Բուսական օգտագործումը հղիության ընթացքում. օգուտների և ռիսկերի միջև
Հղիությունը կախարդական ժամանակաշրջան է, բայց այն նաև պահանջում է լրացուցիչ ուշադրություն մոր և մանկան առողջությանը: Հղիության ընթացքում լավ առողջությունը պահպանելու եղանակներ փնտրելիս շատ ապագա մայրեր հակված են բուսական դեղամիջոցներին: Բույսերը ավանդական բժշկության մեջ օգտագործվել են հազարավոր տարիներ, և շատերը կարծում են, որ դրանք ավելի բնական և անվտանգ այլընտրանք են ավանդական դեղամիջոցներին: Այնուամենայնիվ, կարևոր է հիշել, որ ոչ բոլոր բույսերն են անվտանգ հղիության ընթացքում օգտագործելու համար: Այս հոդվածում կքննարկվի բույսերի օգտագործումը հղիության ընթացքում, ներառյալ դրանց օգուտներն ու ռիսկերը:
Ինչու՞ ընտրել բուսական դեղամիջոցներ:
Շատ հղի կանայք հակված են բուսական դեղամիջոցներին, քանի որ կարծում են, որ դրանք ավելի բնական առողջական օգուտներ են առաջարկում՝ առանց ավանդական դեղամիջոցների կողմնակի ազդեցությունների: Հղիության ընթացքում մարդիկ դեղաբույսեր ընտրելու որոշ պատճառներից են՝
1. Քիմիական նյութերից խուսափելու ցանկություն. Հաճախ կարծիք կա, որ ավանդական դեղամիջոցները պարունակում են սինթետիկ քիմիական նյութեր, որոնք կարող են վնասակար լինել պտղի համար:
2. Նախկին դրական փորձառություններ. Շատ հղի կանայք նախկինում հաջողությամբ օգտագործել են դեղաբույսեր և ցանկանում են կրկնել իրենց փորձը։
3. Մշակույթ և ավանդույթ. Շատ մշակույթներում դեղաբույսերի օգտագործումը ընտանեկան ժառանգության մաս է կազմում և լայնորեն ընդունված բուժման մեթոդ է:
4. Դեղորայքի կողմնակի ազդեցությունների վերաբերյալ մտահոգություններ. Դեղատոմսով և առանց դեղատոմսի վաճառվող դեղամիջոցները կարող են ունենալ անցանկալի կողմնակի ազդեցություններ, որոնք կարող են ազդել և՛ մոր, և՛ պտղի վրա:
Հղիության ընթացքում օգտագործվող տարածված խոտաբույսեր
Կան բազմաթիվ խոտաբույսեր, որոնք համարվում են անվտանգ և օգտակար հղիության ընթացքում: Ահա դրանցից մի քանիսը.
1. Ջինջեր (Zingiber officinale): Ջինջերը հաճախ օգտագործվում է վաղ հղիության ընթացքում հաճախ հանդիպող սրտխառնոցի և փսխման (առավոտյան սրտխառնոց) բուժման համար: Մի շարք ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ ջինջերը կարող է արդյունավետ լինել այս ախտանիշները նվազեցնելու համար:
2. Անանուխ (Mentha piperita): Անանուխն օգտագործվում է գազերի և փքվածության դեմ, ինչպես նաև սրտխառնոցի բուժման համար: Այնուամենայնիվ, դրա օգտագործումը պետք է սահմանափակ լինի, քանի որ այն կարող է առաջացնել արգանդի մկանների թուլացում մեծ չափաբաժիններով:
3. Կարմիր ազնվամորու տերև (Rubus idaeus): Կարմիր ազնվամորու տերևը հաճախ օգտագործվում է ուշ հղիության ընթացքում՝ արգանդի մկանները տոնուսավորելու և ծննդաբերությանը նախապատրաստվելու համար: Այնուամենայնիվ, օգտագործելուց առաջ լավագույնն է խորհրդակցել բժշկի հետ:
4. Երիցուկ (Matricaria chamomilla): Երիցուկը հաճախ խմում են թեյի մեջ՝ թուլացմանը նպաստելու և անքնությունը թեթևացնելու համար: Այնուամենայնիվ, պետք է խուսափել մեծ չափաբաժիններից, քանի որ այն կարող է արգանդի կծկումներ առաջացնել:
Հղիության ընթացքում խուսափելու համար նախատեսված խոտաբույսեր
Թեև շատ խոտաբույսեր անվտանգ են օգտագործման համար, կան նաև որոշներ, որոնցից պետք է խուսափել, քանի որ դրանք կարող են վնասակար լինել պտղի համար կամ առաջացնել հղիության բարդություններ: Այս խոտաբույսերից մի քանիսը ներառում են.
