Ինչպես անվտանգ օգտագործել ատամների սպիտակեցնողը
Ավելի սպիտակ ատամներ ունենալը հաճախ կարծում են, որ բարձրացնում է ինքնավստահությունը: Զարմանալի չէ, որ ատամների սպիտակեցման միջոցները՝ սկսած սպիտակեցնող ատամի մածուկից, սպիտակեցնող շերտերից, գելերից մինչև կաբինետում կիրառվող բուժումներ, ավելի ու ավելի մատչելի են դառնում: Այնուամենայնիվ, ատամների սպիտակեցումը միայն արագ արդյունքների մասին չէ: Եթե այն իրականացվում է առանց պատշաճ ըմբռնման, այն կարող է առաջացնել կողմնակի ազդեցություններ, ինչպիսիք են ատամի զգայունությունը, լնդերի գրգռումը և նույնիսկ էմալի վնասումը: Հետևաբար, կարևոր է հասկանալ, թե ինչպես անվտանգ օգտագործել ատամների սպիտակեցնող միջոցները՝ օպտիմալ արդյունքների հասնելու և բերանի խոռոչի առողջությունը պահպանելու համար:
Ատամների դեղնության պատճառները հասկանալը
Սպիտակեցման մեթոդ ընտրելուց առաջ դուք պետք է հասկանաք, թե ինչու են ձեր ատամները դեղին թվում: Ընդհանուր առմամբ, ատամների գունաթափումը տեղի է ունենում երկու պատճառով՝ մակերեսային բծեր (արտաքին) և ներսից գունաթափում (ներքին): Արտաքին բծերը սովորաբար առաջանում են սուրճից, թեյից, կարմիր գինուց, ծխելուց կամ մուգ գույնի սննդամթերքից: Այս տեսակի բծերը, որպես կանոն, ավելի հեշտ են բուժվում թեփոտմամբ և մեղմ սպիտակեցմամբ:
Միևնույն ժամանակ, ներքին բծերը կարող են առաջանալ տարիքի (էմալի նոսրացում, ավելի շատ դեղին դենտինի բացահայտում), աճի տարիներին որոշակի հակաբիոտիկների օգտագործման, ատամի վնասվածքի կամ հին пломбаների պատճառով: Ներքին դեպքերի համար առանց դեղատոմսի վաճառվող սպիտակեցնող լուծույթները երբեմն պակաս արդյունավետ են, ուստի խորհուրդ է տրվում խորհրդակցել ատամնաբույժի հետ:
Ծանոթացեք ատամների սպիտակեցման տեսակներին
Ընդհանուր առմամբ, ատամների սպիտակեցումը բաժանվում է մասնագիտական և ոչ մասնագիտական բուժման։
1. Սպիտակեցում գրասենյակում
Այն սովորաբար օգտագործում է ակտիվ բաղադրիչներ, ինչպիսին է ջրածնի պերօքսիդը՝ ավելի բարձր կոնցենտրացիաներով: Պրոցեդուրան կատարում է ատամնաբույժը և հաճախ ավելի արագ արդյունքներ է տալիս: Անվտանգությունն ավելի բարձր է, քանի որ լնդերի հյուսվածքը պաշտպանված է, դեղաչափը վերահսկվում է, և ատամների վիճակը նախապես ստուգվում է:
2. Սպիտակեցում բժշկի կողմից տրված սկուտեղներով (տանը տանելու համար)
Ձեր ատամնաբույժը կպատրաստի ձեր ատամների նմանվող անհատական սկուտեղներ, ապա ձեզ կտրամադրի սպիտակեցնող գել տնային օգտագործման համար՝ հստակ հրահանգների հետ միասին: Այս մեթոդն ավելի անվտանգ է, քան սովորական սկուտեղները, քանի որ այն ամուր տեղավորվում է ձեր ատամներին և նվազեցնում է գելի լնդերի հետ շփման ռիսկը:
3. Առանց դեղատոմսի վաճառվող ապրանքներ՝ ատամների սպիտակեցնող շերտեր, գելեր կամ մածուկներ
Այս միջոցներն ավելի հեշտ է գտնել և ավելի մատչելի են, բայց դրանք օգտագործելիս ավելի մեծ զգուշություն են պահանջում: Ակտիվ բաղադրիչների կոնցենտրացիան սովորաբար ավելի ցածր է, բայց սխալ օգտագործումը դեռ կարող է գրգռվածություն կամ այրոց առաջացնել:
4. Բնական մեթոդներ, որոնք հաճախ վիրուսային են դառնում
Օրինակ՝ ատամները սոդայով, ակտիվացված ածխով, կիտրոնով կամ այլ հղկող նյութերով մաքրելը պահանջում է զգուշություն՝ էմալը քայքայելու կամ բերանի խոռոչի հյուսվածքները գրգռելու ռիսկի պատճառով, հատկապես, եթե այն օգտագործվում է պարբերաբար և առանց հսկողության:
