz). ຄວາມຖີ່ຕ່ຳຫາກາງມັກຖືກໃຊ້ສຳລັບການຜ່ອນຄາຍ ຫຼື ການກະຕຸ້ນເລັກນ້ອຍ, ໃນຂະນະທີ່ຄວາມຖີ່ສູງສາມາດເພີ່ມການກະຕຸ້ນກ້າມຊີ້ນປະສາດ - ແຕ່ຍັງສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງຄວາມບໍ່ສະບາຍໄດ້ຖ້າບໍ່ໄດ້ໃຊ້ຢ່າງເໝາະສົມ.
- ແອມພລິຈູດ: ຂະໜາດຂອງການຍ້າຍຕົວຂອງການສັ່ນສະເທືອນ (ມັກຈະສະແດງອອກເປັນມມ). ແອມພລິຈູດກຳນົດວ່າເນື້ອເຍື່ອຮູ້ສຶກເຖິງການສັ່ນສະເທືອນ “ແຮງ” ປານໃດ.
- ໄລຍະເວລາ: ໄລຍະເວລາສະໝັກຕໍ່ຄັ້ງ, ລວມທັງຊ່ວງເວລາພັກຜ່ອນ.
- ຮູບແບບການນຳໃຊ້: ຄົງທີ່ (ຄົນເຈັບຮັກສາທ່າ) ຫຼື ໄດນາມິກ (ຄົນເຈັບປະຕິບັດການເຄື່ອນໄຫວ/ອອກກຳລັງກາຍໃນຂະນະທີ່ມີການສັ່ນສະເທືອນ).
- ສະຖານທີ່ ແລະ ທິດທາງຂອງການສັ່ນສະເທືອນ: ໂດຍສະເພາະໃນ WBV, ທິດທາງຂອງການສັ່ນສະເທືອນ (ແນວຕັ້ງ, ການສັ່ນສະເທືອນ, ຫຼື ການປະສົມປະສານ) ສາມາດສ້າງການຕອບສະໜອງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ນັກກາຍຍະພາບບຳບັດຈຳເປັນຕ້ອງພິຈາລະນາເປົ້າໝາຍຂອງການປິ່ນປົວ, ສະພາບຂອງຄົນເຈັບ, ຄວາມທົນທານ, ແລະ ຂໍ້ຫ້າມທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນກ່ອນທີ່ຈະກຳນົດຕົວກຳນົດຕ່າງໆ. ວິທີການ "ເລີ່ມຕົ້ນຕໍ່າ ແລະ ຄ່ອຍໆເພີ່ມຂຶ້ນ" ມັກຈະຖືກພິຈາລະນາວ່າປອດໄພກວ່າສຳລັບຄົນເຈັບໃໝ່.
ຜົນປະໂຫຍດຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍການສັ່ນສະເທືອນໃນການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ
ການປິ່ນປົວດ້ວຍການສັ່ນສະເທືອນແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຈຸດປະສົງທາງດ້ານການແພດທີ່ຫຼາກຫຼາຍ. ຜົນປະໂຫຍດບາງຢ່າງທີ່ລາຍງານທົ່ວໄປລວມມີ:
1. ຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບກ້າມຊີ້ນ ແລະ ຄວາມຕຶງຄຽດ
ການສັ່ນສະເທືອນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ກ້າມຊີ້ນຜ່ອນຄາຍ, ເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນທ້ອງຖິ່ນ, ແລະ ປັບການຮັບຮູ້ຄວາມເຈັບປວດ. ສຳລັບອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອາການປວດຫຼັງທີ່ບໍ່ສະເພາະເຈາະຈົງ ຫຼື ອາການເຈັບກ້າມຊີ້ນຫຼັງອອກກຳລັງກາຍ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍການສັ່ນສະເທືອນບາງຄັ້ງກໍ່ຖືກໃຊ້ເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງໂຄງການຫຼາຍຮູບແບບ.
2. ເພີ່ມການກະຕຸ້ນກ້າມຊີ້ນ ແລະ ຄວາມເຂັ້ມແຂງ
ໂດຍການກະຕຸ້ນການຕອບສະໜອງຂອງກ້າມຊີ້ນ ແລະ ປະສາດ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍການສັ່ນສະເທືອນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ກ້າມຊີ້ນເຄື່ອນໄຫວໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອລວມກັບການອອກກຳລັງກາຍ. ໃນບາງກໍລະນີການຟື້ນຟູສຸຂະພາບ, ການກະຕຸ້ນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນນີ້ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດໃນໄລຍະຕົ້ນໆ ເມື່ອຄົນເຈັບຍັງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຫົດຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນໄດ້ຢ່າງດີທີ່ສຸດ.
