Faktoroj, kiuj kaŭzas sentemajn dentojn
Denta sentemeco estas tre ofta plendo spertata de multaj homoj. La sento povas esti akra, mallonga doloro kiam la dentoj estas eksponitaj al certaj stimuloj, kiel ekzemple malvarmaj, varmaj, dolĉaj, acidaj manĝaĵoj aŭ trinkaĵoj, aŭ eĉ dum spirado de malvarma aero. Por iuj homoj, la doloro estas milda kaj facile mildiĝanta, sed por aliaj, ĝi povas esti tiel ĝena, ke ĝi influas manĝadon, trinkadon kaj buŝan higienon. Kvankam ofte konsiderata sensignifa, denta sentemeco estas fakte signo de ŝanĝoj aŭ problemoj en la strukturo de la dentoj aŭ iliaj subtenaj histoj. Kompreni la faktorojn, kiuj kaŭzas dentan sentemon, estas grave por taŭga traktado, preter simple eviti certajn manĝaĵojn.
1. Maldikiĝo de emajlo (protekta tavolo de dentoj)
Emajlo estas la plej malmola, plej ekstera tavolo de la dento kaj servas por protekti la internan funkciadon de la dento. Kiam emajlo maldensiĝas aŭ erozias, la suba tavolo (dentino) fariĝas pli sentema al stimuloj. Dentino enhavas etajn kanalojn (dentinaj tubuloj) kiuj konektiĝas al nervoj en la denta pulpo. Kiam stimuloj kiel malvarmo aŭ dolĉeco kontaktas la dentinon, signaloj estas transdonitaj al la nervoj, kaŭzante doloron.
Emajlo maldikiĝo povas okazi pro troa brosado, uzado de malmolhareca dentobroso, aŭ uzado de tro abrazia dentopasto. Krome, konsumado de acidaj manĝaĵoj kaj trinkaĵoj povas moligi la emajlon, igante ĝin pli sentema al erozio laŭlonge de la tempo.
2. Gingiva retiriĝo (malantaŭeniraj gingivoj)
Retiriĝantaj gingivoj (gingiva recesio) malkovras la radikajn surfacojn de dentoj. Male al la emajlo-protektita krono de dento, la radiko estas kovrita per cemento, kiu estas pli maldika kaj pli facile eluzebla. Kiam la radiko estas malkovrita, eksteraj stimuloj pli facile atingas la dentinon kaj ekigas doloron.
Gingiva recesio ofte estas ekigita de neĝusta brosado (ekz., brosado tro forta aŭ en la malĝusta direkto), gingiva malsano kiel gingivito aŭ periodontito, maljuniĝo kaj fumado. En iuj kazoj, misalignitaj dentoj aŭ troa premo sur la dentoj ankaŭ povas akceli gingivan recesion.
3. Kavaĵoj (karioj)
Kario, aŭ karioj, estas klasika kaŭzo de dentodoloro kaj sentemeco. Kario okazas kiam bakterioj en la buŝo malkomponas manĝrestaĵojn, precipe sukeron, produktante acidojn kiuj difektas emajlon. Se la putriĝo daŭre atingas la dentinon, dentoj fariĝas pli sentemaj al stimuloj.
En siaj fruaj stadioj, dentokario povas kaŭzi doloron nur dum manĝado de dolĉaj aŭ malvarmaj manĝaĵoj. Tamen, se ne traktita, la kavaĵo povas profundiĝi, atingante la nervon, kaŭzante pli severan pulsadan doloron kaj eble kondukante al pulpa infekto.
4. Malgrandaj fendetoj en la dentoj (fendita dento)
Dentoj povas disvolvi fajnajn fendetojn pro bruksismo, mordado de malmolaj objektoj (kiel ekzemple glacio), traŭmato pro frapo, aŭ ekstremaj temperaturŝanĝoj (kiel trinkado de varma trinkaĵo kaj poste tuj trinkado de glacio). Ĉi tiuj fendetoj foje ne estas tuj videblaj, sed ili povas provizi vojon por stimuloj atingi la dentinon kaj nervojn.
Fenditaj dentoj ofte kaŭzas doloron dum maĉado aŭ malpremado. La sento povas esti "ŝok-induktanta" kaj aperi kaj malaperi, malfaciligante por suferantoj precize trovi la trafitan denton.
5. Kutimo grinci dentojn (bruksismo)
Bruksismo estas la kutimo kunpremi aŭ grinci viajn dentojn, kutime dum dormo aŭ streso. La konstanta premo povas erozii emajlon, kaŭzi mikrofendojn kaj igi dentojn pli sentemaj. Bruksismo ankaŭ povas kaŭzi makzeldoloron, kapdolorojn kaj malkomforton ĉirkaŭ la oreloj.
Ofte suferantoj ne konscias pri tiu ĉi kutimo ĝis la dentisto trovas signojn de eluziĝo sur la denta surfaco aŭ ekzistas plendo pri doloro, kiun malfacilas klarigi ĉar ne estas evidenta kavaĵo.
