Diastole eta sistole arteko aldea
Bihotzak erritmikoki nola funtzionatzen duen ulertzea funtsezkoa da gizakien funtzio kardiobaskularra ulertzeko. Bihotzeko zikloaren bi fase garrantzitsu, askotan arreta jasotzen dutenak, diastolea eta sistolea dira. Bi fase hauek bihotzaren bi egoera nagusiak adierazten dituzte, odola gorputz osoan zehar ponpatzen duen bitartean. Diastolea eta sistolea bihotz-taupada guztien zati garrantzitsuak dira eta bakoitzak bere eginkizun bereizgarria baina osagarria du. Artikulu honek bi fase hauen arteko desberdintasunak aztertuko ditu hainbat ikuspegitatik, besteak beste, haien definizioak, prozesu fisiologikoak, inplikazio klinikoak eta kanpoko faktoreen eragina.
Definizioa eta ulermena
Diastolearen eta sistolearen arteko aldea ulertzeko, lehenik eta behin diastole eta sistole zer diren ulertzea garrantzitsua da.
Diastolea bihotza erlaxatzen edo atseden hartzen duen fasea da. Fase honetan, bihotzeko ganberak (bentrikuluak) odolez betetzen dira uzkurduraren ondoren. Diastoleak bi etapa nagusi ditu: aurikula-diastolea eta bentrikulu-diastolea. Arreta nagusia bentrikulu-diastolean jartzen da normalean, bihotzaren ezkerreko bentrikulua erlaxatu eta ezkerreko aurikulatik datorren odolez betetzen denean.
Bestalde, sistolea bihotza uzkurtzen den fasea da, bihotzeko bentrikuluetatik gorputzeko gainerako ataletara odola ponpatzeko. Diastolearen antzera, sistoleak ere bi fase ditu: aurikula-sistolea eta bentrikulu-sistolea. Hala ere, arreta nagusia bentrikulu-sistolean dago, non ezkerreko bentrikulua uzkurtzen den oxigenoz aberatsa den odola aortara eta gero gorputz osora ponpatzeko.
Prozesu fisiologikoak
Diastola
Bihotza diastolean sartzen denean, bihotzeko muskuluak, bentrikuluak eta aurikuluak barne, erlaxatu egiten dira. Bentrikuluko diastolearen lehen fasean, bentrikuluetako presioa gutxitzen da, eta odola aurikuluetatik bentrikuluetara isurtzen da balbula aurikulobentrikularren bidez (trikuspidea eskuinean eta mitralarena ezkerrean). Bigarren fasean, bentrikuluak pasiboki betetzen dira odolez % 70-80raino, eta ondoren aurikuluak uzkurtu egiten dira (sistole aurikularra) gainerako bentrikuluak betetzeko.
Sistolea
Sistolean zehar, bentrikuluek uzkurdura indartsuak hasten dituzte. Prozesu hau aurikulobentrikularreko balbulak ixtearekin hasten da, odola aurikuletara itzultzea eragozteko. Ondoren, bentrikulu barruko presioa izugarri handitzen da, eta balbula erdilunarrak (eskuineko aldean birika-balbula eta ezkerreko aldean aortikoa) irekitzera behartzen ditu. Ondoren, odola bentrikuluetatik ponpatzen da birika-arteriara (biriketara) edo aortara (gorputzeko gainerako ataletara).
Ondorio klinikoak
Medikuntzan, presio sistolikoa eta diastolikoa odol-presioaren bidez neurtzen diren adierazle garrantzitsuak dira. Odol-presioa merkurio-milimetrotan neurtzen da (mm Hg) eta normalean bi zenbaki gisa agertzen da: presio sistolikoa presio diastolikoaren gainetik (adibidez, 120/80 mm Hg).
1. Presio sistolikoa:
– Bihotzaren ezkerreko bentrikulua uzkurtzen denean odolak arterien paretetan sortzen duen presioa da.
Helduen presio sistoliko normala 90-120 mm Hg artekoa da.