3. ປັບປຸງການຮັບຮູ້ຄວາມສົມດຸນ ແລະ ການຮັບຮູ້ຄວາມສົມດຸນ
ການກະຕຸ້ນການສັ່ນສະເທືອນມີອິດທິພົນຕໍ່ການປ້ອນຂໍ້ມູນທາງດ້ານຄວາມຮູ້ສຶກໄປສູ່ລະບົບປະສາດ, ເຊິ່ງອາດຈະຊ່ວຍໃນການຝຶກຊ້ອມການດຸ່ນດ່ຽງ ແລະ ການຄວບຄຸມທ່າທາງ. ສິ່ງນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄົນເຈັບທີ່ມີຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສະຖຽນລະພາບ, ຜູ້ສູງອາຍຸ, ຫຼືບຸກຄົນທີ່ກັບມາຫຼິ້ນກິລາຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບບາດເຈັບ.
4. ສະໜັບສະໜູນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ ແລະ ການຟື້ນຟູເນື້ອເຍື່ອ
ການສັ່ນສະເທືອນສາມາດປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນຈຸລະພາກ ແລະ ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມແຂງຕົວຂອງເນື້ອເຍື່ອ. ໃນຂະນະທີ່ມັນບໍ່ໄດ້ທົດແທນການອອກກຳລັງກາຍຢ່າງຫ້າວຫັນ ຫຼື ການປິ່ນປົວແບບປະຖົມ, ມັນສາມາດຊ່ວຍໃນການຟື້ນຟູໄດ້, ໂດຍສະເພາະເມື່ອໃຊ້ຢ່າງເໝາະສົມ.
ຕົວຊີ້ບອກທາງດ້ານຄລີນິກທົ່ວໄປ
ການປິ່ນປົວດ້ວຍການສັ່ນສະເທືອນອາດຈະຖືກພິຈາລະນາໃນຫຼາຍເງື່ອນໄຂ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ:
- ອາການເຈັບກ້າມຊີ້ນ ແລະ ກະດູກບາງຊະນິດ (ເປັນການປິ່ນປົວເສີມ),
- ຄວາມຕຶງຄຽດຂອງກ້າມຊີ້ນ ແລະ ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນທີ່ຈຳກັດ,
- ການຟື້ນຟູການບາດເຈັບຫຼັງການຫຼິ້ນກິລາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ກ້າມຊີ້ນເຄື່ອນໄຫວ,
- ໂຄງການຝຶກອົບຮົມການປ້ອງກັນການຕົກ ແລະ ການດຸ່ນດ່ຽງສຳລັບຜູ້ສູງອາຍຸ,
- ພະຍາດທາງລະບົບປະສາດບາງຢ່າງ (ໂດຍມີການພິຈາລະນາຢ່າງເຂັ້ມງວດ ແລະ ມີການຊີ້ນຳຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ).
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະເນັ້ນໜັກວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍການສັ່ນສະເທືອນບໍ່ແມ່ນການປິ່ນປົວ "ຄັ້ງດຽວ" ສຳລັບທຸກສະພາບ. ມັນມີປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ສຸດເມື່ອເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງແຜນການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ສົມບູນແບບເຊິ່ງປະກອບມີການສຶກສາ, ການອອກກຳລັງກາຍເພື່ອການປິ່ນປົວ, ການປັບປຸງ ergonomic, ແລະການຄຸ້ມຄອງພາລະກິດຈະກຳ.
ຂໍ້ຫ້າມ ແລະ ຂໍ້ຄວນລະວັງ
ການປິ່ນປົວດ້ວຍການສັ່ນສະເທືອນບໍ່ໄດ້ປອດໄພສະເໝີໄປສຳລັບທຸກຄົນ. ບາງອາການທີ່ຕ້ອງການຄວາມລະມັດລະວັງ ຫຼື ຫ້າມໃຊ້ (ຂຶ້ນກັບຄວາມຮຸນແຮງ ແລະ ການຕັດສິນທາງດ້ານຄລີນິກ) ລວມມີ:
- ການຖືພາ (ໂດຍສະເພາະສຳລັບ WBV),
- ການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດດຳໃນເສັ້ນເລືອດດຳ (DVT) ຫຼື ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນກ້ອນເລືອດແຂງຕົວ,
- ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ຢ່າງຮຸນແຮງ,
- ກະດູກຫັກທີ່ບໍ່ໝັ້ນຄົງ ຫຼື ໄລຍະສ້ວຍແຫຼມຂອງການບາດເຈັບບາງຢ່າງ,
- ການຕິດເຊື້ອສ້ວຍແຫຼມ, ການອັກເສບຮຸນແຮງ, ຫຼື ບາດແຜເປີດຢູ່ບໍລິເວນທີ່ໃຊ້,
- ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງປະສາດບາງຢ່າງທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວສູງ,
- ການໃຊ້ອຸປະກອນຝັງບາງຢ່າງ - ການປຶກສາທາງການແພດ/ນັກກາຍຍະພາບບຳບັດແມ່ນຈຳເປັນເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພ.