Անվտանգ քայլեր սպիտակեցումից առաջ
Ատամների սպիտակեցման անվտանգությունը սկսվում է դեռևս արտադրանքի օգտագործումից առաջ։ Ահա մի քանի կարևոր քայլեր՝
1. Ստուգեք ձեր ատամների և լնդերի վիճակը
Եթե դուք ունեք խոռոչներ, այտուցված լնդեր, խոցային վերքեր կամ ճաքճքած ատամներ, սպիտակեցումը կարող է սրել այս խնդիրները: Լավագույնն այն է, որ նախ խորհրդակցեք ատամնաբույժի հետ՝ համոզվելու համար, որ չկան որևէ թաքնված խնդիր, որը պետք է լուծվի:
2. Մաքրեք ատամնաքարը
Ատամների մաքրումը կարող է հեռացնել ատամնափառը և արտաքին բծերը՝ ատամները դարձնելով ավելի պայծառ՝ առանց կոշտ սպիտակեցման։ Շատերը զարմացած են, երբ նկատում են, որ ատամների մաքրումից հետո սպիտակեցման անհրաժեշտությունը նվազում է։
3. Համոզվեք, որ ալերգիա կամ զգայունության ռեակցիաներ չկան:
Սպիտակեցնող նյութերը, ինչպիսին է պերօքսիդը, կարող են այրոցի զգացողություն առաջացնել: Եթե դուք զգայուն ատամներ ունեք, ընտրեք ավելի մեղմ մեթոդ կամ օգտագործեք զգայուն ատամների համար հատուկ միջոց՝ ձեր բժշկի խորհրդով:
4. Հասկացեք, որ բծը չի սպիտակում։
Ատամների պսակները, վինիրները և կոմպոզիտային լցոնումները չեն սպիտակեցվում: Սա կարող է անհավասար գույն առաջացնել: Եթե ձեր առջևի ատամների վրա բազմաթիվ վերականգնումներ ունեք, քննարկեք ձեր սպիտակեցման ծրագիրը ձեր ատամնաբույժի հետ:
Ինչպես անվտանգ օգտագործել ատամների սպիտակեցնողը տանը
Եթե որոշեք օգտագործել տնային սպիտակեցնող միջոցներ, դա արեք պահպանողական և կարգապահ մոտեցմամբ։
1. Խստորեն հետևեք օգտագործման հրահանգներին
Մի՛ ավելացրեք օգտագործման տևողությունը կամ հաճախականությունը՝ ավելի արագ արդյունքի հույսով: Չափազանց օգտագործումը իրականում մեծացնում է լնդերի զգայունության և գրգռվածության առաջացման ռիսկը:
2. Օգտագործեք բավարար դեղաչափ
Սպիտակեցնող գելի համար օգտագործեք նոսր, հաստատուն քանակություն: Եթե գելը թափվի ձեր լնդերի վրա, դա կարող է առաջացնել այրոց կամ թեթև վնասվածք:
3. Դադարեցրեք, եթե սուր ցավ կամ ուժեղ գրգռվածություն է առաջանում:
Կարող է թեթև ցավ զգալ, բայց եթե ուժեղ ցավ, լնդերի ուժեղ կարմրություն կամ խոցեր եք զգում, դադարեցրեք օգտագործումը և դիմեք ատամնաբույժի։
4. Խուսափեք սպիտակեցումից, երբ ձեր լնդերը խնդրահարույց են։
Եթե ունեք բերանի խոցեր, գինգիվիտ կամ ատամ եք հեռացրել, հետաձգեք սպիտակեցումը մինչև բերանի խոռոչի լիակատար վերականգնումը։
5. Անհրաժեշտության դեպքում օգտագործեք ատամի մածուկ զգայուն ատամների համար
Սպիտակեցման գործընթացի ընթացքում ցավը կարող են թեթևացնել կալիումի նիտրատ կամ ֆտոր պարունակող միջոցները: Կարող եք նաև օգտագործել ֆտոր պարունակող բերանի լվացող միջոց՝ ըստ ցուցումների:
Ինչ պետք է խուսափել էմալը վնասելուց խուսափելու համար
Սպիտակեցման կողմնակի ազդեցությունների շատ դեպքեր տեղի են ունենում ոչ թե հենց արտադրանքի, այլ վատ սովորությունների պատճառով։
– Միանգամից մի խառնեք տարբեր սպիտակեցնող միջոցներ
Օրինակ՝ սպիտակեցնող շերտերի օգտագործումը սպիտակեցնող գելի հետ միասին կամ թթվային բաղադրիչներով լվացումը մեծացնում է էմալի գրգռման և նոսրացման ռիսկը:
- Խուսափեք թթվային բաղադրիչներից, ինչպիսիք են կիտրոնը կամ քացախը
