Sernav: Lênihêrîna Pîrîtiyê di rewşên anemiyê de
Pendahuluan
Anemiya rewşek bijîşkî ye ku bi asta kêm a hemoglobînê, an jî jimara xirokên sor ên xwînê, di xwînê de tê xuyang kirin. Ev dikare rê li ber wergirtina oksîjena têr a laş bigire da ku bi awayekî çêtirîn bixebite. Anemiya pirsgirêkek tenduristiyê ya hevpar e, nemaze di nav jinên ducanî de. Lênihêrîna pîrikiyê ji bo anemiyê ji bo misogerkirina lênêrîna têr ji bo hem dayik û hem jî fetusê û ji bo pêşîgirtina li tevliheviyên tenduristiyê yên cidîtir pir girîng e.
Sedem û Faktorên Rîska Anemiyê li Jinên Ducanî
Anemiya jinên ducanî bi gelemperî ji ber çend sedeman çêdibe, di nav de kêmbûna hesin, asîda folîk û vîtamîna B12 di parêza rojane de. Wekî din, zêdebûna qebareya xwînê di dema ducaniyê de, ku bi zêdebûna hilberîna xirokên sor ên xwînê re nayê hev, jî dibe sedema anemiyê. Faktorên rîskê yên din ducaniyên pirjimar, navberên kurt ên ducaniyê, û dîroka heyzên giran û dirêj berî ducaniyê ne.
Nîşane û Bandora Anemiyê di Ducaniyê de
Nîşaneyên kêmxwîniyê, li gorî giraniya wê, dikarin ji tunebûnê bigire heya pir giran bin. Hin nîşanên hevpar ên ku jinên ducanî yên bi kêmxwîniyê re dibe ku bibînin ev in: westandin, çermê zer, bêhna teng, gêjbûn û lêdana dil. Ger neyê dermankirin, kêmxwînî dikare bibe sedema encamên cidî, wek giraniya zayînê ya kêm, zayîna pêşwext û zêdebûna xetera mirina dayik û pitikan.
Lênêrîna Pîrîtiyê di rewşên anemiyê de
1. Muayeneyê û Teşhîs
Gava yekem di lênêrîna kêmxwîniyê de muayene û teşhîseke rast e. Di serdana berî zayînê de, pîrik an bijîşk dê testên xwînê bike, bi taybetî hemoglobîn (Hb) û hematokrît (Hct). Ev muayeneya destpêkê ji bo destnîşankirina giraniya kêmxwîniyê û destnîşankirina dermankirina guncaw girîng e.
2. Perwerde û Şêwirmendiya Xurekê
Perwerdehiya xurekê û şêwirmendiya wê beşên girîng ên lênêrîna pîrikiyê ji bo kêmbûna xwînê ne. Divê pîrik di derbarê girîngiya xwarina baş de di dema ducaniyê de agahdariya zelal bidin. Divê jinên ducanî werin teşwîq kirin ku xwarinên dewlemend bi hesin, wek goştê sor, masî, gwîz, sebzeyên pelî yên kesk ên tarî û genimên bi hesin dewlemendkirî bixwin. Wergirtina vîtamîna C jî girîng e ji ber ku ew alîkariya vegirtina hesin dike.
3. Pêvek
Dermankirina hesin gaveke girîng e di birêvebirina anemiyê de li jinên ducanî. Tabletên hesin bi gelemperî di sê mehên pêşîn de têne dayîn û li gorî hewcedarî û rewşa takekesî ya jina ducanî di seranserê ducaniyê de berdewam dikin. Wekî din, asîda folîk û vîtamîna B12 dikarin wekî lêzêdekirinên zêde werin dayîn da ku piştgiriya hilberîna xirokên sor ên xwîna saxlem bikin.
