ផលប៉ះពាល់ផ្លូវចិត្តនៃអំពើហិង្សាក្នុងគ្រួសារ

ផលប៉ះពាល់ផ្លូវចិត្តនៃអំពើហិង្សាក្នុងគ្រួសារ

អំពើហិង្សាក្នុងគ្រួសារ (DV) គឺមិនគ្រាន់តែជាការឈ្លោះប្រកែកគ្នា ឬ "បញ្ហាឯកជន" របស់គ្រួសារនោះទេ។ វាគឺជាទង្វើមួយដែលធ្វើបាប គ្រប់គ្រង និងធ្វើឱ្យនរណាម្នាក់ក្នុងទំនាក់ទំនងគ្រួសារអាម៉ាស់មុខ មិនថាជាដៃគូ កុមារ ឬសមាជិកគ្រួសារផ្សេងទៀតនោះទេ។ វាអាចមានទម្រង់ជាអំពើហិង្សាផ្លូវកាយ ផ្លូវចិត្ត ផ្លូវភេទ ឬសូម្បីតែអំពើហិង្សាផ្នែកសេដ្ឋកិច្ច។ ខណៈពេលដែលរបួសរាងកាយច្រើនតែអាចមើលឃើញកាន់តែច្បាស់ ផលប៉ះពាល់ផ្លូវចិត្តនៃអំពើហិង្សាក្នុងគ្រួសារច្រើនតែមានរយៈពេលយូរជាង ស្មុគស្មាញ និងពិបាកក្នុងការស្តារឡើងវិញ។ អត្ថបទនេះពិភាក្សាអំពីផលប៉ះពាល់ផ្លូវចិត្តនៃអំពើហិង្សាក្នុងគ្រួសារទៅលើជនរងគ្រោះ កុមារ និងសក្ដានុភាពគ្រួសារ ក៏ដូចជាមូលហេតុដែលការគាំទ្រ និងការស្តារឡើងវិញមានសារៈសំខាន់ខ្លាំង។

អំពើហិង្សាក្នុងគ្រួសារជារបួសផ្លូវចិត្តម្តងហើយម្តងទៀត

អំពើហិង្សាក្នុងគ្រួសារច្រើនតែកើតឡើងច្រើនដង ប៉ុន្តែកើតឡើងម្តងហើយម្តងទៀត ហើយបង្កើតជាគំរូមួយ។ ជនរងគ្រោះរស់នៅក្នុងស្ថានភាពមិនមានសុវត្ថិភាពនៅក្នុងអ្វីដែលគួរតែជាកន្លែងដែលស្រួលបំផុតរបស់ពួកគេ៖ ផ្ទះ។ នៅពេលដែលផ្ទះក្លាយជាប្រភពនៃការគំរាមកំហែង ខួរក្បាល និងរាងកាយរបស់ជនរងគ្រោះមានទំនោរស្ថិតក្នុងស្ថានភាពប្រុងប្រយ័ត្នជាប់លាប់។ ស្ថានភាពនេះបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មស្ត្រេសរ៉ាំរ៉ៃដែលប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍ ការគិត និងអាកប្បកិរិយាប្រចាំថ្ងៃ។

របួសផ្លូវចិត្តដែលបណ្តាលមកពីអំពើហិង្សាក្នុងគ្រួសារក៏ខុសពីរបួសផ្លូវចិត្តដែលបណ្តាលមកពីឧប្បត្តិហេតុតែមួយដូចជាគ្រោះថ្នាក់ជាដើម។ ដោយសារតែអំពើហិង្សាក្នុងគ្រួសារត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត និងប្រព្រឹត្តដោយនរណាម្នាក់ដែលនៅជិតជនរងគ្រោះ ជនរងគ្រោះច្រើនតែជួបប្រទះនឹងជម្លោះផ្លូវចិត្ត៖ ម្ខាងមានការភ័យខ្លាច និងម្ខាងទៀតមានអារម្មណ៍ជាប់ទាក់ទងគ្នាខាងផ្លូវចិត្ត សេដ្ឋកិច្ច សង្គម និងសូម្បីតែខាងវិញ្ញាណ។ ចំណងនេះធ្វើឱ្យដំណើរការនៃការគេចចេញពីអំពើហិង្សាកាន់តែពិបាក។

