Oppimisteorian merkitys neuvonnassa Neuvonnassa neuvojat toimivat paitsi empaattisina kuuntelijoina myös muutoksen edistäjinä. Käyttäytymisen, ajattelun ja emotionaalisten reaktioiden muuttaminen on keskeistä monille neuvonnan tavoitteille. Tässä kohtaa oppimisteoriasta tulee erityisen merkityksellinen. Oppimisteoria tarjoaa käsitteellisen viitekehyksen sille, miten yksilöt hankkivat tietoa, muodostavat tapoja ja ylläpitävät… Lue lisää
Mitä vertaisterapia on? Mielenterveyteen kohdistuvan kasvavan huomion keskellä termiä vertaisterapia kuullaan yhä useammin – kouluissa, korkeakouluissa, yhteisöissä ja työpaikoilla. Monet ihmiset etsivät tuen muotoa, joka tuntuu intiimimmältä, tuomitsemattomammalta ja helposti lähestyttävämmältä. Tässä kohtaa vertaisterapia astuu kuvaan: mentorointimenetelmä, jota tarjoavat samantaustaiset "vertaisryhmät"... Lue lisää
Terapia perheväkivallan hoitokeinona Perheväkivalta on sosiaalinen ja mielenterveysongelma, joka vaikuttaa kaikkiin yhteiskunnan tasoihin. Se ei aina ilmene fyysisenä vahinkona; se ilmenee usein uhkailuna, liiallisena kontrollina, pelotteluna, sosiaalisena eristäytymisenä, taloudellisena väkivaltana ja jopa emotionaalisena ja seksuaalisena hyväksikäyttönä. Vaikutukset ovat kauaskantoisia: uhrit voivat kokea traumaa, masennusta,… Lue lisää
Sosiaalisen tuen roolin ymmärtäminen neuvonnassa Neuvonnassa monet ihmiset kuvittelevat, että ensisijainen onnistumisen määräävä suhde on neuvojan ja asiakkaan välinen suhde. Vaikka on totta, että terapeuttisen suhteen laatu – kuten turvallisuus, luottamus ja hyväksyntä – on ratkaiseva perusta, toisella tekijällä on usein merkittävä rooli, varsinkin kun asiakkaat palaavat arkeensa: sosiaalisella tuella. Tuki… Lue lisää
Palautetekniikat neuvonnassa Palaute on yksi neuvonnan ydinosaamisalueista. Palautteen avulla neuvojat auttavat asiakkaita näkemään itsensä selkeämmin, ymmärtämään ajatus-, tunne- ja käyttäytymismalleja sekä löytämään tehokkaampia vaihtoehtoisia toimintatapoja. Ilman tekniikoita annettu palaute voi kuitenkin kuulostaa tuomitsevalta, laukaista vastustusta tai saada asiakkaat tuntemaan itsensä väärinymmärretyiksi. Siksi neuvojien on… Lue lisää
Iäkkäiden muistisairaiden neuvonta Dementia on terveyshaaste, joka yleistyy elinajanodotteen pidentyessä. Tämä sairaus ei vaikuta ainoastaan ikääntyneiden kognitiivisiin kykyihin, vaan myös heidän tunteisiinsa, käyttäytymiseensä, sosiaalisiin suhteisiinsa ja hoitajiensa elämänlaatuun. Tässä yhteydessä neuvonta on ratkaisevan tärkeä palvelu ikääntyneiden muistisairaiden auttamiseksi… Lue lisää
Päätöksentekostrategiat neuvonnassa Päätöksenteko on monien neuvontaprosessien ytimessä. Asiakkaat tulevat luoksemme erilaisten ongelmien kanssa – hämmennyksen kanssa pääaineen valinnasta, ihmissuhdekonfliktien, työpaineiden, tulevaisuuden ahdistuksen ja jopa moraalisten pulmien – jotka lopulta vaativat päätöksiä. Neuvonnassa päätös ei ole pelkästään "A:n tai B:n valitseminen", vaan pikemminkin tarkoituksellinen prosessi itsensä ymmärtämiseksi, seurausten pohtimiseksi ja... Lue lisää
Terapia mielenterveyden edistämisen keinona Mielenterveys tunnustetaan yhä enemmän ihmisen elämänlaadun keskeiseksi perustaksi. Tapa, jolla ihminen ajattelee, tuntee, tekee päätöksiä, rakentaa sosiaalisia suhteita ja tulkitsee elämänkokemuksia, riippuu suuresti hänen psykologisesta tilastaan. Nykyaikaisen elämän paineiden keskellä – akateemisista vaatimuksista ja työtavoitteista taloudellisiin haasteisiin, sosiaalisiin muutoksiin ja altistumiseen tietotulvalle – monet… Lue lisää
Lasten ja nuorten neuvonnan etiikan ymmärtäminen Lasten ja nuorten neuvonta on psykologisen palvelun ala, joka vaatii suurta herkkyyttä paitsi kehitysdynamiikalle myös ammattietiikan periaatteille. Lapset ja nuoret ovat haavoittuvassa vaiheessa kehittämässä identiteettiään, arvojaan ja tunteiden hallintataitojaan. Lisäksi he ovat usein riippuvaisissa ihmissuhteissa… Lue lisää
Kroonisista terveysongelmista kärsivien potilaiden neuvonta Krooniset terveysongelmat, kuten diabetes, korkea verenpaine, sydänsairaudet, astma, munuaissairaudet, syöpä, autoimmuunisairaudet ja krooninen kipu, ovat enemmän kuin vain pitkäaikaisia sairauksia. Ne usein muuttavat tapaa, jolla ihminen toimii, suhtautuu muihin, näkee tulevaisuuden ja määrittelee itsensä. Rutiinilääkitys, säännölliset tarkastukset, toiminnan rajoitukset ja mahdolliset komplikaatiot tekevät potilaista… Lue lisää