4. Çavdêrîkirin û Nirxandina Periyodîk
Çavdêrîkirin û nirxandina birêkûpêk ji bo destnîşankirina bandora lêzêdekirinê û baştirkirina kêmbûna xwînê (anemiyê) girîng in. Divê asta hemoglobîn û hematokritê bi awayekî periyodîk were kontrol kirin, çi bi rêya serdanên berî zayînê an jî bi rêya testên laboratîfê. Ev çavdêrîkirin dibe alîkar ku jinên ducanî xwarina têr bistînin û di asta hemoglobînê de kêmbûnek girîng çênebe.
5. Mudaxeleya Tibbî
Eger guhertinên lêzêdekirinê û parêzê asta hemoglobînê baştir nekin, dibe ku destwerdana bijîşkî ya din pêwîst be. Di hin rewşan de, veguhestina xwînê dikare bibe vebijarkek ji bo zêdekirina bilez a asta hemoglobînê. Lêbelê, ev biryar divê piştî nirxandinek baldar ji hêla tîmê bijîşkî ve were dayîn, ku xetere û feydeyên hem ji bo dayikê û hem jî ji bo fetusê binirxîne.
6. Lênihêrîna Dayiktiyê
Di dema zayînê de, girîng e ku jinên ducanî yên bi kêmbûna xwînê (anemiyê) baldariyek taybetî werbigirin. Kêmasiya hesin dikare di dema zayînê de bibe sedema westandina zêde, ku dikare bandorê li hêza kişandina dayikê bike. Ji ber vê yekê, ji bo pêşbînîkirina tevliheviyên potansiyel, li ser plana zayîna xwe bi tîma bijîşkî ya xwe re şêwir bikin.
Pêşîlêgirtina Anemiyê li Jinên Ducanî
Pêşîlêgirtin aliyekî girîng ê lênêrîna jidayikbûnê ya ji bo kêmasiya xwînê ye. Hin gavên ku dikarin werin avêtin ev in:
1. Kontrolkirina berî ducaniyê:
Berî plansazkirina ducaniyê, ji bo diyarkirina rewşa kêmbûna xwîna xwe û çareserkirina vê pirsgirêkê berî ducaniyê, kontroleke tevahî ya tenduristiyê bikin.
2. Şêwirmendiya Xurekê:
Şêwirmendiya baş a xurekê berî û di dema ducaniyê de ji bo misogerkirina parêzek hevseng û dewlemend bi hesin girîng e.
3. Bikaranîna Pêvekên Berî Zayînê:
Bikaranîna birêkûpêk a pêvekên berî zayînê yên ku hesin û asîda folîk tê de hene dikare ji bo pêşîgirtina li anemiyê bibe alîkar.
4. Kontrolên rûtîn ên berî zayînê:
Serdanên birêkûpêk ên berî zayînê pir girîng in da ku îhtîmala anemiyê zû were tespît kirin û tedbîrên pêşîlêgirtinê yên guncaw werin girtin.
5. Baştirkirina Perwerdehiya Tenduristiyê:
Perwerdehiya tenduristiyê ya jinên ducanî li ser girîngiya pêşîgirtina li kêmbûna xwînê (anemiyê) û rêbazên çareserkirina kêmasiya hesin baştir bikin.
Xelasî
Lênêrîna pîrikiyê ji bo kêmbûna xwînê (anemia) rêbazek berfireh û yekgirtî hewce dike, ku bi muayeneyên destpêkê, perwerdehiya xurekê, lêzêdekirina xwarinê, û çavdêriya birêkûpêk û mudaxeleya bijîşkî, ger hewce bike, dest pê dike. Hewldanên pêşîlêgirtina kêmbûna xwînê divê pêşîniyek bin da ku ducaniyek saxlem were misoger kirin û xetera tevliheviyan kêm bibe. Bi rêberiya rast ji pîrikek an pisporek bijîşkî, jinên ducanî yên bi kêmbûna xwînê dikarin ducaniyek ewle hebe û pitikek saxlem bînin dinyayê.