ជំងឺថប់បារម្ភរ៉ាំរ៉ៃ និងជំងឺភ័យខ្លាច

ផលប៉ះពាល់ផ្លូវចិត្តទូទៅបំផុតមួយនៃអំពើហិង្សាក្នុងគ្រួសារគឺការថប់បារម្ភ។ ជនរងគ្រោះអាចជួបប្រទះការភ័យខ្លាចជាប់រហូត សូម្បីតែពេលដែលជនល្មើសមិននៅជុំវិញក៏ដោយ។ ពួកគេតែងតែទស្សន៍ទាយពីអ្វីដែលអាក្រក់បំផុតថា “ប្រសិនបើខ្ញុំនិយាយអ្វីខុស ខ្ញុំនឹងត្រូវគេស្រែកដាក់” ឬ “ប្រសិនបើខ្ញុំត្រឡប់មកផ្ទះយឺត អំពើហិង្សានឹងកើតឡើងម្តងទៀត”។ ការថប់បារម្ភជាប់រហូតអាចបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញារាងកាយដូចជា ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ ដង្ហើមខ្លី ភាពតានតឹងសាច់ដុំ គេងមិនលក់ និងបញ្ហារំលាយអាហារ។

ចំពោះជនរងគ្រោះមួយចំនួន ការថប់បារម្ភវិវត្តទៅជាការវាយប្រហារភ័យស្លន់ស្លោ ការភ័យខ្លាចសង្គម ឬការភ័យខ្លាចក្នុងការស្ថិតនៅក្នុងកន្លែងជាក់លាក់ដែលរំលឹកពួកគេអំពីអំពើហិង្សា។ ជនរងគ្រោះអាចក្លាយជាមនុស្សប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់ ងាយភ្ញាក់ផ្អើល និងពិបាកមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព។

ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត អារម្មណ៍នៃភាពគ្មានតម្លៃ និងការបាត់បង់ក្តីសង្ឃឹម

អំពើហិង្សាក្នុងគ្រួសារច្រើនតែត្រូវបានអមដោយការអាម៉ាស់ជាប្រព័ន្ធ ការរៀបចំ និងការគ្រប់គ្រង។ ឃ្លាដូចជា "អ្នកល្ងង់ណាស់" "អ្នកមិនអាចធ្វើអ្វីបានដោយគ្មានខ្ញុំ" ឬ "គ្មាននរណាម្នាក់ជឿអ្នកទេ" អាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ការគោរពខ្លួនឯងរបស់ជនរងគ្រោះបន្តិចម្តងៗ។ ជាលទ្ធផល ជនរងគ្រោះជាច្រើនជួបប្រទះនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត៖ បាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើសកម្មភាពដែលធ្លាប់រីករាយពីមុន អស់កម្លាំងជាប់លាប់ ការផ្លាស់ប្តូរចំណង់អាហារ ការដកខ្លួនចេញពីសង្គម និងការលំបាកក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍។

អារម្មណ៍នៃភាពគ្មានតម្លៃ និងភាពអស់សង្ឃឹមក៏អាចកើតឡើងផងដែរ ដោយសារតែជនរងគ្រោះមានអារម្មណ៍ថាពួកគេគ្មានផ្លូវចេញទេ។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តអាចនាំឱ្យមានគំនិតធ្វើបាបខ្លួនឯង ឬធ្វើអត្តឃាត។ នេះមិនមែនជាសញ្ញានៃ "ភាពទន់ខ្សោយ" នោះទេ ប៉ុន្តែជាសញ្ញាមួយដែលបង្ហាញថាបន្ទុកផ្លូវចិត្តបានលើសពីសមត្ថភាពស៊ូទ្រាំរបស់មនុស្សម្នាក់ ហើយត្រូវការជំនួយពីអ្នកជំនាញ និងការគាំទ្រផ្នែកសង្គមយ៉ាងម៉ត់ចត់។

របួសផ្លូវចិត្ត៖ PTSD និងរបួសស្មុគស្មាញ

ជនរងគ្រោះនៃអំពើហិង្សាក្នុងគ្រួសារមានហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺស្ត្រេសក្រោយការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត (PTSD)។ រោគសញ្ញាអាចរួមមានការនឹកឃើញអតីតកាល សុបិន្តអាក្រក់ ការជៀសវាងរឿងដែលរំលឹកពួកគេអំពីជនល្មើស ឬព្រឹត្តិការណ៍នោះ និងការផ្ទុះអារម្មណ៍។ លើសពីនេះ ជនរងគ្រោះអាចជួបប្រទះនឹងការស្ពឹកស្រពន់ផ្លូវចិត្ត (ស្ពឹក) ជាយន្តការទប់ទល់៖ មានអារម្មណ៍ទទេ ពិបាកជួបប្រទះនឹងសេចក្តីរីករាយ ឬមានអារម្មណ៍ថាផ្តាច់ខ្លួនចេញពីខ្លួនឯង (ការផ្តាច់ខ្លួន)។

