Dòighean-obrach cùram craicinn airson euslaintich le othrasan cuideam
Is e milleadh a th’ ann an othras cuideim air a’ chraiceann agus air an fhigheagan fon chraiceann air adhbhrachadh le cuideam, suathadh no gearradh fada, mar as trice air buill chnàimheach follaiseach leithid cnàimh an earbaill, sàilean, cnapan, uilleanan agus druim. Bidh an suidheachadh seo gu tric a’ toirt buaidh air euslaintich a tha nan laighe san leabaidh, ann an cathair-chuibhle, aig a bheil gluasad cuibhrichte, mothachadh lag, a tha fo dhroch bheathachadh, no aig a bheil tinneasan leantainneach. Tha cùram craiceann ceart deatamach gus casg a chuir air othrais cuideim bho bhith a’ fàs nas miosa, gus slànachadh a luathachadh, gus pian a lughdachadh, agus gus cunnart gabhaltachd a lughdachadh. Tha an t-artaigil seo a’ bruidhinn air dòighean cùram craiceann a dh’ fhaodar a chuir an sàs gu siostamach ann an euslaintich le othrais cuideim.
1. Tuig amasan cùram craicinn airson othrasan cuideim
Chan e dìreach mu bhith a’ “glanadh an lot” a tha cùram craicinn airson euslaintich le othrasan cuideim, ach sreath de ghnìomhan gus: (1) glanadh agus taiseachd chothromach a’ chraicinn a chumail suas, (2) an craiceann a dhìon bho lionntan bodhaig a tha a’ cur dragh air daoine, (3) trauma bho fheachdan suathaidh is gearraidh a lughdachadh, (4) àrainneachd slànachaidh lotan as fheàrr a chruthachadh, agus (5) comharran tràtha gabhaltachd no milleadh ùr air a’ chraiceann a lorg. Le bhith a’ tuigsinn nan amasan sin, faodaidh banaltraman agus teaghlaichean co-dhùnaidhean nas fiosraichte a dhèanamh, leithid cuin a chleachdas iad uachdaran bacaidh, cuin a dh’atharraicheas iad dreasaichean, agus cuin a bhruidhneas iad ri proifeasanta slàinte.
2. Sgrùdadh cunbhalach air a’ chraiceann agus measadh cunnairt
Is e sgrùdadh cunbhalach air a’ chraiceann an dòigh as bunaitiche, co-dhiù aon uair san latha, agus nas trice ann an euslaintich àrd-chunnart (me, an fheadhainn le neo-sheasmhachd no cus fallas). Bu chòir don sgrùdadh a bhith a’ toirt a-steach: deargadh a mhaireas le cuideam socair, blàths, at, laigse, raointean gleansach, sèididh, no dath dorcha air a’ chraiceann (gu tric purpaidh no gorm). Am measg nan raointean air am bu chòir sgrùdadh a dhèanamh tha an sacrum/cnàimh-earbaill, cnapan, sàilean, adhbrannan, cnapan, sliasaidean, cùl, lannan gualainn, agus eadhon cùl a’ chinn ann an euslaintich a tha air a bhith nan laighe airson ùine mhòr. Bidh measadh cunnairt a’ cleachdadh innealan leithid sgèile Braden (ma tha e ri fhaighinn) a’ cuideachadh le bhith a’ dearbhadh tricead ath-shuidheachaidh, an fheum air pleadhag sònraichte, agus dian cùram craiceann.
3. Slàinteachas craicinn: glan ann an dòigh “tlàth”
Tha craiceann euslaintich le othrasan cuideim gu math brisg. Faodaidh glanadh cruaidh cron a dhèanamh air cnap-dìon a’ chraicinn agus an lot a dhèanamh nas motha. Is e an iuchair a bhith socair, meadhanach, agus mionaideach.
1. Cleachd inneal-glanaidh le pH cothromach (nas fheàrr na siabann cruaidh) gus irioslachd a lughdachadh.
2. Seachain uisge a tha ro theth oir faodaidh e olan nàdarra a’ chraicinn a thoirt air falbh.
3. Tiormaich gu socair le pat, na suathadh. Bidh suathadh a’ meudachadh frith-bhualadh agus faodaidh e leantainn gu leòntan ùra, gu h-àraidh ann an àiteachan dearga.
4. Glan an lot a rèir a’ phròtacal: mar as trice cleachd lionn a tha air a mholadh le proifeasanta slàinte (gu tric fuasgladh saline steirile), chan e antiseptic làidir às aonais moladh, oir faodaidh cuid de antiseptics cron a dhèanamh air clò fallain mura tèid an cleachdadh gu ceart.
