Ինչպես սովորեցնել երեխաներին անկախ լինել

Ինչպես սովորեցնել երեխաներին անկախ լինել

Անկախությունը ամենակարևոր որակներից մեկն է, որը ծնողները կարող են զարգացնել իրենց երեխաներին: Անկախ լինելը չի ​​նշանակում ամեն ինչ անել միայնակ՝ առանց օգնության, այլ՝ կարողանալ կայացնել տարիքին համապատասխան որոշումներ, պատրաստ լինել փորձել, պատասխանատվություն կրել ընտրությունների համար և ունենալ ինքնախնամքի տարրական հմտություններ: Անկախության զարգացման գործընթացը տեղի չի ունենում մեկ գիշերվա ընթացքում: Այն կառուցվում է փոքր սովորություններից, որոնք կիրառվում են հետևողականորեն, համբերատար և հարմարեցված երեխայի զարգացման փուլին:

Ահա երեխաներին անկախ լինելուն մարզելու գործնական ուղեցույց՝ սկզբունքներով, առօրյա սովորությունների օրինակներով և հաճախ առաջացող դժվարությունները հաղթահարելու եղանակներով։

1. Հասկացեք, որ անկախությունը աստիճանական գործընթաց է։

Յուրաքանչյուր երեխա զարգանում է տարբեր տեմպերով: Որոշ երեխաներ արագ են ռիսկի դիմում, մինչդեռ մյուսներին ավելի երկար ժամանակ է պետք՝ իրենց անվտանգ զգալու համար: Ծնողները պետք է խուսափեն համեմատություններից, ինչպիսիք են՝ «նույնիսկ ձեր կրտսեր եղբայրը կարող է դա անել», քանի որ դա կարող է երեխաներին անբավարար զգալ: Կենտրոնացեք փոքր առաջընթացի վրա. այսօր ձեր երեխան կարող է հագնել իր վերնաշապիկը, նույնիսկ եթե այն ներսից դուրս է, վաղը նա կարող է այն ուղղել:

Անկախությունը պետք է լինի նաև տարիքին համապատասխան։ Նախադպրոցական տարիքի երեխաները պատրաստ չեն մեծ պարտականությունների, բայց նրանց կարելի է մարզել պարզ առօրյայի միջոցով։ Տարրական դպրոցի տարիքի երեխաներին կարող են սկսել տրվել ավելի հստակ ընտրություններ և տնային գործեր։ Դեռահասներին կարելի է մարզել կառավարել իրենց ժամանակն ու գրպանի փողը, ինչպես նաև ազդեցիկ որոշումներ կայացնել։

2. Սկսելով ինքնախնամքի հմտություններից

Ինքնախնամքի հիմնական հմտությունները անկախության հիմքն են։ Ծնողները կարող են իրենց երեխաներին սովորեցնել կատարել ամենօրյա գործողություններ՝ առաջնորդության ներքո, այնուհետև աստիճանաբար նվազեցնել օգնությունը։

Հմտությունների օրինակներ, որոնք կարելի է մարզել.
– Ինքնահագնվելը՝ հագուստ ընտրելը, մարզաշապիկ հագնելը, վերնաշապիկի կոճակները ամրացնելը։
– Միայնակ ուտել՝ գդալը ճիշտ բռնել, ջուր խմել, սննդի մնացորդները հավաքել։
– Անձնական հիգիենա՝ ատամները մաքրել, ձեռքերը լվանալ, ցնցուղ ընդունել (տարիքին համապատասխան հսկողության ներքո):
– Պատրաստեք անձնական իրերը. դրեք կոշիկները իրենց տեղում, պատրաստեք դպրոցական պայուսակները:

Հիմնականը նրանց ժամանակ տալն է: Շատ ծնողներ օգնում են, քանի որ ցանկանում են արագ ավարտել, բայց երեխաներին իսկապես անհրաժեշտ է փորձելու հնարավորություն: Առավոտյան հատկացրեք լրացուցիչ ժամանակ, որպեսզի ձեր երեխան կարողանա սովորել առանց շտապելու:

3. Տնային պարտականությունները բաժանեք ըստ տարիքի

Տնային գործերը երեխաներին սովորեցնում են, որ նրանք ընտանիքի մի մասն են և ունեն իրենց դերը։ Խոսքը «ծնողներին օգնելու» մասին չէ, այլ պատասխանատվության և կարգապահության սովորություններ ձևավորելու մասին։

Տարիքին համապատասխան առաջադրանքների օրինակներ՝
– 3-5 տարեկան՝ խաղալիքները կարգի բերել, կեղտոտ հագուստը դնել զամբյուղի մեջ, օգնել սրբել սեղանը:
– 6-9 տարեկան՝ փոքր տարածքներ մաքրելը, ուտելուց հետո ափսեները դասավորելը, համազգեստ պատրաստելը:
– 10-12 տարեկան՝ ինքնուրույն լվանալ ամանները, կարգի բերել սենյակը, օգնել պարզ կերակուրներ պատրաստել:
– Դեռահասներ՝ որոշակի հագուստ լվանալ, հիմնական ճաշացանկեր պատրաստել, ուսումնական գրաֆիկ կազմել, մանր անհրաժեշտ իրեր գնել:

Որպեսզի ձեր երեխան տնային աշխատանքը չընկալի որպես պատիժ, այն փոխանցեք դրական և հետևողական ձևով: Ստեղծեք ռեժիմ, օրինակ՝ ամեն օր կեսօր 10 րոպեով կարգի բերեք ձեր սենյակը և օրինակ ծառայեք:

4. Սովորեցրեք որոշումներ կայացնել սահմանափակ ընտրության միջոցով

Անկախությունը զարգանում է, երբ երեխաները սովորում են ընտրություն կատարել և հասկանալ հետևանքները: Ամենաապահով ճանապարհը սահմանափակ ընտրության հնարավորություն տալն է, որը դեռևս ծնողների վերահսկողության տակ է:

Contoh:
- «Կարմիր, թե՞ կապույտ ես ուզում հագնել»։
– «Նախ տնային աշխատանքդ անե՞լ ես, թե՞ լոգանք ընդունել»։
— Հաց ուզո՞ւմ ես, թե՞ բրինձ։

Այս մեթոդը օգնում է երեխաներին զգալ, որ գնահատված են վերահսկողության համար, միաժամանակ սովորեցնելով, որ ընտրությունները պետք է կատարվեն և դրանց հիման վրա գործողությունների դիմել։ Եթե ձեր երեխան որոշում է կայացնում, օգնեք նրան հավատարիմ մնալ իր ընտրությանը. «Դուք նախ որոշեցիք լոգանք ընդունել, այնպես որ եկեք սկսենք»։

5. Մարզեք խնդիրներ լուծելու հմտությունները, այլ ոչ թե պարզապես խնայեք։

Երբ երեխան դժվարության մեջ է, ծնողները հաճախ բնազդաբար ցանկանում են շտապել օգնելու: Այնուամենայնիվ, երեխաները պետք է սովորեն հաղթահարել փոքր խնդիրները, որպեսզի հետագայում կարողանան լուծել ավելի մեծ խնդիրները: Ծնողի աշխատանքը «մարզիչ» լինելն է, այլ ոչ թե «փրկիչ»:

Երբ ձեր երեխան բողոքում է, փորձեք ուղղորդող հարցեր օգտագործել.
- «Ի՞նչ ես կարծում, ի՞նչ կարող ես անել առաջինը»։
-Եթե դա չաշխատի, ի՞նչ այլընտրանքներ կան։
- «Ու՞ր է ձեզ օգնություն պետք»։

Եթե ​​ձեր երեխան աշխատում է որևէ առաջադրանքի վրա և սխալ է թույլ տալիս, խուսափեք այն ստանձնելուց։ Թող նա փորձի ուղղել այն։ Ավարտելուց հետո տվեք կառուցողական արձագանք։