1. Ոսկեգույն սեկ (Hydrastis canadensis): Այս խոտաբույսը կարող է առաջացնել արգանդի կծկումներ և պետք է խուսափել դրանից:
2. Դոնգ Քուայ (Angelica sinensis): Հաճախ օգտագործվող չինական ավանդական բժշկության մեջ, այս խոտաբույսը կարող է առաջացնել արգանդի կծկումներ և հանգեցնել վիժման:
3. Պենիրոյալ (Mentha pulegium): Հայտնի է իր վիժեցնող հատկություններով և չափազանց վտանգավոր է հղիության ընթացքում օգտագործելու համար:
4. Օշինդր (Artemisia absinthium): Այս խոտաբույսը կարող է վիժում առաջացնել և պետք է խուսափել դրանից հղիության ընթացքում:
Խոտաբույսերի օգտագործման առավելությունները
Չնայած դրան ուղեկցող ռիսկերին, հղիության ընթացքում խոտաբույսերի օգտագործումը կարող է ունենալ հետևյալ առավելությունները.
1. Բնական և ավելի անվտանգ. Շատ կանայք իրենց ավելի հարմարավետ են զգում բնական արտադրանք օգտագործելիս, քան ավանդական դեղամիջոցներում։
2. Թեթևացնում է տարածված ախտանիշները. Իմբիրի և անանուխի նման խոտաբույսերը կարող են օգնել թեթևացնել հղիության տարածված ախտանիշները, ինչպիսիք են սրտխառնոցը, փսխումը և անբավարար մարսողությունը:
3. Բարելավում է մոր և պտղի առողջությունը. Որոշ խոտաբույսեր կարող են օգնել ապահովել մոր և պտղի համար անհրաժեշտ լրացուցիչ սննդանյութերը:
4. Հանգստացում. այնպիսի խոտաբույսեր, ինչպիսիք են երիցուկը և լավանդան, կարող են օգնել հղիության ընթացքում հաճախ առաջացող անհանգստության և անքնության դեպքում:
Բուսական դեղամիջոցների օգտագործման ռիսկերը
Այնուամենայնիվ, կարևոր է գիտակցել, որ դեղաբույսերը զերծ չեն ռիսկերից: Հաշվի առնելու որոշ ռիսկերի թվում են՝
1. Վերահսկողության բացակայություն. Ի տարբերություն դեղատոմսով և առանց դեղատոմսի վաճառվող դեղամիջոցների, բուսական արտադրանքը այդքան խիստ կարգավորվող չէ, ուստի դեղաչափը և մաքրությունը կարող են տարբեր լինել:
2. Փոխազդեցություն այլ դեղամիջոցների հետ. Բույսերը կարող են փոխազդել այլ դեղամիջոցների հետ, որոնք դուք կարող եք ընդունել, ազդելով երկուսի արդյունավետության և անվտանգության վրա:
3. Հետազոտությունների պակաս. Շատ դեղաբույսեր բավարար չափով չեն ուսումնասիրվել հղիության ընթացքում դրանց անվտանգությունն ապահովելու համար, ինչը դրանց օգտագործումը դարձնում է ռիսկային:
4. Կողմնակի ազդեցություններ. Չնայած բնական լինելուն, որոշ խոտաբույսեր կարող են լուրջ կողմնակի ազդեցություններ առաջացնել, ինչպիսիք են արգանդի կծկումները, որոնք կարող են հանգեցնել վիժման կամ վաղաժամ ծննդաբերության:
Խորհրդակցեք առողջապահության մասնագետի հետ
Հղիության ընթացքում դեղաբույսեր օգտագործելու որոշում կայացնելուց առաջ կարևոր է խորհրդակցել առողջապահության մասնագետի հետ, ինչպիսիք են բժիշկը, մանկաբարձուհին կամ փորձառու բուսաբուժը: Նրանք կարող են տրամադրել ճշգրիտ և մանրամասն տեղեկատվություն յուրաքանչյուր դեղաբույսի օգտակարության և ռիսկերի մասին և օգնել որոշել, թե արդյոք դրա օգտագործումը անվտանգ է ձեր անհատական իրավիճակում:
Եզրակացություն
Հղիության ընթացքում դեղաբույսերի օգտագործումը շատ հղի կանայք դիտարկում են որպես ավանդական բուժման այլընտրանք կամ լրացում: Չնայած դեղաբույսերն առաջարկում են բազմաթիվ պոտենցիալ օգուտներ, կարևոր է միշտ զգույշ լինել և դիմել մասնագետի օգնությանը՝ նախքան որևէ միջոց օգտագործելը: Հղիությունը շատ զգայուն ժամանակահատված է, և մոր և երեխայի առողջությունը միշտ պետք է լինի գերակա: Պատշաճ կրթության և ուղղորդման դեպքում, դեղաբույսերի օգտագործումը կարող է լինել հղիության խնամքի ծրագրի անվտանգ և օգտակար մասը:
