Pehea e kōkua ai ka Physiotherapy i nā hihia Vertigo
ʻO ka Vertigo kahi kūlana e hoʻoulu ai i ka manaʻo e neʻe ana a wili paha kou wahi a puni a i ʻole ʻoe iho i ka wā ʻaʻohe neʻe maoli. Hiki i kēia ke hoʻopilikia nui a hoʻonāwaliwali, ʻoiai inā hiki koke mai nā hoʻouka kaua. Hoʻokumu pinepine ʻia ka Vertigo e nā pilikia me ka pepeiao o loko, akā hiki nō hoʻi ke kumu mai nā maʻi o ke aʻalolo vestibular a i ʻole nā hale ʻē aʻe e pili ana i ke kaulike a me ka hoʻonohonoho spatial.
He ala kūpono ka physiotherapy no ka hoʻokele a me ka hōʻemi ʻana i nā hōʻailona vertigo. Me ka hoʻohana ʻana i nā ʻano hana like ʻole i hana ʻia no kēlā me kēia kanaka, hana ka physiotherapy e hoʻomaikaʻi i ke kaulike, hoʻemi i ka dizziness, a hoʻihoʻi i ka hana maʻamau. Ke nānā nei kēia ʻatikala i nā ʻano like ʻole e hiki ai i ka physiotherapy ke kōkua i ka mālama ʻana i ka vertigo.
Ke ʻike nei i nā kumu o Vertigo
I mea e mālama pono ai i ka vertigo, he mea nui e ʻike mua i ke kumu. ʻO nā kumu maʻamau o ka vertigo:
– Benign Paroxysmal Positional Vertigo (BPPV): Hoʻokumu ʻia kēia kūlana e ka neʻe ʻana o nā kristal liʻiliʻi i loko o ka pepeiao o loko. Hiki i kēia mau kristal ke hana i nā hewa i ka ʻike ʻana i ka neʻe ʻana a me ke kaulike.
– Vestibular neuritis: Ka mumū ʻana o ke aʻalolo vestibular i hoʻokumu pinepine ʻia e kahi maʻi viral.
– ʻO ka maʻi o Menier: He maʻi o ka pepeiao o loko i hōʻike ʻia e ka hōʻiliʻili ʻana o ka wai, e hoʻoulu ai i ka vertigo, tinnitus, a me ka lohe ʻana i nā loli.
ʻO ka vertigo e pili ana i ka migraine: ʻO ka vertigo e pili ana me nā poʻo ʻeha migraine.
– Vestibular labyrinthitis: Ka mumū ʻana o ka labyrinth o ka pepeiao o loko, ka mea e hoʻoulu ai i nā pilikia kaulike a me ka lohe.
E hana ke kauka physiotherapist i kahi loiloi piha e hoʻomaopopo i ke kumu o ka pilikia a hoʻopilikino i kahi papahana hoʻōla e kūpono loa i ka hoʻopiʻi a ka mea maʻi.
Nā ʻano hana Physiotherapy no ka mālama ʻana i ka Vertigo
Ke ʻike ʻia ke kumu o ka vertigo, hoʻohana nā physiotherapists i nā ʻano hana like ʻole e kōkua i ka hoʻoponopono ʻana i ka pilikia. ʻO kekahi o nā hana maʻamau:
1. Hana ʻo Epley
ʻO ka hana ʻo Epley he ʻano hana hoʻololi hou i nā ʻāpana i hoʻohana pinepine ʻia e mālama i ka BPPV. Hoʻāʻo kēia ʻano hana e hoʻoneʻe i nā kristal calcium carbonate (otoliths) i nalowale i loko o nā kahawai semicircular, kahi e hoʻoulu ai i ka vertigo. Pili kēia hana i kahi moʻo o nā kūlana poʻo a me ke kino kikoʻī e hoʻihoʻi i nā kristal i loko o ka ʻāpana utricle o ka pepeiao o loko, kahi i pau ai nā hōʻailona.
E alakaʻi kekahi physiotherapist i aʻo ʻia iā ʻoe ma o nā hana e hōʻoia i kāu hana pololei a palekana. Hoʻomaopopo pinepine ʻia ka hōʻoluʻolu o nā hōʻailona ma hope koke iho o kahi kau hoʻōla, ʻoiai paha e pono ana kekahi poʻe i kekahi mau kau e ʻike i nā hopena piha.
2. Hoʻokele ʻo Semont
ʻO ka hana Semont kekahi ʻano hana hoʻololi hou ʻana i nā ʻāpana i hoʻohana ʻia e mālama i ka BPPV. Pili ia i nā neʻe wikiwiki ʻaoʻao a ʻaoʻao e wehe i nā kristal mai ke kahawai semicircular hope. ʻOiai hiki ke ʻano kupaianaha kēia ʻano hana, ke hana pololei ʻia e kahi physiotherapist ʻoihana, hiki ke kōkua nui i ka hōʻemi ʻana i nā hōʻailona vertigo.
3. Hoʻōla hou ʻana o ka Vestibular
ʻO ka hoʻoponopono hou ʻana o Vestibular kahi papahana hoʻoikaika kino i hoʻolālā ʻia e hoʻomaikaʻi i ka hana vestibular a me ke kaulike. ʻO kēia mau hoʻomaʻamaʻa e komo pū ana me:
– Nā Hoʻomaʻamaʻa Maka a me ke Poʻo: No ka hoʻoulu ʻana i ke aʻalolo vestibular, pili kēia mau hoʻomaʻamaʻa i nā neʻe wikiwiki a hana hou ʻia o nā maka a me ke poʻo.