6. Տվեք ինքներդ ձեզ անվտանգ ձախողման հնարավորություն։

Անկախությունը անբաժանելի է ձախողումից։ Երեխաները կարող են թափել իրենց խմիչքը, մոռանալ իրենց գիրքը կամ սխալ ընտրություն կատարել։ Այս փոքր ձախողումները կարևոր են երեխաների համար՝ պատասխանատվություն սովորելու և փորձելուց չվախենալու համար։

Ծնողի աշխատանքն է ապահովել, որ ձախողումը տեղի ունենա անվտանգ սահմաններում՝ առանց երեխային վնասելու, և այնուհետև օգնել երեխային սովորել դրանից: Օրինակ, եթե երեխան մոռանում է իր տնային աշխատանքը բերել, անմիջապես մի՛ տարեք նրան դպրոց (եթե հատուկ հանգամանքներ չկան): Քննարկեք վաղվա լուծումները. կազմեք ստուգաթերթիկ, նախորդ գիշեր տնային աշխատանքը դրեք պայուսակի մեջ կամ սահմանեք հիշեցումներ:

7. Օգտագործեք համապատասխան գովասանք. կենտրոնացեք ջանքերի և գործընթացի վրա:

Արդյունավետ գովասանքը միայն «հիանալի» կամ «խելացի» ասելը չէ, այլ երեխայի ջանքերի և ռազմավարության գնահատումը։ Սա օգնում է երեխաներին զարգացնել աճի մտածելակերպ՝ այն համոզմունքը, որ կարողությունները կարելի է բարելավել պրակտիկայի միջոցով։

Ավելի տեղին հաճոյախոսությունների օրինակներ՝
– «Դու շատ համբերատար ես հագուստդ կոճակներ կպցնել սովորելու հարցում»։
– «Ես տեսա, որ դու նորից փորձում էիր, չնայած նախկինում սխալվում էիր»։
– «Դու հիշեցիր խաղալիքներդ հավաքել առանց հիշեցնելու»։

Նաև խուսափեք չափազանց գովասանքից, որը երեխաներին կախված է դարձնում հաստատումից: Նպատակն է երեխաներին ներքին մոտիվացիա հաղորդել, այլ ոչ թե գովասանքի ցանկությունից ելնելով:

8. Ստեղծեք հստակ ռեժիմներ և կառուցվածքներ

Առօրյան օգնում է երեխաներին հասկանալ, թե ինչ անել՝ առանց անընդհատ ասելու։ Կառուցվածքը նաև երեխաներին ապահովության զգացում է տալիս, քանի որ նրանք գիտեն հերթականությունը։

Առավոտյան ռեժիմի օրինակ.
1) Վեր կաց և մահճակալը պատրաստիր
2) Ընդունեք ցնցուղ և մաքրեք ատամները
3) Համազգեստ կրելը
4) Նախաճաշ
5) Ստուգեք ձեր դպրոցական պայուսակը

Փոքր երեխաների համար ստեղծեք ռեժիմ նկարի կամ պարզ ցուցակի տեսքով: Երբ ռեժիմը արդեն իսկ ձևավորված է, ծնողները կարող են պարզապես հիշեցնել նրանց. «Ստուգեք հաջորդ քայլը»:

9. Հետևողական եղեք կանոններին և հետևանքներին

Անկախությունը սերտորեն կապված է պատասխանատվության հետ։ Եթե երեխաները անընդհատ բախվեն փոփոխվող կանոնների հետ, նրանք կշփոթվեն և, հավանաբար, անընդհատ կբանակցեն։ Սահմանեք հստակ կանոններ և տրամաբանական հետևանքներ։

Տրամաբանական հետևանքների օրինակներ՝
– Եթե խաղալիքները չեն կարգի բերվում, դրանք ժամանակավորապես պահվում են և կարող են օգտագործվել միայն վաղը։
– Եթե երեխաները հետաձգում են տնային աշխատանքը, խաղի ժամանակը կրճատվում է, քանի որ տնային աշխատանքը դեռ պետք է ավարտվի։