4. Stiùirich taiseachd: cuir casg air a’ chraiceann bho bhith ro fhliuch no ro thioram.
Bidh cus taiseachd (mar eisimpleir, bho fallas, fual, no feces) ag adhbhrachadh maceration: tha an craiceann a’ coimhead geal, bog, agus furasta a reubadh. Ach, tha craiceann a tha ro thioram cuideachd buailteach do sgàineadh agus dochann. Mar sin, tha cothromachadh deatamach.
– Airson craiceann tioram: Cuir uachdar taise gu cunbhalach air craiceann slàn, gu h-àraidh an dèidh amar. Tagh uachdar taise gun chùbhraidh gus cunnart irioslachd a lùghdachadh.
– Airson craiceann a bhios tric fosgailte do fhual/feces: Cleachd uachdar bacaidh leithid sinc ocsaid no dimethicone air raointean mothachail (me, groin, cnapan, agus perineum). Bidh cleachdadh uachdar bacaidh a’ lughdachadh conaltradh dìreach lionntan iriosal leis a’ chraiceann.
– Atharraich na napcainnean/padaichean cho luath ‘s a bhios iad fliuch no salach. Bidh dàil air atharrachadh napcainnean ag àrdachadh cunnart dermatitis co-cheangailte ri neo-sheasmhachd agus a’ luathachadh leasachadh othrasan.
’S e riaghladh taiseachd bunait cùram craicinn oir bidh mòran de othrasan cuideim a’ fàs nas miosa chan ann a-mhàin air sgàth cuideam, ach cuideachd leis gu bheil a’ chraiceann an-còmhnaidh tais agus iriosal.
5. Lùghdaich cuideam: ath-shuidheachadh agus cleachdadh innealan taice
Cha bhi làimhseachadh cùram craicinn èifeachdach mura tèid cuideam air an lot a smachdachadh. Feumaidh dòighean cùram craicinn a bhith co-ionnan ri riaghladh cuideam.
– Ath-shuidheachadh clàraichte: Mar as trice bidh feum aig euslaintich a tha air fois leabaidh air atharrachaidhean suidheachaidh bho àm gu àm (me, a h-uile 2 uair a thìde, a rèir an t-suidheachaidh clionaigeach). Is dòcha gum bi feum aig luchd-cleachdaidh cathair-chuibhle air atharrachaidhean suidheachaidh nas trice.
– Cleachd cluasag no “geinn” gus cuideam a lùghdachadh air a’ chnàimh a tha a’ dol a-mach, mar eisimpleir, cuir taic ri do dhruim aig ceàrn 30-ceum gus nach tèid am sacrum a bhrùthadh gu dìreach.
– Dìon do shàilean: ’S e an t-sàil àite cumanta airson othrasan a tha duilich a shlànachadh. Cleachd taic a “thogas” do shàil far a’ bhobhstair (luchdachadh sàil).
– Seachain “cùisean dònaid” airson an sacrum/na cnapan oir faodaidh iad cuideam a mheudachadh air na h-oirean agus bacadh a chur air sruthadh fala.
– Cleachd bobhstair no pada an-aghaidh cuideam (foam sònraichte, cuideam eile) a rèir feumalachdan agus comasan na goireis.
Is e am prìomh amas sruth fala a thoirt air ais don raon cuideim gus am faigh an stuth ocsaidean agus beathachadh.
6. Lùghdaich feachdan suathaidh is bearraidh nuair a bhios euslaintich gan gluasad.
Bidh suathadh agus bearradh gu tric a’ tachairt nuair a thèid euslainteach a tharraing air na siotaichean leapa no nuair a bhios am bòrd-cinn ro àrd, ag adhbhrachadh gum bi a’ bhodhaig a’ cromadh. Faodaidh milleadh bearraidh ulcers a dhèanamh nas doimhne.
– Cleachd duilleag sleamhnachaidh nuair a bhios tu a’ gluasad suidheachadh an euslaintich.
– Tog, na tarraing corp an euslaintich nuair a bhios tu ag atharrachadh suidheachaidh.
– Atharraich ceann na leapa chun na h-àirde a tha a dhìth, gun a bhith ro àrd airson ùine mhòr mura h-eil feum air, gus cunnart cromadh a lùghdachadh.
– Cuir ort aodach rèidh, gun wrinkles; dìrich na siotaichean agad gus nach bi wrinkles a’ brùthadh air do chraiceann.
Gu tric bidh an dòigh seo a’ coimhead sìmplidh, ach tha i glè chudromach, gu h-àraidh ann an euslaintich nas sine le craiceann tana.