ດັ່ງນັ້ນ, ການປະເມີນເບື້ອງຕົ້ນທີ່ດີຈຶ່ງມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ ນັກກາຍຍະພາບບຳບັດຈະປະເມີນປະຫວັດທາງການແພດຂອງຄົນເຈັບ, ອາການຕົ້ນຕໍ, ການກວດຮ່າງກາຍ, ແລະ ການຕອບສະໜອງຕໍ່ຢາໃນປະລິມານເບື້ອງຕົ້ນຂອງການປິ່ນປົວ.
ຕົວຢ່າງຂອງການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດໃນໂຄງການຟື້ນຟູສຸຂະພາບ
ໃນການປະຕິບັດ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍການສັ່ນສະເທືອນສາມາດນໍາໃຊ້ເປັນ:
- ການອຸ່ນເຄື່ອງກ້າມຊີ້ນກ່ອນການອອກກຳລັງກາຍເສີມສ້າງຄວາມແຂງແຮງ (ຕົວຢ່າງ: ການອອກກຳລັງກາຍ WBV ສັ້ນໆ ແລ້ວຄ່ອຍຍອງເບົາໆ),
- ການປິ່ນປົວເພີ່ມເຕີມສຳລັບການຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນກ່ອນການຍືດເສັ້ນ,
- ການກະຕຸ້ນໃນທ້ອງຖິ່ນຂອງກ້າມຊີ້ນບາງຊະນິດທີ່ກຳລັງປະສົບກັບການຍັບຍັ້ງ ຫຼື ຄວາມເຄັ່ງຕຶງ,
- ການອອກກຳລັງກາຍສົມດຸນແບບກ້າວໜ້າໃນເວທີ WBV ດ້ວຍການສະໜັບສະໜູນ ແລະ ໄລຍະເວລາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ການນຳໃຊ້ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປັບແຕ່ງໃຫ້ເໝາະສົມກັບເປົ້າໝາຍສະເໝີ: ບໍ່ວ່າຈະເປັນການຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ, ເພີ່ມການຄວບຄຸມການເຄື່ອນໄຫວ, ປັບປຸງສົມດຸນ, ຫຼື ເລັ່ງຄວາມພ້ອມດ້ານການເຮັດວຽກ.
Penutup
ເຕັກນິກການປິ່ນປົວດ້ວຍການສັ່ນສະເທືອນໃນການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍສະເໜີວິທີການທີ່ໜ້າສົນໃຈເພາະວ່າມັນສາມາດມີອິດທິພົນຕໍ່ລະບົບປະສາດແລະກ້າມຊີ້ນຜ່ານການກະຕຸ້ນກົນຈັກທີ່ວັດແທກໄດ້. ຜົນປະໂຫຍດລວມມີການຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ, ການກະຕຸ້ນກ້າມຊີ້ນເພີ່ມຂຶ້ນ, ການສະໜັບສະໜູນຄວາມສົມດຸນ, ແລະ ຄວາມສະບາຍຂອງເນື້ອເຍື່ອທີ່ດີຂຶ້ນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນບັນລຸໄດ້ເມື່ອການປິ່ນປົວດ້ວຍການສັ່ນສະເທືອນຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງເຫມາະສົມ, ປະຕິບັດຕາມຕົວກໍານົດທີ່ປອດໄພ, ແລະ ປະສົມປະສານກັບການອອກກໍາລັງກາຍການປິ່ນປົວທີ່ແນໃສ່ເປົ້າໝາຍ. ດ້ວຍການປະເມີນຜົນແລະການຊີ້ນໍາທີ່ເໝາະສົມໂດຍນັກກາຍຍະພາບ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍການສັ່ນສະເທືອນສາມາດເປັນສ່ວນໜຶ່ງທີ່ມີຄຸນຄ່າຂອງຂະບວນການຟື້ນຟູສຸຂະພາບຂອງຄົນເຈັບແລະປັບປຸງໜ້າທີ່ການເຄື່ອນໄຫວ.
