Mar a bheir Saidhgeòlas Dath buaidh air Mood

Mar a bheir Saidhgeòlas Dhathan buaidh air Faireachdainn Tha dath anns a h-uile àite nar beatha, a’ toirt buaidh bheag air ar beachdan, ar faireachdainnean agus ar co-dhùnaidhean. Bidh saidhgeòlas dhathan a’ sgrùdadh nan buaidhean domhainn seo, a’ nochdadh mar as urrainn do dhiofar dhathan faireachdainnean sònraichte a bhrosnachadh agus buaidh a thoirt air faireachdainn. Tha an t-artaigil seo a’ sgrùdadh an eadar-ghearradh inntinneach eadar dath agus saidhgeòlas, a’ nochdadh nan dòighean anns a bheil … Leugh tuilleadh

Eas-òrdughan cadail agus am buaidh air slàinte inntinn

Eas-òrdughan Cadail agus am Buaidh air Slàinte Inntinn Tha cadal na chlach-oisinn riatanach, ach gu tric air a dhearmad, de shunnd iomlan. Feumaidh an inbheach cuibheasach 7-9 uairean a thìde de chadal gach oidhche gus obrachadh gu h-iomchaidh. Ach, dha mòran, tha a bhith a’ faighinn cadal foisneach na strì oidhcheil. Tha eas-òrdughan cadail, a tha a’ toirt a-steach raon de shuidheachaidhean a bheir buaidh air càileachd cadail, àm, … Leugh tuilleadh

Dreuchd na h-Eòlas-inntinn ann a bhith a’ cuideachadh euslaintich aillse

Dreuchd Eòlas-inntinn ann a bhith a’ cuideachadh euslaintich aillse Tha aillse na dhiagnos a dh’atharraicheas beatha agus a bheir buaidh chan ann a-mhàin air slàinte corporra euslaintich ach cuideachd air an sunnd inntinn is tòcail. Tha buaidh ioma-fhillte aillse ag iarraidh dòigh-obrach iomlanach a thaobh làimhseachaidh, a tha a’ toirt a-steach dèiligeadh ri feumalachdan saidhgeòlach euslaintich. Tha pàirt chudromach aig eòlas-inntinn ann a bhith a’ toirt taic do … Leugh tuilleadh

Na Buannachdan a tha an lùib Saidhgeòlas Fòrenseach anns an t-Siostam Laghail

Buannachdan Saidhgeòlas Fòrenseach anns an t-Siostam Laghail Tha saidhgeòlas fòrenseach, raon a tha a’ leasachadh aig crois-rathad saidhgeòlais agus an siostam laghail, air ath-bhualadh a thoirt air mar a thathar a’ tuigsinn, a’ riaghladh agus a’ cur an gnìomh pròiseasan laghail. Tha an cuspair seo a’ toirt a-steach cleachdadh phrionnsabalan, theòiridhean agus dhòighean saidhgeòlais gus tuigse fhaighinn air gnìomhachd an t-siostaim laghail agus a leasachadh. Co-dhiù a… Leugh tuilleadh

Ro-innleachdan Saidhgeòlach ann an Co-rèiteachadh agus Co-dhùnadh

Ro-innleachdan Saidhgeòlach ann an Co-rèiteachadh agus Co-dhùnadh Tha co-rèiteachadh agus co-dhùnadh nan pròiseasan iom-fhillte a tha bunaiteach do bheatha phearsanta agus proifeasanta. Chan eil na pròiseasan seo air an toirt buaidh a-mhàin le loidsig agus àireamhan; tha buaidh mhòr aig factaran saidhgeòlach orra. Faodaidh tuigse agus cleachdadh ro-innleachdan saidhgeòlach èifeachdas cho-rèiteachaidhean agus càileachd … Leugh tuilleadh

Inntleachd Tòcail an aghaidh Inntleachd Inntleachdail

Inntleachd Tòcail an aghaidh Inntleachd Inntleachdail: Mion-sgrùdadh Coimeasach Ro-ràdh Ann an saoghal chomasan daonna, tha dà thaobh de dh’fhiosrachadh air aire luchd-rannsachaidh, luchd-foghlaim agus phroifeiseantaich a ghlacadh: Inntleachd Tòcail (EQ) agus Inntleachd Inntleachdail (IQ). Tha pàirtean cudromach aig an dà sheòrsa fiosrachaidh ann an soirbheachas pearsanta agus proifeasanta, ach tha iad a’ nochdadh gu sònraichte ann an daoine fa leth. A’ tuigsinn... Leugh tuilleadh

Cudromachd Ceangail ann an Leanabachd

Cudromachd Ceangail ann an Leanabachd Tha ceangal ann an leanabachd na phàirt chudromach de leasachadh daonna a tha a’ toirt a-steach a’ cheangal tòcail a tha a’ cruthachadh eadar leanabh agus am prìomh neach-cùraim. Tha pàirt chudromach aig a’ chàirdeas seo ann a bhith a’ cruthachadh leasachadh saidhgeòlach, sòisealta agus tòcail neach fa leth. Bho mhionaid a rugadh leanabh, bidh na h-ìrean … Leugh tuilleadh

Buaidh Hormonaichean air Mood agus Faireachdainnean

Buaidh Hormonaichean air Sunnd is Faireachdainnean Thathas gu tric a’ toirt iomradh air hormonaichean mar theachdairean ceimigeach a’ chuirp. Bidh iad a’ cluich phàirtean cudromach ann a bhith a’ riaghladh raon farsaing de phròiseasan fiseòlasach, bho fhàs is metabolism gu ath-riochdachadh agus riaghladh faireachdainn. A dh’ aindeoin an nàdair mhicroscopach, tha buaidh mhòr aig na stuthan bith-cheimigeach seo air ar sunnd tòcail is inntinn. … Leugh tuilleadh

Saidhgeòlas Gnìomhachais is Eagrachaidh ann a bhith a’ Meudachadh Cinneasachd

Saidhgeòlas Gnìomhachais is Eagrachaidh ann a bhith ag Àrdachadh Cinneasachd Ann an cruth-tìre gnìomhachais an latha an-diugh a tha a’ sìor atharrachadh, tha cinneasachd fhathast na fhòcas maireannach. Bidh buidhnean a’ sireadh ro-innleachdan ùr-ghnàthach gun stad gus èifeachdas a leasachadh, obrachaidhean a shìmpleachadh, agus misneachd luchd-obrach a bhrosnachadh. Am measg na ceiste seo, tha Saidhgeòlas Gnìomhachais is Eagrachaidh (I/O) a’ nochdadh mar chuspair cudromach, coisrigte do bhith a’ tuigsinn giùlan daonna san àite-obrach agus … Leugh tuilleadh

Seòrsachan Inntleachd a rèir Teòiridh nan Ioma-Intleachdan

Seòrsachan Inntleachd a rèir Teòiridh nan Ioma-Intleachdan Tha an tòir air tuigse fhaighinn air inntleachd air a bhith a’ tàladh sgoilearan, luchd-foghlaim agus luchd-saidheans o chionn fhada. Is e aon de na teòiridhean cudromach a tha air ar tuigse air inntleachd ath-bhualadh a dhèanamh air Teòiridh nan Ioma-Intleachdan aig Howard Gardner. Thug Gardner, eòlaiche-inntinn agus ollamh aig Oilthigh Harvard, a-steach a’ chiad fhrèam-obrach ùr-ghnàthach aige … Leugh tuilleadh