ក្នុងអំពើហិង្សាក្នុងគ្រួសាររយៈពេលវែង ជនរងគ្រោះមួយចំនួនជួបប្រទះនឹងរបួសផ្លូវចិត្តស្មុគស្មាញ។ នេះមិនត្រឹមតែប៉ះពាល់ដល់ការចងចាំអំពីរបួសផ្លូវចិត្តប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងប៉ះពាល់ដល់អត្តសញ្ញាណខ្លួនឯង សមត្ថភាពក្នុងការកសាងទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ ការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ និងការជឿទុកចិត្តផងដែរ។ ជនរងគ្រោះអាចពិបាកក្នុងការទុកចិត្តអ្នកដទៃ មានអារម្មណ៍ថាមិនមានសុវត្ថិភាពនៅក្នុងពិភពលោក ឬបន្តបន្ទោសខ្លួនឯងទោះបីជាពួកគេជាអ្នកដែលរងគ្រោះថ្នាក់ក៏ដោយ។

ការបំភ្លឺឧស្ម័ន និងការភាន់ច្រឡំការពិត

ក្នុងករណីជាច្រើន ជនល្មើសមិនត្រឹមតែប្រើអំពើហិង្សាលើរាងកាយប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងប្រើអំពើហិង្សាផ្លូវចិត្តដូចជាការបាញ់ឧស្ម័នសម្លាប់ខ្លួនឯងផងដែរ ដែលធ្វើឲ្យជនរងគ្រោះសង្ស័យលើការយល់ឃើញ និងការចងចាំរបស់ពួកគេផ្ទាល់។ ជនល្មើសអាចនិយាយអ្វីមួយដូចជា "ខ្ញុំមិនដែលវាយអ្នកទេ" "អ្នកងាយប្រតិកម្មពេក" ឬ "វាគ្រាន់តែជារឿងកំប្លែងប៉ុណ្ណោះ"។ យូរៗទៅ ជនរងគ្រោះមានការភ័ន្តច្រឡំអំពីថាតើការរំលោភបំពានពិតជាបានកើតឡើងមែនឬអត់ ថាតើពួកគេ "មានប្រតិកម្មហួសហេតុពេក" ឬថាតើពួកគេសមនឹងទទួលកំហុសឬអត់។

ការ​ប្រើ​ឧស្ម័ន​បំភ្លឺ​ធ្វើ​ឲ្យ​ប៉ះពាល់​ដល់​ទំនុកចិត្ត​លើ​ខ្លួនឯង និង​សមត្ថភាព​ក្នុង​ការ​សម្រេចចិត្ត​របស់​ជនរងគ្រោះ។ ជនរងគ្រោះ​មាន​អារម្មណ៍​ស្ទាក់ស្ទើរ​ក្នុង​ការ​ស្វែងរក​ជំនួយ​ដោយសារ​ខ្លាច​គេ​យល់​ថា​និយាយ​បំផ្លើស ឬ​មិន​មាន​អ្នក​ជឿ។ នេះ​ធ្វើ​ឲ្យ​វដ្ត​នៃ​អំពើហិង្សា​បន្ត​ទៅ​មុខ។

ផលប៉ះពាល់លើទំនាក់ទំនងសង្គម និងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ

អំពើហិង្សាក្នុងគ្រួសារច្រើនតែបណ្តាលឱ្យជនរងគ្រោះឯកោ។ ជនរងគ្រោះមួយចំនួនត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យជួបក្រុមគ្រួសារ ឬមិត្តភក្តិ ខណៈពេលដែលជនរងគ្រោះខ្លះទៀតដកខ្លួនចេញដោយសារតែភាពខ្មាស់អៀន ឬការភ័យខ្លាច។ ការឯកោក្នុងសង្គមធ្វើឱ្យភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង ពីព្រោះជនរងគ្រោះខ្វះកន្លែងសម្រាប់ទុកចិត្ត និងស្វែងរកការគាំទ្រផ្លូវចិត្ត។

ក្នុងការងារ ឬការសិក្សា ជនរងគ្រោះអាចជួបប្រទះនឹងផលិតភាពថយចុះ។ ការគេងមិនលក់ និងភាពតានតឹងយូរអាចនាំឱ្យមានការផ្តោតអារម្មណ៍ចុះខ្សោយ។ ពួកគេអាចអវត្តមានញឹកញាប់ មានការអនុវត្តថយចុះ ឬខកខានឱកាសការងារ។ ប្រសិនបើមានការគ្រប់គ្រងសេដ្ឋកិច្ច - ឧទាហរណ៍ ជនល្មើសហាមឃាត់ជនរងគ្រោះមិនឱ្យធ្វើការ ឬទទួលបានប្រាក់ - ជនរងគ្រោះកាន់តែពិបាកក្នុងការឯករាជ្យ និងមានអារម្មណ៍ថាជាប់គាំងកាន់តែខ្លាំងឡើង។

