Unsaon Paggamit sa Pangpaputi sa Ngipin nga Luwas
Ang pagbaton og mas puti nga ngipon kasagarang gituohan nga makapataas sa pagsalig sa kaugalingon. Dili ikatingala nga ang mga produkto sa pagpaputi sa ngipon—gikan sa pagpaputi sa toothpaste, whitening strips, gels, hangtod sa mga in-office treatment—nagkadaghan. Bisan pa, ang pagpaputi sa ngipon dili lang bahin sa dali nga resulta. Kung buhaton nga wala’y husto nga pagsabot, ang pagpaputi mahimong hinungdan sa mga epekto sama sa pagkasensitibo sa ngipon, iritasyon sa lagos, ug bisan ang kadaot sa enamel. Busa, importante nga masabtan kung giunsa luwas nga gamiton ang mga pampaputi sa ngipon aron makab-ot ang labing kaayo nga mga resulta ug mapadayon ang kahimsog sa baba.
Pagsabot sa mga hinungdan sa pagdilaw sa ngipon
Sa dili pa mopili og pamaagi sa pagpaputi, kinahanglan nimong masabtan nganong ang imong ngipon morag dilaw. Sa kinatibuk-an, ang pagkausab sa kolor sa ngipon mahitabo tungod sa duha ka butang: mga lama sa ibabaw (extrinsic) ug pagkausab sa kolor gikan sa sulod (intrinsic). Ang mga lama sa gawas kasagaran gikan sa kape, tsa, pula nga bino, pagpanigarilyo, o mga pagkaon nga itom ang kolor. Kini nga mga matang sa lama kasagaran mas dali matambalan gamit ang scaling ug mild whitening.
Samtang, ang mga intrinsic stain mahimong tungod sa edad (pagnipis sa enamel, pagbutyag sa mas daghang yellow dentin), paggamit sa pipila ka antibiotics atol sa pagtubo, trauma sa ngipon, o daan nga mga filling. Alang sa mga intrinsic nga kaso, ang over-the-counter (OTC) nga mga solusyon sa pagpaputi usahay dili kaayo epektibo, busa girekomenda ang pagkonsulta sa dentista.
Hibal-i ang mga klase sa pangpaputi sa ngipon
Sa kinatibuk-an, ang pagpaputi sa ngipon gibahin sa propesyonal ug dili propesyonal nga mga pagtambal.
1. Pagpaputi sulod sa opisina
Kasagaran kini mogamit ug mga aktibong sangkap sama sa hydrogen peroxide sa mas taas nga konsentrasyon. Ang pamaagi gihimo sa usa ka dentista ug kasagaran mas paspas nga makahatag ug mga resulta. Mas luwas ang operasyon tungod kay ang tisyu sa lagos gipanalipdan, ang dosis gikontrol, ug ang kondisyon sa ngipon gisusi daan.
2. Pagpaputi gamit ang mga tray gikan sa doktor (take-home bleaching)
Ang imong dentista mohimo og custom trays nga porma sa imong ngipon ug dayon mohatag kanimo og whitening gel para magamit sa balay, uban sa klaro nga mga instruksyon. Kini nga pamaagi mas luwas kay sa generic trays tungod kay kini mohaom pag-ayo sa imong ngipon ug makapakunhod sa risgo sa gel nga mokontak sa imong lagos.
3. Mga produkto nga OTC: mga strips sa pagpaputi sa ngipon, gel, o pasta
Kini nga mga produkto mas dali pangitaon ug mas barato, apan nanginahanglan kini og dugang pag-amping kon gamiton. Ang konsentrasyon sa mga aktibong sangkap kasagaran mas ubos, apan ang dili husto nga paggamit mahimo gihapon nga hinungdan sa iritasyon o tusok.
4. Mga natural nga pamaagi nga kanunay nga nag-viral
Pananglitan, ang pagsipilyo sa imong ngipon gamit ang baking soda, activated charcoal, lemon, o uban pang abrasive nga mga materyales kinahanglan nga mag-amping tungod sa risgo sa pagkaguba sa enamel o pagkairitar sa mga tisyu sa baba, labi na kung gamiton kanunay ug walay superbisyon.
