Зигмунд Фрейд боюнча эго коргонуу механизмдери
Эгодон коргонуу механизмдери Зигмунд Фрейддин психоаналитикалык теориясындагы негизги түшүнүк болуп саналат. Фрейддин айтымында, эго - бул адамдын инсандык түзүлүшүнүн бир бөлүгү, ал иддин алгачкы түрткүлөрү менен супер эгонун моралдык талаптарынын ортосунда ортомчу катары иштейт. Тең салмактуулукту сактоо жана тынчсызданууну азайтуу үчүн эго коргонуу механизмдери деп аталган ар кандай стратегияларды колдонот.
Фрейд боюнча инсандык түзүлүш
Эгону коргоо механизмдерин кененирээк талкуулоодон мурун, Фрейддин инсандык түзүлүшүн түшүнүү маанилүү, ал үч негизги компоненттен турат: ид, эго жана суперэго.
1. Id: Бул адамдын инсандыгынын эң алгачкы бөлүгү, ал ырахат принцибине негизделген. Id негизги муктаждыктарды жана шашылыш сексуалдык жана агрессивдүү каалоолорду канааттандыруу үчүн иштейт.
2. Эго: Бул реалдуулук принцибинде иштеген компонент. Эго ид менен тышкы дүйнөнүн ортосундагы реалдуу ортомчу катары иштейт. Эгонун негизги милдети - иддин муктаждыктарын социалдык жана моралдык нормаларга алгылыктуу түрдө канааттандырууну камсыз кылуу.
3. Суперэго: Бул инсандыктын ата-энелер жана коом тарабынан үйрөтүлгөн социалдык жана адеп-ахлактык баалуулуктарды чагылдырган адеп-ахлактык аспектиси. Суперэго иддин импульстарын басуу жана эгону адеп-ахлак нормаларына ылайык иш-аракет кылууга үндөө үчүн иштейт.
Ид, эго жана супер эго ортосунда карама-каршылык болгондо, эго көбүнчө карама-каршылыкты чечүү жана тынчсызданууну азайтуу үчүн коргонуу механизмдерин колдонот.
Коргонуу механизмдеринин түрлөрү
Фрейд жана анын жолдоочулары эгонун ар кандай коргонуу механизмдерин аныкташкан. Алардын айрымдары:
1. Репрессия (Басуу)
Репрессия - Фрейддин эң негизги жана маанилүү коргонуу механизмдеринин бири. Репрессияда эго жагымсыз ойлорду, сезимдерди же эскерүүлөрдү аң-сезимсиз аң-сезимге басып салат, ошондуктан адам аларды аң-сезимдүү түрдө сезбей калат. Мисалы, адам балалык травманы аң-сезимсиз аң-сезимге басып киргендиктен, ал жөнүндө билбеши же эстей албашы мүмкүн.
2. Баш тартуу
Баш тартуу – бул адамдын стресстик же жагымсыз кырдаалдын чындыгын моюнга алуудан баш тарткан коргонуу механизми. Адамдар аң-сезимдүү же аң-сезимсиз түрдө татаал чындыкты кабыл алуудан баш тартышы мүмкүн. Мисалы, жаңы эле олуттуу ооруга чалдыккан адам өзүнүн оорусун моюнга алуудан баш тартышы мүмкүн.
3. Проекциялоо
Проекциялоо эгого кабыл алынгыс сезимдерди, каалоолорду же импульстарды башка адамга өткөрүп берүүнү камтыйт. Адамдар өздөрүнүн чындыгында өздөрү сезген эмоцияларын башкаларга байланыштырышат. Мисалы, ачууланган адам башка адамдардын ага ачууланып жатканын ойлошу мүмкүн.
4. Жылдыруу
Башка жакка буруу – бул эмоционалдык энергиянын баштапкы булагынан коопсуз же социалдык жактан алгылыктуу бутага багытталышын камсыз кылган коргонуу механизми. Мисалы, жетекчисине ачууланган адам ачуусун үйдөгү үй-бүлө мүчөлөрүнө багытташы мүмкүн.
5. Рационалдаштыруу
Рационалдаштыруу – бул адам өзүнүн жүрүм-турумун же сезимдерин актоо үчүн логикалуу, бирок чындыкка дал келбеген түшүндүрмөлөрдү жараткан коргонуу механизми. Бул адамга чындыгында анча кабыл алынгыс импульстар менен башкарылган чечимдер же аракеттер жөнүндө жакшыраак сезүүгө мүмкүндүк берет. Мисалы, начар баа алган окуучу тест адилетсиз болгон деп айтышы мүмкүн.