2. Presio diastolikoa:
– Bihotza erlaxazio egoeran (diastole) dagoenean arterien paretetan dagoen odol-presioa da.
Helduen presio diastoliko normala 60-80 mm Hg artekoa da.
Hipertentsio arterial altua (hipertentsioa) edo hipertentsio arterial baxua (hipotentsioa) osasun arazo batzuk adieraz ditzakete, eta horiek konpondu behar dira. Hipertentsioak bihotzeko gaixotasunak, iktusak eta giltzurrunetako arazoak izateko arriskua handitu dezake, eta hipotentsioak, berriz, zorabioak edo shocka eragin dezake, organo bizietara odol-fluxu nahikorik ez dagoelako.
Kanpoko faktoreen eragina
Odol-presioa eta bihotz-funtzioa fase diastoliko eta sistolikoetan kanpoko hainbat faktoreren eraginpean daude, hala nola bizimoduak, dietak eta jarduera fisikoaren mailak.
1. Bizimodua:
Bizimodu faktoreek, hala nola erretzeak, alkoholaren kontsumoak eta estresak, odol-presio sistolikoa eta diastolikoa handitu dezakete. Estresak, adibidez, bihotz-maiztasuna eta odol-presioa handitu ditzaketen hormona batzuen askapena eragiten du.
2. Dieta:
Gatz eta gantz asko duten jakiak kontsumitzeak hipertentsioa eragin dezake. Gatzak fluidoen atxikipena eragin dezake, eta horrek odol-bolumena eta presioa handitzen ditu, eta gantzak, berriz, plaka metaketa eragin dezake arterietan, eta horrek haien elastikotasuna murrizten du eta odol-presioa igotzen du.
3. Jarduera fisikoa:
Ariketa erregularrak odol-presio normala mantentzen lagun dezake. Jarduera fisikoak osasun kardiobaskularra hobetzen du eta bihotzak modu eraginkorragoan funtzionatzen laguntzen du, bai diastolean bai sistolean.
Bihotzeko gaixotasunetan duen eginkizuna
Bihotz osasuntsu batek diastolean zein sistolean behar bezala funtzionatu ahal izan beharko luke. Bihotz-gutxiegitasuna, bihotzak odola eraginkortasunez ponpatzeko gai ez den egoera, gerta daiteke fase sistolikoan edo diastolikoan arazoak badaude.
1. Bihotz-gutxiegitasun sistolikoa:
Bihotz-gutxiegitasun sistolikoa bihotzeko bentrikuluek eraginkortasunez uzkurtu eta odola ponpatzeko ezintasunari egiten dio erreferentzia, askotan bihotzeko muskuluaren ahultasunagatik.
2. Bihotz-gutxiegitasun diastolikoa:
Bihotz-gutxiegitasun diastolikoa bihotza uzkurduraren ondoren behar bezala erlaxatu ezin denean gertatzen da, odolez betetzeko duen gaitasuna murriztuz. Hau askotan bihotzeko muskuluaren zurruntasunaren edo hipertrofiaren (bihotzeko paretak loditzearen) ondorioz gertatzen da.
Ondorioa
Bihotzeko zikloan, diastole eta sistole faseek funtsezko eta osagarriak diren eginkizunak betetzen dituzte. Diastolea erlaxazio fasea da, non bihotza odolez betetzen den, eta sistolea, berriz, uzkurdura fasea da, non bihotzak gorputz osoan odola ponpatzen duen. Bi fase hauen ulermen sakona ezinbestekoa da, ez bakarrik mediku profesionalentzat, baita osasuna mantendu nahi duten pertsonentzat ere. Odol-presioa kontrolatuz eta bizimodu osasuntsua jarraituz, gure bihotzek nola funtzionatzen duten kontrolatu eta ulertu dezakegu, eta hainbat nahasmendu kardiobaskularren hasierako zantzuak identifikatu. Ezagutza hori eguneroko bizitzan aplikatuz, tratamendu eta prebentzio egokia lor daiteke.