– Nā Hoʻomaʻamaʻa Kaulike: ʻO ka pahuhopu o kēia mau hoʻomaʻamaʻa ke hoʻomaikaʻi i ke kūpaʻa o ke kino a me ka hoʻonohonoho ʻana. Hiki i nā hoʻomaʻamaʻa ke komo i ke kū ʻana ma kekahi wāwae, ka hele ʻana me kou mau maka i pani ʻia, a i ʻole ka hele ʻana ma kahi laina pololei.
– Nā Hoʻomaʻamaʻa Kūlana: E kālele i ke kūlana kūpono e kōkua i ka mālama ʻana i ke kaulike a me ka hōʻemi ʻana i ka pilikia o ka hāʻule ʻana.
ʻO ka pahuhopu o ka hoʻoponopono hou ʻana o Vestibular ka hōʻemi ʻana i ka poniuniu a me nā pilikia kaulike ma o ka aʻo ʻana o ka lolo e hoʻohana i nā hōʻailona ʻē aʻe (e like me ka ʻike a me ka proprioceptive) e mālama i ka orientation a me ke kaulike.
4. Nā Hoʻomaʻamaʻa Brandt-Daroff
Hana pinepine ʻia kēia hoʻomaʻamaʻa ma ka home a kōkua i ka hōʻemi ʻana i nā hōʻailona vertigo ma o ka habituation, ʻo ia hoʻi ka hōʻemi ʻana i ka pane ʻana i nā mea hoʻonāukiuki e hoʻoulu ai i ka vertigo. Pili ka hoʻomaʻamaʻa i ka neʻe ʻana mai kahi kūlana noho i kahi kūlana moe ʻaoʻao, a laila hoʻi i kahi kūlana noho, a hana hou i kēia neʻe ʻana i nā manawa he nui.
Hoʻonaʻauao a me ka Kāohi ʻana
Ma waho aʻe o ka hāʻawi ʻana i ka lāʻau lapaʻau, hoʻonaʻauao pū nā physiotherapists i nā maʻi e pili ana i ko lākou kūlana a pehea e hōʻemi ai i ka pilikia o nā hoʻouka vertigo i ka wā e hiki mai ana. Hiki i kēia ke komo pū me nā ʻōlelo aʻoaʻo no ka hoʻololi ʻana i ke kūlana o ke poʻo a me ke kino, ka pale ʻana i nā neʻe wikiwiki, a me ka mālama ʻana i ke kaumaha, hiki ke hoʻoulu i nā hoʻouka vertigo.
Nā Pōmaikaʻi o ka Physiotherapy i nā Hihia o Vertigo
ʻO ka hahai ʻana i kahi papahana physiotherapy kūpono hiki ke hāʻawi i nā pono like ʻole no nā poʻe maʻi e ʻike nei i ka vertigo. ʻO kēia mau pono:
1. Hoʻemi ʻana i nā hōʻailona
Ua hōʻike ka nui o nā maʻi i ka emi nui ʻana o ke koʻikoʻi a me ke alapine (frequency) o nā hoʻouka ʻana o ka vertigo ma hope o ka hele ʻana i nā hālāwai physiotherapy. ʻO nā ʻano hana e like me nā hana Epley lāua ʻo Semont e hoʻopuka pinepine i nā hopena koke.
2. Hoʻomaikaʻi ʻia ke kaulike
Hiki i ka hoʻoponopono hou ʻana o ka vestibular a me ke aʻo kaulike ke kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke kūpaʻa a me ka hōʻemi ʻana i ka pilikia o ka hāʻule ʻana. He mea nui loa kēia no nā pākeke i ʻoi aku ka maʻalahi o ka hāʻule ʻana ma muli o ka vertigo.
3. Hoʻihoʻi hou ʻana i ka hana maʻamau
ʻIke pinepine nā mea maʻi i nā hoʻomaikaʻi ʻana i ko lākou hiki ke hoʻomaka hou i nā hana o kēlā me kēia lā e like me ka hana, ka hoʻokele kaʻa, a me ka hoʻoikaika kino. Kōkua nā hoʻomaʻamaʻa therapeutic i ka lolo e hoʻololi i nā hōʻailona vestibular paʻa ʻole a hoʻoikaika i ka ʻōnaehana kaulike holoʻokoʻa o ke kino.
4. Hoʻemi i ka hopohopo
Hoʻopili pinepine ʻia ka Vertigo e ka hopohopo a me ka makaʻu i nā hoʻouka kaua e hiki mai ana. Ma ka hoʻomaopopo ʻana i ko lākou kūlana a me ke aʻo ʻana i nā ala e hoʻokele ai i kā lākou mau hōʻailona, hiki i nā mea maʻi ke ʻoluʻolu a hilinaʻi hoʻi.
Ka hopena
ʻO ka Vertigo kahi kūlana e hoʻopilikia nui ana i ke ʻano o ke ola o ke kanaka. Hāʻawi ka Physiotherapy i nā ʻano hana like ʻole e hōʻemi i nā hōʻailona, hoʻomaikaʻi i ke kaulike, a kōkua i nā mea maʻi e hoʻi i kā lākou mau hana maʻamau. Me nā ʻano hana kūpono, hiki i ka physiotherapy ke hāʻawi i ka hōʻoluʻolu nui i nā hōʻailona a me ka hoʻōla wikiwiki ʻana o ka hana. E kūkākūkā mau me kahi loea lapaʻau a physiotherapist paha e loaʻa ai kahi hōʻailona kūpono a hoʻomaka i ka papahana lapaʻau kūpono loa.
