Erthyglau am Ffiseg y Galon Awgrymiadau ar gyfer byw'n iach
Mae dŵr yn llifo'n naturiol o uchderau uwch i uchderau is, fel dŵr glaw, afonydd, neu ddŵr tap. Fodd bynnag, ni all dŵr lifo'n naturiol o uchderau is i uchderau uwch. Er enghraifft, ni all dŵr ffynnon lifo o'r ffynnon i'r gronfa ddŵr ar ei ben ei hun, gan fod angen pŵer dynol neu fecanyddol. Po fwyaf yw'r gwahaniaeth mewn uchder rhwng y ffynnon a'r gronfa ddŵr, y mwyaf yw'r pŵer sydd ei angen.
Mewn ffiseg , mae dŵr yn hylif. Hylif yw sylwedd a all lifo a hefyd aros yn llonydd. 🙂 Enghraifft arall o hylif yw gwaed.
Yn ôl gwyddoniaeth feddygol, mae llif y gwaed yn y corff yn cael ei yrru gan y galon. Mae'r galon yn gweithredu fel peiriant, gan symud dŵr i uchder uwch. Mae gwahaniaethau mewn uchder yn effeithio ar faint o rym sydd ei angen i symud y gwaed.
Pan fyddwn ni'n sefyll, mae gwahaniaeth uchder rhwng y galon a'r pen a'r traed. Felly, mae angen mwy o egni i symud gwaed, gan wneud i'r galon weithio'n galetach. I'r gwrthwyneb, pan fyddwn ni'n cysgu, mae'r galon ar yr un uchder â gweddill y corff, felly mae'r egni sydd ei angen yn fach iawn, ac mae'r galon yn gweithio'n fwy hamddenol. Felly, pan fyddwn ni'n cysgu, mae'r galon yn gorffwys.
Yn ôl gwyddoniaeth feddygol, 11:00 AM i 1:00 AM yw'r amser pan fydd y galon yn dechrau arafu (efallai oherwydd blinder o weithio drwy'r dydd 😀 ). Felly, mae'n well mynd i'r gwely cyn 11:00 PM i roi cyfle i'ch calon orffwys 😉