6. Сублимация
Сублимация – бул ден-соолукка пайдалуу жана жетилген коргонуу механизми, анда кабыл алынгыс каалоолор же импульстар моралдык жана жемиштүү аракеттерге же жетишкендиктерге айланат. Мисалы, агрессивдүү каалоолору бар адам аларды спортко же мушташ өнөрүнө багытташы мүмкүн.
7. Регрессия
Регрессия – бул адамдын стресске же чыр-чатакка туруштук берүү үчүн өнүгүүнүн алгачкы этабына кайтып келүүсүн шарттаган коргонуу механизми. Катуу стресске кабылган чоңдор ыйлоо же ачуулануу сыяктуу балдарга мүнөздүү жүрүм-турум көрсөтүшү мүмкүн.
8. Реакциянын пайда болушу
Реакциянын калыптанышында адамдар өздөрүнүн чыныгы сезимдерине же импульстарына карама-каршы келген жүрүм-турумду же көз карашты көрсөтүшөт. Мисалы, жек көрүү сезимин сезген адам өзүнүн чыныгы сезимдерин жашыруу үчүн ашыкча мээримдүү же камкор жүрүм-турумду көрсөтүшү мүмкүн.
9. Интрожекция
Интроекция – бул адамдын башкалардын баалуулуктарын же сапаттарын өздөштүргөн коргонуу механизми. Ал көбүнчө тышкы нормаларды адамдын өзүнүн эгосуна киргизүү менен чыр-чатактарды чечүүнүн каражаты катары колдонулат. Мисалы, бала ата-энесинин баалуулуктарын өзүнүн инсандыгынын бир бөлүгү катары өздөштүрүшү мүмкүн.
10. Идентификациялоо
Идентификация – бул адамдын өзүн күчтүүрөөк же таасирдүү башка адамдын сапаттары, жетишкендиктери же институттары менен идентификациялоо механизми. Ал көбүнчө адамдын өзүн-өзү баалоо сезимин жогорулатуу үчүн колдонулат.
Коргонуу механизмдеринин күнүмдүк жашоого тийгизген таасири
Эго коргонуу механизмдери психикалык ден соолукту сактоо жана тынчсызданууну азайтуу үчүн маанилүү стратегиялар болуп саналат. Бирок, коргонуу механизмдерин ашыкча же туура эмес колдонуу социалдык мамилелерди жана адамдын психикалык жыргалчылыгын бузушу мүмкүн. Мисалы, басмырлоону ашыкча колдонуу тынчсыздануу бузулуулары же депрессия сыяктуу узак мөөнөттүү психологиялык көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн. Тескерисинче, сублимация сыяктуу механизмдерди ден соолукка пайдалуу жана адаптацияланган деп эсептөөгө болот.
Коргонуу механизмдери жана психоаналитикалык терапия
Психоаналитикалык терапияда негизги максат - адамдын коргонуу механизмдерин ачыкка чыгаруу, ошондо алар түшүнүктүү жана чечилет. Өзүн-өзү аңдоону жогорулатуу менен, адамдар ички жана тышкы чыр-чатактарды чечүүнүн адаптацияланган жолдорун иштеп чыга алышат. Бул процесс көбүнчө адамдын колдонгон коргонуу механизмдерин аныктоо үчүн түштөрдү, фантазияларды жана күнүмдүк жүрүм-турумду терең талдоону камтыйт.
Корутунду
Эго коргонуу механизмдери Зигмунд Фрейддин психоаналитикалык теориясындагы маанилүү түшүнүк. Алар эгонун тынчсызданууну азайтуу жана ид менен супер эго ортосундагы тең салмактуулукту сактоо үчүн колдонгон стратегиялары. Коргонуу механизмдери психикалык ден соолукту сактоо үчүн абдан пайдалуу куралдар болушу мүмкүн, бирок аларды ашыкча же туура эмес колдонуу психологиялык көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Колдонгон коргонуу механизмдерин таануу жана түшүнүү менен, биз эмоционалдык жана психикалык жыргалчылыкты жакшыртууга умтула алабыз.