Luwas nga mga lakang sa dili pa ang pagpaputi
Ang kaluwasan sa pagpaputi sa ngipon magsugod bisan sa wala pa gamiton ang produkto. Ania ang pipila ka importanteng mga lakang:
1. Susiha ang kondisyon sa imong mga ngipon ug lagos
Kon ikaw adunay mga lungag sa ngipon, paghubag sa lagos, kangutngot, o liki nga ngipon, ang pagpaputi niini mahimong mograbe pa niini nga mga problema. Mas maayo nga mokonsulta una sa dentista aron masiguro nga walay nagpahiping mga problema nga kinahanglan sulbaron.
2. Paglimpyo sa tartar
Ang pag-scaling makatangtang sa plake ug mga mantsa gikan sa gawas, nga makapahimo sa ngipon nga mas hayag tan-awon nga dili kinahanglan og grabe nga pagpaputi. Daghang mga tawo ang natingala nga nahibal-an nga pagkahuman sa pag-scaling, ang panginahanglan alang sa pagpaputi mikunhod.
3. Siguruha nga walay alerdyi o sensitibo nga mga reaksyon.
Ang mga whitening agent sama sa peroxide mahimong hinungdan sa paghapdos. Kon sensitibo ang imong ngipon, pagpili og mas malumo nga pamaagi o gamit og produkto nga espesipiko para sa sensitibong ngipon sumala sa girekomenda sa imong doktor.
4. Sabta nga ang patse dili moputi.
Ang mga korona, veneer, ug composite fillings wala gipaputi. Mahimo kini nga hinungdan sa dili patas nga kolor sa ngipon. Kung daghan ka og restorasyon sa imong atubangan nga ngipon, hisguti ang imong plano sa pagpaputi sa imong dentista.
Unsaon paggamit ang pangpaputi sa ngipon nga luwas sa balay
Kon modesisyon ka nga mogamit og mga produkto sa pagpaputi sa balay, buhata kini gamit ang konserbatibo ug disiplinado nga pamaagi.
1. Sunda pag-ayo ang mga instruksyon sa paggamit
Ayaw dugangi ang gidugayon o kasubsob sa paggamit sa paglaum nga mas paspas ang resulta. Ang sobra nga paggamit makadugang sa risgo sa pagkasensitibo ug iritasyon sa lagos.
2. Gamita ang igong dosis
Para sa whitening gel, gamita ang nipis ug makanunayon nga kantidad. Kon ang gel moagas sa imong lagos, kini mahimong hinungdan sa tusok o gamay nga kadaot.
3. Hunonga kon makasinati og grabeng kasakit o grabeng iritasyon.
Mahimong adunay gamay nga kasakit, apan kon makasinati ka og grabeng kasakit, grabeng kapula sa lagos, o mga samad, hunong sa paggamit ug konsultaha ang dentista.
4. Likayi ang pagpaputi kon ang imong lagos problemado.
Kon ikaw adunay mga ulser sa baba, gingivitis, o na-ibot na ang imong ngipon, i-postpone ang pagpaputi sa imong baba hangtod nga hingpit nga maulian.
5. Gamita ang toothpaste para sa sensitibong ngipon kon gikinahanglan
Ang mga produkto nga adunay potassium nitrate o fluoride makatabang sa paghupay sa sakit atol sa proseso sa pagpaputi. Mahimo ka usab nga mogamit og fluoride mouthwash sumala sa girekomenda.
Mga butang nga likayan aron dili madaot ang enamel
Daghang mga kaso sa mga side effect sa pagpaputi ang mahitabo dili tungod sa produkto mismo, apan tungod sa dili maayo nga mga batasan.
– Ayaw pagsagol og lain-laing mga produkto sa pagpaputi sa usa ka higayon
Pananglitan, ang paggamit og whitening strips uban sa whitening gel o paghugas gamit ang acidic nga mga sangkap nagdugang sa risgo sa iritasyon ug pagnipis sa enamel.
– Likayi ang mga asido nga sangkap sama sa lemon o suka
Ang mga sangkap nga asido makapahumok sa enamel. Kon gamiton para sa "pagpaputi," ang epekto mahimong temporaryo lang, apan sa kadugayan, kini makahimo sa mga ngipon nga mas daling madaot ug ma-sensitibo.