Թթվային բաղադրիչները կարող են մեղմացնել էմալը։ Երբ օգտագործվում է «սպիտակեցման» համար, ազդեցությունը կարող է ժամանակավոր լինել, բայց երկարաժամկետ հեռանկարում այն կարող է ատամները ավելի խոցելի դարձնել էրոզիայի և զգայունության նկատմամբ։
– Զգուշացեք հղկող նյութերից, ինչպիսիք են ակտիվացված ածուխը
Ակտիվացված ածուխը կարող է հղկող լինել: Շարունակական օգտագործումը կարող է քայքայել էմալը և ատամները դեղնել, քանի որ դենտինի շերտը բաց է:
- Շատ հաճախ մի՛ սպիտակեցրեք
Սպիտակեցումը ամենօրյա բուժում չէ: Սովորաբար լինում են ընդմիջումներ և օգտագործման սահմանափակումներ: Եթե ցանկանում եք պահպանել արդյունքները, կենտրոնացեք ձեր մաշկի խնամքի սովորությունների և սննդակարգի վրա, այլ ոչ թե չափազանց արագ կրկնեք սպիտակեցնող բուժումները:
Սպիտակեցումից հետո խնամք. երկարատև արդյունքի գրավականը
Սպիտակեցումից հետո ատամները առաջին մի քանի օրերի ընթացքում ավելի զգայուն են գույնի փոխանցման նկատմամբ։ Հետևաբար, սպիտակեցումից հետո խնամքը կարևոր է։
1. 24-48 ժամվա ընթացքում խուսափեք ուժեղ գունավորված սննդից և ըմպելիքներից։
Սուրճը, թեյը, գունավոր գազավորված ըմպելիքները, կարրին, լոլիկի սոուսը, սոյայի սոուսը և գինին բծերի հիմնական մեղավորներից են: Եթե սուրճից խուսափելը դժվար է, կարող եք օգտագործել ծղոտ (սառը ըմպելիքների համար) և անմիջապես դրանից հետո ողողել բերանը:
2. Թողեք ծխելը
Նիկոտինը և խեժը ատամների արագ գունաթափման պատճառներն են: Եթե ձեր նպատակն է ավելի սպիտակ ատամներ ունենալ, ապա ծխելը թողնելը արդյունքը պահպանելու ամենաարդյունավետ ռազմավարությունն է:
3. Պահպանեք բերանի խոռոչի հիգիենան
Մաքրեք ատամները օրը երկու անգամ՝ օգտագործելով ճիշտ տեխնիկան, օգտագործեք թել և պարբերաբար այցելեք ատամնաբույժի։ Լավ հիգիենան կկանխի նոր բծերի առաջացումը։
4. Անհրաժեշտության դեպքում դիտարկեք շտկողական բուժումները:
Որոշ մարդիկ գտնում են, որ շտկումները բավարար են մի քանի ամիսը մեկ կամ նույնիսկ տարին մեկ անգամ՝ կախված իրենց սննդային սովորություններից և ատամների վիճակից: Մի՛ ենթարկվեք շտկումների առանց խորհրդատվության, եթե հաճախակի զգայունություն եք զգում:
Ո՞վ չպետք է ատամները սպիտակեցնի։
Ատամների սպիտակեցումը միշտ չէ, որ բոլորի համար է ճիշտ։ Դուք նախ պետք է խորհրդակցեք ատամնաբույժի հետ կամ խուսափեք սպիտակեցումից, եթե՝
– Հղի եք կամ կրծքով կերակրում եք (որպես նախազգուշական միջոց):
- Ունենալ շատ զգայուն ատամներ կամ բարակ էմալ։
– Բազմաթիվ խոռոչներ, արյունահոսող լնդեր կամ պարոդոնտալ հիվանդություն։
– Բրեկետների կրում (արդյունքը կարող է անհավասար լինել):
– Ունի ներքին գունային փոփոխություններ, որոնք պահանջում են հատուկ մշակում:
Եզրակացություն
Ատամների սպիտակեցման անվտանգ եղանակը գունաթափման պատճառները հասկանալն է, համապատասխան մեթոդ ընտրելը և ձեր ատամների ու լնդերի առողջությունը առաջնահերթ համարելը: Շտապելը կամ չափից շատ սպիտակեցումը կարող է վնասել էմալը և երկարատև զգայունություն առաջացնել: Կասկածի դեպքում ամենաապահով տարբերակը ատամնաբույժի հետ խորհրդակցելն է՝ ձեր բերանի խոռոչի վիճակին համապատասխանող արդյունավետ սպիտակեցման մեթոդ գտնելու համար: Ճիշտ քայլերի դեպքում ատամները կարող են ավելի պայծառ տեսք ունենալ՝ առանց երկարատև առողջությանը վնաս հասցնելու:
