ការដាំដុះដំណាំល្ហុង
ការដាំដុះផ្លែល្ហុង៖ ផ្លែល្ហុង (Carica papaya) គឺជាផ្លែឈើត្រូពិចដ៏ពេញនិយមនៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌូនេស៊ី ដោយសារតែរសជាតិផ្អែម ងាយស្រួលក្នុងការបរិភោគ និងមានជីវជាតិខ្ពស់ រួមទាំងវីតាមីន A វីតាមីន C ជាតិសរសៃ និងអង់ស៊ីម papain ដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការរំលាយអាហារ។ ក្រៅពីប្រជាប្រិយភាពរបស់វាសម្រាប់ការបរិភោគក្នុងគ្រួសារ ផ្លែល្ហុងក៏ផ្តល់នូវទស្សនវិស័យទីផ្សារល្អសម្រាប់អាជីវកម្មផងដែរ... អានបន្ថែម