Mekanismoj de Defendo de la Ego laŭ Sigmund Freud
Mekanismoj de defendo de la memo estas fundamenta koncepto en la psikanaliza teorio de Sigmund Freud. Laŭ Freud, la memo estas parto de la homa personeco-strukturo, kiu agas kiel mediaciisto inter la primitivaj impulsoj de la id-o kaj la moralaj postuloj de la superego. Por konservi ekvilibron kaj redukti angoron, la memo uzas diversajn strategiojn konatajn kiel defendmekanismoj.
Personeco-strukturo laŭ Freud
Antaŭ ol detale diskuti la defendmekanismojn de la memo, gravas kompreni la personecostrukturon de Freud, kiu konsistas el tri ĉefaj komponantoj: la identigilo, la memo kaj la superego.
1. Identeco: Ĉi tiu estas la plej primitiva parto de la homa personeco, funkcianta laŭ la principo de plezuro. La identeco funkcias por kontentigi bazajn bezonojn kaj urĝajn seksajn kaj agresemajn dezirojn.
2. Memo: Ĉi tiu estas la komponanto, kiu funkcias laŭ la principo de realeco. La memo funkcias kiel realisma mediaciisto inter la id-o kaj la ekstera mondo. La ĉefa tasko de la memo estas certigi, ke la bezonoj de la id-o estas plenumitaj laŭ maniero akceptebla laŭ sociaj kaj moralaj normoj.
3. Superegoo: Ĉi tiu estas la morala aspekto de personeco, kiu reflektas la sociajn kaj moralajn valorojn instruitajn de gepatroj kaj la socio. La superegoo funkcias por subpremi la impulsojn de la identeco kaj instigi la memon agi laŭ moralaj normoj.
Kiam ekzistas konflikto inter la identigaĵo, memo kaj supermemo, la memo ofte uzas defendmekanismojn por solvi la konflikton kaj redukti angoron.
Tipoj de Defendaj Mekanismoj
Freud kaj liaj sekvantoj identigis diversajn defendmekanismojn uzatajn de la memo. Jen kelkaj el ili:
1. Subpremo (Subpremado)
Subpremo estas unu el la plej fundamentaj kaj gravaj defendmekanismoj de Freud. En subpremo, la memo subpremas malagrablajn pensojn, sentojn aŭ memorojn en la subkonscion tiel ke la individuo jam ne plu konscias pri ili. Ekzemple, persono eble ne konscias pri aŭ ne memoras infantempan traŭmaton ĉar ĝi estis subpremita en la subkonscion.
2. Neo
Neado estas defendmekanismo, en kiu persono rifuzas agnoski la realecon de streĉa aŭ malagrabla situacio. Individuoj povas konscie aŭ senkonscie rifuzi akcepti malfacilan realecon. Ekzemple, iu, kiu ĵus ricevis diagnozon de grava malsano, povas rifuzi agnoski sian malsanon.
3. Projekcio
Projekcio implikas translokigon de sentoj, deziroj aŭ impulsoj, kiuj estas neakcepteblaj por la memo, al alia persono. Individuoj atribuas siajn emociojn al aliaj, kiujn ili mem efektive sentas. Ekzemple, iu, kiu sentas koleron, eble emas supozi, ke aliaj homoj koleras kontraŭ ili.
4. Delokiĝo
Deturno estas defendmekanismo, en kiu emocia energio estas redirektita de sia originala fonto al pli sekura aŭ pli socie akceptebla celo. Ekzemple, iu, kiu sentas koleron kontraŭ sia estro, povus redirekti sian koleron al familianoj hejme.
5. Raciigo
Raciigo estas defendmekanismo, per kiu persono kreas logikajn sed malverajn klarigojn por pravigi sian konduton aŭ sentojn. Ĉi tio permesas al la individuo senti sin pli bone pri decidoj aŭ agoj, kiuj fakte estas pelataj de malpli akcepteblaj impulsoj. Ekzemple, studento, kiu ricevas malbonan noton, eble diros, ke la ekzameno estis maljusta.
6. Sublimado
Sublimado estas pli sana kaj pli matura defendmekanismo, en kiu neakcepteblaj impulsoj aŭ instinktoj transformiĝas en moralajn kaj produktivajn agojn aŭ atingojn. Ekzemple, iu kun agresemaj instinktoj povus kanaligi ilin en sportojn aŭ luktosportojn.
7. Regreso
Regreso estas defendmekanismo, en kiu persono regresas al pli frua evolua stadio kiel maniero trakti streson aŭ konflikton. Plenkreskuloj spertantaj severan streson povas montri pli infanecan konduton, kiel ekzemple ploron aŭ koleratakojn.
8. Reakcia Formado
En reagformacio, individuoj montras konduton aŭ sintenojn, kiuj kontraŭas iliajn verajn sentojn aŭ impulsojn. Ekzemple, iu, kiu sentas malamon, povas montri tro ameman aŭ zorgeman konduton por maski siajn verajn sentojn.
9. Introjekto
Introjekto estas defendmekanismo, per kiu persono internaligas la valorojn aŭ kvalitojn de aliaj. Ĝi ofte estas uzata kiel rimedo por solvi konfliktojn per enkorpigo de eksteraj normoj en la propran memon. Ekzemple, infano povus internaligi la valorojn de siaj gepatroj kiel parton de sia identeco.
10. Identigo
Identigo estas mekanismo per kiu persono identiĝas kun la kvalitoj, atingoj aŭ institucioj de alia persono, kiu estas pli forta aŭ pli potenca. Ĝi ofte estas uzata por plifortigi onian senton de memvaloro.
La Efiko de Defendaj Mekanismoj sur Ĉiutaga Vivo
Mekanismoj de defendo de la memo estas esencaj strategioj por konservi mensan sanon kaj redukti angoron. Tamen, troa aŭ malkonvena uzo de defendmekanismoj povas interrompi sociajn rilatojn kaj la mensan bonfarton de individuo. Ekzemple, troa uzo de subpremo povas konduki al longdaŭraj psikologiaj problemoj kiel angorneŭrozoj aŭ depresio. Male, mekanismoj kiel sublimado povas esti konsiderataj sanaj kaj adaptaj.
Defendmekanismoj kaj Psikanaliza Terapio
En psikanaliza terapio, la ĉefa celo estas elmeti la defendmekanismojn de individuo al la surfaco por ke ili estu komprenataj kaj traktataj. Per pliigo de memkonscio, individuoj povas disvolvi pli adaptajn manierojn trakti internajn kaj eksterajn konfliktojn. Ĉi tiu procezo ofte implikas profundan analizon de sonĝoj, fantazioj kaj ĉiutaga konduto por identigi la defendmekanismojn, kiujn la individuo uzas.
Konkludo
Memdefendaj mekanismoj de la memo estas decida koncepto en la psikanaliza teorio de Sigmund Freud. Ili estas strategioj uzataj de la memo por redukti angoron kaj konservi ekvilibron inter la id kaj la superego. Kvankam defendmekanismoj povas esti tre utilaj iloj por konservi mensan sanon, troa aŭ malkonvena uzo povas konduki al pli grandaj psikologiaj problemoj. Rekonante kaj komprenante la defendmekanismojn, kiujn ni uzas, ni povas labori por pli bona emocia kaj mensa bonfarto.
