KEV KAWM TXUJ CI

Cov Nyhuv ntawm Kev Ua Si rau Kev Tsim Endorphin Kev ua si feem ntau hu ua "tshuaj ntawm xwm" rau kev txhim kho lub siab, txo kev ntxhov siab, thiab ua rau lub cev xav tias tshiab dua. Ib qho ntawm cov laj thawj tseem ceeb yog kev tsim cov endorphins ntau ntxiv - cov tshuaj ntuj hauv lub hlwb uas ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev tswj hwm kev noj qab haus huv, txo qhov mob, thiab txhawb kev zoo siab. Nws tsis yog qhov xav tsis thoob uas ntau tus neeg xav tias "quaj" rau nws ... nyeem ntxiv

Cov Enzymes Ua Haujlwm Li Cas Hauv Cov Tshuaj Biochemical Cov Enzymes yog cov tshuaj lom neeg uas ua haujlwm ua "catalysts" hauv cov kab mob muaj sia. Qhov no txhais tau tias lawv ua kom cov tshuaj lom neeg sai dua yam tsis tau noj hauv lawv. Yog tsis muaj cov enzymes, feem ntau cov tshuaj biochemical yuav ua qeeb heev uas lawv yuav tsis tuaj yeem txhawb nqa lub neej. Piv txwv li, kev rhuav tshem cov khoom noj mus ua lub zog, kev tsim cov DNA, thiab kev tshem tawm cov tshuaj lom neeg yuav tsum tau ... nyeem ntxiv

Cov Qauv thiab Kev Ua Haujlwm ntawm Schwann Cell Schwann cell yog ib hom glial cell (txhawb nqa cell) uas pom muaj nyob rau hauv lub paj hlwb peripheral (PNS). Lawv lub luag haujlwm tseem ceeb yog qhov tseem ceeb vim tias lawv yog lub luag haujlwm rau kev tsim myelin, kev tiv thaiv axon, thiab kev pab kho cov hlab ntsha tom qab raug mob. Yog tsis muaj Schwann cell, cov hlab ntsha impulses tsis tuaj yeem mus ncig... nyeem ntxiv

Qhov Tseem Ceeb ntawm Vitamin B12 hauv Kev Tsim Cov Qog Ntshav Liab Vitamin B12 (cobalamin) yog ib qho vitamin tseem ceeb uas ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev tsim cov qe ntshav liab noj qab haus huv. Txawm hais tias xav tau me me, cov vitamin no cuam tshuam rau kev noj qab haus huv ntawm lub cev ntau heev - los ntawm kev tiv thaiv kev mob ntshav tsis txaus thiab tswj kev ua haujlwm ntawm lub paj hlwb mus rau kev txhawb nqa kev faib cell. Tsab xov xwm no tham txog vim li cas ... nyeem ntxiv

Cov txiaj ntsig ntawm kev xav rau lub paj hlwb: Hauv lub ntiaj teb niaj hnub no uas muaj kev hloov pauv sai sai, tib neeg lub paj hlwb ua haujlwm yuav luag tsis tu ncua. Kev ceeb toom hauv xov tooj, kev xav tau ua haujlwm, kev sib tsoo tsheb, thiab txawm tias kev txhawj xeeb ntawm tus kheej ua rau lub hlwb thiab lub cev nyob rau hauv hom "ceeb toom" tas li. Nyob rau lub sijhawm ntev, qhov no tuaj yeem ua rau lub paj hlwb qaug zog, cuam tshuam kev pw tsaug zog zoo, ua rau muaj kev ntxhov siab ntau dhau, thiab ua rau muaj kev xav ntau ntxiv ... nyeem ntxiv

Lub Luag Haujlwm ntawm Melanin hauv Kev Xim Tawv Nqaij Tib neeg daim tawv nqaij sib txawv ntau yam xim, los ntawm lub teeb heev mus rau qhov tsaus ntuj heev. Cov kev sib txawv no feem ntau yog txiav txim siab los ntawm ib qho tseem ceeb ntawm lub cev: melanin, ib qho xim ntuj tsim los ntawm lub cev. Melanin tsis yog tsuas yog ua lub luag haujlwm hauv kev txiav txim siab xim tawv nqaij xwb tab sis kuj muaj cov haujlwm tiv thaiv tseem ceeb, tshwj xeeb tshaj yog hauv kev tiv thaiv ... nyeem ntxiv

Lub Luag Haujlwm ntawm Spleen hauv Lub Cev Tiv Thaiv Kab Mob Lub spleen yog ib lub cev uas feem ntau tsis pom vim nws me me thiab nws qhov chaw zais rau sab laug sab saud ntawm lub plab, hauv qab cov tav. Txawm li cas los xij, lub spleen ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev tswj lub cev kom sib npaug - tshwj xeeb tshaj yog hauv lub cev tiv thaiv kab mob. Lub cev no ua haujlwm ua "chaw kuaj xyuas" ntshav: lim, ntsuas, thiab ... nyeem ntxiv

Lub Cev Txoj Kev Tswj pH Lub cev tib neeg ua haujlwm zoo tshaj plaws tsuas yog nyob rau hauv qhov ruaj khov ntawm cov xwm txheej sab hauv. Ib qho ntawm cov yam ntxwv tseem ceeb tshaj plaws uas yuav tsum tau saib xyuas ze yog pH, uas yog qhov ntsuas ntawm acidity lossis basicity (alkalinity) ntawm cov tshuaj. Hauv tib neeg, cov ntshav pH ib txwm yog nyob ib puag ncig 7,35–7,45. Tus lej no zoo li me me, tab sis txawm tias qhov sib txawv me me tuaj yeem cuam tshuam… nyeem ntxiv

Lub Hlwb Ua Haujlwm Li Cas Kev Xav Kev xav yog ib feem tseem ceeb ntawm tib neeg lub neej. Peb tuaj yeem zoo siab thaum peb tau txais xov xwm zoo, ntxhov siab ua ntej kev xeem, npau taws thaum raug kho tsis ncaj ncees, lossis tu siab thaum peb poob qee yam tseem ceeb. Txawm hais tias lawv zoo li "kev xav" uas tshwm sim los ntawm qhov tsis muaj qhov twg, kev xav yog qhov tshwm sim ntawm kev ua haujlwm nyuaj ntawm lub hlwb uas muaj ntau qhov, kev sib txuas lus ... nyeem ntxiv

Qhov Tseem Ceeb ntawm Fiber rau Lub Cev zom zaub mov Lub cev zom zaub mov yog lub cev "cav" tseem ceeb, ua haujlwm tsis muaj zog los ua cov zaub mov kom muaj zog, tsim cov ntaub so ntswg, thiab tswj lub cev tiv thaiv kab mob. Txawm li cas los xij, kev ua haujlwm zoo ntawm lub cev zom zaub mov yog cuam tshuam los ntawm yam peb noj txhua hnub. Ib qho khoom noj khoom haus uas feem ntau tsis quav ntsej, tab sis tseem ceeb rau kev noj qab haus huv ntawm txoj hnyuv, yog... nyeem ntxiv