Erditze osteko aholkularitza teknikak Erditze osteko aldia erditzearen ondoren berehala hasten den eta sei aste inguru irauten duen aldi erabakigarria da, eta ama batzuentzat urtebete ere iraun dezake. Fase honek gorputzean, emozioetan, gizarte-roletan eta familia-dinamikan aldaketa nabarmenak dakartza. Ama askok nekea, mina, antsietatea, aldarte-aldaketak eta... jasaten dituzte. Irakurri gehiago
Komunitatearen Zereginaren Garrantzitsua Emagingintzan Emagingintza emakumeen, haurtxoen eta familien bizitzarekin lotura estua duen osasun-sektore bat da. Emaginen eginkizuna prozedura klinikoetatik haratago doa, hala nola haurdunaldiko arreta, erditzeetan laguntzea edo haurraren hazkundea eta garapena kontrolatzea. Praktikan, emagingintzak alderdi sozialak, kulturalak, ekonomikoak eta osasun-hezkuntzakoak ere hartzen ditu barne. Beraz, osasun-arretaren arrakastak… Irakurri gehiago
Haurdun dauden emakumeen osasun mentalaren ebaluazio teknikak Haurdunaldian osasun mentala amaren eta fetuaren osasunaren osagai erabakigarria da. Haurdunaldiak ez ditu aldaketa fisikoak bakarrik ekartzen, baita aldaketa psikologikoak ere, hormonen, familia-egoeraren, gizarte-laguntzaren, aurreko haurdunaldiko esperientzien eta faktore ekonomiko eta kulturalen eraginpean. Kasu askotan, haurdun dauden emakumeek estresa, antsietatea edo aldarte-aldaketak izan ditzakete. Irakurri gehiago
Mastitisaren Emaginaren Arreta Sarrera Mastitisa bularreko ehunaren hantura da, edoskitzen ari diren amengan ohikoena dena, batez ere erditze osteko lehen asteetan. Egoera hau infekzioarekin batera etor daiteke edo infekziorik gabe gerta daiteke, eta, oro har, esne-hodiak blokeatuta daudelako gertatzen da, eta horrek esne-estasia eragiten du. Garrantzitsua da mastitisa berehala tratatzea, edoskitzearen arrakasta oztopatu baitezake. Irakurri gehiago
Ariketaren garrantzia haurdun dauden emakumeentzat Haurdunaldia aldaketa handiko garaia da, bai fisikoki bai emozionalki. Amaren gorputza egokitzen da hazten ari den fetua laguntzeko, aldaketa hormonaletatik hasi eta odol-bolumenaren igoerara arte, hezur eta muskuluetan tentsioa handitzeraino. Prozesu honetan zehar, haurdun dauden emakume askok galdetzen dute: ariketa segurua al da? Erantzuna da, oro har, ariketa benetan garrantzitsua dela... Irakurri gehiago
Emaginak Emaginen Kudeaketa Integralean Emaginen kudeaketa integrala emakumeentzako eta haien familientzako emaginen arretarako ikuspegi integrala, jarraitua eta beharretan zentratutakoa da. Ikuspegi honek haurdunaldi aurreko arreta, haurdunaldia, erditzea, erditze osteko arreta, jaioberrien arreta eta ugalketa-osasun zerbitzuak, hala nola familia-plangintza, hartzen ditu barne. Zerbitzu-eskema zabal honen barruan, emaginek funtsezko zeregina dute... Irakurri gehiago
Emaginen Trebetasun Interpersonalen Garrantzitsua Emagingintza emakumeen osasunean zentratzen den lanbidea da, batez ere haurdunaldian, erditzean eta erditze osteko aldian, baita ugalketa-osasunean ere. Praktikan, emaginek ez dituzte soilik trebetasun klinikoak menperatu behar, hala nola jaio aurreko azterketak, amaren eta fetuaren jarraipena eta erditzeetan laguntzea. Emaginek trebetasun interpersonal sendoak ere izan behar dituzte, gehienek... Irakurri gehiago
Emaginaren Arreta Kudeaketa Ama Begetarianoentzat Begetarianismoa gero eta gehiago aukeratzen dute ugaltzeko adineko emakumeek osasun, etika, erlijio eta ingurumen arrazoiengatik. Emaginaren praktikan, ama begetarianoek —animalia-produktu batzuk kontsumitzen jarraitzen duten ala animalia-produktu guztiak erabat saihesten dituzten— arreta-ikuspegi planifikatua, indibidualizatua eta ebidentzian oinarritutakoa behar dute. Arreta nagusia nutrizio-beharrak asetzea da, monitorizatzea... Irakurri gehiago
Tronboflebitisaren emaginaren arreta Sarrera Tronboflebitisa zainen hantura da, tronbo (odol-koagulu) baten eraketarekin batera gertatzen dena. Obstetriziaren testuinguruan, tronboflebitisa haurdunaldian, erditzean eta batez ere erditze osteko aldian konplikazio garrantzitsua da, haurdunaldiaren aldaketa fisiologikoek odolaren koagulazio-joera handitzen baitute (hiperkoagulagarritasuna). Egoera hau goiz antzeman behar da, arriskua baitakar... Irakurri gehiago
Nerabeen Sexualitate Heziketako Emaginak Nerabezaroa aldaketaz betetako trantsizio-fase bat da, fisikoki, psikologikoki eta sozialki. Aldi honetan, jakin-mina handitzen da, gorputzari, harremanei eta sexualitateari buruzkoa barne. Bestalde, nerabeek arriskuak ere badituzte: internetetik jasotako desinformazioa, taldekideen presioa, genero-indarkeria eta sexu-jokabide arriskutsuak, eta horrek ekar dezake... Irakurri gehiago
