Cudromachd fèin-mhothachaidh ann am sunnd inntinn
Cudromachd Fèin-mhothachaidh ann am Sunnd Inntinn Am measg astar luath na beatha, bidh mòran dhaoine a’ fàs cleachdte ri bhith “ag obair” gun a bhith a’ tuigsinn gu ceart dè tha iad a’ faireachdainn. Bidh sinn ag obair, ag ionnsachadh, ag eadar-obrachadh, agus an uairsin a’ cadal, agus sinn uile a’ giùlan eallach faireachdainnean nach eil ùine againn àite a thoirt dhuinn fhìn air a shon. Mar thoradh air an sin, bidh cuideam a’ togail, bidh dàimhean a’ fàs teann, agus bidh slàinte inntinn a’ crìonadh mean air mhean. Seo far a bheil fèin-mhothachadh a’ tighinn a-steach… Leugh tuilleadh