– Pagbantay sa mga abrasive nga produkto sama sa activated charcoal
Ang activated charcoal mahimong abrasive. Ang padayon nga paggamit mahimong makadaot sa enamel ug makapahimo sa ngipon nga mas dalag tan-awon tungod kay ang dentin layer makita.
– Ayaw kanunay gamita ang bleach
Ang pagpaputi dili adlaw-adlaw nga pagtambal. Kasagaran adunay mga paghunong ug mga limitasyon sa paggamit. Kung gusto nimo nga magpadayon ang mga resulta, pag-focus sa imong mga batasan sa pag-atiman sa panit ug pagkaon, imbes nga balik-balikon ang mga pagtambal sa pagpaputi nga dali ra kaayo.
Pag-atiman human sa pagpaputi: ang yawe sa dugay nga resulta
Human sa pagpaputi, ang mga ngipon mas daling mabalhin og kolor sa unang pipila ka adlaw. Busa, importante kaayo ang pag-atiman human sa pagpaputi.
1. Likayi ang mga pagkaon ug ilimnon nga kusog og kolor sulod sa 24–48 ka oras.
Ang kape, tsa, de-kolor nga soda, curry, sarsa sa kamatis, toyo, ug bino lakip sa mga nag-unang hinungdan sa mga lama. Kon lisod likayan ang kape, mahimo kang mogamit og straw (para sa bugnaw nga ilimnon) ug hugasan dayon ang imong baba pagkahuman.
2. Hunonga ang pagpanigarilyo
Ang nikotina ug alkitran mao ang mga hinungdan sa paspas nga pagkausab sa kolor sa ngipon. Kon ang mas puti nga ngipon mao ang imong tumong, ang paghunong sa pagpanigarilyo mao ang labing epektibo nga estratehiya aron mapadayon ang mga resulta.
3. Hupti ang makanunayon nga oral hygiene
Magsipilyo sa imong ngipon kaduha sa usa ka adlaw gamit ang saktong pamaagi, mag-floss, ug magpa-checkup kanunay sa imong dentista. Ang maayong kalimpyo makapugong sa pagtubo sa bag-ong mga lama.
4. Hunahunaa ang mga touch-up treatment kon gikinahanglan.
Ang uban nga mga tawo nakakaplag nga ang mga touch-up igo na matag pipila ka bulan o bisan kausa sa usa ka tuig, depende sa ilang batasan sa pagkaon ug kondisyon sa ilang mga ngipon. Ayaw pagpa-touch-up nga walay giya kung kanunay kang makasinati og pagkasensitibo.
Kinsa ang dili angay magpaputi sa ngipon?
Ang pagpaputi sa ngipon dili kanunay angay para sa tanan. Kinahanglan nga mokonsulta ka una sa dentista o likayan ang pagpaputi kon:
– Mabdos o nagpasuso (isip usa ka pag-amping).
– Adunay sensitibo kaayo nga ngipon o nipis nga enamel.
– Daghang lungag sa ngipon, pagdugo sa lagos, o sakit sa periodontal.
– Pagsul-ob og braces (ang mga resulta mahimong dili parehas).
– Adunay kinaiyanhong mga pagbag-o sa kolor nga nanginahanglan espesyal nga pagdumala.
Konklusyon
Ang luwas nga paagi sa pagpaputi sa ngipon mao ang pagsabot sa mga hinungdan sa pagkausab sa kolor sa ngipon, pagpili sa angay nga pamaagi, ug pag-una sa kahimsog sa imong ngipon ug lagos. Ang pagdali o sobra nga pagpaputi makadaot sa enamel ug hinungdan sa dugay nga pagkasensitibo. Kung adunay pagduhaduha, ang labing luwas nga kapilian mao ang pagkonsulta sa usa ka dentista aron makit-an ang epektibo nga pamaagi sa pagpaputi nga angay alang sa imong kondisyon sa baba. Uban sa husto nga mga lakang, ang mga ngipon mahimong mas hayag tan-awon nga dili makompromiso ang dugay nga kahimsog.