ផលប៉ះពាល់លើកុមារ៖ របួសដែលមិនតែងតែអាចមើលឃើញ

កុមារដែលធំធាត់នៅក្នុងបរិយាកាសដែលមានអំពើហិង្សាក្នុងគ្រួសារ មិនថាជាជនរងគ្រោះដោយផ្ទាល់ ឬសាក្សីក៏ដោយ ក៏ជួបប្រទះផលប៉ះពាល់ផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរផងដែរ។ ពួកគេអាចជួបប្រទះនឹងការថប់បារម្ភ សុបិន្តអាក្រក់ ការដើរថយក្រោយ (ឧទាហរណ៍ ការនោមទាស់លើគ្រែ) ការលំបាកក្នុងការរៀនសូត្រ ឆាប់ខឹង និងការឈ្លានពាន។ កុមារខ្លះក្លាយជាមនុស្សស្ងប់ស្ងាត់ និងដកខ្លួនចេញ មានអារម្មណ៍ថាមានកំហុស ឬព្យាយាមសម្របសម្រួលដើម្បីការពារជម្លោះ។

ផលប៉ះពាល់រយៈពេលវែងអាចរួមមានការលំបាកក្នុងការបង្កើតចំណងមិត្តភាពដែលមានសុវត្ថិភាព ការគោរពខ្លួនឯងទាប និងហានិភ័យនៃអំពើហិង្សាម្តងហើយម្តងទៀតនៅពេលពេញវ័យ — ទាំងជាជនល្មើស ឬជនរងគ្រោះ។ កុមាររៀនពីអ្វីដែលពួកគេឃើញ។ នៅពេលដែលអំពើហិង្សាត្រូវបានចាត់ទុកថា "ធម្មតា" ព្រំដែននៃទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អនឹងក្លាយទៅជាមិនច្បាស់លាស់។ ដូច្នេះ ការការពារកុមារពីការប៉ះពាល់នឹងអំពើហិង្សាក្នុងគ្រួសារមិនត្រឹមតែអំពីសុវត្ថិភាពរាងកាយរបស់ពួកគេប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងអំពីសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងអនាគតរបស់ពួកគេផងដែរ។

វដ្តនៃអំពើហិង្សា និងការពឹងផ្អែកអារម្មណ៍

មនុស្សជាច្រើនសួរថា "ហេតុអ្វីបានជាជនរងគ្រោះមិនចាកចេញភ្លាមៗ?" សំណួរនេះត្រូវយល់ដោយការយល់ចិត្ត។ អំពើហិង្សាក្នុងគ្រួសារច្រើនតែកើតឡើងតាមវដ្តមួយ៖ រយៈពេលនៃភាពតានតឹង អំពើហិង្សាកើតឡើង បន្ទាប់មកជនល្មើសសុំទោស សន្យាថានឹងផ្លាស់ប្តូរ និងធ្វើសកម្មភាពផ្អែមល្ហែម។ ដំណាក់កាល "ក្រេបទឹកឃ្មុំ" នេះអាចបង្កើតក្តីសង្ឃឹមមិនពិត។ ជនរងគ្រោះមានអារម្មណ៍ថាជនល្មើសពិតជាល្អ គ្រាន់តែជា "កំហុស" ប៉ុណ្ណោះ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ជនល្មើសអាចគំរាមកំហែង គ្រប់គ្រង ឬធ្វើឱ្យជនរងគ្រោះភ័យខ្លាចបាត់បង់កូនៗ ផ្ទះសម្បែង ឬការគាំទ្រផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុរបស់ពួកគេ។

ខាងផ្លូវចិត្ត ជនរងគ្រោះអាចជួបប្រទះនឹងចំណងមិត្តភាពដ៏ឈឺចាប់ ដែលជាចំណងអារម្មណ៍ដែលបង្កើតឡើងតាមរយៈការរួមបញ្ចូលគ្នានៃអំពើហិង្សា និង «អំណោយ» ម្តងម្កាល។ ចំណងនេះពង្រឹងការពឹងផ្អែក និងធ្វើឱ្យវាពិបាកសម្រាប់ជនរងគ្រោះក្នុងការឃ្លាតឆ្ងាយពីខ្លួនឯង សូម្បីតែពេលពួកគេដឹងថាទំនាក់ទំនងនេះឈឺចាប់ក៏ដោយ។

