Fattori di Risicu per l'Accumulazione di Tartaru
U tartaru - spessu chjamatu tartaru - hè un stratu duru, giallu à brunastru, chì aderisce à a superficia di i denti. U tartaru si forma quandu a placca (un stratu finu chì cuntene batteri è detriti alimentari) ùn hè micca pulita currettamente è poi si mineralizza cù i minerali di a saliva. Una volta chì u tartaru si forma, ùn pò esse eliminatu cù una spazzolatura regulare è generalmente richiede una pulizia prufessiunale (detartraggio) da un dentistu. Dunque, hè impurtante capisce i fattori di risicu per l'accumulazione di tartaru in modu chì a prevenzione pò esse iniziata prestu.
1. Igiene dentale è orale menu ottimale
U principale fattore di risicu hè una igiene orale inadeguata. A placca si forma continuamente ogni ghjornu. Sè a spazzolatura hè precipitata, irregulare o pocu frequente, a placca ferma nantu à e superfici di i denti è in e fessure. In un tempu relativamente cortu (di solitu 24-72 ore), a placca pò cumincià à indurisce è diventà tartaru, soprattuttu in e zone difficili da ghjunghje cù una spazzola da denti.
L'errori cumuni includenu spazzulà solu i denti anteriori, saltà a linea di e gengive, ùn pulisce micca i molari posteriori è ùn pulisce micca trà i denti cù u filu dentale o una spazzola interdentale. A zona vicinu à a linea di e gengive hè un locu predilettu per l'accumulazione di a placca perchè i batteri si nascondenu facilmente à a junzione trà i denti è e gengive.
2. Raramente aduprà u filu dentale o pulisce trà i denti
Una spazzola di denti ghjunghje solu à una parte di a superficia di u dente. I spazii trà i denti sò una zona vulnerabile chì hè spessu trascurata, ancu s'è i residui alimentari ponu facilmente attaccassi quì. Quandu ùn hè micca trattata, a placca s'accumula più rapidamente è infine s'indurisce in tartaru.
E persone chì ùn utilizanu micca u filu dentale regularmente spessu sperimentanu accumulazioni di tartaru trà i denti o in a zona vicina à e gengive. Questu aumenta ancu u risicu di gengivite, chì pò evolvere in malattia parodontale se ùn hè trattata.
3. Frequenza è tecnica incorrette di spazzolamentu di i denti
Ùn hè micca solu a frequenza di a spazzolatura di i denti chì importa, ma ancu a vostra tecnica. Spazzolà troppu brevemente (per esempiu, menu di dui minuti), troppu dolcemente finu à u puntu di inefficacia, o troppu forte finu à u puntu di ferisce e gengive pò cuntribuisce à u prublema. Una tecnica impropria pò lascià a placca, mentre chì e gengive ferite rendenu a zona più suscettibile à l'inflammazione è un terrenu fertile per i batteri.
Inoltre, sceglie una spazzola da denti cù setole troppu dure o una testa di dimensioni inappropriate pò dà una pulizia subottimale. Una spazzola da denti usurata è sfilacciata ùn hè più efficace per rimuovere a placca.
4. Abitudini di fumà è usu di prudutti di tabaccu
U fumu hè un fattore di risicu maiò per i prublemi di salute orale, cumprese l'accumulazione di tartaru. A nicotina è altre sustanze in e sigarette ponu aumentà a furmazione di macchie è facilità l'adesione di a placca à e superfici di i denti. I fumatori tendenu ancu à sperimentà una riduzione di u flussu di sangue à e gengive, ciò chì aggrava a risposta infiammatoria di u corpu.
Inoltre, u fumu spessu secca a bocca in certe persone, ciò chì pò alterà l'equilibriu battericu è accelerà a furmazione di placca. Masticà u tabaccu hà effetti negativi simili, cumprese l'aumentu di l'accumulazione di placca nantu à i denti.
5. Una dieta ricca di zuccheru è carbuidrati simplici
I batteri in a placca si nutriscenu di zuccheri è carbuidrati simplici (cum'è caramelle, torte, bevande zuccherate è pane biancu), producendu acidu. Questu acidu ùn solu porta à carie, ma aiuta ancu à creà un ambiente favurevule à a crescita di i batteri chì formanu a placca.
L'abitudine di manghjà dolci ripetutamente durante u ghjornu aumenta a frequenza di l'esposizione à u zuccheru. Più i vostri denti sò esposti à u zuccheru, più veloce si forma a placca. Infine, a placca chì ùn hè micca eliminata s'indurisce in tartaru, soprattuttu in e zone chì ùn sò micca spazzolate frequentemente.