7. Cùram lotan agus dreasaichean: a’ taghadh an fhear cheart agus ga atharrachadh gu ceart
Bidh dreasaichean a’ cumail suas àrainneachd tais a tha a’ toirt taic do shlànachadh, a’ gabhail a-steach cus lionn, a’ dìon an aghaidh truailleadh, agus a’ lughdachadh pian. Bidh dreasaichean eadar-dhealaichte (foam, hydrocolloid, alginate, agus feadhainn eile) agus bu chòir do phroifeasanta cùram slàinte an co-dhùnadh a rèir ìre an lot, meud an exudate, fàileadh, agus staid a’ chraicinn mun cuairt.
Prionnsabalan cùram èideadh sàbhailte:
- Nigh do làmhan ro agus às dèidh làimhseachadh.
– Atharraich an dreasa mar a chaidh a chlàradh no nas luaithe ma dh’fhàsas e fliuch, salach no sgaoilte.
– Dìon an craiceann timcheall air an lot le film/uachdar bacaidh ma bhios e fosgailte do lionn lot gu tric.
– Na toir dheth an dreasa le feachd. Ma tha e steigeach, cuir taiseachd air mar a chaidh a stiùireadh gus nach dèan thu cron air an stuth ùr.
A bharrachd air sin, ma tha clò marbh (necrosis) no comharran gabhaltachd ann, feumaidh an t-euslainteach measadh proifeasanta oir is dòcha gum bi feum air debridement no leigheas sònraichte.
8. Taic beathachaidh is uisgeachaidh airson craiceann fallain
Feumaidh craiceann is lotan pròtain, calaraidhean, vitamain agus mèinnirean gus clò a thogail. Bidh droch bheathachadh ga dhèanamh duilich do lotan slànachadh agus a’ meudachadh cunnart gabhaltachd. San fharsaingeachd:
- Pròtain gu leòr airson clò ùr a chruthachadh.
– Òl gu leòr lionntan gus nach tiormaich do chraiceann gu furasta agus gus am bi deagh chuairteachadh ann.
– Bidh meanbh-bheathaichean leithid bhiotamain C agus sinc gu tric co-cheangailte ri slànachadh, ach bu chòir stuthan cur-ris a bhith stèidhichte air measadh proifeasanta cùram-slàinte gus cus chomharran no comharran neo-iomchaidh a sheachnadh.
Ma tha duilgheadas aig euslainteach ithe air sgàth nausea, duilgheadasan slugadh, no tinneasan eile, tha co-chomhairleachadh clionaigeach beathachaidh cudromach gus ro-innleachd a leasachadh (inneach bìdh, cuibhreannan beaga tric, no beathachadh enteral ma tha feum air).
9. Soidhnichean cunnart: cuin a bu chòir dhut cuideachadh meidigeach iarraidh sa bhad
Bu chòir cùram craicinn aig an taigh a bhith faiceallach an-còmhnaidh. Bruidhinn ri proifeasanta cùram-slàinte sa bhad ma tha:
– Bidh an lot a’ fàs nas doimhne no nas leatha, no nochdaidh lotan ùra.
– Tha pus ann, fàileadh làidir, deargadh farsaing, craiceann teth mun cuairt, no pian a tha a’ sìor fhàs.
– Tha fiabhras, crith air an euslainteach, no tha e a’ coimhead lag.
– Bidh an dreasa an-còmhnaidh a’ lìonadh gu luath le lionn no bidh sileadh fala ann.
– Nochdaidh raointean dubha air a’ chraiceann (is dòcha necrosis) no sèididhean mòra.
Faodaidh làimhseachadh tràth casg a chur air galairean dona agus duilgheadasan a tha a’ bagairt beatha.
Co-dhùnadh
Am measg nan dòighean cùram craicinn airson euslaintich le lotan cuideim tha sgrùdadh cunbhalach, slàinteachas socair, riaghladh taiseachd, faochadh cuideim tro ath-shuidheachadh agus innealan taice, casg air suathadh agus bearradh rè gluasad, agus taghadh dreasaichean iomchaidh. Bu chòir na h-oidhirpean sin a bhith air an taic le beathachadh agus uisgeachadh iomchaidh, agus sgrùdadh airson comharran rabhaidh a dh’ fheumas measadh meidigeach. Le dòigh-obrach coileanta agus cunbhalach, faodar casg a chuir air lotan cuideim bho bhith a’ fàs nas miosa agus tha na cothroman slànachaidh air an leasachadh gu mòr.