ការងើបឡើងវិញ៖ ការកសាងឡើងវិញនូវអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព និងអត្តសញ្ញាណខ្លួនឯង

ការងើបឡើងវិញពីអំពើហិង្សាក្នុងគ្រួសារមិនមែនជាដំណើរការភ្លាមៗនោះទេ។ ជំហានដំបូងដ៏សំខាន់បំផុតគឺសុវត្ថិភាព។ បន្ទាប់ពីនោះ ជនរងគ្រោះត្រូវការកន្លែងសុវត្ថិភាពមួយដើម្បីដំណើរការបទពិសោធន៍របស់ពួកគេ កសាងការគាំទ្រផ្នែកសង្គម និងបង្កើតស្វ័យភាពរបស់ពួកគេឡើងវិញ។ ការព្យាបាលផ្លូវចិត្តដូចជាការប្រឹក្សារបួសផ្លូវចិត្ត ការព្យាបាលអាកប្បកិរិយាយល់ដឹង (CBT) ឬការព្យាបាលដែលមានព័ត៌មានអំពីរបួសផ្លូវចិត្ត អាចជួយជនរងគ្រោះគ្រប់គ្រងការថប់បារម្ភ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងរោគសញ្ញារបួសផ្លូវចិត្តផ្សេងៗទៀត។

បន្ថែមពីលើការព្យាបាល ការគាំទ្រពីក្រុមគ្រួសារ មិត្តភក្តិ សហគមន៍ និងសេវាគាំទ្រគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់។ ជនរងគ្រោះត្រូវការការស្តាប់ដោយគ្មានការវិនិច្ឆ័យ។ ឃ្លាដូចជា "អ្នកត្រូវតែអត់ធ្មត់" ឬ "វាត្រូវតែជាកំហុសរបស់អ្នកដែរ" គ្រាន់តែពង្រឹងអារម្មណ៍មានកំហុសប៉ុណ្ណោះ។ ផ្ទុយទៅវិញ ការគាំទ្រដែលមានសុខភាពល្អរួមមាន៖ "ខ្ញុំជឿអ្នក" "អ្នកមិនសមនឹងទទួលការប្រព្រឹត្តបែបនោះទេ" និង "ខ្ញុំអាចជួយអ្នកឱ្យទទួលបានជំនួយ"។

Penutup

ផលប៉ះពាល់ផ្លូវចិត្តនៃអំពើហិង្សាក្នុងគ្រួសារមានវិសាលភាពធំទូលាយ៖ ចាប់ពីការថប់បារម្ភ និងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត រហូតដល់ជំងឺស្ត្រេសក្រោយប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត (PTSD) រហូតដល់ការគោរពខ្លួនឯងដែលខូច និងសមត្ថភាពក្នុងការកសាងទំនាក់ទំនង។ អំពើហិង្សាក្នុងគ្រួសារក៏បង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់កុមារ និងបង្កើតគំរូអំពើហិង្សាអន្តរជំនាន់ផងដែរ ប្រសិនបើមិនត្រូវបានត្រួតពិនិត្យ។ ការយល់ដឹងអំពីផលប៉ះពាល់ទាំងនេះគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់ ដើម្បីកុំឱ្យសង្គមធ្វើឱ្យអំពើហិង្សាមានលក្ខណៈធម្មតា មិនបន្ទោសជនរងគ្រោះ និងយល់ដឹងកាន់តែច្បាស់អំពីសញ្ញារបស់វា។

ប្រសិនបើអ្នក ឬនរណាម្នាក់ដែលនៅជិតអ្នកកំពុងជួបប្រទះអំពើហិង្សាក្នុងគ្រួសារ ការស្វែងរកជំនួយគឺជាទង្វើដ៏ក្លាហាន និងសំខាន់មួយ។ អ្នកសមនឹងទទួលបានសុវត្ថិភាព ការគោរព និងរស់នៅដោយគ្មានការភ័យខ្លាច។ ការជាសះស្បើយត្រូវការពេលវេលា ប៉ុន្តែជាមួយនឹងការគាំទ្រត្រឹមត្រូវ ជនរងគ្រោះអាចកសាងឡើងវិញនូវអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព សេចក្តីថ្លៃថ្នូរ និងក្តីសង្ឃឹមសម្រាប់អនាគតកាន់តែប្រសើរ។

សូម​បញ្ចេញ​មតិ