6. Erozio pro acidaj manĝaĵoj kaj trinkaĵoj
Manĝaĵoj kaj trinkaĵoj kiel limonado, energiaj trinkaĵoj, certaj kafmiksaĵoj, acidaj fruktosukoj, vinagro kaj citrusfruktoj povas kaŭzi emajlorozion. Acido moligas la dentosurfacon. Se vi tuj poste brosas viajn dentojn per firma premo, la moligita emajlo pli facile foriĝas.
Krom dieto, acido ankaŭ povas deveni de malsanoj kiel acida refluo (GERD) aŭ ripeta vomado (kiel en certaj manĝmalsanoj). Acido el la stomako, kiu ofte leviĝas en la buŝon, povas malrapide erozii emajlon kaj ekigi sentemon.
7. Certaj dentaj prizorgaj proceduroj
Iuj dentaj proceduroj povas kaŭzi provizoran dentan sentemon, ekzemple post dentara forigo, dentoblankigo, plomboj aŭ ortodonta traktado (dentŝraŭboj). Dentara forigo povas malkovri la radikan surfacon, antaŭe kovritan de tartaro, igante la dentojn pli sentemaj. Blankigo povas igi la blankigajn kemiaĵojn penetri la emajlon, ekigante provizoran sentemon.
Posttraktada doloro kutime estas provizora kaj trankviliĝas post kelkaj tagoj ĝis semajnoj. Tamen, se la doloro daŭras aŭ plimalboniĝas, retaksado estas necesa.
8. Problemaj dentaj plenigaĵoj aŭ kronoj
Tro altaj, likantaj aŭ eluzitaj plenigaĵoj povas kaŭzi neegalan mordopremon kaj ekigi doloron aŭ sentemon. Krome, malgrandaj breĉoj en la randoj de plenigaĵoj povas permesi al bakterioj eniri kaj konduki al sekundara kario. Miskonvenaj kronoj ankaŭ povas kaŭzi dentan sentemon dum maĉado aŭ eksponiĝo al malvarmaj temperaturoj.
Problemoj kun dentaj restarigoj ofte postulas riparon aŭ anstataŭigon por mildigi la doloron.
9. Amasiĝo de plako kaj inflamo de la gingivo
Plako estas glueca, bakterio-plena tavolo formita el manĝrestaĵoj kaj salivo. Se ne forigita, plako povas malmoliĝi en tartaron kaj ekigi inflamon de la gingivoj. Inflamitaj gingivoj sangas pli facile, estas doloraj, kaj povas malrapide retiriĝi, eksponante la dentajn radikojn. Ĉi tiu kondiĉo finfine pliigas la riskon de denta sentemeco.
Subteni bonan buŝan higienon, inkluzive de dentfadeno (purigado inter la dentoj) kaj regulaj kontroloj, estas esenca por preventi ĉi tiujn problemojn.
10. Aĝfaktoroj kaj naturaj ŝanĝoj
Dum ni maljuniĝas, emajlo povas maldikiĝi pro longdaŭra eluziĝo, dum gingivoj povas retiriĝi. Ĉi tiu kombinaĵo de la du igas la dentinan surfacon pli sentema al eksponiĝo. Krome, ĉe iuj homoj, la dentino fariĝas pli "eksponita" pro mikroskopaj strukturaj ŝanĝoj, igante la senteman respondon pli probabla.
Tamen, sentemaj dentoj ne estu flankenlasitaj kiel normalaj nur pro aĝo. Gravas ankoraŭ kontroli viajn dentojn por ekskludi pli gravajn kaŭzojn.
Kiam vi devus zorgi pri sentemaj dentoj?
Modera, foja denta sentemeco verŝajne povas esti traktita per bona buŝa higieno. Tamen, ekzistas pluraj signoj, kiuj devus instigi tujan konsulton kun dentisto, kiel ekzemple persista sentemeco, pulsa doloro, ŝvelintaj gingivoj, doloro dum maĉado, la apero de videbla kavaĵo aŭ sentemeco, kiu plimalboniĝas kun la tempo. Ĉi tiuj kondiĉoj povus indiki profundan karion, infekton aŭ dentoputron, kiu postulas plian traktadon.
Fermo
Denta sentemeco estas esence signo, ke la protekta tavolo de la dento estas malfortigita, la denta radiko estas eksponita, aŭ ekzistas problemo kun la denta strukturo kaj ĉirkaŭa histo. La kaŭzoj estas diversaj, intervalante de eroziita emajlo, retiriĝantaj gingivoj, karioj, fendetoj, bruksismo, ĝis la efikoj de acidaj manĝaĵoj kaj dentaj proceduroj. Identigante la plej verŝajnajn kaŭzojn, preventado kaj kuracado povas esti pli efikaj. Se la plendo okazas ofte aŭ malhelpas ĉiutagajn agadojn, denta ekzameno estas la plej bona eblo por identigi la kaŭzon kaj trakti ĝin antaŭ ol ĝi evoluas en pli gravan problemon.
