Dreuchd Hormone Estrogen ann am Boireannaich
'S e hormone a th' ann an estrogen a tha a' cluich pàirt bhunasach ann an siostam gintinn boireann. Tha grunn bhuaidhean aige cuideachd air slàinte iomlan, a' gabhail a-steach slàinte chnàmhan, slàinte cardiovascular, agus riaghladh mood. San artaigil seo, bruidhnidh sinn gu mionaideach air àite estrogen ann am bodhaig boireann, mar a tha e ag obair, agus a' bhuaidh a th' aige air slàinte iomlan.
Dè a th’ ann an estrogen?
’S e buidheann de hormonaichean steroid a th’ ann an estrogens a bhios ag obair mar na prìomh hormonaichean gnè ann am boireannaich. Tha trì prìomh sheòrsaichean estrogen ann: estrone (E1), estradiol (E2), agus estriol (E3). De na trì sin, ’s e estradiol an cruth estrogen as gnìomhaiche agus as làidire rè bliadhnaichean gintinn boireannaich.
Bidh estrogen air a thoirt gu buil sa mhòr-chuid leis na h-ubhlan agus, gu ìre nas lugha, leis na fàireagan adrenal. Rè torrachas, bidh am placenta cuideachd a’ toirt a-mach meudan mòra de estrogen. A bharrachd air an sin, faodaidh geir bodhaig estrogen a cho-chur cuideachd, agus tha sin a’ mìneachadh carson a bhios ìrean estrogen nas àirde aig boireannaich le barrachd geir bodhaig.
Dreuchd Estrogen anns an t-Siostam Ath-riochdachaidh
Riaghladh Cearcall Mìosail
Is e aon de na prìomh dhleastanasan aig estrogen a bhith a’ riaghladh a’ chearcall menstrual. Aig toiseach a’ chearcall menstrual, bidh ìrean estrogen a’ tòiseachadh ag èirigh, a bhrosnaicheas fàs lìnigeadh endometrial an uterus. Tha an dreuchd seo deatamach leis gu bheil lìnigeadh endometrial tiugh, fallain a’ toirt taic do implantachadh ugh torraichte agus leasachadh fetal.
Ubhlachadh
Nuair a ruigeas ìrean estrogen an ìre as àirde ann am meadhan a’ chearcall menstrual, bidh seo a’ piobrachadh leigeil ma sgaoil hormona luteinizing (LH), a bhios a’ piobrachadh ovulation, leigeil ma sgaoil ugh bhon ubhagán. Às deidh ovulation, bidh ìrean estrogen a’ lùghdachadh beagan, agus bidh ìrean progesterone ag àrdachadh gus an uterus ullachadh airson torrachas.
Beannachadh
Rè torrachas, bidh ìrean estrogen ag àrdachadh gu mòr. Bidh an hormone seo, còmhla ri progesterone, a’ cuideachadh le bhith a’ cumail suas an torrachas. Bidh estrogen cuideachd a’ cluich pàirt ann an leasachadh fàireagan-mama, ag ullachadh corp boireannaich airson bainne-cìche a thoirt don leanabh.
A’ toirt taic do shlàinte chnàmhan
Tha pàirt chudromach aig estrogen ann a bhith a’ cumail suas slàinte chnàmhan. Bidh an hormone seo a’ cuideachadh le bhith a’ riaghladh ath-dhealbhadh chnàmhan, am pròiseas leis a bheil seann chnàimh air a bhriseadh sìos agus cnàimh ùr air a chur na àite. Bidh estrogen a’ cur bacadh air gnìomhachd osteoclasts, na ceallan a bhriseas sìos cnàimh, agus a’ brosnachadh osteoblasts, na ceallan a chruthaicheas cnàimh ùr.
Mar sin, bidh cunnart nas motha ann gum bi boireannaich a’ dol tro menopause, far a bheil ìrean estrogen a’ tuiteam gu mòr, bho osteoporosis agus brisidhean cnàimh. Bithear a’ cleachdadh leigheas ath-chur hormona (HRT) uaireannan gus cuideachadh le bhith a’ cumail suas dùmhlachd cnàimh ann am boireannaich às dèidh menopause.
Estrogen agus Slàinte Cardiovascular
Tha buaidh dhìonaidh aig an hormone estrogen air an t-siostam cardiovascular cuideachd. Tha fios gu bheil estrogen ag àrdachadh ìrean colaistéarol HDL (math) agus a’ lughdachadh ìrean colaistéarol LDL (dona), a chuidicheas le bhith a’ lughdachadh cunnart tinneas cridhe.
A bharrachd air sin, tha buaidh vasodilatory aig estrogen cuideachd, a’ ciallachadh gu bheil e a’ cuideachadh le bhith a’ leudachadh shoithichean fala, a’ meudachadh sruth fala, agus a’ lughdachadh bruthadh-fala. Tha sgrùdaidhean a’ sealltainn gu bheil cunnart nas ìsle aig boireannaich ro-menopausal bho ghalar cridhe an taca ri fir agus boireannaich às dèidh menopausal, gu ìre mhòr air sgàth buaidhean dìon estrogen.
Buaidh Estrogen air Mood agus Slàinte Inntinn
Tha buaidh mhòr aig estrogen cuideachd air faireachdainn agus slàinte inntinn. Bidh an hormone seo ag eadar-obrachadh le neurotransmitters san eanchainn, nam measg serotonin, dopamine, agus norepinephrine, agus tha pàirt aig gach aon dhiubh ann a bhith a’ riaghladh faireachdainn.
Rè a’ chearcall menstrual, faodaidh atharrachaidhean ann an ìrean estrogen buaidh a thoirt air seasmhachd mood. Bidh cuid de bhoireannaich a’ faighinn eòlas air comharraidhean sionndrom ro-mhìosail (PMS) anns a bheil atharrachaidhean mood, irioslachd, agus trom-inntinn. Bidh pàtran coltach ris a’ tachairt aig àm menopause agus perimenopause, nuair a thuiteas ìrean estrogen gu mòr, ag adhbhrachadh comharraidhean leithid atharrachaidhean mood, iomagain, agus trom-inntinn.
Tha rannsachadh cuideachd a’ moladh gum faodadh leigheas estrogen cuideachadh le bhith a’ lughdachadh comharran trom-inntinn ann am boireannaich às dèidh menopausal. Ach, tha e cudromach a thoirt fa-near gu bheil cunnartan ann an leigheas hormona a dh’ fheumar beachdachadh orra, agus mar sin bu chòir co-dhùnadh tòiseachadh air leigheas hormona a dhèanamh às dèidh deasbad faiceallach le proifeasanta cùram-slàinte.
Estrogen agus Slàinte a' Chraicinn
Tha pàirt aig estrogen ann an slàinte a’ chraicinn cuideachd. Bidh an hormone seo a’ cuideachadh le bhith a’ cumail suas taiseachd a’ chraicinn, a’ meudachadh cinneasachadh collagen, agus a’ luathachadh slànachadh lotan. Mar as trice bidh craiceann nas socair, nas leaghanaiche, agus nas seasmhaiche ri milleadh aig boireannaich na tha aig fir, gu ìre mhòr air sgàth buaidhean estrogen.
Rè menopause, bidh ìrean estrogen a tha a’ crìonadh gu tric ag adhbhrachadh atharrachaidhean craicinn, a’ gabhail a-steach tiormachd, wrinkles, agus lùghdachadh ann an elasticity. Faodaidh leigheas ath-chur hormona cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cuid de na h-atharrachaidhean sin, ged a bu chòir beachdachadh gu faiceallach air a chleachdadh air sgàth nan cunnartan co-cheangailte.
Estrogen agus buill-bodhaig eile
A bharrachd air an t-siostam gintinn, cnàmhan, siostam cardiovascular, eanchainn, agus craiceann, bidh estrogen cuideachd a’ toirt buaidh air diofar bhuill-bodhaig agus siostaman eile sa bhodhaig. Mar eisimpleir, bidh estrogen a’ cuideachadh le bhith a’ cumail slàinte an t-slighe urinary agus a’ cur casg air galairean an t-slighe urinary le bhith a’ cumail suas clò mucosal fallain san urethra agus sa ghrùthan.
Bidh estrogen cuideachd a’ toirt buaidh air metabolism, a’ cuideachadh le bhith a’ riaghladh sgaoileadh geir bodhaig, agus a’ toirt buaidh air cugallachd insulin. Tha seo a’ ciallachadh gum faod ìrean fallain estrogen cur ri riaghladh cuideam agus smachd nas fheàrr air siùcar fala.
Co-dhùnadh
'S e hormona a th' ann an estrogen a tha a' cluich pàirt chudromach ann an slàinte is sunnd boireannaich. Bho bhith a' riaghladh chearcallan menstrual agus torrachas gu bhith a' cumail suas slàinte chnàmhan, cardiovascular, inntinn is craiceann, tha buaidh fharsaing aig estrogen air corp boireann.
Ach, mar a tha fìor le mòran thaobhan de chothromachadh hormonail, faodaidh cus no ro bheag de estrogen grunn dhuilgheadasan slàinte adhbhrachadh. Mar sin, tha cumail suas cothromachadh hormonail agus bruidhinn ri proifeasanta cùram slàinte mu atharrachaidhean hormonail nan ceumannan cudromach ann a bhith a’ dèanamh cinnteach à sunnd fad-ùine.
Mar a bhios boireannaich a’ seòladh tro na h-atharrachaidhean hormonail a tha a’ tachairt fad am beatha, bho inbheachd gu menopause, faodaidh tuigse air àite estrogen agus mar a bheir e buaidh air a’ bhodhaig cuideachadh le boireannaich ceumannan ro-ghnìomhach a ghabhail gus an slàinte a chumail suas.
