Псіхасексуальная тэорыя Фрэйда і яе крытыкі Зігмунд Фрэйд — адна з найбольш уплывовых фігур у гісторыі псіхалогіі. Яго ідэі пра несвядомае, сны, ахоўныя механізмы і развіццё асобы ляглі ў аснову псіхааналізу. Сярод самых вядомых — і самых супярэчлівых — канцэпцый Фрэйда — тэорыя псіхасексуальнага развіцця, погляд, што чалавечая асоба развіваецца праз этапы, сканцэнтраваныя на... Больш падрабязна
Уплыў траўмы на памяць і пазнанне Траўма — гэта перажыванне, якое перавышае здольнасць чалавека справіцца ў момант яго ўзнікнення. Гэта можа быць аднаразовая падзея, такая як няшчасны выпадак, фізічны гвалт, стыхійнае бедства або раптоўная страта, або працяглы вопыт, такі як хатні гвалт, здзекі або эмацыянальнае занядбанне. Уплыў траўмы выходзіць за рамкі псіхалагічных ран — траўма таксама... Больш падрабязна
Самасвядомасць у сацыяльнай псіхалогіі Самасвядомасць — гэта асноўная тэма ў сацыяльнай псіхалогіі, бо яна тлумачыць, як людзі разумеюць сябе, ацэньваюць сябе і фарміруюць ідэнтычнасць у адносінах з іншымі людзьмі і навакольным асяроддзем. Тое, як чалавек успрымае сябе, не ўзнікае спантанна, а развіваецца праз сацыяльнае ўзаемадзеянне, жыццёвы вопыт, культуру і ацэнку навакольнага асяроддзя. Самасвядомасць… Больш падрабязна
Важнасць рэгуляцыі эмоцый у паўсядзённым жыцці Эмоцыі з'яўляюцца неад'емнай часткай чалавечага жыцця. Мы можам адчуваць радасць, калі атрымліваем добрыя навіны, гнеў, калі з намі абыходзяцца несправядліва, трывогу, калі сутыкаемся з нявызначанасцю, або смутак, калі губляем нешта каштоўнае. Эмоцыі не з'яўляюцца «дрэннымі» ці тым, чаго трэба пазбягаць; яны насамрэч служаць сігналамі, якія дапамагаюць нам зразумець... Больш падрабязна
Псіхалагічныя фактары развіцця творчасці. Творчасць часта разумеецца як здольнасць генераваць новыя і каштоўныя ідэі, рашэнні або творы. Аднак творчасць — гэта не проста «талент», які з'яўляецца раптоўна. Яна развіваецца праз працяглы працэс пад уплывам розных фактараў, асабліва псіхалагічных — таго, як чалавек думае, адчувае, інтэрпрэтуе вопыт і ўзаемадзейнічае з навакольным асяроддзем. Разуменне гэтых псіхалагічных фактараў мае вырашальнае значэнне для творчасці... Больш падрабязна
Пераадоленне ціску аднагодкаў у падлеткаў Падлеткавы ўзрост — гэта вырашальны перыяд у жыцці чалавека. У гэты перыяд падлеткі перажываюць шмат змен: фізічных, эмацыйных і кагнітыўных, а таксама змяняюцца іх адносіны з іншымі. Яны пачынаюць даследаваць сваю асобу, шукаць прызнання і імкнуцца «знайсці сваё месца» ў сацыяльным асяроддзі. Менавіта ў гэты перыяд уплыў аднагодкаў становіцца асабліва моцным. Не... Больш падрабязна
Карысць медытацыі для паляпшэння псіхалагічнага дабрабыту: У сучасным хуткім свеце многія людзі адчуваюць сябе перагружанымі патрабаваннямі працы, сацыяльных адносін і пастаяннага ўздзеяння інфармацыі. Гэта часта прыводзіць да стрэсу, трывогі, бессані і невытлумачальнага пачуцця пустэчы. У апошнія гады медытацыя ўсё часцей прызнаецца простым, але эфектыўным спосабам... Больш падрабязна
Дэперсаналізацыйнае засмучэнне і як яго пераадолець Дэперсаналізацыйнае засмучэнне — гэта псіхалагічны стан, які прымушае чалавека адчуваць сябе «адарваным» ад самога сябе. Многія людзі апісваюць яго як пачуццё, быццам яны назіраюць за жыццём звонку свайго цела, адчуванне, што іх цела ці розум не цалкам належаць ім, або адчуванне сну. Гэты вопыт можа быць вельмі страшным, заблытаным і знясільваючым, асабліва калі ён узнікае паўторна... Больш падрабязна
Важнасць разнастайнасці ў псіхалогіі Разнастайнасць — адна з самых фундаментальных рэалій чалавечага жыцця. Мы адрозніваемся культурай, мовай, рэлігіяй, этнічнай прыналежнасцю, полам, узростам, здольнасцямі, сэксуальнай арыентацыяй, сацыяльна-эканамічным статусам і нават спосабамі мыслення і выражэння эмоцый. У кантэксце псіхалогіі разнастайнасць — гэта не проста «фон», які дапаўняе профіль чалавека, а хутчэй фактар, які фарміруе жыццёвы вопыт, псіхічнае здароўе і... Больш падрабязна
Псіхалагічны ўплыў гендэрнай няроўнасці Гендэрная няроўнасць — гэта стан, калі да чалавека ставяцца інакш, абмяжоўваюць яго правы або ацэньваюць яго як няроўнага выключна з-за яго гендэрнай ідэнтычнасці. Гэтая з'ява праяўляецца не толькі ў дыскрымінацыйнай палітыцы, але і ў паўсядзённай практыцы: жорсткі падзел роляў, стэрэатыпы пра «мужчынскую працу» і «жаночую працу», двайныя стандарты ў маралі і нармалізацыя... Больш падрабязна