Հետևանքները խիստ պատիժներ չեն, այլ ողջամիտ հետևանքներ, որպեսզի երեխաները սովորեն գործողությունների և արդյունքների միջև եղած կապը։

10. Եղեք օրինակ. երեխաներն ավելի հզոր կերպով ընդօրինակում են, քան լսում

Երեխաները ամենաարագը սովորում են ամեն օր տեսածից։ Եթե ծնողները ցանկանում են, որ իրենց երեխաները անկախ լինեն, ցուցաբերեք անկախության սովորություններ՝ կարգի բերելով իրենց տունը, կազմակերպելով գրաֆիկը, պահելով խոստումները և կատարելով առաջադրանքները՝ առանց չափազանց բողոքելու։

Երբ ծնողը սխալ է թույլ տալիս, հանգիստ ընդունեք դա. «Ես մոռացել էի բանալիներս տեղը դնել, այնպես որ վաղը դրանք կդնեմ կեռիկի վրա»։ Սա երեխաներին սովորեցնում է, որ պատասխանատվությունը վերաբերում է բոլորին։

11. Խուսափեք չափազանց մեծ ուշադրություն դարձնելուց՝ չափազանց վերահսկող և պաշտպանող լինելուց։

Թեև ամեն ինչ վերահսկելը կարող է անվտանգ թվալ, դա կարող է նաև հանգեցնել նրան, որ երեխաները կասկածեն իրենց սեփական կարողությունների վրա: Եթե յուրաքանչյուր քայլը շտկվում է, երեխաները սկսում են վախենալ սխալներ թույլ տալուց: Թույլ տվեք նրանց ուսումնասիրել. թողեք ընտրեն իրենց սիրելի հագուստի ոճը, փորձեն կարգի բերելու տարբեր եղանակներ կամ կազմակերպեն իրենց սեղանը:

Ծնողները դեռևս սահմանում են սահմաններ՝ անվտանգություն, վարվելակերպ և ընտանեկան արժեքներ: Բայց դրանից զատ, երեխաներին թույլ տվեք տարիքին համապատասխան ինքնուրույնություն:

12. Ստեղծեք ջերմ հաղորդակցություն և հուզական աջակցություն

Երեխաները ավելի հակված են անկախ լինելու, երբ իրենց ընդունված և անվտանգ են զգում։ Եթե նրանք վախենում են, որ սխալներ թույլ տալու համար կշտամբվեն, նրանք կկախվածանան և կխուսափեն ռիսկերից։ Համոզվեք, որ ձեր երեխան գիտի, որ իրեն թույլատրվում է փորձել, իրեն թույլատրվում է սխալներ թույլ տալ և միշտ ողջունելի է իր ընտրությունները քննարկելու համար։

Երբ ձեր երեխան հիասթափված է, օգնեք նրան անվանել իր հույզերը. «Դու նեղված ես, որովհետև դժվար է, այնպես չէ՞»։ Երբ նա հանգստանա, խրախուսեք նրան լուծում գտնել։

Penutup

Երեխաներին անկախ լինելուն սովորեցնելը երկարաժամկետ ներդրում է: Գործընթացը բաղկացած է փոքր, ամենօրյա քայլերից՝ պարզ պարտականություններ տալը, երեխաներին փորձելու հնարավորություն տալը, ընտրության հնարավորություն տալը, ձախողումը թույլ տալը և աջակից ներկայություն պահպանելը: Անկախ երեխաները մեծանում են և դառնում են վստահ անհատներ, որոնք կարող են դիմակայել մարտահրավերներին և պատրաստ են ապրել ավելի մեծ հասունությամբ:

Անկախությունը չի նշանակում, որ ծնողները պետք է նահանջեն, այլ իրենց դերը «երեխաների համար անել»-ից տեղափոխում են «երեխաներին սովորեցնելու ինքնուրույն ինչ-որ բան անել»։ Հետևողականության և սիրո շնորհիվ երեխաները կսովորեն, որ իրենք ընդունակ են, և դա հզոր պարգև է, որը նրանք կտանեն մեծահասակության մեջ։