6. Cunsumu di certe bevande: caffè, tè è bevande culurite
U caffè, u tè è e bevande di culore scuru ponu macchià i denti. Mentre chì e macchie ùn sò micca listesse à u tartaru, e superfici di i denti macchiate è ruvide tendenu à fà chì a placca si appiccichi più facilmente è sò più difficili da rimuovere cumpletamente. Una scarsa igiene orale pò accelerà a furmazione di tartaru.
E bevande gassate è e bevande acide ponu ancu erode lentamente u smaltu. Una superficia di smaltu più vulnerabile o irregulare pò creà un ambiente più forte per chì a placca si stabilisca.
7. Saliva: cumpusizione minerale è bocca secca
A saliva ghjoca un doppiu rolu: aiuta à lavà i residui alimentari, ma furnisce ancu una fonte di minerali (cum'è u calciu è u fosfatu) chì ponu indurisce a placca in tartaru. In certe persone, a cumpusizione di a saliva hè più prubabile di prumove a mineralizazione di a placca, risultendu in una furmazione di tartaru più rapida.
Da l’altra parte, a bocca secca (xerostomia) aumenta ancu u risicu. Quandu a pruduzzione di saliva diminuisce, a capacità di a bocca di "sciacquare" i detriti alimentari diminuisce, a placca s’accumula più rapidamente è i batteri prosperanu. A bocca secca pò esse causata da a disidratazione, u stress, a respirazione per bocca, l’età o l’effetti secundarii di i medicamenti (per esempiu, antistaminici, antidepressivi è certi medicamenti per a pressione sanguigna).
8. Denti affollati o usu di apparecchi ortodontici
I denti affollati, sovrapposti o irregulari creanu numerosi spazii stretti chì sò difficiuli da pulisce. A placca si intrappula facilmente è persiste in queste zone, aumentendu a probabilità di accumulazione di tartaru.
Purtà apparecchi o allineatori pò ancu aumentà u risicu s'ellu ùn hè micca pulitu bè. I brackets è i fili creanu superfici supplementari per chì a placca aderisce. Senza una rutina d'igiene consistente, u tartaru pò accumulassi intornu à i brackets, vicinu à a linea di e gengive, o trà i denti.
9. Raramente verificate è scalate da u dentistu
Una volta chì u tartaru si forma, ùn pò micca esse eliminatu cù una spazzola di denti regulare. Sè una persona ùn face micca cuntrolli regulari, u tartaru cuntinuerà à accumulà si. Questa accumulazione pò spinghje e gengive (furmendu tasche), pruvucà l'alitu cattivu, causà sanguinamentu di e gengive è ancu aumentà u risicu di parodontite.
Parechje persone aspettanu finu à ch'elli sianu malati per vede un dentistu. Tuttavia, u scaling regulare hè una misura preventiva impurtante - a frequenza dipende da a vostra cundizione individuale, ma pò esse ogni sei mesi o cum'è cunsigliatu da u vostru dentistu.
10. Fattori d'età è cambiamenti di abitudini
Cù l'età, certe persone sperimentanu una diminuzione di a precisione di u spazzolamentu o sviluppanu prublemi di salute chì riducenu a so capacità di curà i so denti (cum'è l'artrite chì rende difficiule di tene una spazzola da denti). Inoltre, certi medicamenti sò più cumuni in l'adulti anziani è in l'anziani, ciò chì pò pruvucà secchezza in bocca.
Tuttavia, u tartaru ùn hè micca solu un prublema per l'adulti anziani. L'adulescenti è i ghjovani adulti ponu ancu sviluppallu s'elli anu una dieta ricca di zuccheri, fumanu o anu una scarsa igiene dentale.
Cunclusioni
L'accumulazione di tartaru si verifica quandu a placca hè lasciata per troppu tempu, indurendu si cù i minerali di a saliva. I fattori di risicu includenu una scarsa igiene orale, un usu pocu frequente di u filu interdentale, una tecnica di spazzolamentu incorretta, u fumu, una dieta ricca di zuccheri, u cunsumu di certe bevande, a bocca secca o a cumpusizione di a saliva chì facilita a mineralizazione, i denti affollati o l'usu di apparecchi ortodontici, è cuntrolli dentali pocu frequenti. Capisce questi fattori ci aiuta à piglià misure preventive in anticipu: spazzolà cù a tecnica curretta, pulisce trà i denti, riduce l'assunzione di zuccheri, smette di fumà, mantene l'idratazione è fà detartrasi è cuntrolli regulari.
Sè vo vulete, possu aghjunghje una sezzione di "prevenzione" più pratica (rutina quotidiana, scelta di dentifriciu, è quandu adattà) o adattà questu articulu à un publicu specificu (adulescenti, genitori, o pazienti cù apparecchi).
